怀孕反应大怎么办

怀孕反应大怎么办

1、心理战胜

心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理上的负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜怀孕反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境，多可使症状减轻。

2、饮食对策

注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。

3、适量活动

不能以为恶心呕吐就整日卧床休息，否则只能加重早孕反应，如活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

4、树立信心

怀孕呕吐是一种正常的生理反应，不是疾病，每个孕妈咪都会发生，只是反应的强烈程度不同。孕妈咪们要告诉自己：我们是用自己的痛苦来交换孩子的快乐。为了孩子，又有什么痛苦是不能忍受的呢?只要解除思想顾虑，树立胜利的信心，保持精神和心理平衡，可减轻怀孕反应的发生。

5、适度休息

轻度怀孕反应，不影响正常生活和工作，只是不要过度劳累。重度怀孕反应，应该适当休息，以减少不必要的消耗，可减轻反应发生。

6、调剂饮食

饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少食多餐的方法进食。

7、中医中药

根据怀孕反应症状的轻重，应用中医辨证法施治，效果比较好。呕吐严重者，可用针灸止吐，取内关、足三里、中脘等穴，也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好，对胎儿没有不良影响。

8、剧吐应及时就医

呕吐严重，有脱水和酸中毒危险者，应到医院补充糖和电解质，维持身体物质代谢的平衡。早期用药应慎重，不要擅自用药，以防影响胎儿发育，或造成畸形。

刚怀孕反应大怎么办

1、选择宽松的衣物，减小腹部压力，腰部太紧的衣服会加剧晨吐。睡觉时可将枕头适当垫高，减少食物逆流。不要长时间看电脑或电视，屏幕过亮或闪动过快会引起晕眩，比如说赛车游戏和cs，还有就是，做了准妈妈就要对孩子负责，不要带着他(她)一起熬夜了。

2、少吃多餐，满足自己口味，但是要少吃油腻的东西，不好消化会加重恶心感。随身准备小零食，尽量避免空腹造成的恶心。喝水也不要牛饮，小口嘬润润嘴更好，喝太饱了会肚胀。睡前可少量进食，早晨清醒后也不要急于起床，在床上吃点东西，缓和一下。增加单糖摄取，如柳橙汁、葡萄汁等新鲜果汁。喝水也应遵循少量多次的原则。

3、避开油烟和人群，吵闹、异味刺激都会加重孕期反应。有个小方法可以有效去除衣服上面的味道，柠檬榨汁，用喷壶喷一点在衣服上，晾在通风的地方，第二天就什么味道都没有了(包括柠檬味)。

4、适度锻炼，去公园或者乡下小住。心情也会变得更好，也能远离汽车尾气，散步晒太阳最好，又能补钙又能健身调节心情。

早孕反应大

早孕反应是否影响胎儿

早孕反应原因至今尚未明确，大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。

有的女性没有明显的早孕反应，或者早孕反应时间很短，非常担心胚胎发育不好，最后仍能分娩健康的宝宝;而有的女性早孕反应强烈，超声却显示胚胎停育了。研究表明，早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比，没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。但如果出现严重早孕反应，应到正规医疗机构就诊。

接下来，再来看看如何减轻早孕反应吧。

早孕反应大怎么办

保持心情愉悦。虽然没有出现早孕反应不一定代表胎儿不健康，但是早孕反应也被看作是宝宝安然无恙的信号之一。了解这一点，也许会让你觉得早孕反应不那么烦人了。当你觉得不舒服时，可以看看书或散散步，做些你感兴趣的事，学会分散自己的注意力。

少食多餐。在如何减轻早孕反应这个问题上，饮食也能帮上忙。早上出门前，一定要吃点东西，因为空腹是最容易引起恶心的。你还可以随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着。另外，避免油腻、多吃富含蛋白质的清淡食物，有助于抑制恶心，同时，还能保证胎儿发育需要的营养物质。

充分休息。如果你身体疲劳、工作或生活的压力过大，你早孕反应的症状往往会加重。充足的睡眠并尽量放松，能让你调整身心状态，度过一个愉快的孕期。

适当运动。适度的运动能够改善你的睡眠，增强食欲，从而避免早孕反应形成恶性循环。你的肌肉也会因为运动变得强壮有力，使你无论做什么事情都不会那么费力。同样重要的是，运动还能让你心情愉快。了解孕期运动的最佳方式。

准妈妈要选择适合自己的方法来缓解早孕反应哦。

怀孕反应大是什么原因

一、怀孕反应大是什么原因

在女性怀孕初期，一般的孕妇都会由于初期怀孕不适造成早期的妊娠反应，主要的就是恶心、呕吐。再女性海运六周开始，就会开始出现孕期反应，大概到了14周左右的话，就会得到有效的缓解。但是，这会出现不同的情况，有的孕妇整个孕期都没有什么比较大的反应，但是有些孕妇则会出现很大的反应。那么，孕妇怀孕反应大是什么原因?

在女性怀孕的时候，孕妇体内的绒毛膜促性腺激素(HCG)会增多，而体内的胃酸分泌会逐渐的减少及胃排空时间会变得很长，这个时段内，就会造成女性头晕乏力、食欲不振、呕吐等妊娠反应。

而怀孕期间反应大主要与女性体内激素作用以及女性的精神状态的平衡失调有关，如果女性精神状态不好，厌恶怀孕，同时再体内激素的作用下，就会产生严重的孕吐。因此，与个体的身体素质是密切相连的。

3女性怀孕反应大，一般是正常的，在孕后的一段时间会自动消失，但是有一种情况需要注意的是，如果反应太大，严重呕吐等，会造成体内缺水以及摄取不到足够的营养造成胎儿发育缓慢，这种情况下一定要及时上医院检查。

二、妊娠反应最早什么时候开始

一般在第一个月开始，早的可以两周之内，一般前3个月明显。

一般是怀孕6周出现早孕症状:1，月经推迟未来潮，2，在停经4周左右出现恶心，呕吐，厌食等症状，3，出现疲惫，嗜睡等，4，乳房胀痛，乳头乳晕出现色素沉着，5，小便次数增多等。

月经周期的推迟是女性最常留意到的怀孕征兆，如果女性的月经周期一直比较正常的话，在性生活过后超过正常期的两周的时间，那么就说明可能已经怀孕了。

有很多的女性朋友在怀孕的初期经常会出现恶心、呕吐的情况，尤其是在早晨的时候，但是这些症状也是因人而异的，有些女性的症状会比较的轻微，有些则就会比较的严重。

三、早孕反应有哪些

在怀孕6周左右的时候，准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。但不是所有的孕妇都会经历这些早孕的症状，也不是所有孕妇的这些症状都会非常明显。

女人刚怀孕的时候反应大正常吗

在女性怀孕初期，一般的孕妇都会由于初期怀孕不适造成早期的妊娠反应，主要的就是恶心、呕吐。再女性海运六周开始，就会开始出现孕期反应，大概到了14周左右的话，就会得到有效的缓解。但是，这会出现不同的情况，有的孕妇整个孕期都没有什么比较大的反应，但是有些孕妇则会出现很大的反应。因此女人刚怀孕的时候反应大是正常的。那么，孕妇怀孕反应大是什么原因?

在女性怀孕的时候，孕妇体内的绒毛膜促性腺激素(HCG)会增多，而体内的胃酸分泌会逐渐的减少及胃排空时间会变得很长，这个时段内，就会造成女性头晕乏力、食欲不振、呕吐等妊娠反应。

而怀孕期间反应大主要与女性体内激素作用以及女性的精神状态的平衡失调有关，如果女性精神状态不好，厌恶怀孕，同时再体内激素的作用下，就会产生严重的孕吐。因此，与个体的身体素质是密切相连的。

3女性怀孕反应大，一般是正常的，在孕后的一段时间会自动消失，但是有一种情况需要注意的是，如果反应太大，严重呕吐等，会造成体内缺水以及摄取不到足够的营养造成胎儿发育缓慢，这种情况下一定要及时上医院检查。

怀孕反应大是男是女

是男是女，与怀孕的反应没有直接关系的。去医院医生也不能鉴别男女。因为是违法的。

建议不要太迷信，生男孩还是女孩都一样的，反应大跟这些没有太大关系的，一个孩子一个样，你也别太紧张了

早孕反应大怎么办

一、多餐少食

女性怀孕后会经常出现饥饿感，因为婴儿需要营养。饥饿时，女性不能暴饮暴食，暴饮暴食会导致腹胀，也不能饥饱无常，损伤肠胃，应当分餐多吃。腹胀是女性早孕的正常生理表现，为避免饮食过量，最少每餐不要吃太饱，然后饥饿时又再次进食。女性最好多吃富含营养的食物，新鲜的蔬菜水果，不要吃生冷食物，这样有利于缓解早孕出现的不良症状。日常饮食还要以清淡为主，不要吃油腻食物。油腻食物很容易引起恶心呕吐，对孕妇身体健康不利。为减轻呕吐症状，女性在早孕期可适当服用维生素B6。

二、保持心情愉悦

女性在怀孕初期容易烦躁，因为身体发生变化，暂时不适应。女性烦躁会影响胎儿和自身。为缓解不安情绪，女性可以通过听音乐、散步、看喜剧等方式放松自我，也可以做一些日常自己感兴趣的事情分散注意力。

三、保持充足的睡眠

女性怀孕后，会经常在走路时，运动时感到疲惫。若工作压力大，女性会感到更加疲倦。疲倦会加重早孕的临床症状。因此，女性要充分休息，不要经常熬夜看电影或者外出参加聚会，要经常卧床休息，早睡早起。

四、适当参加运动

女性怀孕后不宜做剧烈运动，比如打羽毛球、篮球、排球、跳水等。运动强度过大很容易造成流产，但女性不能因为怕流产而不做运动。适当的运动可以增强食欲，缓解疲劳，改善睡眠质量。运动后，孕妇会感到体质增强，精力充沛。

怀孕反应大是男是女

有人认为怀孕时反应大的一般都是女孩，因为“女生外向”嘛，可我在怀小儿子的时候那个反应也是叫一个大，整个孕期几乎都没有正经吃过饭，正经睡过觉，可是最后生出来的还是男孩。所以个人认为单凭反应大小就判断男女的说法是不科学的。

但是整个孕期中，如果可以多点设想，多点期盼总也总是有好处的，也正是因为这样所以民间也总结了一些判断生男生女的方法。

看肚子

有人说如果孕妇的肚子呈倒置的梯形状，则生女孩的机率会相对较大，梯形越明显则准确率就会越高。

如果孕妈妈的肚子圆而饱满，没有线条则说明怀男孩子的可能性较大。在闽南地区还流行着孕妇的肚子看起来也结实，也紧致则生男孩子的可能性要大一点。

点评：这个看肚子判断男女的方法在笔者两个孩子的身上倒是验证了，但是也有孕妈妈反应这样的判断方法准确率不高，因为孕妇的肚型和孕妇本身的身材，胎儿的发育情况等也是息息相关的。

看肚脐

怀孕那会和婆婆就天天追着我看肚脐，原来说民间还有生男娃的肚脐会往外凹，生女孩的肚脐会往外凸的说法。

点评：对于这种用肚脐判断男女的方法笔者只能说呵呵了，而笔者更想说的是肚脐没看出来有什么不同，倒是看到了多了许多妊娠纹，当妈不容易。

看肚脐线粗细

传说孕妈妈的肚脐线如果越细生男孩的机率也就越大，不过个人完全看不出肚脐线都有什么变化。

看胎动

胎动较明显的是男孩子，胎动静较小的则是女生，因为男生总比女生要好动吧。

喜欢待在腹部左边的是小女生，反之总喜欢在你的肚子右边造反的则是小男生。

心跳速度较快的是女生，心跳速度较慢的是男生。

点评：虽说已是两个孩子的妈妈，但笔者完全感觉不到胎动的变化和生男生女究竟有什么关系，如果一定要说有关系的话，和心理因素，也就是孕妈妈心里期望的胎儿性别有关系。

看饮食

喜欢吃酸的就说明怀的是男孩子，饮食偏辣的就说明怀的是女孩子，因为酸儿辣女嘛。

妊娠期后饮食习惯由于孕激素的原因，饮食习惯发生变化是最正常不过的，如果硬要把这和生儿生女联系在一起的话，未免也太牵强了点吧。

其实应当说B超检查是判断生男生女的一个最好的方法，但是就算是B超检查也并不一定可以确保检查的准确性。

其实笔者倒认为不管生儿生女，不管肚子中的是小男孩还是小女生，宝妈们只要享受这一个妊娠的过程就好了，反正婴幼儿用品又没有分男女，就算是提前知道是男是女对整个妊娠也不会有多大的帮助，倒不如享受这一个过程，把胎儿性别放在一边，安心做好胎教呢?

怀孕反应大到底是男是女

有些老人说，根据反应可以知道是男是女的，怀孕反应大是男，怀孕反应小是女，因为男孩好动，女孩好静。

其实这些说法是没有科学道理的，大家拿来乐和乐和还成哦。

看很多朋友对这个话题的一些反应吧，凭反应的大小是看不出是男是女的!

1.老人家说“反应大是女孩”，我反应很大的生的是男孩!

2.老人家说“肚子圆的是女孩”，可我偏偏是圆的生了个男孩!

3.看屁股的圆润或平也能看出是男是女!

说了那么多废话，其实就是一句这些都是不科学的，没有理论依据的!

现在科学的方法或许可以检测出来是男是女，通过做bc，但是也不是百分百的准确，如果真的想知道，最准确的方法是抽羊水验!

其实最准确的方法是：等生出来就知道是男是女了

所以根据怀孕反应大是男是女的判断方法是不准确的，一是没有科学道理，而是经不准实践的检验。