如何治疗筋膜炎会更好

如何治疗筋膜炎会更好

如何治疗筋膜炎会更好?对于筋膜炎的治疗最常见的按摩手法有哪些?肌肉和筋膜的无菌性炎症反应就是我们今天要了解的筋膜炎，诱发筋膜炎的条件主要是肌肉、韧带、关节囊的损伤或者劳损等原因导致的，那么如何治疗筋膜炎更好呢，下面就来进行具体的了解吧。

如何治疗筋膜炎1、滚法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以滚法, 手法宜轻柔缓和, 连续滚动8分钟, 再于患部施以分筋法, 如有明显的条索状改变时, 手法要略重, 以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。

如何治疗筋膜炎2、掌揉法 ：医者以大小鱼际着力, 在腰痛部位的软组织上作环形揉动, 自上而下, 稍加一定的压力, 反复揉动7～8分钟, 再在腰背部做散法2分钟, 使局部血运改善, 达到温通经络, 活血化瘀、消炎止痛的效果。

筋膜炎怎么缓解

筋膜炎在治疗方面，预防大于治疗。 筋膜炎是一个长期慢性的治疗过程， 平时的保养非常重要。

第一点、要尽量做热疗，筋膜炎怕热喜冷，一个寒冷的刺激就可能反复，发作之后如果进行热疗，这个症状就会缓解，所以平时可以做一些热敷，然后热水泡澡，或者进行热水浴。

第二点、按摩对筋膜炎的缓解也是非常明显的，尤其是正规有效的按摩，能促进血液循环，能够加速细胞的新陈代谢，能对筋膜炎的炎症造成吸收加快。

第三点、要进行正确的康复运动。 康复运动比较多，建议到当地医院的康复科找康复医师，会给具体的建议。

第四点、在休息方面，不要睡特别硬的床。特别硬的床板适合于腰间盘突出的病人，但是不适合筋膜炎的病人，因为特别硬的床会对筋膜造成更多的刺激，不但不会缓解症状，还有可能加重症状。

什么是结节性筋膜炎

结节性筋膜炎又叫做假肉瘤性筋膜炎，是一种结膜结节性纤维母细胞增生的病变，属于非肿瘤性病变。该病生长迅速，但具有自限性，通过手术切除一般能够痊愈，复发率低，约1%-2%。患者的年龄为20-40岁。

结节性筋膜炎发病迅速，肿块迅速增长，在1-2周就能用肉眼看见，主要出现在上肢、前臂和头颈部，身体其他部位也会出现。发病时患者会感觉肿块处疼痛和麻木，有异常感，肿块通常比较小。

结节性筋膜炎多是由外伤引起，多是由于肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损，是的筋血不痛炒，毛细血管和微循环发生阻碍，从而导致本病发生。另外，结节性筋膜炎是肌肉和筋膜的无菌性炎症，如果人体受到风寒，过于疲劳或者睡眠姿势长期不当都可以诱发结节性筋膜炎的发病。如果急性结节性筋膜炎没有得到彻底的治疗，会慢慢转变为慢性结节性筋膜炎，会是治疗难度加大，患者会出现持续或间歇性的肌肉疼痛，酸软无力等。

治疗结节性筋膜炎除了可以用手术切除治疗外，也可以使用中医活血化瘀的中医良方，配合外敷传统的筋膜膏药，敷中药时要平躺，不要乱走动，是身体更好地吸收药物。

患者在治疗期间要禁烟禁酒，也避免和咖啡和茶类，可以多吃大白菜，大白菜具有清热解毒的功效，能有效地使身体内的毒素排出。

预防结节性筋膜炎，要在平时养成良好的习惯，避免肌肉的和韧带的劳损，长久保持同一个工作姿势的人士每工作一个小时要休息片刻，多活动活动筋骨，是紧张的肌肉得到缓解。同时避免睡觉的床太软，应选择较为硬质的床。

筋膜炎怎么检查 筋膜炎能根治吗

筋膜炎是没法根治的，但是只要治疗方法正确，而且能坚持治疗，筋膜炎通常是可以治愈的，但是治愈之后会经常复发，只要是有复发的原因，就会复发。复发原因分为两方面，一种是原发性筋膜炎的复发原因，受凉、受湿、受风，就能造成筋膜出现炎性表现。第二点是继发性筋膜炎，创伤、感染，还有风湿热就能造成。因为筋膜炎的病因没有办法避免，所以就没有办法根治，可以治愈它，但是治愈不久之后，它就可以再复发。在临床中经常碰到这种情况，病人得了筋膜炎之后，患了治、治了好，好了之后再犯。所以筋膜炎正是因为没有没有办法彻底规避它的病因，所以就没法对它进行根治。

脚踝痛是怎么回事没有扭到 可能是足底筋膜炎引起

足底筋膜炎多为长时间走路（如登山、徒步、逛街等）引起的足底慢性损伤。此外，鞋跟太硬造成对足跟压迫，常穿高跟鞋也会加重足底损伤。

多是单脚发病，除了足跟疼痛外，另有10%的患者感到足弓或前足疼痛。晨起当脚刚接触地面、准备站起来的瞬间，疼痛非常剧烈，稍加活动可减轻，行走一段时间后又加重。

1、肌腱的附着点或肌腹上有固定疼痛区和压痛点。按压痛点可引发区域性的不按神经根感觉分布的分散痛。

2、气温降低或疲劳时疼痛加重。

3、促进肌肉血流的治疗可使疼痛减轻。

部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果。非甾体类抗炎药物为治疗筋膜炎的常用药物，但不宜长期服用，可口服维生素E，3—4个月有助于预防复发。

筋膜炎怎么办

1、筋膜炎怎么办：手术治疗

一般来说，筋膜炎疾病的患者在经过休息的情况下，患者的症状即可得到缓解，除此之外，若是能热敷、按摩的情况下可消散结节，对于缓解患者的病情症状会有比较理想的作用，但也要注意的是，也有少部分筋膜炎疾病的患者病情相对比较严重，针对这类疾病的治疗来说，可以考虑手术方面的治疗。手术治疗筋膜炎疾病之后，患者应该注意科学的进行护理，这点至关重要。

2、筋膜炎怎么办：慢性期治疗

慢性期的筋膜炎疾病患者，在接受正规专业治疗的基础之上，应该注意保证绝对性的休息，除此之外，也可以适当的考虑口服和外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，也可以按摩进行辅助治疗，这点对患者来说是非常关键的，除此之外，要注意警惕的是，筋膜炎这种疾病长期不愈的情况下，也很容易引起并发症。

3、筋膜炎怎么办：日常护理

筋膜炎疾病的患者若是身体比较肥胖的情况下，患者应该注意减肥，控制体重，要知道的是，若是患者的身体过于肥胖，就可能会对患者的腰部带来额外负担，尤其是中年人和妇女产后，应该注意对饮食方面有足够的重视，除此之外，在平时的生活中，加强锻炼是必要的。

肌筋膜炎属于什么科？我的腰背难受啊

肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等的一种非特异性变化。是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症。疾病诱因1.颈、肩、背部等软组织在活动或劳动中受损，使颈、肩、背等部位的纤维组织出现不同程度的创伤性无菌性炎症。2.上呼吸道感染或其它引起发热的炎症、气候改变，如寒冷潮湿及身体过度劳累等均为诱发因素。建议患者可以用中医药、热敷、按摩等方法来治疗。治疗：1、一般治疗：解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。2、药物治疗：消炎镇痛药（如消炎痛、布洛芬、芬必得。应严格控制使用皮质激素类药物）维生素类药物（维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定疗效），中药等。3、中医疗法：疗效果明显。4、理疗、按摩治疗。传统疗法认为筋膜炎，在外是因感受风寒湿邪、外伤劳损等，导致筋膜受损、瘀血凝滞、肌肉痉挛、经络阻闭、气血运行不畅;在内则是因肾气亏损、肝失所养，内外交迫，从而发病。“赵氏筋膜贴”在治疗筋膜炎上，一方面修复患处;一方面...查看更多>>

筋膜炎的治疗方法有哪些

怎样治疗筋膜炎一：一般治疗

一般治疗包括针对病因对症下药，消除病因，注意保暖，可以采用局部热敷，防止受凉，急性期发作的时候需要积极的休息。

怎样治疗筋膜炎二：药物治疗

可以使用一些消炎镇痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛等，但是需要严格的限制皮质激素类药物的使用，也可以使用维生素激素类的药物，比如维生素e和维生素b1对于原发性的筋膜炎具有非常不错的疗效，中药马泰苏也对于治疗筋膜炎有不错的疗效。

怎样治疗筋膜炎三：中医疗法

中医中药一直以来以其药效持久，没有副作用，能够根除病症而闻名，治疗筋膜炎可以使用中医膏药筋膜膏进行治疗，能够活血化瘀、疏通筋络，能够起到很好的治疗筋膜炎与受损的软组织的目的，相比较其他治疗方法，中医中药具有非常不错的疗效，并且药效比较持久，能够根治，所以得到了广泛应用。

怎样治疗筋膜炎四：物理疗法

可以采取各种理疗以及按摩进行治疗。

怎样治疗筋膜炎五：手术治疗

手术治疗一直是治疗筋膜炎的一种常规的治疗方法，但是手术治疗对患者造成的创伤比较大，所以一般情况下如果通过其他治疗方法可以治愈的话，不建议采用此法。

筋膜炎治疗的误区

1、不要重治疗轻康复：有些患者把病愈完全寄希望医疗手段，像做关节置换等手术，以为这样就可以后顾无忧了，而忽视了它的复发率。我们都清楚万不得已不要去动刀动手术。

2、不要忽视效果的巩固：通过治疗后后症状有了改观，便认为是大功告成，不必再进行下去。其实，筋膜炎的治疗是一个长期的过程，要彻底摆脱病痛，还要在正确治疗的基础上，加强后期巩固治疗，才能达到真正的健康。否则筋膜炎的反复发作，病情会越来越重。

3、不要滥用止痛药：一些筋膜炎患者由于病情较重，远洋筋膜炎片是治疗筋膜炎的好产品，患者在使用筋膜炎片本身就有很好的止痛效果，特别要注意的是，用筋膜炎片对于2度疼痛患者，15分钟后疼痛减轻，不必自行服止痛药，若服用止痛药，虽会使疼痛的症状明显改善，但却会带来许多不良后果。这样会掩盖病情，贻误诊断和治疗，也增加了对肾脏的损害，还容易诱发体内出血。

4、不要以"抽"代治：一些筋膜炎患者，在对筋膜炎的性质和原因还没有查明的情况下，关节腔内一旦出现肿胀现象，就去抽积液，打封闭。筋膜炎病情较为特殊，积液是可以再生的。缓解一段时间后病情又恢复原状!自然是效果欠佳，且使病情继续发展。

腰肌筋膜炎该如何治疗为好呢

中医认为本病以局部经络阻滞、气血运行不畅为主，但因病人体质不同及患病期间感受风寒湿之异，各有不同。治疗以活血化淤、消肿止痛、温经散寒为主。

腰肌筋膜炎的治疗方法

中医有云：“人之疾病，由内以外，其流行于经络脏腑者，服药乃能驱之。若其病既有定所，在皮肤筋骨之间，可按而得者，用膏贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠里通经贯络，或提而出之，或攻而散之，较服药尤为有力”。

中医黑膏药筋膜膏作为传统名方，精选上等纯良中药，严格遵古炮制而成，其效专力宏，渗透腠理，直达病灶，药性持久，能有效缓解并消除筋膜炎引起的颈、腰、足疼痛等各种症状，通过舒筋活血，修补筋膜组织，是中医骨科治疗筋膜炎的首选之方法。