养生健康

杏子汁怎么做 做法步骤

杏子汁怎么做 做法步骤

1.杏子洗净后,从中剥开,去核。

2.放入榨汁机,加水适量水及冰糖,榨汁即可。

橘子汁怎么榨 做法步骤

1.将橘子剥皮之后放入搅拌容器中,加入适量的冷开水、蜂乳搅拌成汁。

2.倒出即可饮用。可以依据个人口味添加冰块。

夏日让你欲罢不能的三款杏仁甜品

一:杏仁露

步骤:

1. 将南北杏和糯米以1︰1的比例混合,洗净浸泡两小时,然后用粉碎机打碎;

2. 过滤,保留细腻润滑的液体,这样口感更好些;

3. 倒入锅中加牛奶,放少量糖,不用太多,不能盖过糯米和杏仁本身的甜味;

4. 将杏仁糯米液煮开,杏仁露就做好了。

二:杏仁豆腐

步骤:

1. 将琼脂泡软煮开至润滑状态;

2. 倒入热的杏仁露里;

3. 等冷凉了之后放入冰箱冷藏两小时,拿出来切成块就是润滑如雪的杏仁豆腐了。

三:杏仁木瓜炖银耳

步骤:

1. 将银耳泡发好,去掉根蒂处理成小朵;

2. 将银耳放入水中,加一小把南北杏,十来颗左右,炖煮两小时;

3. 等汤汁凝稠银耳酥烂的时候,加入木瓜块和黄冰糖,再煮上一刻钟就好了。

椰子汁可以做菜吗

椰子是一种常见的热带水果,特别是在炎热的夏季有很多朋友都会通过食用椰子来进行避暑,同时椰子汁除了可以当成饮料来避暑之外,其实还有别的用途,那就是做菜,那么大家对于使用椰子汁做菜有哪些了解呢?接下来小编就来给大家详细介绍一下椰子汁可以做菜吗?看看用椰子汁做菜的方法都有哪些吧。

1.椰子鸡汤

材料:新鲜椰子肉半个,鸡一只(选肥一点的)

制作:椰子肉切成小块,鸡斩件,不要斩得太小

先将鸡熬一个钟头,再放入椰子肉,再熬一个半钟,加入少许盐调味既可

如果想椰子味浓点可多放些椰子,这个汤很清甜,很好喝。

杏仁茶怎么做 做法步骤

1、杏仁用清水浸泡10分钟,撕去外面的果皮,糯米淘洗干净后浸泡5-8小时。

2、将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内,加入200ml的清水,用低速搅打,直到颜色变得奶白。

3、将打好的杏仁茶倒在漏网,过滤好的汁留在汤锅中,加入冰糖,用小火慢慢搅拌至冰糖溶化即可。

杏子粥怎么做 做法步骤

1.杏子洗净。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分备用。

3.取锅加入适量冷水、杏子煮至熟烂。

4.拣去杏核,加入粳米,用旺火煮开,再用小火续煮。

5.见米烂软烂时,下入冰糖调好味。

6.略煮片刻,即可盛起食用。

提高孕妇睡眠质量的几款食谱推荐

1、蜂蜜牛奶

做法也很简单,动动手就得,首先是要准备好食材的,牛奶1杯(200ml这样)、蜂蜜2勺。

步骤1:将牛奶倒入奶锅中,用小火煮到开始冒泡时,离火。

步骤2:将牛奶倒入杯中。

步骤3:稍微放温(约50摄氏度)时,调入蜂蜜。

步骤4:用勺子搅拌。

步骤5:将牛奶和蜂蜜搅拌均匀即可。

2、核桃杏仁露

准备食材:南杏仁50克、核桃仁50克、牛奶100毫升、冰糖1小块。

步骤1:将南杏仁和核桃放入清水中洗干净,然后略微浸泡一会儿。

步骤2:将南杏仁、核桃仁和适量清水一起倒入搅拌机中。

步骤3:搅打成核桃杏仁糊。

步骤4:过滤备用。

步骤5:将核桃杏仁糊倒入锅中煮开,加入冰糖煮至融化。

步骤6:用小火熬煮的过程中,加入牛奶。

步骤7:慢慢搅拌均匀即可倒入杯中饮用。

杏子的功效和作用是什么 润肠通便

杏子汁水充沛、口感绵软,这是因为在杏子果肉中含有大量的膳食纤维和水分,食用杏子后,杏子中的膳食纤维会在肠胃中吸水膨胀,刺激胃肠蠕动,加速粪便的排出,有一定润肠通便效果。

提子黄瓜汁怎么做 做法步骤

将提子洗干净并对半切开,黄瓜洗干净之后去皮切成小块,一起放进榨汁机中榨成汁即可饮用。

吃杏子有什么好处 促进食欲

杏子的外观细嫩可口,食用杏子汁水充沛、口感脆爽,在新鲜杏子中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸,食用杏子后能提高胃液的酸度,有促提高食欲、进食物的消化的作用,如果有食欲不佳的情况,还可以在饭前适当食用杏子来改善食欲。

乌饭子汁怎么做 做法步骤

1.新鲜采摘下来的乌饭子,清洗干净后。

2.放入榨汁机,加入适量凉开水。

3.启动榨汁机,榨成汁,调入蜂蜜饮用。

杏仁糊怎么做 做法步骤

1.甜杏仁15克,苦杏仁3克,用清水泡软去皮,捣烂。

2.在锅中加入适量粳米、水和捣烂的杏仁一起大火烧开。

3.小火熬成稠粥即可。

相关推荐

丝瓜怎么 步骤

1、将丝瓜洗净,去皮,切成小块。 2、将丝瓜块倒入榨机中,加入适量凉开水榨。 3、将榨好的丝瓜倒入杯中,加适量蜂蜜调味即可。

浓香椰子怎么 步骤

1.将椰子削好皮,然后在椰子顶部用筷子插一个口,将椰子倒出来,备用。 2.然后打开椰子挖出里面的椰子瓤,切成手指头大小。 3.取适量的椰子瓤放入搅拌机的奶昔杯,倒入适量椰子,如果椰子不够甜的话可以这里加点点白砂糖。 4.装好搅拌机开始搅拌,约3分钟。 5.打好后用滤网隔渣,喜欢吃果肉的童鞋也可以不隔渣。 6.这样浓香椰子好了,夏天时还可以放在冰箱冷藏一段时间,消暑效果更好哦。

椰枣怎么 步骤

1.将椰枣洗净,去核,如果是干椰枣还需要预先浸泡3小时以上。 2.在将去核椰枣放入榨机中,放入2杯温开水。 3.按下榨键,打成即可食用。

柿子的材料和步骤

准备柿子的材料 平时制作柿子时,可以准备三百克柿子如果家里人多也可以多准备一些,另外再两百克的纯牛奶。 柿子法和步骤 1、把准备好的柿子用清水洗净,然后去掉外皮,再用刀切成块状。 2、用干净的纱布把切好的柿子块包起来,然后在碗上进行挤压,让里面鲜美的柿子流到碗中。 3、挤完以后再把准备好的牛奶放在碗中与柿子一起调匀,然后直接饮用就可以。 柿子的功效 柿子是一种可以润肺止咳和生当止渴的特色饮品,特别适合那些肺炎和口渴患者饮用,另外柿子还有很好的降血压功效,平时血压过高的人群也可以多饮用

柚子番茄怎么图解 步骤

1.番茄洗净,在表面切个口子,用开水烫一下,将表皮剥去,切成小块。 2.柚子去皮,去白色薄膜和籽,将柚子肉切成小块。 3.将番茄和柚子块放入榨机中,倒入适量饮用水榨即可。 注意事项:脾虚便溏的人不适宜喝柚子

杏子怎么吃 榨杏子

杏子还可以用来榨喝,杏子中有机酸和糖类物质的配比比较恰当。把杏子榨成来喝的话,要比其他的一些果子榨更具风味一些。 具体步骤: 1、准备十几颗新鲜优质的杏子。 2、清洗干净。 3、把皮去除,把核剔出来。 4、然后放到榨机里面。 5、再倒入少量的清水。 6、启动榨机,将其榨成以后,再把它倒到杯子里面。 饮用。 小贴士:杏子口感独特,杏子榨的不仅风味独特,而且适量饮用还可以起到调理肠胃的作用。

杏子的功效和作用是什么

润肠通便 杏子水充沛、口感绵软,这是因为在杏子果肉中含有大量的膳食纤维和水分,食用杏子后,杏子中的膳食纤维会在肠胃中吸水膨胀,刺激胃肠蠕动,加速粪便的排出,有一定润肠通便效果。 美容养颜 杏子滋味可口,营养价值高,在杏子果肉中含有丰富的维生素C以及一些酚类物质,这些成分都具有抗氧化的作用,食用杏子后能清除体内多余的自由基,可以减缓细胞的衰老进程,有利于面部肌肤的养护,具有一定的美容养颜功效。

杨梅步骤

1.将杨梅洗干净,沥干水备用。 2.将杨梅果肉切开,去核备用。 3.放白糖在杨梅肉上,等白糖稍化成水。 4.放少量水在豆浆机里。 5.放少量盐入水里面。 6.分批放杨梅果肉入内,调到果蔬冷饮档。 7.当豆浆机制作完成提示声响起,揭开机头,再放入杨梅果肉。桉果蔬冷饮档进行操作。 8.将榨好的杨梅果放入杯内,封口放入冰箱冷藏几个小时以上。饮用时可加冰块在内。

柚子苹果法图片 步骤

1.将柚子洗净,去皮去籽,剥出果肉,切成小块。 2,.苹果洗净,削皮,去核,切成小块。 3.将柚子块和苹果块一起放入果机中,加入冷开水,搅打均匀。 4.将果倒入杯中,加适量蜂蜜调味即可。

丑橘怎么 步骤

1.丑橘剥皮,分离出果肉。 2.将丑橘瓣放进搅拌杯里。 3.加入适量凉开水,启动搅拌机。 4.打好的丑橘倒入杯中就好,如果喜欢口感好些就过滤一下。