罗汉果

• 新鲜罗汉果煲汤做法步骤

  用新鲜罗汉果煲汤，一般会加入别的食材一起，也可以单独煲汤，加入别的食材可以起到更多的医用功效，而且味道也会更为鲜美。我们今天用罗汉果煲猪肺汤来说一说新鲜罗汉果煲汤做法步骤。 1、把猪肺洗净，切成小块。把罗汉果洗净，切成大块。 2、在热锅内放油，油热后，加入葱姜蒜等调味料，然后煸炒后加入猪肺，翻炒后加入水适量。 3、把罗汉果放入，把火调成小火，慢慢煲一个半小时左右。 4、加入味精、料酒、盐等调味料，出锅盛入盘中，就可以食用了。

• 罗汉果泡水需要去壳吗 罗汉果泡水能放冰糖吗

  可以。 在用罗汉果泡水的时候是可以适量的加一点冰糖的，因为冰糖也具有一定润肺止咳的作用，将其配搭罗汉果一起泡水的话就能增加罗汉果的药效。同时冰糖的口感很甜，将其和罗汉果一起泡水的话能使得罗汉果泡水的口感更好，但注意冰糖的量不宜过多，不然就会对罗汉果本身的药效造成一定影响。

• 便秘中药调理有用吗 罗汉果润肠清肺

  性味归经：甘，凉，无毒，归脾，肺经。 功效主治：清肺止咳，润肠通便，消肿止血，主治肠燥便秘，肺热咳嗽，百日咳，咽喉肿痛等症。 应用：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片，用开水泡1分钟后饮服。能润肠通便，清肺利咽，适宜于各种原因引起的肠燥便秘，咽喉肿痛，失音喉痒，暑热烦渴等症。

• 罗汉果治疗咽炎的用法有哪些

  1、取罗汉果一个，掰碎。 2、凉水入煎，煎20分钟，当茶饮。主要治疗咽喉干燥、咳嗽等症。 1、取罗汉果半个，雪梨一个，洗净，将雪梨连皮、核切碎。 2、与罗汉果一起清水入煎，煎30分钟。 3、一日两次，连服3日有效。适用于咽部微痛、喑哑者。 1、取罗汉果一个，胖大海适量。 2、罗汉果掰碎，与胖大海沸水冲泡当茶饮。此法还可治疗肠道燥热、大便秘结等症。

• 罗汉果一次泡一个还是半个

  根据饮用效果和饮用人数决定。 一般一个人泡罗汉果喝，最好一次性只泡半个或四分之一个，因为罗汉果可以反复泡饮，半个罗汉果可以冲泡1000毫升的水，足够一人一天的泡饮量，不宜喝多，以免增加体内寒气，导致腹泻、腹痛等不适症状。 而人多的话，最好是将一整个罗汉果敲碎，然后再泡水喝，让其药物成分充分溶解到水里，达到清热润肺、利尿通便等功效，如放少了饮品中的药用成分会过低，则起不到应有的功效作用。

• 所有的梨都有润肺化痰的功效吗 秋梨膏不用罗汉果可以吗

  可以。 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，如果制作秋梨膏不放罗汉果，也可以放一些其他的止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等。

• 喝了罗汉果会拉肚子吗 喝了罗汉果拉肚子怎么办

  喝了罗汉果出现了拉肚子现象的，建议马上停止再喝，至少这个现象说明你此刻是不适合喝罗汉果茶的，避免再次喝了又拉肚子。 出现了拉肚子现象的，我们要及时给患者补充水分，防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水，最好是喝杯温开水，不要喝冷水或果汁之类的补充水分。 （1）原理：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。 （2）做法：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。也可让宝宝直接吃苹果泥，对治疗拉肚子也很有效。 （1）原理：焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用

• 罗汉果瘦肉汤怎么做好吃 罗汉果和什么煲汤效果好

  材料：猪肺1具，罗汉果2个，白菜干100克，姜25克，绍酒25克，水约3000克。 猪肺洗净，切小块，飞水备用。白菜干冷水浸发，洗净切段，罗汉果敲碎，同放在沙锅内加水烧煮。热锅下油姜块猪肺爆炒，赞酒，稍微炒香即可，全放进沙锅同煮。这一步的目的是除腥驱寒。水沸后调小火煲90分钟。 这道食谱中白菜具有滋阴清热解毒的作用，猪肺可以起到润肤的作用，加上罗汉果，是对于出现的咽喉炎，声音嘶哑的情况有改善的作用，还能有清肺热的作用。 豆瓣菜100克，罗汉果30克，莲藕150克，山药(干)20克，盐3克，味精2克。西洋菜

• 罗汉果与什么搭配最好 湿气重的人可以吃罗汉果吗

  在对症的情况下可以适当地喝一些。 湿气重一般可以分为寒湿和湿热两种，对于寒湿体质的人群来说，其体内的寒气一般比较重，而罗汉果的性质偏凉性，食用后可能会加重人体的寒气，所以对于此类人群来说是不建议吃的。 而对于湿热体质的人群来说，其体内的热气一般比较重，所以是可以适当地吃一些罗汉果来进行改善的。

• 罗汉果可以和茶叶一起泡吗 喝罗汉果茶叶的注意事项

  罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用，严重可引起食物中毒，枸杞因保存不当导致发霉、返潮、有异味的也不能饮用。 在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始变质，罗汉果枸杞茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等问题。 因为罗汉果是性寒凉的食材，若喝多的话，会导致身体寒凉，影响胃液的分泌，尤其是脾虚胃弱者食用过多很容易产生腹部不适。 因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，因此泡茶时，头遍茶不要喝，要记得洗茶。 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致

• 罗汉果泡水孕妇能喝吗 孕妇喝罗汉果茶的好处

  孕期是上火的高峰时期，其主要原因是孕妇在怀孕时期属于热性的体质，若是饮食中摄入了一些热性的食物，很容易就出现上火了。 罗汉果属于寒性的药材，孕妇适当的泡水喝可缓解体内火气上炎的现象，有清热降火的作用。 部分孕妇在怀孕期间食欲都不是很好，罗汉果茶口味清甜，带有淡淡的清香气味，在饭前适量的饮用具有漱口、开胃的作用，能促进孕妇进食。 罗汉果含有24中矿物质元素，其中包含人体必须的微量元素和宏量元素16种，钾元素含量最高，在1.3g/100g，并且钠含量很低，是典型的高钾低钠食物，适合高龄孕妇食用，对妊娠高血压有

• 罗汉果泡水喝的方法 罗汉果的营养价值

  罗汉果含罗汉果苷，果糖，葡萄糖，氨基酸，蛋白质，维生素，不饱和脂肪酸，黄酮，锰、铁、镍、硒、锡、碘、钼等26种无机元素，其中的罗汉果苷是非糖类的甜味成分，其甜度很高，这也是为什么罗汉果甜却不升高血糖的原因。

• 罗汉果泡水要去壳吗 罗汉果可以泡多久

  一个罗汉果一般可以泡四到五次，如果选用的是个圆质坚，颜色呈褐色，摇起来不响的优质罗汉果，冲泡次数还可以增加。

• 罗汉果泡水能治咳嗽吗 罗汉果泡水的用量

  罗汉果泡水的用量对不用的人群来说是不一样的。一般来说，症状不是很严重的话，用三到五钱罗汉果就可以了，而水的量在1L作用。如果症状严重，最好在医生的指导下服用。