养生健康

香水的好处与妙用

香水的好处与妙用

1、香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。2、使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。3、不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。4、沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。5、若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。注意:皮肤敏感者可将香水喷于内衣,手帕或裙摆处。衣服上可以洒香水的位置:通常香水不宜直接洒在衣服上,以免形成色痕。但随着香水的无色透明化,色痕的形成有时不会太明显,但还是应避免于高档服装的显眼部位,在一些隐蔽的位置喷洒香水,既可减少香水对皮肤的刺激,又可提高使用效果。尤其是秋、冬季着厚衣时,洒到身体的某些部位往往不如洒到衣服上效果更佳。这些位置是:1、围巾、帽子、衣领、手套和胸前内领口。2、内衣。3、裙角花边或裙角里衬。4、衣襟、袖口里衬等。季节与香水使用:春季多风,气候干燥,皮肤最易过敏,香水尽量不要洒到皮肤上,应以选择洒在衣物上为主。人对香气的领悟性在春季也较高,干燥的空气易使香气很快散发,香水应少洒多喷,并以清淡为主。早春使用花香型,晚春使用果香型更能给人以新鲜感。夏季是传统的用香旺季,气候炎热,空气混浊,异味大,所以最适宜的香型是具有清香、爽快气息的古龙型香水或清凉感的花露水。夏季用香方法一般多洒在头发、头饰上,女士洒在裙边更佳。以清淡型香水为主,香水宜少洒、勤洒,只要经常保持愉快的淡淡的香气即可。秋季是冬季的序曲,与冬季有许多相似之处,人的嗅觉变得迟钝,对香水的领悟不高,香水可适当浓些,以洒在鬓边、衣领、手帕上为佳,各种香型都适合,没有严格的选择。冬季东方人偏重强调夏季使用香水,其实冬季也是散发魅力的季节。严寒的冬季,缺少绿色与生机,更需要香的点缀。此时选择香气浓郁一点的花香、动物香型的香水,会给人一种温暖、热烈的感觉。冬日寒冷的气候不利于香水的散发,香气挥发慢,但留香时间长,因而一次可少喷些。香水礼仪:1、探病或就诊:用淡香水比较好,以免影响医生和病人。2、参加严肃会议:千万不要用浓香水。3、工作时间:切忌个性强烈的香水。4、宴会:香水涂抹在腰部以下是基本的礼貌。过浓的香水会影响食物的味道,可能会减低食欲。5、婚礼:这种喜洋洋的场合,香氛可以倍增喜气。白天可以选择淡香水,晚上则可选择浓香水,新娘子来妨涂点estée lauder的beautiful这可是为婚礼专门设计的香薰。6、约会:选用柑橘水果和苔类香草为原料的香水,内含有令人增添吸引力和荷尔蒙成份。如女士香水排名-yohji yamamoto7、雨天:潮湿的空气会让香气在水区域内弥散,选用淡香水为宜。8、户外:运动和逛街都易流汗,汗水与香水味混合在一起总会让人敬而远之,这时要选用无酒精香水或运动型香水。如:polo sport woman9、睡眠:薰衣草或玫瑰香油有改善睡眠质量的功效,临睡前,在枕下少涂一点儿,一晚香梦随之而来。香水的妙用:香水如花香一样具有镇静及安抚精神的作用。玫瑰、柑橘花、薰衣草、茉莉等都是宁神效果极佳的植物。将以此为主要原料的香水,滴二三滴在脚上与手腕之上或耳根之后再入睡,能使你的梦更甜蜜。

香蕉妙用

1.防治胃肠溃疡

患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松,往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡,因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

小窍门:如何挑香蕉?

一般来说,不熟的香蕉皮厚肉少,熟了的香蕉皮薄肉多。成熟香蕉皮色鲜黄光亮,两端带青,果身富有弹性,尝起来柔软甜香;而果皮发青易剥离,果肉硬涩,没有香甜味为生香蕉。

挑选时,应找那些果形端正、大而均匀、整把香蕉无缺损和脱落、色泽鲜亮的;此外,要注意,新鲜的香蕉应该果面光滑,无病斑、无创伤,果皮易剥离,果肉稍硬,捏上去不发软,口感香甜、不涩、无怪味。如果皮黑肉软,或果柄泛黑,枯干皱缩,很可能已开始腐坏,不可购买。

香蕉买回家后挂在阴凉通风处,不能放入冰箱保存。

香蕉可以当早餐哦:

早餐可以吃香蕉、含有高纤维的谷类食物(玉米薄片、麦片等)。香蕉内含有大量维生素B6,是人体新陈代谢运作快速时所需的养分。消化系统很容易受到压力的影响而感到不适,所以需要摄取大量的纤维帮助你面对压力!

2.治高血压

高血压和心血管疾病患者体内往往钠多钾少,而香蕉富含钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常,心肌收缩协调,所以每日食香蕉3-5个,对高血压及心血管病患者有益无害。

不同类化妆水妙用

一、质地轻薄的化妆水,使用化妆棉擦拭。

在使用化妆水时,大部分的都应该是先倒在棉片上然后再涂抹到全脸的,因为仅仅靠用手轻轻的拍打是无法完全将水分完全导入肌肤的。首先将手掌上棉片的纤维走向与手指保持垂直,让化妆水充分浸润棉片,然后将棉片全部覆盖在肌肤表面,但是不要轻拍,应用手指轻轻地按压,让化妆水充分附着在肌肤上。最后再轻轻擦拭全脸,让化妆水渗透进肌肤, 可以用轻拍的方式加速渗透。

二、凝露型化妆水,直接用手涂抹。

对于那些比较浓稠或者芳香型的化妆水产品,在使用时首先需要用手进行涂抹,这样往往比棉片更有效果。但是涂抹的关键是不要轻拍,而是需要像涂抹乳液那样,使用手指毫无遗漏地将化妆水涂抹到全脸肌肤。

三、保湿型化妆水,以化妆水面膜的方式促进渗透。

保湿型化妆水属于比较最常见的一种,适合于干燥型肌肤的人群使用。尤其是那些长期处于空调、日晒等情况下的MM。这种含有透明质酸及神经酰胺的化妆水能够深入肌肤内部锁住细胞水分,滋润角质层。而且保湿型化妆水的质地大都比较轻薄,因此很适合用作化妆水面膜来促进肌肤的吸收。

四、美白型化妆水,注意产品是否温和。

美白型化妆水就是在常规的化妆水中添加了一些具有美白功效的成分,然后再配合其他美白产品一起使用可以达到更好的美白效果。但是许多美白成分性质不稳定,容易引起肌肤过敏症状的产生,因此在挑选美白型化妆水时更要注意产品是否温和以及是否适合敏感性肌肤使用。

五、收敛型化妆水,以化妆棉轻拍来收敛毛孔。

这类收敛性化妆水比较适合于安心油性肌肤的人群使用。由于油脂分泌过于旺盛的关系,油性肤质的人往往会产生毛孔粗大的困扰,因此可以在进行角质护理后,使用收敛型化妆水来收缩毛孔。如果是混合型肤质,可以只在比较油腻的T字区使用收敛型化妆水,在其他较为干燥的部分使用保湿型化妆水。

六、清洁型化妆水,为肌肤做第二次清洁。

在你使用洁面产品或卸妆产品对脸部进行清洁时,往往只能清除掉肌肤表面的污垢尘埃,而很难有更深层次的清洁。因此,在对脸部进行清洁后,可以使用清洁型化妆水进行肌肤的二次清洁来去除毛孔内部残留的彩妆、卸妆油等。清洁型化妆水中常规都会添加去除老化角质的成分,使用时能够带出肌肤表面的肥厚角质,同时为角质层补充水分。

淘米水妙用

1.用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。

2.用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁精。

3.新砂锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,砂锅就不会漏水了。

4.案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。

5.菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。

6.带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。

7.从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。

8.刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。

9.白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白如新。

10.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。

羊奶食疗妙用

妙用1:治疗面色灰暗、黄褐斑、雀斑并可瘦身。

羊奶鸡蛋羹

用清水适量将50克冰糖煮溶,倒入250克羊奶煮沸,再打入鸡蛋2个,搅拌均匀煮沸即可。

妙用2:增强抵抗力,改善容易感冒的体质。

羊奶山药羹

磨出25克山药泥,放入蒸笼中蒸熟,再将250克羊奶连同山药泥一起调匀即可。

妙用3:治疗产后血虚、贫血、乳汁少。

生姜泡水妙用鲜为人知

内服外用治感冒。用生姜泡制的水泡脚,其中所含的辣素能促进全身血液循环,抵御外感风寒。具体方法是:提前把姜放进热水里泡一会,等药性充分扩散而水不烫时,将双脚浸于其中,没过踝骨。期间要不断加热水,泡到脚面发红为止,并配合服用红糖生姜,效果更好。

治疗脱发。用热姜水洗头,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效防脱发、促生发,还能抑制头皮发痒、减少头皮屑。但头皮也是人体敏感部位。所以直接拿生姜涂抹斑秃,要因人而异。

加蜂蜜击退老年斑。生姜辛温发散,能通畅血脉促进气血运行,加之姜辣素能对抗老年斑的“罪魁祸首”脂褐素。所以,生姜切片或切丝,沸水浸泡10分钟后加上蜂蜜,每天用此洗脸,老年斑、暗疮等就会减轻。

添醋去脚臭。可将脚浸于热姜水中,同时再加入有同样杀菌作用的醋,泡上15分钟,能除臭。

敷腰肩治疗疼痛。用生姜泡的水浸湿毛巾,拧干后敷于患处,反复数次,能使肌肉放松,缓解腰肩疼痛。

止吐。盛夏高温,各种病菌繁殖活跃,而生姜对抗击沙门氏菌效果尤为明显。另外,酒后饮用,不仅能防吐,还能促进肠道蠕动,减少酒精对肠胃的伤害。

防治牙病。生姜还能杀灭口腔、肠道致病菌,可用热姜水漱口,每日早、晚各1次,可以预防牙周炎,对防治龋齿也颇为有效,还能缓解口臭。

巧用西红柿护肤减肥又防癌

妙用1:治皮肤病

研究发现,西红柿确有抗真菌作用,能抑制某些对植物或人有致病力的真菌,这很可能是因为其中所含西红柿碱的作用。由于其丰富的营养,外用西红柿不但能治疗一些真菌感染类疾病,还能起到美容嫩肤功效。

做法:将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处,每日2-3次,可治真菌、感染性皮肤病。

妙用2:减肥瘦身

首先,西红柿热量低,且容易使人产生饱腹感。因此,多吃西红柿即不会增加过多热量而引起肥胖,又可控制进食其他食物的数量;其次,西红柿还含有丰富的有机酸,可促进消化,并分解体内脂肪,起到消脂减肥的功效,是想要减肥的朋友绝不容错过的理想食品。

做法:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃。

妙用3:预防癌症

西红柿中含有的茄红素,除了能够清除人体内的自由基、延缓机体衰老之外,还可以抑制诸如肺、子宫、乳腺等多种癌细胞的生长。为此,常吃西红柿,或者食用番茄酱或者番茄汁等西红柿制品,可有效预防胃癌、乳腺癌以及前列腺癌等多种癌症。

做法:坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

妙用4:清洁皮肤

用西红柿洗脸,有着很好的清洁效果。西红柿含有丰富的果酸,可以有效清洁毛孔,并吸取脸上多余的油脂,使皮肤洁净,同时还可消灭肌肤表面的细菌,彻底清洁皮肤,有效预防粉刺和青春痘,而且不会破坏皮肤的酸性平衡,保护皮肤,非常适合于油性皮肤的朋友使用。

护手霜可以用来擦脸吗

结论:护手霜不能擦脸

皮肤的外观与角质层的水分含量有关,它们能够维持皮肤的柔软和弹性。如果皮肤角质层水分含量降低,就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等肌肤问题。脸上的皮肤比较细腻,护理起来应该更加讲究,所以我们需要分开来使用护手霜和面霜。

按肌肤娇嫩程度,主次顺序应是这样:眼部、脸部、手部及身体。一般认为,保养眼部的,可以用于脸部,手部及身体其他各部,反之则不行;保养脸部的不能用于眼部,但能用于手部及身体其他各部;保养手部及身体其他各部的,不能用于眼部和脸部。总之,高级的可用于低级,低级不能用于高级。

所以,护手霜是不能擦脸的。

但是,如果你家里有很多多余的护手霜,却不巧过期了,怎么办呢?

手霜一旦开封了以后,就已经接触到了环境空气中的微生物和细菌,也会因为空气而氧化,这样渐渐的护手霜中的有效成分就会逐渐的失去效能,最后腐坏。所以护手霜过期了不仅会失去原本的护手效果,还会对皮肤产生坏的影响。护手霜在过期以后,因为加了香料的原因,所以闻起来还是很香的,不要这样就以为护手霜还可以用,用了只会对肌肤有害无利。

其实,护手霜虽然过期了,但还有许多妙用的。

妙用1:擦鞋

真皮皮鞋如同人的皮肤,用布沾少量的护手霜,轻轻地摩擦鞋子。注意人造皮革和起绒皮革不能使用!买到一款刺激性较强或者香味不喜欢的护手霜就直接拿去擦鞋吧~

妙用2:擦镜子

注意要少量擦拭,挤太多的话要擦掉是很麻烦的。用护手霜擦拭过后,镜子也不容易沾染灰尘。

妙用3:撕贴纸

在要撕掉的贴纸或者商标上涂上护手霜,几分钟后就能轻易地撕掉贴纸啦~

妙用3:涂剪刀上

当你觉得用剪刀剪东西时声音不那么干脆利落了,就把护手霜涂在剪刀的刀刃上后剪几下。就又能听到那清脆的剪刀声啦。

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