海底椰炖瘦肉
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海底椰泡水喝有什么功效 海底椰炖瘦肉怎么做
材料： 海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水碗，盐适量。 做法： (1)海底椰洗净;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净。 (2)将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水，煲1.5小时。 (3)用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。 (4)加入适量盐调味即可。
海底椰炖瘦肉