七种食物是不孕不育的帮凶

七种食物是不孕不育的帮凶

1、咖啡：(应禁食)

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

2、胡萝卜：(人体必须营养 限制食量即可)

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

3、向日葵籽：(人体必须营养 限制食量即可)

向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

4、酒精：(应禁食)

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

5、大蒜：(人体必须营养限制食量即可)

多食大蒜克人的正气，还有 明显的杀灭精子 的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

6、烤牛羊肉：(应禁食)

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。

7、毛棉籽油：(应禁食)

长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

来例假吃螃蟹了怎么办 经期可以吃螃蟹吗

月经期间不可以吃螃蟹

女性在月经期间最好是不要吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，而寒性食物是女性经期的禁忌食物之一，因为寒性食物会刺激子宫和输卵管收缩，严重的会导致经血回流至盆腔导致输卵管堵塞及盆腔炎等不孕不育疾病，所以大家在经期最好是不要吃螃蟹这一类的寒性食物。

什么是不孕不育

受孕过程必须有卵巢排出正常的卵子精液含正常活动的精子卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合为孕卵并被输送入子宫腔子宫内膜适合于孕卵着床任一条件不正常就能阻碍受孕导致不孕症的发生

女性不孕的主要原因可归纳为类：

① 排卵功能障碍表现为月经周期中无排卵或虽然有排卵但排卵后黄体功能不健全

②生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能妨碍精子与卵子相遇导致不孕

③免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体引起精子互相凝集丧失活力或死亡导致不孕或不育此外部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质可阻碍精子穿透卵子受精亦可引起不孕

④性生活失调性知识缺乏全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕约占不孕症病因的/左右

不孕不育的治疗：

不孕症的治疗主要是针对病因对于女性来说有排卵障碍这方面的病人排卵障碍有高泌乳素血症多囊卵巢综合症子宫内膜异位症还有先天子宫发育不全卵巢早衰

对于排卵不好的病人我们肯定是促排卵的治疗用一些促排卵的药物主要根据不同的病因采取不同的治疗方法

对于输卵管的因素根据输卵管的状态如果输卵管病变比较轻可以复通输卵管复通之后还有怀孕的机会如果输卵管完全梗阻复通机会比较小建议病人采取试管婴儿的治疗

子宫的因素如果有先天性子宫纵膈可以做手术

宫颈因素如果特别严重的宫颈糜烂可以治疗而且可以由宫颈免疫的因素通过人工授精把精液洗涤之后打到妻子的宫腔里面克服了精子穿过宫颈的受阻

不孕不育饮食原则

不孕不育的发生与日常生活有很大的关联，以生活方式为主。当然，不孕不育的护理这方面自然也要注意，所以，不孕不育的饮食是配合护理的。接下来讲述不孕不育的饮食方面的问题。

(一)富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

(二)动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

(三)富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

(四)富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

(五)增加营养，加强锻炼：多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

不孕不育，无疑是让患者饱受着痛苦和折磨，而这对患者的身心健康及生活都有着严重的影响，直接威胁到生育的问题。患上了不孕不育，夫妻应该要一起治疗，基础护理，上述这是不孕不育的饮食方面的一些建议，应该对大家有用的。

不孕者之饮食辅助

食物是保证我们身体健康的重要物质，不孕不育患者通过饮食来提高不孕不育的治愈几率是很有效的，有很多食物是提倡不孕不育的患者食用的。不仅可以增加身体所需的营养物质还可以对不孕不育有所帮助，同时有些食物也是女性不孕不育症患者的禁忌。

我们先来介绍对不孕不育症有利的食物。动物内脏可以增强人体内的性功能作用，所以不孕不育的患者适合吃动物的内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素。

富含精氨酸的食物这类食物也是适合不孕不育的患者食用的，但是要注意适量，据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

富锌食物有利于不孕不育患者的治疗，富含锌的食物主要有植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

最后不孕不育饮食还有便是富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

七种食物让女人不孕不育

1、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

2、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

3、毛棉籽油

长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

4、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

5、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。

6、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

7、向日葵籽

向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

肥胖是男女不孕不育的帮凶

小王夫妇都长得白白胖胖，粉雕玉琢似的，很有夫妻相，两人也都是慢性子好脾气，日子过得挺和美，可就是结婚三年了还没有孩子。眼看着差不多时候结婚的同学同事都一个个有了可爱的小王子小公主，两个人渐渐着急起来，上医院一看，两人还各有问题：妻子多囊卵巢，丈夫弱精。医生在药物治疗的同时，居然给夫妇双方都开出了需要减肥的建议医嘱。

原来，国内外的医学研究均表明，超重和肥胖对男女不孕不育有推波助澜的作用。美国的Nguyen教授对26303例计划妊娠的夫妇进行了统计研究，发现与体重指数(BMI)正常的男性相比，随着BMI增加，超重和肥胖男性不育的风险也随之增加。Kort等的研究表明BMI过高的男性，不仅精子的活率、活力降低，并且精子DNA碎片增加，从而导致妻子的妊娠率降低而流产率增加。而Jensen的报道显示BMI指数过高，往往伴有男性精子畸形率的异常增加，从而降低男性的生育能力。

同样的，肥胖更是女性不孕的帮凶。Law等对多中心的7327位妊娠妇女进行统计研究，发现减轻体重能增加超重和肥胖妇女的生殖能力，这是独立于吸烟习惯、年龄、胎次和规律月经之外的一个因素。Steeg的研究表明肥胖会降低女性自然妊娠的能力，而Veleva和Lashen的研究都显示BMI指数过高会增加妇女的早期流产率和提高再次流产的风险。Nelson和Fleming也建议肥胖妇女在准备怀孕前先进行减肥。

国内很多研究也表明肥胖症病人的月经异常发生率是非肥胖的2倍以上，并且排卵障碍的机率大大增加。另外，肥胖有时是身体某些疾病，特别是内分泌疾病的外在反应，如肾上腺皮质功能亢进、性腺功能异常，甲状腺功能减低等，必要时需要进一步的检查和治疗。

因此，成功减肥可以说是是成功妊娠的前提条件。

那么如何健康有效地减肥呢?营养学专家总结成功减重的关键：一是作息规律，三餐定时，尽量不要吃零食;二是饮食中补充足够优质蛋白质，最好是植物蛋白，如豆制品;三是增加新鲜蔬菜和植物性食物的摄入量，保证维生素和矿物质的吸收，而减少动物性和精细加工食物的量;四是每天喝足八杯白开水，大约2000-3000ml;五是饭后不要马上坐下来，可散步半小时，晚上八点以后不再进食;六是适当运动。

经过治疗和辅助性的减重，小王夫妇最后终于如愿以偿成功怀孕。

不孕不育的六大预防

不孕不育预防方法有哪些?这是很多不孕不育夫妻的疑问，不孕不育的治疗也是比较复杂的，因为影响生育的原因有很多，专家指出，不孕不育的夫妻不仅要积极治疗还应积极预防，下面就为大家介绍下关于不孕不育的预防方法。

专家指出，不孕不育预防方法有以下几点：

1、饮食方面：要注意减少高脂食物。高脂肪食物促进了一些激素的生成还有释放，而子宫肌瘤的形成还与大量雌激素刺激是有关，坚持低脂肪饮食，一定要多喝水。忌食辛辣的食物、酒类、还有冰冻等食品。

2、观察月经和白带：日常生活中女性不孕的出现很多，所以不孕不育如何预防女性朋友们就要注意观察月经和白带是不是正常。如发现自己白带增多，经期还会发现出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

3、严防产后宫脱：如果产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，就会使腹压增加，导致子宫会从正常位置沿着阴道向下移位。

4、减少手术。很多女性因为没有做好避孕措施而反复进行人流手术，有些因手术不洁或术后调理不慎引起生殖器官的感染，常常会出现发热、输卵管炎、子宫内膜炎、附件炎性包块等致不孕。诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术均可引起月经不调或宫腔粘连等，这对生育的影响是较为严重的。

5、孕育种子。频繁的性生活会降低男性精子的数目，这样对生育是极为不利的，所以在日常生活中大家要节制性生活。

6、注意自我保护。对于某些从事特殊工作的人员，长期接触放射线、有毒物质或高温工作等，应按照规章制度认真操作，做好自我保护，这对不孕不育的预防十分重要。

不孕不育的预防方法就为大家介绍到这里，希望能给大家带来一定的帮助。如果大家能够做到以上几点要求，那么不孕不育的患者也会大大减少很多，求医网祝您早日康复。

不育患者能吃海鲜吗

专家表示一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。

不孕不育患者除了不能吃海鲜外，在日常饮食上面还要注意下面几种食物：

向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，造成不孕不育。

豆芽

豆芽中含有植物性动情激素，育龄女性吃得太多容易引起月经紊乱，不易受孕;然而豆芽又有预防及治疗骨质疏松的功效，所以一周不超过两次为好，不然容易造成不孕不育。

胡萝卜

妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能不然容易造成不孕不育。

大豆和其他豆类食物

豆类中含有染料木黄酮，科学家们发现这些物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率容易造成不孕不育。

毛棉籽油

成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用不然容易造成不孕不育。

日常生活中预防不孕不育的方法

1、不孕不育的预防对于女性朋友们来说非常重要，要注意严防产后宫脱。产后不注意休息，经 常下蹲劳动或者是干重活，就会使腹压增加，进而子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，影响怀有二胎的可能。

2、不要纵欲乱性也是预防不孕不育所需要注意的。性生活的放纵，特别是与多个男子发生两性 的关系，子宫就是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体就可经阴道进入到子宫腔内，就会引 起子宫内膜感染。

广告 3、日常生活中女性不孕的出现很多，所以女性朋友们想要预防不孕不育就要注意观察月经、还 有白带是不是正常。如发现自己白带增多，经期还会发现出血异常要及时就医，并作相关的检查，做 到早发现早治疗。

4、预防不孕不育在饮食方面要注意减少高脂食物。高脂肪食物促进了一些激素的生成还有释放 ，而子宫肌瘤的形成还与大量雌激素刺激是有关，坚持低脂肪饮食，一定要多喝水。忌食辛辣的食物 、酒类、还有冰冻等食品。

造成不孕不育的因素有方方面面，我们要“知己知彼”，才能“百战百胜”，知道生活中造成不孕不育的因素，才有预防的方法!认真 的坐好不孕不育的预防工作，让我们从细节中远离不孕不育。

章鱼干煮汤喝有哪些好处 提高男性生育能力

在现代生活中患有不孕不育的人群越来越多，而男性生育能力下降，精子数量不足，精子活性下降是导致人类不孕不育的主要原因，但章鱼干这种食材中却含有丰富的精氨酸，它能促进男子体内精子产生，也能提高精子活性，能让男性生育能力明显提高。

检查不孕不育应该挂什么科

若是女性想检查是不是不孕不育，则应该去妇科，妇科是专门管着检查各种妇科疾病的，而不孕不育就属于妇科疾病的一种，所以去妇科就可以。女士不孕不育主要是因为输卵管堵塞，从而导致精子与卵子无法结合，所以才会不孕不育。男士不孕不育应该去男科，男科是看男士疾病的，而男士不孕不育主要是因为精子活性不高，导致不能受精，从而使受精卵无法形成。所以去男科看病就可以了。

无精子症一般并不是指的没有精子，而是指的精子的活跃程度是比较低的，成活率也是比较低的，所以就是会造成女方的怀孕概率比较的低下。无精子症一般是因为自己的先天不足的情况所造成的，所以自己平时的时候如果是多吃一些可以补肾益精的食物的话对于自己的情况缓解是比较有效的，而且自己就是需要注意保持一定的身体锻炼，同时有正常的生活作息习惯

避孕药吃后多久才可以吃东西

避孕药的使用，和食物是没有什么冲突的，所以不影响吃东西，但是不建议使用避孕药，因为长期使用，可能导致不孕不育的情况