材料：小南瓜1个，大米50g。 做法： 1、大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时。 2、小南瓜去籽，去皮，切成小丁，放入大米粥中煮10分钟，使南瓜丁变软。 3、大米南瓜粥晾凉后，加入冰快，放入搅拌机搅拌。
大米南瓜粥
大米南瓜粥