儿子睡觉出汗的治疗方法

养生健康

儿子睡觉出汗的治疗方法

方法1.银耳红枣枸杞汤。做法是银耳30克、红枣20克、枸杞20克，冰糖10克。现将银耳用温水浸泡开，除去蒂头洗净撕成小块。放入锅内加水适量小火慢炖至银耳红枣，枸杞熟透，再放入冰糖至融化，调匀即可出锅食用。每剂分2次食完。适宜于阴虚盗汗者。

方法2 。红枣枸杞菊花汤。红枣30克，枸杞20克。菊花8朵。做法是红枣枸杞洗净后放入锅内加500克清水熬制熟后，再把菊花洗净加入再小火炖20分钟，后出锅，每日一次，每次一茶杯。连服3天。

方法3.百合枸杞汤。百合30克，枸杞30克。做法是枸杞子洗净百合洗净后放入锅内加水适量，小火慢炖30分钟，出锅后食用，每次一碗，每天一次，连服3天。

方法4 。蜂蜜黄氏汤。蜂蜜20克，黄氏30克，做法是将黄氏加入3碗水放入锅内熬制成一碗后，滤除药渣后，倒入蜂蜜，充分搅拌后分2次饮用，每日一剂

连服3天。适宜于气虚盗汗者。

方法5.红枣枸杞汤。红枣8颗，枸杞子30克。做法是先洗净再入锅加入2大碗水熬制30分钟，最后成一小碗，食用喝汤。每天一剂，连用3天。

方法6.黑豆花生红枣黑米粥。黑豆50克，花生子20克，黑米30克，红枣20克。做法是先洗净再分别放入锅内加入1000克水熬制熟后，再加入冰糖20克，待冰糖融化后，出锅食用。每次一小碗，每日一次，连服3天。

方法7.乌鸡红枣枸杞生姜汤。乌鸡半只，红枣8个，枸杞20克，生姜3片。做法是乌鸡剁成小块和红枣枸杞放入锅内一起加水适量。慢慢小火炖，快熟时加入生姜再炖10分钟。每天一次，每次一碗，连用3天。

方法8 枸杞山药粥。枸杞30克，山药100克。做法是山药去皮后切成小段。放入锅内加水适量和枸杞一起慢炖30分钟。每次一小碗，每天一次，连服3天。

方法9.枸杞冰糖汤。枸杞50克，冰糖20克。做法是枸杞洗净加入水适量熬制30分钟后加入冰糖，袋融化后，出锅食用。每天一次，每次一茶杯，连服3日。

方法10 。枇杷枸杞粥。枇杷果20克，枸杞30克，黑芝麻20克，蜂蜜适量。做法是枇杷果、枸杞黑芝麻洗净放入锅内，加入水适量，慢慢小火熬制30分钟，熟后加入蜂蜜，搅拌均匀后食用。每次一碗，每天一次。连服3天。

晚上睡觉出汗是怎么回事？

生理性盗汗

这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的最初两小时。另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。

晚上睡觉出汗是怎么回事?晚上睡觉出汗怎么办?

病理性的盗汗

入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。

晚上睡觉出汗是怎么回事?晚上睡觉出汗怎么办?

END

睡觉出汗防治方法

保持干燥

有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。

降低温度

如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。

注意饮食

在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。

体育锻炼

无论什么时候，适当的体育锻炼都可以让身体变得健康，所以，加强体育锻炼，养成正确而有规律的作息习惯，劳逸结合，让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。

睡前平静

生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。

睡觉出汗怎么回事

生理性盗汗

病理性的盗汗

睡觉容易出汗到底是怎么回事呢

很多人有睡梦中出汗的症状，轻症的患者并没有不适的感觉，因此多数人都不在意。这种汗液偷偷外泄的症状，实际上就是盗汗，中医认为是肾阴虚所致，若不及时治疗，日久则会加重。

生理性盗汗：

病理性的盗汗：

不管是生理性盗汗还是病理性的盗汗，大家只要发现了都要及时的进行治疗的，患者的肾脏一般都不是很好，所以大家最好还是通过食疗的方法多进补。平时要多吃红枣，可以用红枣做粥吃，每天吃上三颗枣，对于自己的身体也是有很多的好处的，另外，多喝些枸杞泡的茶水。

小孩子爱出汗的因素

小孩晚上睡觉出汗多之季节有关

孩子出汗也会分季节的，一般是三四月份、还有十一月份出现出汗的情况最多，而其共同点就是一般在12点之前出汗，后半夜就没有了。

小孩晚上睡觉出汗多之饮食有关

孩子睡觉出汗还和饮食息息相关。鱼肉、虾等这些食物，众所周知，都是高热量的食品，而且营养价值高，家长们总会想把最好的赐予给小孩子，但是一旦给小孩多吃，就会导致小孩营养过剩，导致小孩子内热较重，这时候小孩就会有出汗的反应。

小孩晚上睡觉出汗多之与生理性出汗有关

所谓的生理性出汗，一般指的是，孩子身体健康，而不是由于疾病引起的睡眠中出汗的现象。睡觉的时候，家长们总是习惯于给孩子多盖被子，怕孩子着凉，然后就唔得严严实实的，但是孩子机体的代谢能力比较旺盛，但是大脑神经系统发育还没有那么完善，所以只能以出汗的形式表现出来，以此蒸发体内多余的热量，使体温回复到正常体重。

小孩子晚上睡觉出汗多，是病理性的出汗，一般是因为孩子身体中有缺钙的症状，这时候孩子往往就会出汗非常的多，应该为孩子及时的补钙。

由此可见，大多数小孩子在晚上睡觉的时候出现出汗多的情况，是比较正常，算是一种生理现象，所以家长不用过于担心。但是还是要注意警惕小孩子是不是有缺钙的症状，可以到医院为孩子查一查微量元素，如果缺钙就及时的补钙就可以了。

睡觉出汗的原因

睡觉出汗的原因很多宝宝睡觉时，既使不热也会出汗，多见于额头。妈妈们对此非常担心。

其实孩子睡觉时出汗是一种常见的现象，这是由于小儿生长发育快，新陈代射旺盛，体内产生的热量和废物相对比成人多，同时因小儿的肾脏发育尚末完善，故排泄废物有一定的限度，因此对小儿来说，除通过大小便排泄外，出汗也是一个重要的排泄途径，睡觉出汗的原因尤其需要通过汗液的蒸发来散发体内的热量。

另外小儿的神经系统发育亦未健全，睡觉时分管排泄汗液的交感神经没有受大脑高级神经的支配，因而出汗较多。所以说如果小儿平时吃得好，睡得香，白天精神活泼，那么夜间睡觉出汗就属于正常现象，妈妈们不用过多担心。

然而，某些疾病也会引起小儿睡觉时出汗：如小儿结核病、佝偻病等，睡觉出汗的原因因此必须区分是正常的出汗还是疾病引起的出汗。患结核病时，小儿除出汗(睡觉时出汗，又称“盗汗”)外，还有长期低热、精神不振，胃口差，面额潮红等症状，这些患儿应及时去医院化验检查，做结核菌素试验，或拍肺部X光胸片，以便及早确诊，及时治疗。

患佝偻病的小儿，除夜间出汗外，还可有头发稀少、出牙迟、O型或X型腿、走路迟以及肋骨有串珠隆起等发育不良现象，这些患儿应多晒太阳，吃钙片和鱼肝油，必要时肌肉注射维生素D3。

为何晚上老是睡觉出汗

晚上睡觉出汗是怎么回事

晚上睡觉出汗的原因很多人都想知道，我们听听专家的说法，专家称，睡觉出汗在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。它是什么原因引起的呢?一般来说可以分为两种原因，一是生理性盗汗，二是病理性盗汗。

晚上睡觉出汗在生理上的原因是什么呢?

很多的人晚上睡觉出汗是病理性的盗汗，入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。

睡觉出汗食疗方

1、泥鳅汤

泥鳅100克旁边，温水洗去粘液，剖腹去肠洗净，用油煎至黄色，加水一碗半，煎30分钟，盐调味，一天内分次吃完，(幼儿可饮汤不吃泥鳅，省得骨鲠)，连吃3-5天，对虚汗无效。

2、炒豆腐皮

豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切丝，用素油炒，以葱盐调味，食之，每天一次，不限疗程，常食之有养胃敛汗之功，对虚汗无效。

3、乌豆煲塘虱

乌豆60克，塘虱鱼2-4条，挖去颈花(双侧)及肠脏后，用瓦锅文火文熟，食盐调味，一天内分次吃完，连服3-5次，对自汗冷汗无效。

4、冬虫草炖老鸭

每次用老雄鸭一只，去毛和内脏，洗净，冬虫草10-15克，放鸭腹内，加净水适量，用瓦蛊滚水炖1小时，调味分多次食之，对自汗冷汗，身段虚弱者无效。

5、黄芪猪瘦肉汤

黄芪15克，猪瘦肉50克，加净水适量，煲1小时，食肉饮汤，连服5次，对表虚自汗效佳。

睡觉出汗的原因

· 生理性原因

倘若为生理性出汗则为常见的生理现象，会随着孩子长大而减少，因此不需要过于担心。

1.体质

宝宝新陈代谢比较旺盛，且好动，躺在床上也停不下来，所以睡觉头上会出汗。家长常根据自己的感觉来判断孩子适宜环境温度，喜欢给孩子盖很厚的被子。而小朋友新陈代谢较为旺盛，脑部神经系统发育不成熟，若是捂着被子而感觉很热时，只能通过流汗来蒸发热量，调节体温。

2.护理

天气不是很冷时，家长也喜欢给孩子穿很多衣服，导致孩子睡觉流汗。有些孩子生性好动，白天运动较多，产生热量太多，不能通过出汗完全排除，只能堆积在体内，晚间体温可升至三十八摄氏度。沉睡时身体热量流失变少，交感神经也变迟钝，身体只能采用流汗的方式来释放热量，维持体温正常。

3.饮食

很多家长担心孩子营养不足，就想法设法为孩子补营养。有些父母会在孩子睡觉前让其喝牛奶等，孩子睡着后身体产生很多热量，只能通过流汗排出以散热。

· 病理原因

并非所有出汗类型都正常，出汗也有可能是因为病理性因素，是一种疾病的征兆，以下几种情况需要注意。

1.佝偻病

佝偻病是常见导致孩子睡觉流汗的疾病。孩子不仅睡觉出汗，而且会有喜欢哭闹、乱发脾气等情况出现。脑门流汗让孩子感觉瘙痒，他们会不自觉转动脑袋，头发可能因此被蹭掉。患有佝偻病的孩子头型多为方形，有额头突出、出牙迟等情况。如果出现这种情况，一定要及时就医，给孩子补充维生素D和钙制剂，防止病情加重。

2.结核病

结核病也是病理性多汗的原因。其特点是不只入睡时多汗，且凌晨天亮前也会流汗，孩子还会出现身体消瘦、食欲不振等情况。如果治疗及时，此症可以痊愈;若是错过治疗时机，治疗难度大大增加，甚至恶化为结核性胸膜炎等。因此如果发现孩子夜间和后半夜出汗都很多，那么需要去医院检查，确定病因以便尽早治疗。

3.低血糖

炎夏比较容易出现这种情况，孩子多汗，晚间食欲不振，清晨精神不济。主要表现是脸色发白、出冷汗、四肢发凉等。

4.滥用药物出虚汗

身体虚弱、感冒频繁的孩子比较容易出现这种情况。有的家长会在孩子感冒时让其服用抗生素，导致孩子身体越发虚弱，体质受到影响，而且睡觉容易出汗。出现这种情况后，一般停用抗生素十天后就可好转。如果孩子经常流虚汗，且虚汗较多，那么可以孩子用药膳调养，例如百合粥;也可以服用中成药，例如虚汗停颗粒，能够缓解虚汗。如果虚汗情况严重，自行调养没有作用，那么要请中医为孩子把脉，并且对症下药。

睡觉出汗的种类

医学上将睡觉出汗称为“盗汗”。患有盗汗的人群睡觉时会大量出汗，醒来就不流汗了。

· 生理性盗汗

幼儿较容易出现这种情况。由于孩子皮肤水嫩，毛细血管密布，而且新陈代谢情况较好，但是神经系统发育不完全。因此，孩子活动时易出汗，如果睡前运动量太大，导致身体新陈代谢提高，热量增多，那么睡觉时会通过流汗来散热。另外，如果入睡前室内较热，或是穿盖过多，都会造成孩子睡觉出汗。

· 病理性的盗汗

如果孩子前半夜流汗比较多，一般是因为体内血钙含量不足，导致交感神经异常兴奋，流汗会增多，患有佝偻病的人群易出现此情况。患有结核病的人群睡觉会整完流汗，且会有脸色发红、吃饭没有食欲等情况。若是孩子患有对体温调适和交感神经有影响的疾病，都可致使出现病理性盗汗。

生理性出汗怎么办

如果家长发现孩子睡觉出汗，首先要找出出汗的原因。如果是生理性出汗，无需太过担心，只要找到原因并加以解决即可。

1.注意通风

夏天较热，所以需要开窗通风，如果情况允许，可以打开电扇或者空调，但是不可以直接对着孩子吹。孩子睡着后，毛孔会张开，如果身上有汗，吹风后易着凉。

2.注意穿盖物

注意孩子的衣物和被子。一般只要保证孩子穿衣数量比大人多一件就可以，也能锻炼孩子抵抗寒冷的能力。孩子穿盖衣服不宜过多过厚，否则会流很多汗，再加上被浸湿的衣服不能及时更换，那么孩子只能依靠自己的体温来捂干衣服，就很容易感冒。

3.及时补水

家长需要适时让孩子喝水，最好是淡盐水。当水分流失后，孩子身体中钠、氯等电解质也会减少。但可通过饮用淡盐水适时补充，使电解质保持平衡，避免发生虚脱的情况。

4.勤洗澡

如果孩子流汗，家长要及时给他擦汗，保持身体干燥。若条件允许，可以给孩子擦澡或者洗澡，并更换衣物。由于孩子皮肤比较娇嫩，特别是脖子、腋下等处，若是汗液未及时擦净，停留过久可能致使皮肤感染甚至腐烂。

5.涂抹爽身粉

爽身粉能够吸收额外的水分，保持肌肤干燥。还可以避免因汗液刺激皮肤，以及衣物摩擦而产生的皮肤过敏和伤害。

病理性出汗怎么办

1.佝偻病

需要听从医生的建议给孩子补钙和维生素D;如果孩子患有感染性疾病，需要进行抗感染治疗。疾病痊愈后，孩子睡觉就不流汗了。

2.结核病

倘若怀疑孩子患结核病，那么需要带他去医院做X线检查或者结核菌素实验，以便准确判及时治疗。

3.低血糖

如果孩子天亮前大量出汗，而且脸色发白，脉搏虚弱且跳动十分快，那么孩子可能得了低血糖。家长可以让孩子喝糖水或者吃些点心，那么睡觉出汗情况即会消失。

3.体质弱

如果孩子体质较弱，那么白天玩耍和晚上睡觉后，脑袋、胸口和后背都会出汗。这是因为喂养不当或者孩子消化不良而导致营养不良所致。要及时调整喂养方法，增进孩子的食欲，让他摄入足够的蛋白质、脂肪和糖等营养物质。

4.其他疾病

如果孩子患有贫血、风湿等疾病，那么睡觉也会出汗。所以孩子若出现睡觉出汗情况，爸妈需要及早带其就医。

睡觉出汗多怎么治疗

孩子比较容易出现盗汗的情况，所以防治很重要。中医认为，如果长期睡觉出汗，心阴会受到损伤，因此一定要及时治疗。

· 护理

1.保持干燥

如果睡觉出汗，那么一定要经常更换衣物和被套，并且勤洗澡，用软布给孩子擦身子，或者用一些爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果孩子身上有汗，如要让孩子直接吹风，防止感冒。

2.降低温度

如果有条件，需要调节室温和湿度。特别是患有阴虚血热的人群，所处的环境温度应该低于正常人所处环境。

3.注意饮食

家长需要根据孩子出汗的原因，找寻孩子的饮食宜忌，然后制定最适宜的食疗方子。例如阴虚血热、虚火旺盛的患者，不可以吃辛辣的食物，要多吃一些清热解毒的蔬菜，这样能够让汗腺逐步恢复。

4.体育锻炼

无论何时，运动对身体很有益。所以一定要让孩子多多运动，作息有规律，劳逸结合，有助于解决睡觉出汗的毛病。

5.睡前平静

生理性出汗大部分是因为睡前运动量过大，所以睡前不能太兴奋，应该保持平静，也不能饮食过多。

· 治疗

1.表虚不固型

如果孩子身体比较虚弱，那么经常会因此而睡觉流汗。主要的症状就是出汗较多，尤其是脑袋和肩膀处，且有盗汗的现象，而且孩子运动后出汗也会比其他孩子多。孩子易患上感冒，面色苍白，手脚摸上去也很凉。主要的治疗方法是固本补气，可以使用玉屏风散加减治疗，或者给孩子服用虚汗停颗粒。

2.营卫失调型

孩子患上疾病后，体内的营卫会失去平衡。主要症状为孩子会无故流汗，怕冷畏风，有时还会发高烧。父母会发现孩子精神萎靡，胃口不好。医生需要做的就是使孩子体内营卫恢复正常，主要的治疗方法是黄芪桂枝五物汤加减。

3.气阴二虚型

很多家长会发现孩子早晨睡醒后后背流了很多汗，而且床单也被浸湿了，这种情况就是盗汗。如果孩子经常出汗盗汗，那么气阴虚是最常见的原因。一般气阴虚的孩子身形较瘦、流汗较多、面色发红、精神不振、嘴唇干裂、大便很干、手脚掌心发热，有时还会发低烧。如果孩子手脚心、胸部、腹部流汗比较多，或者孩子睡醒后会哭闹、发低烧，那么孩子可能偏阴虚，可以给孩子服用酸枣仁汤合生脉散加减。若还有腹泻的情况，则说明气虚明显，建议服用益气汤合生脉散加减。

4.脾胃积热型

如果孩子经常流汗，尤其是手脚;或者只有手脚和额头出汗，但是会有腹胀的情况，那么孩子就患上了脾胃积热型汗证。医生会让孩子服用异功散加减，帮助孩子强健脾胃、去除燥热。

注意：不过通过仅通常症状来判断孩子出汗的原因还不够，最好带孩子看一下中医，这样才能更准确诊治。

睡觉出汗的预防方法

身体较虚弱者，春季需要咨询医生后进补，多吃大枣、黑芝麻之类能够滋阴补气的食物，饮食要清淡，多吃水果蔬菜，保持轻松的心情，作息规律。如果夜间出汗，找出出汗的原因，如果有需要去医院治疗。但是不可以随意吃药或进补，以免造成不良影响。

小孩睡觉出汗怎么回事

孩子睡觉出汗多

孩子在晚上睡觉的时候出汗是属于正常的，因为孩子的代谢循环比较好，汗腺也很发达，正处于生长发育的一个旺盛期。一般情况下以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。

小孩子在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少妈妈认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的孩子是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。

孩子睡觉出汗多是不需要治疗的。如果伴有易惊，不活泼，骨骼畸形等，应考虑是佝偻病所致，应做相应的检查确定，积极治疗，如合理饮食，增加营养，补充维生素，适适当增加户外活动，补充维生素D，钙剂等。

小孩睡觉出汗怎么回事

孩子的体质正处于生长发育的阶段，因此这个时候出汗比成人多是正常的，如果只是出现出汗症状时候，没有其他症状，说明是属于正常的现象。反之如果孩子不出汗，就应该考虑孩子汗腺排泄的问题了。

爱出汗如何护理

1、室内保持适宜温度，减少小孩子睡觉出汗。

温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约16-21℃之间就行了。

2、穿衣适量，避免小孩子睡觉出汗多。

宝宝睡觉时穿衣的多少、薄厚，可以按照妈妈在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给宝宝打襁褓，婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。

3、使用毛巾或者手帕。

婴幼儿临睡前在他背后和颈部塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗浸湿了，再换一个，直到宝宝停止出汗。这样既可以保证宝宝背部、颈部干爽，又可防止他出汗后着凉。

相信通过阅读本文，您对宝宝爱出汗的原因及护理方法有了一定的了解，所以平时家长一定要护理好自己的宝宝，并注意宝宝的饮食。

白天睡觉出汗是怎么回事

在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。它是什么原因引起的呢?一般来说可以分为两种原因，一是生理性盗汗，二是病理性盗汗。

生理性盗汗：

病理性的盗汗：

看来白天睡觉出汗很有可能是由于自己有盗汗的症状，患者首先要分清楚自己是属于哪一种类型的盗汗，属于生理性的还是病理性的。平时要多吃些对肾脏有好处的食物，像是红枣、桂圆、枸杞子等的滋补效果都很好，另外，睡觉的时候要保持室内的通风。

睡觉盗汗是什么原因

小孩子睡觉出汗原因

宝宝正处于快速成长阶段，新陈代谢旺盛，需要通过出汗来散发体内的热量，再加上宝宝的植物神经发育不健全，刚入睡时，交感神经会因为失去大脑的控制而出现头部、颈部或背部多汗的情况，这是正常的生理现象。这种出汗往往发生于宝宝入睡后的半小时之内，且出汗部位多集中在头部，一般在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止，并随着年龄的增长而逐渐消失。这种情况，在医学上称为“生理性多汗”。另外，如果室温过高、宝宝保暖过度或在睡觉前喝了牛奶等热量高的食物，这也会通过出汗来散热，也属于生理性多汗。

值得注意的是，如果宝宝在睡觉时大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安稳等症状，这代表宝宝的身体出了问题，属于病理性多汗。此时，家长应带宝宝去医院进行相关的检查，千万不能自作主张，给宝宝吃清热药或盲目进补。

晚上睡觉出汗的病理原因

1、生理性盗汗

这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。

因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。

此外，如果孩子们在睡觉前吃东西，胃液的分泌也会改变，导致相应的分泌增加的汗水，让孩子睡很多汗，尤其是在头2个小时的睡眠。此外，人体在睡眠中，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素会导致生理性睡眠出汗。

2、病理性的盗汗

入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。

如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。

儿子睡觉出汗的治疗方法