佛手瓜的药用价值
佛手瓜的药用价值
1、佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
2、佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显着高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
3、据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。
4、中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
5、佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为30-50微克,硒元素具有较强的抗氧化作用,可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。
6、佛手瓜对男女因营养引起的不育症,尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。
佛手的功效
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛多瓜,可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。
药用价值
1、佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
2、佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
3、据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。
4、中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
5、佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为30-50微克,硒元素具有较强的抗氧化作用,可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。
6、佛手瓜对男女因营养引起的不育症,尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。
金佛手药用价值有哪些
金佛手想必大家都听说过,但是具体是什么样的相信许多的人都不是很了解,金佛手之所以会被称为这样的名字,就是因为金佛手长得就跟人的手指一模一样,但是它长得“手指”有许多,并且形状都是千奇百怪的,因此被称作了佛手。金佛手有着丰富的营养价值,并且金佛手药用价值也是非常的棒的,那么你知道它有什么药用价值吗,下面我们就来具体的说一说。
佛手不但有着极高欣赏价值,还有诸多的功效和作用,而药用价值也让它成为了一种名副其实的中药。
佛手的功效
佛手全身都是宝。根、茎、叶、花、果均可入药,辛、苦、甘、温、无毒;入肝、脾、胃三经,有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、祛风清热等更多种药用功能, 又叫清凉通气果。用于消化不良,舌苔厚腻,胸闷气胀,呕吐咳嗽、泻痢后重、肝胃不和,脘腹胀痛,咳嗽痰多以及神经性胃痛等。赤松金佛手可制成多种中药材,久服有保健益寿的作用。
补肝暖胃,止呕吐,消胃寒痰,治胃气疼痛,止面寒疼,和中行气。
煮酒饮,治痰气咳嗽。煎汤,治心下气痛。
专破滞气。治痢下后重。
治气舒肝,和胃化痰,破积。治噎膈反胃,消瘕瘕、瘰疬。
理气宽胸,化痰消胀。治胸腹胀痛,神经性胃痛,呕吐,喘咳。
治疝气痛。
金佛手药用价值有什么呢?看着上面的介绍相信大家都对于金佛手已经有了更深的认识了,金佛手其实除了可以入药外,还具有很高的食用价值,不但味道非常的好,而且对儿童的智力发育、男女不育症、尤其男性性功能衰退疗效明显,所以大家在日常的时候也可以食用哦。
佛手的营养价值
佛手瓜又名合手瓜,拳头瓜、洋丝瓜、菜肴梨、万年瓜、福寿瓜等,它既是一种营养丰富的蔬菜,又是一种很好的蔓性园林花卉,房前屋后栽种一两棵,既可食用又可观赏。它适应性强、生长迅速,基本上无病虫害,被称之为“保健蔬菜”、“超级蔬菜”。
佛手瓜原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,18世纪传入美国,后传到欧州,再传入非洲,同世纪传入东南亚各国,日本在1917年从美国引入,约在19世纪传入我国,在中国长江以南各省都有栽培。以云南、贵州、四川、浙江、福建、两广等省栽培最多。20世纪70年代,长江以北地区从福建省引进了绿皮佛手瓜品种,20世纪80年代佛手瓜的引种及高产栽培被列为一些地区科委研究的课题;到了20世纪90年代,佛手瓜在北方十几个省市引种成功。
佛手瓜主要食用果实,另外其嫩蔓及根茎也可食用,其嫩瓜清脆多汁,味美可口,据测定分析,它富含维生素、氨基酸及矿物元素。佛手瓜的糖类和脂肪含量较低,蛋白质和粗纤维含量较高,高蛋白低脂肪低热量是其特性,具有良好的保健价值,可预防心血管方面的疾病、含有丰富的氨基酸、种类齐全、配比合理,并且,在各种氨基酸中谷氨酸含量最高,谷氨酸具有健脑作用,能促进脑细胞的呼吸,有利于脑组织中氨的排除,有防癫痫、降血压等作用。谷氨酸与钠离子结合形成谷氨酸钠(味精主要成分),所以其味道鲜美。还含有丰富的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、锌、磷、铁、锰、铜等。其含钙量比黄瓜、冬瓜、西葫芦高2倍,含铁量是南瓜的4倍,黄瓜的12倍。钙铁对人体健康的作用,已普遍被人们所重视。尤为可贵的是含钾量特别高,每100 g鲜瓜含钾340.4 mg。是其他蔬菜无法相比的,钾是人体生理活性十分活跃的离子,能利尿排钠、扩张血管、降低血压。此外含锌量亦较高,锌对人的智力发育、减缓老年人视力衰退等有明显作用,对因缺锌引起的儿童智力发育不良,男女不育症,尤其对男性性功能衰退等有一定疗效。
佛手瓜“两低两高”(热量、钠量低,氨基酸、钾量高)的特性,是一般食物不能同时具备的,其营养价值和药用价值都是较高的,不愧有“保健蔬菜”之称。
作为食用之幼果以果肩部光泽及果皮表面纵沟较浅者、果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳。佛手瓜的上市期为秋末,很耐贮藏,常温下可由10月一直放到翌年3-4月,风味基本不变,对解决冬季蔬菜淡季有很大作用。
家庭制作,不论是作主料,还是当配料,不论是主食,还是烹炒、腌渍、酱制,都会竭尽其材、赐人美味,所以,佛手瓜应该为人赏识,成为家庭餐桌上的常邀嘉宾。
佛手海蜇
用料:海蜇皮500 g,佛手瓜250 g,糖10 g,醋5 g,香油10 g,葱末10 g,精盐3 g。
制法:1将海蜇皮用凉水泡24小时,洗去泥沙,用刀改成3cm×4 cm的长方条,顺其长度用刀划四下,要均匀。
2用开水凉至80℃时放海蜇皮烫一下迅速捞出,在凉水中浸泡1小时成手指状。将佛手一破两半,用刀连切四片薄片,注,意前面不要切断,然后第五刀切断,如此将佛手瓜切完。撒精盐腌10分钟,控去盐水,瓜片切成扇形状,海蜇皮从中捞出,与佛手一起用香油、盐、糖、醋、葱末拌匀。
特点:色泽淡雅,口感脆嫩,味道鲜美。
佛手鸡肉片
用料:佛手瓜200 g,鸡脯肉100 g,火腿肉50 g,荷兰豆30 g,胡萝卜15 g,精盐、味精、XO酱、湿淀粉、麻油、精制油各适量,鸡蛋1只,蒜茸5 g。
制法:1佛手瓜用清水洗净,切成象眼片,用开水焯过,凉水冲,备用。鸡脯肉片成薄片,加精盐、味精、干淀粉拌匀加鸡蛋清拌匀。
2火腿肉、荷兰豆、胡萝卜都切成象眼片,入沸水埠过,凉开水过凉,备用。
3炒锅烧热,放入油烧至三四成热时,倒入鸡脯肉片滑散、待鸡脯肉片变白时倒入佛手片、火腿肉片、荷兰豆片、胡萝卜片一起滑油,倒入漏勺中沥去油。炒锅留余油、投入蒜泥煸炒生香,放入汤水、精盐、味精、XO酱待开水淋入湿淀粉,倒入所有主副料翻炒均匀;淋入麻油装盘上桌食用。
特点:荤味特鲜、素味爽口。
佛手烩鲍片
用料:佛手瓜200 g,罐头珍珠鲍1听,火腿片25 g,鸡柳25 g,冬笋片25 g,橄榄菜梗25 g,鸡汤500 g,精盐、味精、胡椒粉、白糖、黄酒、蒜茸、麻油、植物油、湿淀粉各适量。
制法:1佛手瓜洗净切成片,珍珠鲍切成片,加上火腿片、鸡柳片、冬笋片、橄揽菜梗切成菱形片,一起八开水中焯过。
2锅上火入油,待烧至四成热左右,把主副料倒入锅中滑油后,全入漏勺中备用。
3炒锅留余油、煸蒜茸、姜茸至香,放人鸡汤,放入精盐、味精、胡椒粉、白糖、黄酒,待汤滚开,加入主副料,待汤沸开2分钟淋上湿淀粉,用手勺推匀,淋上麻油,装入鲍盆上桌供食。
特点:色彩艳丽,鲜嫩爽口。
佛手瓜的价格
佛手瓜的价格之所以备受大家关注,就是其不仅美味,而且有很好的医用价值。为此不少朋友在购买之前,就担心其价格会很贵。佛手瓜多产于南方,在瓜类蔬菜中营养全面丰富,而且对增强人体抵抗力有很好的作用。
佛手瓜(学名:Sechium
edule),又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,是一种葫芦科佛手瓜属植物,原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,1915年传入中国,在中国江南一带都有种植,以云南、浙江、福建、广东、台湾最多。佛手瓜清脆,含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克,还含有维生素C220毫克,核黄素0.1毫克,含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜,又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱。
在了解佛手瓜的食用价值后,大家对佛手瓜的价格比较关注。在这里提醒大家,佛手瓜价格是不固定的,根据每年市场的走势,种植的多少,还有地区的不同,所销售佛手瓜的价格也是不一样的。但是大家可以放心,对于其单价大多数朋友都是可以接受的。
佛手瓜绿色好还是白色好
白色佛手瓜的口感会更好。
佛手瓜是葫芦科佛手瓜属植物的果实,其中含有丰富的维生素C、氨基酸、蛋白质以及钙、钠、铁等多种营养成分,是一种营养价值比较高的果蔬,佛手瓜常见的品种有绿色和白色的,其中又以白色或者奶油色品种品质最佳,这类佛手瓜的生涩口感比较淡,口感会比绿色的更好,不过,白色佛手瓜植株长势较弱,产量比绿色佛手瓜要低一些,因此在市场上的白瓜比绿瓜要少很多。
佛手瓜需要去皮吗 吃佛手瓜要注意什么
1、不宜多食。佛手瓜是一种温性食物,过量食用容易使身体发热、上火,引起身体的不适。一般建议,一天食用一个为宜。
2、不宜长时间蒸煮。佛手瓜长时间蒸煮的话,容易使营养成分流失,降低佛手瓜的食用价值,因此,一般建议蒸煮10-15分钟就好了。
3、应选择无斑点的佛手瓜为宜。外表有斑点的佛手瓜属于品质较次的,而且容易受到微生物的污染。
4、选择比较结实的比较好。我们在购买佛手瓜时,以挑选比较结实但不硬的为宜,通常来讲,比较硬的佛手瓜中的纤维比较多。
佛手瓜的食疗功效
食疗功效
中医认为,佛手瓜性凉味甘,归肺、胃、脾经。具有祛风解热,健脾开胃,理气和中,疏肝止哎的功效。主治风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热诸证。
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。据测定分析,佛手瓜富含维生素、氨基酸及矿物元素。它的糖类和脂肪含量较低,蛋白质和粗纤维含量较高,高蛋白低脂肪低热量是其特性,具有良好的保健价值,可预防心血管方面的疾病。
佛手瓜含有丰富的氨基酸、种类齐全、配比合理,并且,在各种氨基酸中谷氨酸含量最高,谷氨酸具有健脑作用,能促进脑细胞的呼吸,有利于脑组织中氨的排除,有防癫痫、降血压等作用。谷氨酸与钠离子结合形成谷氨酸钠(味精主要成分),所以其味道鲜美。
佛手瓜还含有丰富的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、锌、磷、铁、锰、铜等。其含钙量比黄瓜、冬瓜、西葫芦高2倍,含铁量是南瓜的4倍,黄瓜的 12倍。钙铁对人体健康的作用,已普遍被人们所重视。尤为可贵的是含钾量特别高,每100克佛手瓜的果实中含量达170毫克。是其他蔬菜无法相比的,钾是人体生理活性十分活跃的离子,能利尿排钠、扩张血管、降低血压。此外含锌量亦较高,对因缺锌引起的儿童智力发育不良,男女不育症,尤其对男性性功能衰退等有一定疗效,并对减缓老年人视力衰退有明显作用。据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高儿童智力。
佛手瓜苗的硒含量每100克高达30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为30-50微克,硒元素具有较强的抗氧化作用,可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。
它又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
佛手瓜“两低两高”(热量、钠量低,氨基酸、钾量高)的特性,是一般食物不能同时具备的,其营养价值和药用价值都是较高的,不愧有“保健蔬菜”之称。
佛手瓜的营养价值和药用价值
佛手瓜简介
佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,是一种葫芦科佛手瓜属植物,
佛手瓜营养价值
佛手瓜肉质细嫩,每100克佛手瓜的果实 中含有水分90—92克,蛋白质0.9—1.2克,碳水化合物2.6—7.7克,维生素C12—22毫克,胡萝卜素20微克。钾的含量较高,可达190毫克,核黄素0.1毫克,钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克、钠10毫克、铜0.03毫克、镁7毫克、锌8.35微克硒2.3微克。此外还含有叶酸、泛酸、烟酸等。 佛手瓜的苗也是营养丰富的蔬菜,每百克鲜苗含有蛋白质1.8克、脂肪0.5克、碳水化合物.3克、钙20毫克,磷10毫克、铁14毫克,特别是硒的含量每100克含30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。
佛手瓜药用价值
1.佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
2.佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
3.据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。
4.中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
5.佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为30-50微克,硒元素具有较强的抗氧化作用,可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。
6.佛手瓜对男女因营养引起的不育症,尤其对男性性功能衰退有较好的疗效。
补充知识
据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
佛手瓜发芽了还能吃吗
可以吃。
土豆发芽之后其中会产生有毒成分,人体食用后容易引起中毒反应,而佛手瓜和土豆不一样,即使发芽了,其中也不会产生有害物质,仍然是可以继续食用的,不过发了芽的佛手瓜口感较新鲜佛手瓜要差一些,而且其中的营养成分也会有所流失,食用价值降低,因此建议佛手瓜最好还是尽早食用。
木瓜的药用价值
宣木瓜不仅有营养价值,还有药用价值。像很多人群利用宣木瓜来治疗消化不良或者是风湿性关节炎。以下是关于宣木瓜药用价值的介绍。
宣木瓜含有皂苷、黄酮类、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C、鞣质、果胶等有效成分,临床上常用它来治疗风湿性关节炎、腰膝酸痛、脚气肿胀、小腿肌肉痉挛等症。宣木瓜还能消食,可用于治疗消化不良,但胃酸过多者不宜用。
宣木瓜既是药品又是食品,它的药用价值被李时珍,苏颂等古代医学家给予较高的评价。宣木瓜尤其是在抗菌方面效果会更好。
佛手瓜烂了一点能吃吗 佛手瓜发芽了还能不能吃
还能吃。
佛手瓜和土豆等根茎类食物不一样,土豆发芽后会产生有害毒素,人体食用后容易引起中毒反应,而佛手瓜发芽了其中是不会产生有毒有害物质的,仍然是可以继续食用,不过要注意发芽的佛手瓜口感比新鲜的佛手瓜要差一些,且其中的营养成分也会有所流失,导致食物食用价值降低,因此建议佛手瓜最好是趁鲜食用。
佛手瓜种植
佛手瓜一般是在南方地区种植的比较多的,而近几年来由于技术的更新,科学的进步,所以佛手瓜也被引进到了北方进行种植。既然南北两方都可以种植佛手瓜,那佛手瓜种植会有哪些优点呢?
佛手瓜在温带地区只能作一年生栽培、须整瓜播种育苗。在南方佛手瓜入窖贮藏,翌年清明前后自然出苗,而后选择苗好的种瓜直接播种。北方为培育大壮苗,提高幼苗的
抗性,需及早适时进行室内催芽。催芽时间于翌年1月下旬 将种瓜取出,用塑料袋逐个包好,移到暖室或热炕上催芽, 温度15~20℃。催芽温度不宜太高.温度过高出芽快,
但芽细不健壮。适当降低催芽温度,芽粗短健壮。
种植优点
佛手瓜具有 产量高、管理简便、不需喷施农药、营养丰富、又耐贮运、能补充秋冬淡季市场供应 等优点,特别适合南方广大山区栽种。
食用优点
佛手瓜含热量低、含微量元素高;含钠量低、含钾量 高,是很好的低热量和低钠食品。据测定,每100g果实中
含蛋白质0.9g、碳水化合物7.7g、维生素C22mg。冬季可充当黄瓜的代用品,凉拌、炒食、做汤皆可。由于它不
像其他瓜类果实有空心部分,可食率达100%,所以又被叫 作“无心瓜”。佛手瓜肥大的块根与马铃薯营养相似,可以
像马铃薯一样烹制,味道亦似马铃薯。嫩芽多汁,味道颇似 芦笋。
佛手瓜的种植优点,我们给大家做了相应的介绍。这样我们就了解到了佛手瓜不仅产量高,管理方便,而且又具有很高的营养价值,药用价值,所以种植佛手瓜可以给人们带来很高的经济价值。佛手瓜不但可以用来食用,而且还可以做药。所以我们了解了佛手瓜的种植就可以取到一定的经济利益。
佛手瓜怎么保存不坏
想要很好的保存佛手瓜,那么保存的温度应当控制在10℃作用,湿度也决定了佛手瓜的营养价值和保存时间,所以湿度也应当控制在80%—90%。
已经有损伤的佛手瓜是不好保存的,所以要保存的话,就保存完好无损的佛手瓜。将佛手瓜收获之后,可以将它移到温度在10℃左右的场所保存,温度也是不能过低的,温度过低佛手瓜就容易被冻伤,也是难以保存的。若是在保存的期间,佛手瓜长出胚芽了,就需要将它及时的摘除。只要保存的缓解得当,佛手瓜的保存时间可达5个月左右。