前列腺

• 前列腺保养6妙招让男人生活无忧

  绝对靠谱!男人保养前列腺的7个小妙招 蹲着小便 靠谱指数 蹲着小便可预防前列腺炎，这一说法在网上流传已久，甚至被网友打趣地说：“还站着小便吗?你OUT!”按照微博中的说法，男性的尿道较长，容易出现排尿不净(专业俗语称为“残余尿”)的情况，长此以往可造成尿路感染、结石形成等。站立排尿容易产生残余尿，蹲式排尿由于采用蹲位，体位引流的原理可使残余尿基本消失，减少了残余尿对前列腺、尿道的慢性刺激。另外，蹲位排尿时可增加腹压，加速尿液排出。张亚东博士点评说，这种说法从理论上分析是可行的，不过还缺乏严谨的研究证实。

• 前列腺的常见保健方法

  最近几年，前列腺疾病的发病率在不断的上升，其严重威胁到了男性朋友的身心健康。而实际上，在日常生活中，有很多的保健方法能够有效的预防前列腺疾病的产生。下面就让权威的男科专家来介绍一下吧。 一.控制吸烟，最好戒烟 根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织。 二.少吃辛辣食品 辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用

• 前列腺的重要作用

  1、外分泌功能 前列腺是男性最大的附属性腺,亦属人体外分泌腺之一。它可分泌前列腺液,是精液的重要组成成分,对精子正常的功能具有重要作用,对生育非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的调控。 2、内分泌功能 前列腺内含有丰富的5α-还原酶,可将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症的发病过程中起重要作用。通过阻断5α-还原酶,可减少双氢睾酮的产生,从而使增生的前列腺组织萎缩。 3、控制排尿功能 前列腺包绕尿道,与膀胱颈贴近,构成了近端尿道壁,其环状平滑肌纤维围绕尿道前列腺部,参与构成尿道内

• 吃素可以预防前列腺疾病

  菠菜 男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量。 番茄 “值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。 西兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的

• 剧烈运动有害前列腺

  剧烈运动有害前列腺： 每周锻炼几个小时有助于预防多种前列腺疾病，例如每天慢跑，就可缓解尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，耻骨、会阴等慢性前列腺炎症状。但体育锻炼可不是越多越好，过度的锻炼或许也会给前列腺造成损害。 剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，像快跑之类的运动。 需要注意的是，适度运动就完全可以减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其是缓解腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及

• 前列腺可以吃玛卡吗 玛卡的慎用人群

  1、甲状腺患者也应慎重服用玛咖。因为玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。 2、玛咖对于长期服用抗敏感药物的人群有些副作用。 3、未成年人过早食用玛卡,会导致激素分泌过旺,导致性激素过量分泌,造成性早熟,骨骼过早停止生长。在南美丛林的土着部落里就有,有16岁以下少年不允许食用玛卡。

• 前列腺的功能

  第一，具有外分泌功能。前列腺是男性最大的附属性腺，亦属人体外分泌腺之一。它可分泌前列腺液，是精液的重要组成成分，对精子正常的功能具有重要作用，对生育非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的调控。 第二，具有内分泌功能。前列腺内含有丰富的5α-还原酶，可将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症的发病过程中起重要作用。通过阻断5α-还原酶，可减少双氢睾酮的产生，从而使增生的前列腺组织萎缩。

• 前列腺怎么治疗

  治疗 前列腺疾病需针对不同病因采取不同的治疗手段。慢性前列腺炎通常以药物、理疗等综合治疗为主。前列腺增生可选择药物保守或手术治疗。而前列腺癌则可选择手术治疗、放疗、内分泌治疗等。 病因 1、研究发现前列腺癌的病因与接触镉有关。在美国农民的前列腺癌发病率及死亡率均高于其他职业人群，此外饮食因素(如脂肪)也曾被认为是诱发因素。从这些不同有时甚至相反的研究结果看，前列腺癌的发病可能受多种因素的影响。 2、前列腺癌是男性泌尿系肿瘤中最重要的一种。在北欧各国前列腺癌的发病率占男性肿瘤的第一位，美国占第二位，西欧、南

• 保护男人前列腺的食物就是它

  南瓜子的营养价值是什么呢?南瓜子是一种很常见的食物，也有很多人喜欢吃南瓜子。其实，南瓜子的营养和功效也是很多的哦。今天就一起来了解了解南瓜子的营养价值和吃法吧。 南瓜子的营养价值 南瓜子保护男性前列腺。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子，平均重量68毫克)，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重

• 男人吃什么对前列腺好

  1、番茄 番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要加热和油脂烹调后，更易于人体吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。 2、豆类 调查表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。

• 男性如何才能有效按摩前列腺

  前列腺按摩步骤 1、患者应排空大小便。取胸膝位，术者以右手食指戴橡皮手套，涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内，摸到前列腺(指腹向下，在其下方大约3～4厘米处可扪及栗子大小的前列腺，中央有一浅沟)。 2、用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压(此时患者会有排尿感)，即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液(有乳白色液体自尿道流出，如无液体流出，但按摩后尿液混浊，亦同样有效)。 3、一般一周按摩1～2次。按摩时手法应“轻、缓

• 吃南瓜子可保护前列腺

  前列腺是男人特有的器官，也是男人很重要的器官，跟男性的生殖健康和泌尿健康息息相关，因此，男人这辈子一定要保护好这个器官，这个器官还有一个特点，很容易衰老，一般50岁左右的人都会出现一些前列腺增生或者前列腺炎，所以，对前列腺的呵护一定要从年轻就开始。 那该如何保护前列腺呢?其实方法很多，这里给大家介绍的是一种通过食疗的方法来保护前列腺，这样既天然、安全又有效果，因为最好的药物是食物，大自然给了我们众多的食物，我们要从中去寻找对我们健康有利的食物，科学家发现，其中有一种食物可以保护男人的前列腺，那就是南瓜子。

• 男性每天多喝水可有效保护前列腺健康

  患有前列腺疾病的患者多喝水能够减轻疾病的症状。对排尿间隔过长的男性，前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道，可能对尿道造成刺激，易使再次感染，甚至可以在未排尿的情况下“溢出”到尿道外口，造成尿道口发红。男性多喝水就通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，能够保护前列腺不收损伤，还可减轻疾病带来的症状。 前列腺疾病患者白天多喝些水，夜间也适量补充一些。这样，多喝水能冲洗前列腺细菌。微生物感染是引起前列腺疾病的一个重要因素。如细菌、原虫、病毒等都可以导致前列腺炎。每天适量喝水，发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，

• 前列腺病人怎么过性生活

  前列腺炎一旦患病以后治疗的过程就可能会很长，所以我们要向摆脱前列腺炎的话就要做好长久治疗的打算，要以正确的心态来面对疾病，生活中有很多的男性会患上前列腺炎，这是一种危害性很大的疾病，大家应该注意这种疾病的出现，在出现了前列腺炎这种疾病的时候，患者是非常痛苦的，大家应该注意这种疾病的危害，男性应该注意自己的性生活方式。 前列腺病人怎么过性生活? 1、前列腺发生慢性炎症时，前列腺液内会有很多病原体和炎症细胞，如果不进行性生活，前列腺液积聚在腺泡内而无法排出，病原体不断繁殖，虽然服用了有效的药物治疗，也往往不会

• 前列腺自我按摩法

  前列腺炎对于男性来说是非常常见的一种疾病，男性到了中年以后身体的各项机能就开始下降，如果男性在前列腺炎发生了以后能够做一些简单的按摩的话对于前列腺炎的治疗是有一定很好的作用的，现在我们就来看一下前列腺炎患者的按摩都有哪些吧。 前列腺按摩(经直肠内)是诊断治疗前列腺疾病的有效手段 ，是获得前列腺液的常规方法，也是临床上用于诊断与治疗慢性前列腺炎的常规技术。通过定期对前列腺按摩，可达到引流前列腺液、排出炎性物质、解除前列腺分泌液瘀积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的目的。一般需要专业医生完成。 同时具备

• 该如何护理前列腺

  1、急性炎症发作时不做前列腺按摩，并禁用尿道器械检查，以防感染扩散。前列腺按摩会使前列腺更快充血，加重患者的朋友。 2、注意卧床休息，减少疲劳，保持大便通畅，禁食辛辣刺激性食物，减少直肠充血的可能，多饮水，促进排尿。 3、排除诱发因素，预防感冒及其他皮肤感染的可能，避免会阴损伤，减少骑自行车的时间。另外，在工作中也要避免久坐。注意劳逸结合很重要。 4、减少性冲动，禁忌房事，避免性兴奋，减少前列腺充血的可能性。前列腺充血使病菌进入前列腺内的机会增大，容易加重病情。 5、不需生育的患者，可以下腹及会阴部热敷或

• 五大误区干扰前列腺的康复

  1、前列腺炎病理复杂，而且前列腺炎会加重前列腺充血，引起症状出现反复，如过度疲劳、饮食无节等。不过前列腺炎的这种反复的症状总是要比服药前轻，直至消失。所以前列腺炎治疗一定要坚持，一直到医生嘱咐可以停药的时候再停。而且治疗前列腺炎同时要注意做好日常保健养生工作。 2、前列腺炎和前列腺增生的症状要区分，但不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症，其实，这些认识都是不对的。这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病，病因、病理各异，二者不存在必然的联系。 3、只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎

• 六种饮食有益于您的前列腺健康

  1、泥鳅鱼炖豆腐： 每次可选用活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净，然后放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟，然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。 2、白玉兰猪瘦肉汤： 每次可选用鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品用10克)，鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉血污洗净，切成块状。白玉兰用清水冲洗，然后将以上两物同放入沙锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，以食盐少许调味

• 前列腺结节应该怎么办

  前列腺结节不是诊断名词，通常被认为是一种临床病理表现。形成结节的原因较为复杂，肿瘤、钙化、炎性坏死等都可能引起。当发现前列腺结节，无法排除其恶性可能时，一般建议进行前列腺穿刺活检，这是确诊/排除前列腺癌的最好标准。该操作痛苦小，操作简便，但也存在假阴性的可能，所以有时须进行两次甚至多次穿刺才能够最终确定诊断，但穿刺本身并不会加重病情。 患者目前并没有确诊是什么疾病，所以没有必要也无法采取针对性的治疗。短期观察并不会对病情造成较大的影响，患者不必过分担心。 前列腺癌的发生机制很复杂，可能与人种、饮食结构、遗

• 桂皮的营养价值 保护前列腺

  桂皮中含苯丙烯酸类化合物，对前列腺增生有治疗作用，而且能增加前列腺组织的血流量，促进局部组织血运的改善。