夏季护肤勿踩四大雷区
夏季护肤勿踩四大雷区
一、控油
误区：一到大热天皮肤总是感觉油腻腻的，多用冷水洗几次脸就好了，皮肤很油，护肤品都不吸收，用了也白用!
皮肤越油说明越缺水，水油失衡造成的!经常出汗给你肌肤不缺水的“错觉”，但其实日晒、空调房、 甚至防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤水分，油腻只是表象。如果觉得油腻，可以选择较为清爽的凝露或者乳液来进行保湿。
过冷的水温会导致皮肤干燥会引起皮肤血管收缩，弹性丧失，对皮肤滋养其实很不利的哟。合适的水温应该在34℃左右，用手试是有温热感，但不会觉得烫。
二、防晒
误区：使用前几年没用完的防晒霜。
再昂贵的产品放久了也威力下降!日期久远的防晒霜可能防晒效果就只有一半，而去年开封后没使用完的防晒霜，效力可能还不到30%。所以只买新鲜货，而且尽快用完，还要注意护肤品放置的位置，要避光避热，才能确保你的防晒真正有效。
三、美白
误区：都说夏季是美白季，当然得美白精华、美白乳液统统上，24小时美白不停歇。
夏季尽量选择成分较温和的美白精华，强效型的美白产品建议在重点美白的部位局部使用即可。而且，在更换新的美白精华时，最好先在耳后进行试用，确定肌肤不会敏感再在脸部使用。除了选择一些清爽温和的美白乳液巩固美白，经常以美白高机能水敷脸也是非常适合夏季的美白方法。另外，有些美白成分在强烈日晒下容易引发肌肤状况，例如一些美白面霜建议在晚上使用即可，如果在早上使用的话则一定要注意加强防晒。
四、保湿
误区：办公室里有事没事喷个矿泉水喷雾。
在空调房里如果喷的次数过多，效果不仅不好，反而会吸干皮肤原有的水分，让皮肤陷入干燥的恶性 循环。正确是随身携带矿泉喷雾，定期喷喷可以补充脸部水分，舒缓皮肤紧绷感。
6个冬季护肤步骤让肌肤水嫩不干燥
冬季护肤步骤一 ：洗脸水
温度低，所以很多女性们都选择了热水洗脸，热水洗脸是导致皮肤干燥、快速老化的关键原因哦!冬季用30度的水来洗脸是最合适的，既能洗去脸上的油脂，又非常的舒适。当然干性的皮肤最好是使用冷水洗，但拿不出这个勇气的MM们还是选择温水吧!
冬季护肤步骤二 ：洗面奶
要开始洗脸了，在干燥的冬季，我们要选择温和具有保湿效果的洗面奶，首先用温水打湿脸部，然后挤出洗面奶于手掌心，充分揉搓出泡泡，洗的时候在T字部位多揉搓几遍。最好再用温水洗净。
冬季护肤步骤三 ：去角质
冬季皮肤容易变得暗沉、粗糙，所以角质的去除是不可忽视的，使用温和的去角质膏，每星期给肌肤去一次角质。去完角质后，再用清水彻底洗净。不可太频繁了，敏感的肌肤不建议去角质。
冬季护肤步骤四 ：化妆水
洗完脸，马上给肌肤拍上化妆水，化妆水能补充肌肤水分，还能帮助肌肤缩小毛孔。将化妆水取适量在手掌，掌心的温度能让它更好的被肌肤吸收，再轻轻的拍于脸部。也可将化妆水倒在化妆棉上，轻轻的擦拭肌肤，还可起到二次清洁肌肤的作用。
冬季护肤步骤五 ：保湿霜
给肌肤拍上化妆水后，就要马上使用保湿霜或是乳液了，干性皮肤使用具有保湿滋润效果强的面霜，而油性肌肤应使用质地较轻盈的乳液。均匀的涂抹上，再加以轻轻的拍打，促进吸收。
冬季护肤步骤六 ：隔离防晒霜
使用隔离霜隔离外界的灰尘、电脑的辐射等一切空气污染。冬天的紫外线虽然没有夏季那么的强，但也足以晒黑你的肌肤了，所以户外活动是，擦上防晒指数较低的防晒霜吧!
孕妇夏季护肤
夏天一到，紫外线、汗水让孕妈妈的皮肤负担不小，为了在夏天避免出现皮肤质量下降的情况，准妈妈们要结合季节变化为自己制定护肤计划。
1、勤洗头：妊娠期间，因为孕妇比较注意保护宝宝，所以导致头发易脏、发粘、蓬乱，心情也容易变得焦躁不安。为使头发舒散、清爽，要勤洗头。至少每三天洗一次头，如果因为腹部的挺起而导致不方便的话，上美容院或是请丈夫代劳也是不错的选择。
2、按摩：洗澡时，作全身按摩，既可美容，又有解除疲劳的效果。可以挑选一把握持方便的软毛刷按摩，感觉会很舒服。注意水温不要太热。平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部按摩，促进血液循环，保持容光焕发。按摩结束，可以涂上保湿乳液或霜，还可以做个面膜，面膜每周做2~3次就好。
3、注意防晒：妊娠期间，皮肤比较敏感，稍不注意，脸上就会出现斑点和雀斑，一直到产后都褪不去。阳光强的话，出门要有遮阳物，阳光直射，会增加斑点和雀斑，由于内分泌变化而产生的孕斑在产后也不易褪去。即便阴天，紫外线也很强。有防晒指数和防晒功能的产品一般含有化学紫外线吸收剂，或多或少都会对皮肤造成伤害，因此我们不建议孕产期女性使用。孕期防晒宜用物理防晒，及戴上遮阳物。同时，为了预防斑点和雀斑，需要多吃含有优质蛋白质、维他命B和维他命C的食品。
4、容易出汗，要勤洗脸：早晚各1次，使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的孕妇专用洗面奶仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数，用含有润肤水的棉纱轻轻擦拭。接着可涂上常用的保湿精华，最后抹上乳液或面霜。
夏季护肤误区
误区1：
防晒霜是护肤保养的最后一步，是彩妆开始的第一步，切不可贪图省事简化步骤。在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉质更有机会堵塞毛孔，造成痘痘及痤疮。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品，在吸收阳光分解后，也会对肌肤造成更为直接的刺激。
误区2：出门前几分钟涂防晒就好
防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同，形成时间有所差异，因此防晒霜一定要在出门前提前涂抹，最好提前30分钟。
误区3：防晒不用卸妆
卸妆的目的是把脸上涂抹的防晒产品全部清理干净。一般来讲，普通的防晒产品不需要卸妆，用洗面奶即可以彻底清除干净。但是对于一些油腻的防晒产品，洗面奶难以洗净(洗完之后脸上仍然很滑腻)，这种情况下就需要卸妆。卸妆之后要注意做好保湿，涂抹爽肤水、面霜。
误区4：防晒一天擦一次就行
一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如果要外出，并且知道自己会长时间在阳光下的话，应该随身带上防晒霜，然后每隔1小时擦一次。
防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大约是30ml左右。
误区5：
SPF指的是对UVB的防护力，SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。系数越大，说明延长被晒伤的时间越长，但是，不代表防晒效果越好。因为SPF越高的产品含更多的防晒剂，而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的，这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。
夏季只做好防晒当然是不够的，保湿也不能忽略，关于保湿不少人存在以下4个误区：
误区1：保湿等于洗脸
保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。
误区2：往脸上喷纯净水为脸部补水
这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。
误区3：从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部
用毛巾裹冰块冷敷面部只适合于油性皮肤的女性，要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效，而干性皮肤的女性不适合这种做法，油脂本身就是干性皮肤的保湿剂。
误区4：隔天使用面膜或做熏蒸
对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1～2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。
夏季护肤这些误区你踩中多少个呢
谎言1：
天气太热了，皮肤很油，护肤品都不吸收，用了也白用!
真相：
皮肤越油说明越缺水，水油失衡造成的!经常出汗给你肌肤不缺水的“错觉”，但其实日晒、空调房、甚至防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤水分，油腻只是表象。
如果觉得油腻，可以选择较为清爽的凝露或者乳液来进行保湿。
谎言2：
一到大热天皮肤总是感觉油腻腻的，多用冷水洗几次脸就好了。
真相：
过冷的水温会导致皮肤干燥会引起皮肤血管收缩，弹性丧失，对皮肤滋养其实很不利的哟。合适的水温应该在34℃左右，用手试是有温热感，但不会觉得烫。
同时也要选择对的洁面产品，不要以为追求高强度的洁面，好的洁面产品洁面后应该使人感觉不紧绷也不油腻!
谎言3：
原来的护肤品不用换啊，夏天的时候少用一两样就好啦!
真相：
每个人的肤质在不同的季节都会有变化，尤其是夏季和冬季在温度、湿度差异如此大。
要根据季节的变化来选择护肤产品，一般来说，夏天由于出汗较多，多使用清爽、控油的产品，而冬天由于较为干燥多使用保湿性能强的产品。
谎言4：
使用前几年没用完的防晒霜。
真相：
要记住的是：再昂贵的产品放久了也威力下降!!!日期久远的防晒霜可能防晒效果就只有一半，而去年开封后没使用完的防晒霜，效力可能还不到30%。
所以只买新鲜货，而且尽快用完，还要注意护肤品放置的位置，要避光避热，才能确保你的防晒真正有效。
谎言5：
不涂身体乳
真相：
夏季大部分时间呆在空调房，身体表面水分流失很多的，也需要补水啊，更别提你还想美白了!不想出现脸和身体是两个颜色就乖乖把身体乳用起来呦。
谎言6：
办公室里有事没事喷个矿泉水喷雾。
真相：
在空调房里如果喷的次数过多，效果不仅不好，反而会吸干皮肤原有的水分，让皮肤陷入干燥的恶性循环。正确是随身携带矿泉喷雾，定期喷喷可以补充脸部水分，舒缓皮肤紧绷感。
夏季护肤注意什么
1、夏季护肤要注意清洁皮肤
夏季出汗固然是一种很好的排毒方式,能够加速代谢循环,帮助排毒。但是流汗也会使毛孔堵塞,身体热的时候汗腺与皮脂腺一同分泌,汗水被蒸发后,留下来的就是油脂与空气中的脏污,这些东西因为你皮肤黏黏的而更紧贴毛孔,让皮肤无法呼吸,于是就出现了小粉刺,所以夏季护肤的重点是清洁皮肤。
小编建议:每天彻底卸妆、每3天去一次角质,把“门口”的垃圾清干净,新鲜的养分才进得了家门。
2、夏季护肤要注意降温
夏季的阳光下,就像洗桑拿浴一样逼得人直冒汗,肌肤不停出油、汗又不停地流,额头上的粉刺大片、鼻子上的黑头像是一颗草莓。因此夏季护肤降温也是重点。
2.1、可以随身携带喷雾,进行降温。它既能为肌肤补水,又能舒缓降温,但是记得不能让脸上残余的水分自然蒸干哦,这样会带走肌肤的水分,会让肌肤更容易干燥哦。
2.2、在暴晒后,也可以采取冰膜紧急降温。它能即时地为肌肤大量补水,也能起到一定的晒后修复作用。
3、夏季护肤需要注意的禁忌
忌涂抹太多防晒霜:夏天太阳光过于猛烈,所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了,注意每隔两三个小时重复涂抹一遍,不需要每次涂的过厚。否则皮肤会无法透气,毛孔会被堵塞,使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺。
忌常用吸油面纸吸收油渍:夏天脸部容易出油,尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走,给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的,吸油频率越高出油的频率也随之提高,脸部会因为惯性而出油,容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂霜。
忌每日洗脸次数太多:一般早上、晚上各洗一次脸就够了。千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥,进而出现干涩、的现象。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标,如果失去了这项指标,皮肤也会因此出现问题。
夏季护肤要记住两个3
夏季护肤3重点
夏季护肤重点一、补水
夏季水分容易流失，为了保持肌肤的滋润，随时要补充水分。所以平时就算呆在房间里，也一定要使用保温的护肤品，而且要多喝水，防止皮肤干燥。而且要定期做补水面膜，可以用水果DIY面膜，既无害效果也是不错的的哦!
夏季护肤重点二、浓度清洁
夏天容易出汗，汗液留在皮肤上不及时洗去，容易堵塞毛孔。再加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。
夏季护肤重点三：注意防晒
炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。此外，紫外线还会导致皮肤变黑。
因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。
夏季护肤3误区
夏季护肤误区一、出门前几分钟涂防晒就好
防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同，形成时间有所差异，因此防晒霜一定要在出门前提前涂抹，最好提前30分钟。
夏季护肤误区二、防晒一天擦一次就行
一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如果要外出，并且知道自己会长时间在阳光下的话，应该随身带上防晒霜，然后每隔1小时擦一次。
防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大约是30ml左右。
夏季护肤误区三、往脸上喷纯净水为脸部补水
这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。
警惕毛孔粗大六大雷区
雷区一：只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼，我的皮肤比较干，毛孔问题我不用担心。
分析：毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，使毛细孔扩大。如果清洁及保养不当的话，也会使毛孔变得明显，因此不可掉以轻心。
改善做法：认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期去除面部角质，在夏季油脂分泌以及出汗较多的季节可使用深层清洁面膜，大概两周一次，干性肌肤三周一次。
雷区二：使用深层洁肤面膜把里面的黑头拨出来就可以了。
分析：很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，只把黑头拨出来，却不再进行下一步的保养护理，反而会使毛孔更加粗大。
改善做法：记得事后“收敛”。用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态，这样才能避免毛孔越来越粗大。
雷区三：毛孔粗大与饮食无关系。
分析：其实毛孔问题与烟、酒有着很密切的联系。香烟让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞。酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然在所难免。
改善做法：尽可能远离烟酒，健康饮食。
雷区四：毛孔天生很明显，什么办法都无济于事。
分析：初生婴儿没有一脸又粗又大的毛孔。天生的坏皮肤一般是不存在的，而你的皮肤上的粗糙与毛孔，也是因为你后天保养护理不当而造成的。
改善做法：请教一些美容院的专家或皮肤医生，让她们为你安排一些专门适合你的方法，其中可能包括：美容院特殊的项目护理、一些特配的产品治疗及仪器(如微电流美容)等。
雷区五：青春痘只有年轻人才有，上了年纪的人毛孔应该不会粗大的。
分析：当然不是如此。因为生活不规律、精神压力等造成内分泌失调，会使成熟肌肤同样长痘痘，我们称之为熟痘龄肌肤。血液循环不顺畅，皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果没有给予适当的保养与护理，会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。
改善做法：加强抗老化保养，调节规律的起居生活，减缓肌肤老化的来临。
雷区六：只用收敛型爽肤水可以从根本上收缩粗大毛孔，经常使用就可以使毛孔变得细致了。
分析：收敛化妆水，或是其他的收敛产品，因为含有部分酒精成分，可以起到收敛的作用，从外部改善毛孔粗大的视觉印象，无法真正使毛孔收缩。经常大量使用含有酒精爽肤水会对皮肤，特别是干性及敏感肌肤造成刺激。
改善做法：油性肌肤和混合性肌肤可以在油脂分泌多的夏季适当使用一些，而干性肌肤和老化皮肤最好使用不含酒精的“毛孔紧致爽肤水”。另外，多做好日常的保养工作，使用一些紧肤精华素，会有更好的效果。
夏天孕妇该用什么化妆品
夏天气温炎热，孕妇的皮肤在孕激素和高温的共同作用下容易失水、油脂分泌过多，肌肤遭受一系列的伤害。面对这种情况，孕妇该如何在夏季进行护肤呢?
夏季天气炎热，肌肤容易出汗油腻，孕妇夏季护肤用孕妇化妆品首先要洗好脸。洗脸既清洁皮肤，又能给皮肤补充一些水分和促进血液循环，有延缓皮肤衰老的作用。孕妇夏季护肤洗脸宜用温水。凉水虽然有清凉消暑的作用，但是凉水会刺激皮肤的毛细管收缩，将污垢留存在毛孔内。
孕妇在洗面奶的选择上，应避免碱性过大或清洁力过强的清洁类产品，可选用孕妇专用的豆乳或大米洁面乳等性质温和的产品，这样不会损伤皮脂膜，在清洁皮肤的同时还具有滋养护肤的作用。
孕妇夏季护肤最好不要频繁地人为去皮肤角质。肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。准妈妈洗脸时应该选用能清洁皮肤、控油保湿、保持汗腺、皮脂腺畅通、减少色素沉积以及起到去角质作用孕妇专用洁面奶。这样不仅易将脸上脏物去除，也不需要人为去掉角质，可以保护皮肤。
夏天出汗会导致皮肤快速流失水分，皮肤缺水，皮脂腺便会分泌油脂，来保护缺水的肌肤。也就是说，越是出汗出油，越应该做好皮肤的补水保湿工作。因此孕妇夏天也要用孕妇化妆品护肤品来进行护理。
夏季阳光凶猛，想要保护自己的娇嫩肌肤不受阳光的侵袭，这时候你就需要做好防晒措施了。怀孕之后由于体内激素的改变，黑色素容易沉积，因此容易晒黑，甚至长出黑斑或孕斑，所以，孕妈在夏季要做好防晒措施。
戴帽子、用伞都可以帮助孕妈有效防晒。孕妈妈在外出前最好是先做好肌肤的防御工作，除了基础的补水保湿之外，一款豆乳隔离霜是不错的选择，隔离霜可以有效阻隔空气中的污染物质，保护肌肤不受侵害。另外，晒后修复工作也不要忘记了，可以选择一些补水的孕妇面膜，像豆乳、大米等孕妇面膜都是晒后修复补水的有力武器。
夏季护肤的四个步骤
夏季护肤步骤一：脸部清洁
在这炎热的夏天很容易就出汗，油脂分泌情况也较旺盛，所以肌肤清洁是首要任务，即使在夏天气温比较高，但是也应该用温水洗脸，用温水更能彻底清洁脸部油脂和污垢，才能正真的拥有清凉的感觉。皮肤的清洁工作是护肤中的重点，如果清洁的不到位，在后面的护肤步骤都是白做，对于一个爱美的女性，脸部清洁是绝对不可以马虎的。
夏季护肤步骤二：肌肤补水与保湿
夏季流汗并不能代表肌肤是处在滋润的情况下，夏季也是不能忽略肌肤保湿，当汗水蒸发以后，肌肤还是处在干燥下，如果没有补充水分，又加上日光的伤害，肌肤会变得干燥不光泽，所以补水是不能缺少的护肤步骤。
肌肤补水的方法：可以直接在脸上喷雾，10秒后用纸巾把脸部擦干净。也可以直接做脸部补水面膜，但对于敏感性肌肤不建议面贴膜，可以试试用啫喱状的。
夏季护肤步骤三：防晒
夏天紫外线强度加强，紫外线会让我们肌肤被氧化，刺激肌肤表皮细胞，让肌肤脱水，发炎，是造成肌肤衰老的元凶，油性肌肤会让脂腺与汗腺出现分泌失调的情况，变得又油又脱皮，有的面部两颊会有红血丝的出现，遇热就会发红，所以肌肤防晒是不能缺少的一项护肤工作。
敏感性肌肤如果不阻止紫外线的侵害，会让肌肤变得更加敏感，敏感性肌肤角质层本来就薄，更容易让肌肤细胞发炎和缺水以及汗腺和皮脂腺分泌失调。
中干性和混合偏干的肌肤，如果受到强烈的紫外线侵害，会让肌肤严重缺水，脸部还会出现斑点，或出现脂肪粒的现象。
夏季护肤步骤四：肌肤美白
并不是任何肤质的肌肤都能使用美白类的护肤品。就像敏感性肌肤，在使用美白产品是一定要很慎重，因为美白类的产品刺激性比较大，很容易出现肌肤敏感。现在的美白产品很多是有分油性和中干性肌肤的，所以在产品购买的时候一定要注意观察，要根据自己的肤质类型，再选择一些特殊性的。就如：中干性肌肤可以适当具有补水和锁水的美白精华或者是喷雾，而油性的最好选择无油的美白产品。
夏季护肤误区
误区1：夏季一天洗N次脸
炎炎夏日，出了满身的汗，脸上也油腻腻的，频繁洗脸也便成了常态，一天不洗个5678次脸都没有安全感!但经常地刺激皮肤，使皮肤失去弹性和光泽，变得制燥，最适宜的是早晚各一次，天气炎热可是适当增加一次。
误区2：盲目选择洗面奶
反正宝宝银子多，甭管自己什么皮肤类型，洗面奶选各种功能性活追求大牌产品就对了!其实洗面奶说白了就是为了清洁皮肤，所有满足清洁彻底和滋润皮肤即可!
误区3：用脏毛巾擦脸
流汗后或者洗脸后，用毛巾往脸上一擦，那个舒服!但你知道吗?毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不制的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏!
误区4：错误的使用喷雾
脸上被晒得红红的，喷一下喷雾可以舒缓镇静，还能补充水分，但很多人不懂正确的是要喷雾。喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟，并要用纸巾吸走多余的水分，之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。
误区5：油皮不需要保湿
控油一直都是油皮的头等大事，尤其是炎热的夏天，出油更是严重。但皮肤轻易出油正是缺水的表现，油性肌肤更需要补水保湿步骤，来改善油水不平衡造成的冒油情况!
误区6：DIY护肤天然不伤肤
自制面膜，自制洗手液……各种diy玩的可高兴了!可是看似天然无害的diy护肤品，制作容器、道具，你都消毒了吗?而且成品的保鲜期也很短!很容易造成细菌感染，反而有害肌肤。
误区7：片状面膜敷久一点效果更好
其实片状面膜敷15-20分钟，肌肤已能吸收足够的养分!如果时间过长，面膜在变干的过程中，反而会逆向吸收肌肤水份，让干燥更加严重。
夏季护肤误区
误区一：频繁洗脸
在炎热夏天，高温的天气让脸部肌肤皮脂腺风靡非常旺盛，肌肤时常感觉非常油腻。很多人一感到肌肤油腻，就会洗脸，通过脸部肌肤清洁让肌肤更加清爽。过度频繁的清洁脸部肌肤，带走肌肤需要的油脂，身体为了保护肌肤，皮脂腺会分泌的更加旺盛，这就是为什么清洗脸部肌肤后有短暂的清爽感觉，很快就出现油光
误区二：夏天不宜用温水洗脸
炎热的夏天，就有部分人认为温水洗脸会加重油脂分泌的程度，让脸部肌肤更加油腻。温水洗脸是为了达到深层清洁的效果，同时在洗脸的时候能打开毛孔，有利于后续护肤工作中护肤品的渗透和吸收，这种做法与季节与气温无关。
误区三：夏季不用补水
很多人认为补水保湿只是在干燥季节对于干性肌肤人群而言的。实际上，在炎热的夏季，无论是油性肌肤还是干燥性肌肤，补水保湿都是非常关键的。通过大量的水分，能起到调理肌肤的效果，让肌肤更加健康水润。
误区四：防晒霜不适合痘痘肌肤使用
对于长痘痘的油性肌肤来说，夏季是最难熬的一个季节，虽然知道夏季防晒的重要性，可是怕痘痘感染，不敢使用防晒霜防晒。夏天肌肤防晒是非常必要的，选择一款质地清爽的防晒霜，减轻肌肤油腻性，让肌肤得到更好的保护。油性肌肤的人群使用防晒霜后也要仔细做好卸妆清洁，让肌肤保持清爽干透
误区五：润肤乳夏季无需使用
脸部肌肤常泛油光是夏季最突出的肌肤问题，如何保持干爽的肌肤，是夏季护肤工作的重点。在日常基础护理中，最后一步的润肤在夏季经常被忽略，很多人认为乳液会带来有油腻感，不适合夏季使用。其实乳液不仅仅是润肤那么简单，乳液中含有保湿因子成分，能提高肌肤的所说功能，有效锁住化妆水、精华液等护肤品中的补水成分
夏天如何保养皮肤
夏季护肤重点一：补充水分
由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调
的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清
洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，
以保持皮肤的白皙润泽。
夏季护肤重点二：清洁皮肤
夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能
力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏
季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液
和分泌物刺激皮肤。
夏季护肤重点三：注意防晒
炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤
表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿
、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的
色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。
所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变
得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部
位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。
夏季护肤重点四：皮肤疼痛的急救
这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和
足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。当晒伤的皮肤得到缓解之后，
为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷
面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，
以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。
夏季护肤重点五：皮肤晒红的急救方法
夏季烈日炎炎，面部和身上的皮肤常被晒得红扑扑的，怎么办呢?这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面
，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。另外，以面部及鼻子等发红的部位为中心，慢慢用化妆
水、冰块敷之。敷后需用润肤露保湿。
夏季护肤重点六：皮肤灼伤的急救
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块
敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
夏季护肤重点七：防晒霜不能在上妆前使用
防晒霜要作为最后一步进行，不能在上妆前使用，有化妆习惯的MM需要格外注意。
夏季护肤重点八：涂上防晒霜并不表明万事大吉
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
皮肤问题的雷区哪些被你踩到
护肤品选用不当
很多人为了给皮肤最好的清洁和养分，总是不惜花下大把银子购买昂贵的彩妆、保养品，不过事实上，皮脂分泌过多、毛孔堵塞等等现象，很多时候就是因为用了不对的保养品所造成的。
过度清洁肌肤
每当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的油光，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。
挤痘痘、粉刺
当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，有下面三个原因不能挤痘痘：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。