车厘子

车厘子可以晚上吃吗吃车厘子的好处

车厘子中的铁元素含量丰富，可以促进血红细胞的生成，改善面部气色，有补血养颜的作用，而且还能预防缺铁性贫血。车厘子的花青素、维生素E有一定的抗氧化作用，不仅可以增强体质，而且还能减轻运动后乳酸分泌过多而引起肌肉的疼痛及损伤。车厘子中的花青素含量丰富，能促进视网膜中视紫质的再生，能缓解视力疲劳，保护视力。车厘子性温，有发热发汗、散表解毒的作用，适量食用可以抑制麻疹病毒的活性，在一定程度上能预防麻疹。

吃车厘子把核吞下去了怎么办车厘子的核咬烂吃了会中毒吗

一般不会。虽然车厘子的果核存在有毒物质，但是有文献中指出，1公斤车厘子核中只含有几十微克的氰甙，进食后在体内再分解为氢氰酸的含量则更低，由于氢氰酸对人的致死量约为每公斤体重0.5毫克-3.5毫克，也就是说成人即使是吃下1公斤车厘果核也没达到致死量，因此平时偶尔不小心把一两颗车厘子核咬破吃了对健康的影响也不会很大。

车厘子适合哪些人群吃车厘子对贫血有作用吗

作用不明显。一般情况下，贫血只是一个症状，不是一个单一疾病，因此要先确定背后的病因，才能对症有效的治疗若急性大量失血患者应先止血，再纠正贫血，缺铁性贫血应当在补铁同时治疗导致缺铁的原发病，巨幼细胞贫血应补充叶酸或维生素B12，车厘子虽然有补血的成分，但是单靠吃车厘子来改善贫血的话效果并不明显。

车厘子减肥可以吃吗吃车厘子注意事项

注意食用量。由于车厘子是一种温性的水果，具有一定热气，要是食用过多，过多的其热气容易囤积在体内，破坏机体的阴阳平衡，从而引起一系列上火的症状发生。其次车厘子中含有一定的糖分、有机酸及膳食纤维成分，有刺激消化液分泌的作用，要是食用过多的话，容易导致消化液分泌过多，从而损伤口腔及胃肠粘膜，引起一系列不适的情况发生，所以吃车厘子需要注意食用量。

车厘子是越黑越好吗

颜色越深越好。购买车厘子时尽量选择果实颜色深一点，呈暗红色的，这说明车厘子品质比较好，吃起来口感也会更甜。此外尽量选择个头大、果实饱满且坚硬的，这样的车厘子吃起来鲜嫩多汁，味道十分香甜。处在之外，挑选车厘子时尽量选择果梗绿一点的，则说明车厘子新鲜度比较好。

车厘子可以冷冻保存吗

车厘子可以冷冻保存。车厘子是一种含水量比较高的水果，还含有丰富的碳水化合物、矿物质、维生素等成分，是细菌滋生的良好场所，而冷冻室温度低，细菌滋生少，车厘子放在冷冻室中可以延长车厘子的保质期。

女性在怀孕阶段，随着胎儿的生长防御逐渐晚上，体内的血容量就会相对降低，大量血液会流向胎儿，容易出现孕期贫血现象。车厘子含有大量的铁质，是水果界中含铁质最高的，孕妇适当的食用车厘子能补铁，促进造血，对孕妇的贫血有防治作用。怀孕阶段女性由于体内激素的变化，身体会出现一些明显的变化，比如成熟和老化，车厘子中含有较多的抗氧化剂，能清除体内的自由基，对缓解孕期衰老有一定作用。并且车厘子汁液直接涂抹在皮肤表面还可清除斑痕，对妊娠纹、妊娠斑的消除和淡化有明显作用。

车厘子吃多了会放屁吗如何挑选车厘子

新鲜车厘子的果梗比较绿,也比较硬,果梗如果有发黑的现象,则表明已不新鲜了,建议不要购买。形状规则、果肚饱满圆润、个头大的,整个车厘子呈D字扁圆形状,果梗位置蒂的部位凹得越厉害越甜。同时,果皮表面也不应有褶皱,因为这表示车厘子有脱水现象,水分不充足。一般水果都遵循一个规律,产地昼夜温差越大,水果就会越甜。颜色深的车厘子一般较甜,颜色浅的大多发酸。此外,颜色深的车厘子花青素含量高,有助于对抗身体内的自由基,抵抗衰老。

车厘子可以泡酒吗车厘子泡酒的注意事项

1、不要有变质的车厘子。用车厘子泡酒，一定要选择新鲜、优质的车厘子，要将有点变软、有点烂了的车厘子挑出来，不要放在一起。 2、玻璃罐要要保证无水无油，不然车厘子酒在发酵过程中，易引起腐败变质，降低了食用价值。

车厘子核有毒吗车厘子核有毒吗对小孩

正常食用车厘子对小孩没毒。车厘子核虽然具有微量毒性，对小孩子来说是较为危险的存在，可是车厘子的外壳坚硬，大人都没有办法咬开，更别说牙齿还没有发育完全的小孩子了，小孩子只吃樱桃果肉是不会引起不适的。

樱桃跟车厘子的区别外表不同

樱桃的个头比车厘子小很多，水分较多、果肉饱满，成熟后的樱桃外皮是浅红色或者大红色，果实较为透亮。车厘子的果实比较大，果肉较为饱满、水分充足，但是外皮较厚，成熟后车厘子的外皮是暗红色的。

不小心把车厘子核吞下去了怎么办晚上吃车厘子发胖吗

晚上适量食用车厘子不会引起发胖。车厘子是热量较低的水果，其中含有的钾元素还可以帮助身体去除水肿，适量食用不会引起发胖，不过，身体在临睡前，代谢会减慢，若是在睡前食用车厘子，会造成车厘子中的糖分在体内堆积，也不利于消化，偶尔1-2次没什么关系，长期如此，就有可能会引起肥胖。

车厘子