初春宝宝护理要诀

初春宝宝护理要诀

要点一、保暖要适宜：衣服和室温两手抓

天气还未摆脱严寒，可是宝宝已经感觉春天来了，想要穿的少一点方便活动。这时候妈妈切不可大一，即使在室内也要保持一定的温度，如果有空调，最好在21℃-25℃，新生儿腋下温度维持在36℃-37℃最适合。要定时开窗，保证经常换气。宝宝的衣服要合适，孩子身体与衣服之间的间隙的温度在30℃-34℃之间最适宜，可防止身体散热，维持新生儿的体温。因此，新生儿的衣服过于宽松或太紧身，都不利于保持体温。有的家长喜欢给新生儿穿上几层衣服，如内衣、棉背心、几件毛线衣、棉袄，感觉是很暖和了，其实保暖效果不一定好。最好在内衣外面穿一件背心，再穿一件棉袄，保证身体与衣服之间有一定间隙，上面再盖上小棉被或毛毯就可以了。

要点二、喂奶和把尿：对付夜闹宝宝的关键

夜间如何喂奶：

夜奶最好是躺喂，这样妈妈和宝宝都不用离开被窝，能够最大程度地避免受凉。

夜间怎么把尿：

最好使用尿不湿，那样又安全又安心。白天隔2~3个小时换一次，晚上只要孩子没有哭闹和不舒服的情况就在临睡前到起床后换一次。用后把小屁股洗干净扑少量爽身粉，保持干爽。孩子两个月时可训练排尿习惯。在孩子睡前睡后，饭前饭后，出去回来时可以把尿。给孩子把尿时妈妈发出“嘘嘘”声，使孩子对排尿形成条件反射，以后妈妈再发出这种声音时，孩子便有尿意。训练一段时间后，白天就不用尿布了，睡前尿一次，夜里再把一次，慢慢的夜里就不会尿床了。

要点三：换尿布动作麻利：谨防宝宝腹部受凉

给宝宝换尿布时，动作要麻利些，要防止孩子腹部受凉。换尿布时腹部盖一条毛巾，防止受凉。为宝宝准备保暖性强且宽松的衣服，最好用柔软的棉布制作，这样不会妨碍肢体活动，易穿易脱。更换的时候拿块干的尿布，抽出随即放上，孩子不挨冻。

①宝贝上身穿棉衣，包在方形小褥子里，下身包裹块和褥子差不多大小的棉布，这样贴身比直接包裹褥子暖和。

②棉质尿布叠成方块，放在宝宝的屁屁下和屁屁上面各一块，男宝宝经常尿湿上面，女宝宝经常尿湿下面。

③更换的时候拿块干的尿布，抽出随即放上，孩子不挨冻。

④方形小棉褥子包裹的时候，把宝宝放好，先左右对折，再折脚下的褥子角，然后找绳轻轻系扣，便于换尿布时把下角拉开就能伸进手，宝宝的肚肚还是盖着厚厚的被子。先让他趴着，像塞尿片那样把尿不湿先塞到屁股后面，同时把两个粘头放好位置，然后把宝宝转过来，把前面部分从裤裆伸进去，然后凭感觉把尿不湿粘好;平时稍微注意一下，两个粘头基本粘在什么位置，熟能生巧，练个几次就好了。

要点四、饮食注意：该吃什么食物适应初春换季

钙质：

冬季小儿外出相对减少，易缺钙，春季生长发育加速，需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品。这类食品有，牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。

不饱和脂肪酸：

脂肪酸脑组织中含有两种不饱和脂肪酸，它们是组成大脑的主要成分，如果缺乏将会影响智力发育。春天脑发育较快，应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。

蛋白质：

宝宝春天生长发育加速，器官与组织对优质蛋白的需求也随之增加，所以应多补充优质蛋白质。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。

维生素和矿物质：

富含维生素及矿物质的食品春季宝宝易患口角炎，齿龈易出血，皮肤易干燥，所以要多吃富含维生素及矿物质的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。适当吃一些野菜和粗粮，如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。

要点五：室内室外护肤秘诀：呵护宝宝身体部位

皮肤清洁：

皮肤护理的第一步是清洁工作，宝宝的肌肤也不例外。冬春气候寒冷，宝宝的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现宝宝的小手小脸特别脏，则可以用点清洁用品。过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好，尤其对于3个月后的宝宝来说，由于其体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起宝宝皮肤干燥，进而出现发红、发痒的症状。

脸部护理：

宝宝皮肤薄嫩，皮肤表面的油脂相对缺乏，应该使用润肤霜或润肤乳。洗脸前后，都要涂抹选择婴儿润肤油。

手部护理：

手部皮肤用温水清洗后蘸干，可以涂护手霜、润肤霜或婴儿润肤油，外出时要戴手套，少接触硬和粗糙的物体。

臀部护理：

需要保持臀部皮肤的干爽。因此妈妈选择纸尿裤要亲手去摸一摸，能够长时间保持干爽的纸尿裤能让孩子感到非常舒适。

脚部护理：

宝宝脚部的保暖，因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系，一旦脚部受凉就易引发感冒。

外出时如何护肤：冬春季节外出之前，要在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、手背、臀部等，给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品，不用擦得太厚，但该擦的地方一定要擦到。另外，还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤油，这个时候擦的润肤油一接触到寒风，很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果，正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油，这样，润肤油被充分吸收，宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂，这样才会达到最佳的润肤效果。

宝宝夏季感冒护理要诀

宝宝在感冒后，妈妈要保证他有足够卧床休息的时间，即使处在恢复期，症状减轻了也应该限制宝宝的活动。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可。

给宝宝多补充水分

由于外界环境的差异，机体水分的丧失，夏季感冒后的水分补充十分重要。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分的作用就可以了。

冬季脸部过敏护肤的宝典秘诀

冬季脸部过敏护肤的宝典秘诀：在生活中，饮食尽量吃得清淡一些。不要吃太刺激的食物。多吃水果啊。蔬菜啊。

冬季脸部过敏护肤的宝典秘诀：出门养成戴口罩的习惯。这样可以杜绝一些细菌进入人体内。

冬季脸部过敏护肤的宝典秘诀：经常使用一些高度补水的面膜和护肤水。或者是多喝水都是可以的。

冬季脸部过敏护肤的宝典秘诀：不要经常的去使用各种各样的护肤品或者是化妆品。使用一两样就可以了。

冬季脸部过敏护肤的宝典秘诀：不要经常的去使用冷水洗脸。平时中一定要使用温水去洗脸。

冬季脸部过敏护肤的宝典秘诀：不要经常的去使用去角质的护肤品。这是因为去角质的护肤品使用的越多的话，只会让我们人体的皮肤越来越薄哦。

多汗宝宝护理要诀

宝宝出汗多，主要体现在几个重点部位

小宝宝出汗多，在头面部、后背、手足心等部位尤其明显，特别是活动后或者入睡后。很多妈妈会发现，刚刚入睡的宝宝会大汗淋漓，甚至把枕头都浸湿了。导致这种现象的原因主要是宝宝睡前的活动量大，入睡后体内各个系统都静息了下来，但积聚在体内的热量还没有散发出去;或者是在睡前吃奶，有句俗话说的好“使出吃奶的力气”，可见吃奶对宝宝来说也是很辛苦的“工作”。哺乳后，宝宝一般直接就入睡了，但是这时，他的胃还需要继续工作，也会导致汗液增加。一般情况下在宝宝入睡后1～2个小时，汗液开始消退，接下去的睡眠过程中基本就不会出汗了。

宝宝出汗多，可能因为“关心”太过

小宝宝出汗多，除了一些生理原因以外，还可能是一些外部因素导致的，最突出的两个原因可能就是捂得太多或者吃得太好。

捂得多：通常情况是，父母尤其是祖父母总担心孩子冻着，经常给孩子穿了一层又一层，睡觉的时候经常给孩子盖了一层被子，外面又搭上一层大人的被子，这些做法都容易导致宝宝出汗多。

营养过剩：在生活条件得到极大改善的今天，父母总是想把最好的都给孩子，所以，很多孩子往往频繁摄入高热量的肉、奶、蛋，这些高热量的食物也容易导致宝宝出汗多。

如何护理多汗的宝宝

如果出汗多不是由于疾病等原因导致的，而是正常的生理性多汗，那么只要在日常护理上多加注意就可以了，具体来说，父母可以从以下几个方面来照顾多汗的宝宝：

不要穿得太多：判断宝宝穿的衣服是否合适，要摸一下宝宝的前胸和后背，如果这里是暖的而且无汗，就说明穿的合适;如果摸起来有汗(包括冷汗)，就说明穿的有点多了;如果摸起来是干燥的凉，就说明穿得少了点。

穿纯棉衣物，及时擦掉汗液：尤其是内衣，纯棉质地的更容易吸汗;另外，最好准备一块专门给宝宝擦汗的毛巾或者手绢，及时擦掉汗液，尤其是脖子下面、腋窝、腹股沟等部位，这些地方的皮肤褶皱比较多，汗液容易存留，不及时擦干就容易出现皮炎、痱子、湿疹等问题。夏天，入睡时，建议给宝宝穿一个肚兜，既不会过热，也不会因为着凉而导致宝宝胃肠痉挛。

出汗时，不要马上进入空调房或者摄入大量冷饮：出汗时，毛孔是张开的，如果突然进入比较凉的空调房或者摄入大量冷饮，身体就会出现应激性反应，毛细血管收缩，反而容易导致宝宝出现感冒、胃肠不适等症状。

及时补充水分：如果宝宝运动量大，出汗非常多，要注意及时给宝宝补充水分。尤其是夏天暑热的季节，必要时可以补充一些淡盐水。因为汗液里的成分主要就是水、盐分，还有少许微量元素等，喝点淡盐水可以及时补充丢失的盐分，预防脱水。

将室温控制在合适的范围：无论是冬天，还是夏天，将室温控制在26℃左右对宝宝来说就是比较适合的温度。夏天可以开空调，但不要对着宝宝直吹。冬天尽量不要使用电热毯。

女宝宝阴道护理秘诀

阴道护理tips

1、小尿片时时换：干净、清爽、透气的环境是阴部最理想的环境。女宝宝还没有离开尿布，无论是使用尿布还是;纸尿裤，都应当选择透气性好的，安全卫生的。

便后妈妈们一定要记得及时更换尿不湿。尿道的开口处直接与内部器官相通，尿液的残留成分会刺激宝宝皮肤，容易患尿布疹，干扰严重了，会过敏发炎。如遇红臀现象，可擦柔和的婴儿护臀霜。

2、小内裤早早穿：内裤的选择，应该是吸收力强的、透气的、棉质的、宽松舒适的。妈妈们请早点给女婴穿满裆裤，尽量少让外面不干净的细菌轻易和阴部直接接触。

3、清洗女孩的阴部，要注意顺序，要从上到下、从前到后清洁。只要用软毛巾轻轻清洗外部阴道口就好了，千万不要洗里面，弄不好还要让阴部娇嫩的皮肤受伤，那是每个年轻妈妈都不希望的。

宝宝护理要注意腹部保暖

一、衣物：宝贝太小，冬季穿衣过多，不但影响动作发育，还会让宝贝感到不舒服

1、在室内不要给宝贝穿戴过多或穿紧身衣。

2~6个月宝贝的大运动和精细动作发育很快，穿戴过紧，会影响宝贝练习翻身、抓握、坐位等动作的发育。薄薄的贴身内衣在冬天十分必要。柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，防止体内温度的丢失。根据室内的温度，宝贝内衣外面加穿一件宽松的三保暖衣服或一件小毛衣即可。

2、注意腹部的保暖。

冬季宝贝一旦腹部受凉，便容易出现腹胀腹泻等问题，因此，妈咪在给宝贝更换尿布时，要尽量缩短宝贝腹部暴露时间。

3、小宝贝在室内穿衣的基础上，外出时再穿上羽绒服或棉服外套即可。

其实，外穿棉服是不错的选择，因为棉服夹层中蓬松的棉花，可以吸收更多的热量，有着很好的保暖作用。

4、外出应给宝贝戴一顶大小合适、舒适、透气、软布制成的小帽子。

宝贝头上血管比较丰富且位置浅，因此散发的热量也较多。尽量不要戴有毛边、毛线的帽子，容易刺激宝贝的皮肤。

二、喂养：第一个冬天，是考验妈咪能否掌握正确喂养技巧的时机，以保证宝贝营养充足、体格发育正常

1、对于“母乳宝贝”来说，妈咪们吃得好，宝贝才会更健康

应注意合理的食物搭配，并适当多增加优质蛋白的摄入。冬季气候干燥，妈咪不但要多摄入蔬菜和水果，还要多喝汤喝水，促进乳汁的分泌。

2、冬季不适于给宝贝断奶

5~6月龄的宝贝，面临着妈咪即将结束产假恢复工作，一些妈咪就会考虑给宝贝断奶。但习惯于母乳的宝贝常常会拒绝其他乳类，再加上冬季气候和夜奶原因，强行断奶会造成宝贝生病。

3、人工喂养宝贝

在两次喂奶之间，做到按时给宝贝补水。婴儿早期应养成喝白开水的习惯，当然，如果宝贝实在不接受，也可以给宝贝煮菜水或果水喝。

宝宝护理要点

1、正确进行母乳喂养

对于正处于哺乳期的妈妈而言，要特别关注日常饮食：哺乳妈妈要注意摄入的蛋白质要多一些，因为食物中的蛋白质仅有40%转化为母乳中的蛋白质。哺乳妈妈应该摄入足够的热量和水。较多的钙、铁、维生素B1、维生素C。哺乳期的妈妈不应该挑食，偏食，否则会影响母乳的质量。要知道高质高产的母乳是靠妈妈“吃”出来的。

喂母奶者要注意营养的摄取。基本上要做到均衡饮食。喂奶时，每天大约要消耗2 100-4 200焦耳的热量;妈妈所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种食物是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈妈要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类或豆制品中摄取。民间食疗，如猪蹄、麻油鸡、鲫鱼汤等，也都是下奶的食物，可以吃，但不可过量，以免造成肥胖。

2、没有母乳，采取其他方式喂养

虽然现在都提倡母乳喂养，可是有些妈妈确真的没有母乳或者母乳很少。这时可以选择人工喂养或者混合喂养的方式来替代全部母乳喂养。

3、脐带未脱落之前的护理

脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。一般10-21天内，脐带残端就会结痂并脱落，留下一个小伤口，几天后会愈合。

新生宝宝冬季护理五点要记牢

新生宝宝护理之室内温度控制在25℃左右

北方的冬季因为有暖气，室内温度会很暖和，而南方室内温度会偏低，无论南北方，新生儿在冬季出生，爸爸妈妈们应将室内的温度控制在25℃左右，如果室内的温度过低，容易让新生儿出现感冒、鼻塞的现象，室内温度不高的话，家长们就要想办法升升温了，可使用带有暖风功能的空调来升温。需要注意的是，北方冬季室内虽然有暖气，但室温不可过高，否则会导致新生儿体温过高，出现身体发热发烧的现象。

新生宝宝护理之坚持母乳喂养

冬季由于天气十分寒冷干燥，是很多感冒病毒高发的季节，生活的环境也要比其他季节恶劣一些，此时对新生宝宝的护理，妈咪们应坚持母乳喂养，以帮助宝宝增强抵抗力和免疫力，避免病毒细菌入侵宝宝脆弱的小身体。

新生宝宝护理之穿衣宜简单保暖

很多家里的长辈们，因为宝宝的在冬季出生的，所以给宝宝裹得严严实实，殊不知，这样宝宝会非常难受，裹得他们连呼吸都不顺畅，岂不是害了宝宝了!一般情况下，在室内适中的温度条件下，给宝宝穿上宝宝的打底棉衣即可，新生儿穿衣的原则最好是以舒适、简单、保暖、柔软为主，头戴纯棉小帽子，身穿纯棉打底棉衣就好。千万不要把宝宝裹得太严实，这样会有损新生宝宝的呼吸和皮肤。新生儿的衣物选择应尽量以纯棉为主，对宝宝的皮肤有极大的保护作用，也会令宝宝穿着更舒适。

新生宝宝护理之洗澡要勤

冬季新生儿出生，天气寒冷，一般长辈们会尽可能减少给宝宝洗澡的次数，其实这是不对的。新生儿的皮肤非常的娇嫩，很容易出现炎症问题，即便是在寒冷的冬季，新生儿宝宝也要勤洗澡、勤擦身，清洗小屁屁更是每天需要做的事情。冬季给新生儿宝宝洗澡，需要注意的是，要用温开水，洗澡水的温度控制在40℃左右是最合适的，且洗澡时间要把控好，五分钟左右就好，洗澡时间过长的话，容易让宝宝出现不适感。

新生宝宝护理之脐部护理应格外注意

宝宝出生之后，如果脐部护理不当，很容易感染细菌病毒，因此，新生儿在冬季更应该护理好脐部，给宝宝洗澡时，可用棉签蘸取少量酒精为脐部消毒杀菌，避免宝宝出现细菌感染的问题。

2个月宝宝护理要点

1、使用爽身粉

家长们都喜欢在宝宝洗澡后，帮宝宝擦上爽身粉，让宝宝的皮肤更干爽舒适，特别是到了夏天，为了防止宝宝长痱子，很多家长更喜欢选用爽身粉了。专家们指出，爽身粉如果长期使用不当，尤其是对婴幼儿，会损害健康。

2、宝宝衣服

婴儿适合穿柔软、吸湿、透气性好的，用纯棉制品制作的衣服。衣服式样应简单、宽松，不妨碍小儿四肢及躯体活动。纯棉制品很重要，许多婴儿夜哭皆是由于穿化纤制作的衣服，引起皮肤过敏及不适引起的。

3、剪指甲

防止新生儿抓破皮肤最根本、有效的方法是经常给新生儿剪指甲。为避免新生儿把脸抓伤，家长可以趁孩子熟睡时小心仔细地修剪。新生儿的指甲要比任何人的指甲都要柔软，所以如果要给孩子剪，一定要很小心。

4、保证每天约17-20个小时的睡眠

良好的睡眠有利于机体的新陈代谢，促进宝宝的生长发育。有的宝宝睡眠时间会长一些，有的宝宝会短一些，只要宝宝精神状态好，食欲好，无异常哭闹，生长发育正常就说明睡眠时间足够，睡眠质量好。

5、多多关爱宝宝

多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声玩具逗引宝宝。