青少年厌食症的前期征兆

青少年厌食症的前期征兆

如果青少年出现以下9种症状时，就需多加小心，因为这是厌食症的前期征兆：

1、体重无原因的突然下降。

2、吃饭时，满脑子都是热量。

3、一天要称四五次体重。

4、运动时，不到精疲力竭不停止。

5、放开肚子吃，然后让自己呕吐。

6、一个人吃饭，避免聚餐。

7、大剂量服用减肥药。

8、为了克制食欲而抽烟。

9、总用“胖”形容自己。

人为什么会得厌食症

厌食症是日常生活中的常见病，多会影响人们的身体健康，导致人们的身体消瘦、抵抗力低下等，那么，人们为什么会有厌食症呢?下面小编为大家介绍下人们为什么会有厌食症?

厌食症就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括：小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。

人们为什么会有厌食症?

厌食症与家庭环境有关，如：父母对孩子管教过严、过分追求完美;孩子对父母过分依赖;从小受到虐待、单亲家庭等。这样的孩子易偏激、很敏感、心理承受能力差等性格特点。与体内激素分泌失调有关，如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。厌食症也常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心理。由于担心发胖，认为胖就是不健康、不美，瘦就有精神、有魅力，所以对身材的要求和对自己的期望，使她们非常注意饮食和体重，唯恐进食就会发胖，所以少吃或不吃食物，或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小慎微，自我控制能力强的成功女性。此类患者多性格内向，敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端的挑剔和喜好。

厌食症能自己好吗 厌食症什么时候治疗最好

自闭症一种能带来严重后果的心理疾病，一定要及时治疗，做到早发现早治疗。

一般而言，厌食症在青少年时期就会出现一些症状，比如过于关心自己的身材，避开哪些高热量的食物，节食，过量的运动等。要注意观察，及时发现。

认识厌食症

1、分清厌食症种类

Q：通常会听到“神经性厌食”、“季节性厌食”这些词，请问厌食症是怎么分类的?每个类型的厌食症具有什么样的症状?

A：厌食症通常分为小儿厌食症、青春期厌食症和神经性厌食症三大类(1)小儿厌食症：通常指的是3-6岁的宝宝，较长期食欲减退或食欲缺乏的症状。它对于小儿来说并非一种独立的疾病，而是一种症状。主要表现为食欲不振、呕吐、腹泻、便秘、腹胀以及腹痛等。(2)青春期厌食症：多为青春期少女由于怕胖而严格控制进食，本来就不是很胖的身体往往因为过分限制饮食而迅速消瘦，久而久之就会表现为拒食、厌食、挑食或偏食等。(3)神经性厌食症：神经性厌食症，又称为厌食症，是患者有意使自身的体重明显下降至正常生理标准体重之下，并极力维持这种异常的心理状态而形成的病理反射，导致见到食物就恶心、无饥饿感。多见于青少年，发病年龄多在13-25岁期间，女性多于男性。

2、了解夏季厌食症的特点

Q：与其他季节相比，宝宝夏季厌食有什么特点，原因有哪些?如果宝宝其他季节饮食正常，夏季饮食减退，可以说是“季节性厌食”吗?该怎样应对呢?

A：宝宝夏季厌食的特点：食欲不振的发生明显与季节相关，也就是说宝宝厌食仅仅发生在夏天。原因在于夏季天气炎热，胃肠道所分泌消化酶的量有所减少，使得宝宝没有胃口。夏季厌食可通过以下方式帮助宝宝调整：(1)多饮用凉白开水;(2)为宝宝多提供清谈饮食;(3)可以流食、半流食为主;(4)多食新鲜的蔬菜与水果;(5)通过多种方式调整室内的环境温度等。

厌食症与减肥药有关吗

很多女性会通过使用减肥药物来控制体重。市场上比较常见的药物有曲美、诺美婷(西布曲明)、赛尼可(奥利司他)等。任何一种都要在专业医生指导下使用，自己不能随便使用或者增加用药量。如果是正常的减肥，自己能把握分寸，洞察背后的心理因素(商业宣传、低自尊等)，不过度受诱惑，是不会有厌食症的。

厌食症的患者大多为女性，在以瘦为美、对女性外表的要求比较高的社会文化中，女性(女性食品)容易过度追求苗条。没有主见、自信心差的人尤其容易受外界影响，被商业宣传鼓动。她们缺乏对自己身体的接纳、肯定和自豪感，希望通过改变身材来弥补。

厌食症主要发病原因在于心理。现代流行文化、个人自信不足以及遗传都是引发厌食症的主要原因，有些神经性厌食症患者是在表达对环境的不满或者寻求周围人的关注。

青少年(少年食品)一方面有明星认同心理，模仿崇拜者，许多不需要减肥的女孩子积极加入到减肥大军的行列。另一方面在逆反、对抗家长的心理作用下，她们也容易陷入过度减肥(减肥食品)的陷阱。

厌食症与减肥药有关，乱用药物，包括过量或者使用非减肥药物来减肥，可能会导致厌食症的发生。例如，一些日本明星使用治疗小儿多动症的药物利他林来减肥。

家族遗传对饮食障碍(指严重到疾病的厌食症、贪食症)也影响重大，有家族遗传的人比正常人更容易得饮食障碍，概率高7-20倍。

青少年对媒介信息缺乏分辨能力，很容易受媒介炒作和商业宣传的影响，一些商业活动通过叛逆、渴望独立的口号来吸引年轻人，而在背后隐藏着商业目的，家长需要帮助孩子解读媒介信息，控制行为。

厌食症与减肥药有关，心理因素才是最大的，面对社会的复杂性，除了增强自身素质外，还应对社会环境有一定的抵抗能力，这样厌食症才不会轻易找上门。

怎么检查厌食症呢

目前，在我国有很多青少年因饮食习惯不佳等原因患上了厌食症。有研究人员表示，如果青少年出现以下9种症状时，就需多加小心，因为这是厌食症的前期征兆。有些患者虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃。如强迫进食

厌食症患者，常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快;

患者过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良;

患者多有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量;隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱(低血钾、低血钠等)和酸碱平衡失调(代谢性碱中毒)。生理表现体重明显下降，出现水肿;体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多;

心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。

女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏;

患者还可有其他神经官能症的症状，如癔症球，上腹饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等。

患者常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。

儿童厌学怎么发现

厌学现象在儿童青少年期非常普遍， 洪宝瑟指出，针对厌学现象不能一概而论，要找到有效的治疗方法，必须具体问题具体分析，进行儿童青少年厌学的分类诊断。

一、儿童青少年厌学反应的诊断意识层面可分为：意志性厌学反应和非意志性厌学反应。

1、非意志性厌学反应

所谓非意志行为即潜意识行为，一般是指一个人本意不想如此，却身不由已、心不由已地表现出来的行为。拿厌学行为来说，本人在认识上、观念上没有厌学的思想，却由于一种潜意识的条件性情绪反射导致其表现出厌学行为，即非意志性厌学行为。此类厌学学生在思想上都能够认识到自己当前努力学习与自己未来前途、命运等方面的关系，有的甚至有较好的学习习惯。

2、意志性厌学现象偶尔也可能见到。意志性厌学行为指的是由于受本人存在错误的思想、认识或与学习活动相对立的目标等原因而导致的厌学、弃学或其它抗拒学习的行为。

二、根据厌学情绪反应出现情境可以将儿童青少年厌学的诊断分为心理疲劳性厌学和过敏性厌学两种。

心理疲劳性厌学一般表现不强烈，只是弥漫性在希望暂时改变一下生活环境，从日复一日的单调的学习中解脱出来轻松一下。

过敏性的厌学行为是一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。所谓过敏性情绪反应，一是说它的反应强度是一种严重夸大了的痛苦反应。有过敏性厌学的学生的对上学、接触老师、提问、父母唠叨等等，常常是过敏的。许多气氛融融的家庭关系，感情融融的父子或母女关系的恶化，常常都与孩子的这种过敏反应有举足轻重的关系。因此，说起条件性厌学情绪反应行为的情绪反应，不仅仅引发厌学行为，在一定刺激下还容易引发其它行不理智行为。

三、根据厌学反应的泛化程度还可以将儿童青少年厌学的诊断分为学科性厌学反应与学习活动性厌学反应。

学科性厌学是指学习者只对某特定学科的学习过程、学习内容、学习材料及用具等产生条件性厌烦情绪反应的现象。学科性厌学行为往往是由于某些偶然刺激导致消极情绪反射形成的。例如师生感情冲突、课堂情绪挫折、考试严重失利等刺激，都可能导致其对该学科的课堂学习、作业练习等厌烦反应，严重者连听到这个学科的名称都心情烦躁。而这类学生对其它学科的学习并没有厌烦反应。这种单纯性的个别学科厌学行为反应，一般比较容易在临床辅导过程中迅速见效。

学习活动性厌学者不是单单对某一个或少数学科有厌烦情绪反应，而是对所有的功课学习活动都有厌烦反应。他们的另一个特征就是对非学习性的其它非学习性活动表现出偏好、热心或迷恋。

根据儿童青少年厌学反应的分类诊断，可具体评估儿童厌学程度及动机水平，从而为厌学儿童青少年制定个性化治疗方案。

老年厌食症怎么改善？

许多媒体和所谓的养生大人都在提倡老年人素食或者以粥为主食，从而减轻肠胃负担，来保护消化功能。其实单纯的回避这种退化状态是无益的，反而会加速这种过程，因为人体所有的器官都像是机器一样，不用就会出现问题，用之反而能保持优良性能。

长期患厌食症，会造成营养不良，因而影响生理变化。一般常见的征状包括：皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白、精神无法集中，甚至感到焦虑或者忧郁，心脏功能变差，甚至还会晕倒。同时，由于患者体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒。病情严重的话，会导致心脏衰竭，甚至死亡。

锌是人体必需的微量元素，它可以促进味蕾的生长和修复，减缓老年人味觉系统的退化速度，使老年人食之有味。它还可以促进胃内各种消化液的分泌，使机体对食物带来的营养进行正常的消化和吸收。所以，防治老年人厌食症，补锌很关键。

补锌，建议老年人宜在饮食清淡的基础上，合理搭配饮食，适量增加海鲜、动物肝脏、核桃等含锌丰富的食品的摄入量。

当老年人患厌食症时，作为子女应耐心讲解，帮助父母恢复。不能因为工作而忽略了父母的健康，爸爸和妈妈都只有一个。当我们在孩童时期挑食时，父母总是耐心地喂我们，跟我们讲道理。当父母老了，这些便是身为子女该做的。

关于青少年营养该注意的事项

当能源消耗得比较高，但体力活动太少或没有，很容易导致青少年体重过重及肥胖，肥胖很容易导致各种疾病，是可以致命的。

根据研究，现在的少女都很在意外表和体重，导致她们有可能危及生命，像神经性厌食症和暴食症，这两种疾病都很危险。

垃圾食物的味道很诱人，所以青少年都很难抵挡。但是垃圾食物充满了不健康的脂肪和其他有害成分，很容易引发肥胖及心脏相关疾病。

10几岁的青少年不该参与或沉迷于酒精，因为它会影响大脑的功能，而且，这样的习惯会影响青少年的心理和生理健康。

对于青少年发展，体力活动和健康的饮食一样重要。妳的孩子每天都应该要运动至少60分钟。缺乏锻炼会导致长期疾病和不健康的身体。

体重无原因突然下降

美国哈佛大学的研究人员表示，如果青少年出现以下9种症状时，就需多加小心，因为这是厌食症的前期征兆：

1.体重无原因的突然下降。

2.吃饭时，满脑子都是热量。

3.一天要称四五次体重。

4.运动时，不到精疲力竭不停止。

5.放开肚子吃，然后让自己呕吐。

6.一个人吃饭，经常避免聚餐。

7.大剂量服用减肥药。

8.为了克制食欲而抽烟。

9.总用“胖”形容自己。

宝宝厌食期是什么症状 宝宝厌食期的治疗方法

中医称厌食为纳呆，认为大多数宝宝的厌食是因为脾胃功能失调和饮食不当所导致的。解决宝宝厌食问题，中医倡导以调养肠胃和健脾为主。妈妈们可以在宝宝厌食期的时候给他们吃一些易消化、养胃、益脾、健肠胃的食物，如红枣，莲子，萝卜等。

补锌可以使宝宝口腔内唾液中的味觉素含锌量增高，使味蕾的恢复敏感度，从而增加食欲。有研究表明，锌在改善婴幼儿及青少年厌食、偏食上有很明显的治疗效果。需要注意的是各位宝妈一定要在医生的指导建议下进行补锌。

可以把宝宝翻过来放在妈妈的腿上或是床上，用手捏宝宝的背脊，注意力度要适宜。主要用适于宝宝厌食，积食胀气，大便不畅等。

厌食症是精神病吗

厌食症一种精神类疾病。

我们所说的厌食症一般是指神经性厌食症，通常为女性，在青少年阶段就有患病倾向，由于受到外界的评价，比如所他人觉得自己太胖，不够苗条等，从而对自己的体重过于注意，症状不断加重以致成为了一种心理障碍。

青少年患厌食症9大征兆

1、体重无原因的突然下降。

2、吃饭时，满脑子都是热量。

3、一天要称四五次体重。

4、运动时，不到精疲力竭不停止。

5、放开肚子吃，然后让自己呕吐。

6、一个人吃饭，避免聚餐。

7、大剂量服用减肥药。

8、为了克制食欲而抽烟。

9、总用“胖”形容自己。