感冒怎么调理好的快

感冒怎么调理好的快

感冒如果想好得快，首先应该注意休息，多喝水，不要熬夜。饮食方面应该注意不要吃刺激辛辣、过于油腻的食物，少吃肉类产品，多吃一些富含维生素C较高的食物，同时每天测量两次体温。配合选择服用解热镇痛的药物，如果咳嗽有痰液，配合稀释痰液的药物对症治疗，同时可以配合服用抗病毒口服液等抗病毒的药物，杀灭体内的病毒，才能使感冒恢复得快一些。

醋泡姜每天吃多少合适

醋泡姜每天食用2到4片就可以了，既可以提神食欲、促进血液的循环、预防感冒、调理脾胃寒凉、补阳气，又不因为姜性温，味辛，有刺激性而伤害身体。

西米有什么好处

西米：西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。 鸭梨西米露 煮 口味：甜味 类别：感冒调理 清热解毒调理 肺调养调理 咳嗽调理 秋季养生调理 养颜美容调理 主料： 西米 100克 梨 200克 调料： 冰糖 100克 各适量 1. 将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟; 2. 捞去梨渣留汁; 3. 将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明; 4. 再加入冰糖溶化即可。 西米香蕉羹 工艺:煮 口味:甜味 类别：湖南菜;便秘调理;高血压调理;健脾开胃调理;养颜美容调理 主料： 西米 150克 香蕉 500克 辅料: 豌豆 25克 枸杞子 10克 调料：冰糖 250克;各适量 1.将西米淘洗干净,再用清水泡4个小时左右;枸杞 提前用水泡发待用。 2.将香蕉剥去皮,切成2厘米大的丁。 3.食用时,用一净锅放入800克清水,下入豌豆、枸杞、香蕉烧开,撇去泡沫,装入汤盅内即成。 西米栗子羹 工艺：滑炒 口味: 甜味

吃醋泡姜上火吗 醋泡姜每天吃多少合适

醋泡姜每天早上食用2到4片就可以了，吃2到4片醋泡姜可以提神食欲、促进血液的循环、加速新陈代谢、提高身体的免疫力、预防感冒、调理脾胃寒凉、补阳气的功效，既具有保健功能又不伤害身体。

经期感冒了吃什么调理好

生姜

生姜性味辛温，发散解表，属于解表药，生姜能消炎，散寒，发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合风寒感冒患者，但需要注意的是，生姜有辣味，经期女性应该适量食用。

调理感冒的宝宝

1、“寒性感冒”宝宝食谱

葱白粳米粥

如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。

这时，宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”

材料：葱白(葱的根部)5-6段，生姜6-7片、粳米适量。

做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5-10分钟后就可熄火。

2、“热性感冒”宝宝食谱

薄荷牛蒡子粥

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。

材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。

做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。

小感冒调养方法

吃：人患了感冒后，往往胃肠道比较虚弱，此时的饮食应当清淡，以容易消化、营养丰富的食物为佳，忌食辛辣油腻食物。中医认为，粳米有清热养阴的作用;萝卜消食下气、利尿解毒;大白菜能够通利肠胃、消食下气、清热止咳;西红柿具有清热生津、养阴凉血之效;另外，葱、姜、蒜是我们常用的调味品，其味辛、性温，是中医调治感冒的重要药食成分，可以经常食用。

喝：感冒后病人摄入足够的水分，不但可以补充机体水分消耗，还有利于体内毒素的排泄。如果没有肾脏疾病，每天水的摄入量要在1500-2000毫升左右。补水的方法除饮用白开水外，可以喝一些淡绿茶、菊花茶，还可以在餐中进食一些粥、汤。熬汤、煮粥时可以加入香菜、萝卜、核桃仁、莲子、紫苏叶。

穿：感冒后穿衣很重要，感冒后一定要注意保暖。此时患者抵抗力比较差，一旦着凉就有可能加重原有的感冒，经久不愈，甚至会引发其它疾病。同时要注意脚的保暖，最好穿较厚有弹性的袜子，鞋要保持干燥，以防脚部受凉而加重感冒。

睡：中医认为，足够的睡眠可以养阴蓄神，防止津液亏损，对于感冒康复是十分重要的。感冒后，睡眠一定要充足，不要睡得过晚，足够的睡眠可提高人体的免疫力，加速感冒的治愈。

一、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。

二、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物：助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

三、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

四、忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。

五、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

现在我们大家阅读了以上的文章，就很清楚了，其实对于感冒这种疾病来说，只要身体没有发烧的话，病情不是多严重的话，我们可以做一些饮食和生活上的调理就可以很快的恢复健康。

生姜红糖水做法详解

姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的功效。

食材生姜、红糖

步骤/方法

1生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。

2锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。

3加入1大勺红糖搅拌融化均匀。

4三十秒左右就可以盛出来了

5最好趁热一口气喝完。

无痛人流需要住院吗

现在一般做个人流都不需要的，只要在家好好照顾护理就行的，做了人流后的话也跟生了孩子后一样的 是需要好好注意自己的身子的。这是由于病人能在安静入睡、无疼痛的状态下无痛人流手术，因此避免了以往人流时因为疼痛使病人不配合而造成的子宫穿孔。当然，无痛人流手术时仍要求手术者更加集中注意力，操作过程中仍然要做到轻、好、快。

无痛人流正因为可以避免疼痛，减少对迷走神经的过度刺激，因此也就避免人流综合症的发生。当然，无痛人流的方式对受术者是减少了痛苦，而对手术者的技艺要求则是更高、更严。无痛人流是由于加用了静脉麻醉，任何一种麻醉都会有一定的风险，这也就是它与一般人工流产的区别。尽管它的危险发生概率极少，但在无痛人流手术前医师还是必须与受术者和家属谈好，也必须征得本人及家属的同意方能进行。

总的来讲，无痛人流的危害是显而易见的，但是不管是哪种人流技术，如果操作者不注意，它们对女性朋友身体的伤害都不会减少。

孕期感冒这样护理好的快

1) 清淡饮食

孕妇感冒期间饮食宜清淡，要多吃新鲜蔬菜和水果，忌食油腻、生冷、酸腥食物，如冷饮、劣质海鲜等。还要多喝水哦，清淡饮食的同时也要记得补充营养哦。

2) 不要着凉

孕妇体质本来就比正常人要弱，在感冒期间如果再次着凉，可能会加重病情，注意保暖，每晚最好用较热的水泡脚15分钟。

打喷嚏是感冒快好了吗 感冒快好的症状

1、鼻涕会由白色变成黄色的鼻涕，然后体温有高烧或是低烧恢复到正常值。

2、食欲开始恢复，平常会比较困乏，但是睡醒之后鼻塞的症状会减轻不少。

3、咳嗽会减轻，如果咳嗽的时候有痰的话会由之前的黄痰或是白痰，变为像口水一样类是的他们，或是只感觉到有痰而咳嗽的时候没有。

夏天吹空调感冒调理方法

咱们说夏天它的气侯特点是暑热，又有湿重，那么太热我们难免就要吹空调，还要吃一些冷的东西，那么又容易受寒，所以夏季感冒的特点又有暑湿，又有寒邪。

如果是暑湿感冒之后经常表现出什么症状呢?比如说头昏脑重的，身体也觉得困浊，胸脘痞满，不想吃东西，舌苔比较厚，没有胃口，甚至有时候还有点腹泻。

那么这些症状的时候，吃点藿香正气类的制品，藿香正气水，藿香正气软胶囊，我觉得就挺好的。因为这时候经常就是这种胃肠性的感冒都可以用藿香正气胶囊。

藿香正气适合于属湿加寒的，如果说热的症状，暑热的症状比较重，比如说又有口干舌燥、小便黄等等，舌头红，这些上火的表现的时候，在藿香正气的同时可以再加一些清热的药，比如说双黄连口服液之类的，再给他加一些清热的药，同时吃就可以了。

增强免疫力吃什么粥

免疫力变差后，许多宝宝会出现感冒、手脚冰冷、脾胃虚弱等症状，此时可以适当进补采用姜或菠菜做的粥，增强免疫力。

宝宝强健脾胃——姜枣小米粥

原料：鲜姜10克，大枣4枚，小米30克。

做法：先把鲜姜切片，和大枣一起加水适量，共煮约15分钟;捞出鲜姜，将大枣剥皮去核，再加入小米煮约30分钟即可。

适合人群：8个月以上的宝宝

功效：调和脾胃、解表中和。

小提示：脾胃不和、容易呕吐、腹泻的宝宝，较适合服用这道粥调理。

增强宝宝代谢能力——菠菜粥

原料：菠菜100克，粳米30克。

做法：菠菜择净清洗，切细碎备用。先煮粳米粥，将要熟时放入菠菜，再煮沸即可。

适合人群：8个月以上的宝宝

功效：和中通便。

小提示：适用于消化不良、大便不通的宝宝。

宝宝感冒调理——姜糖粥

原料：生姜15克，红糖15克，粳米20克。

做法：生姜洗净切片，把粳米先煮烂，再加入生姜和红糖，再煮约5分钟，捞出生姜即可。

适合人群：8个月以上的宝宝

功效：解表散寒，温中降逆。

小提示:在宝宝风寒感冒初起，有发热怕冷、头疼和身上疼，不想喝水的症状时喝这款粥，可以缓解感冒症状和缩短病程。妈咪应让宝宝尽可能趁热一次喝下，喝完后卧床盖被取汗，以微微汗出为好。

吹空调感冒会不会传染 吹空调感冒了怎么好的快

吹空调感冒了，可能是因为吹空调不注意而着凉感冒了，因此一定要注意保暖，以免感冒加重。在夜间尽量不要吹空调了，白天吹空调也最好带上一件外套披在身上或者盖在腿上。

吹空调感冒了要想快点恢复，那么吃健康的食物是非常重要的。不健康的食物通常会让我们感到恶心，而且这些食物中也含有极少的营养，对于我们的身体复原，并不是很有好处的。尽量吃一些健康的食物，如新鲜水果和蔬菜，尤其是含有维C丰富的食物，另外，蜂蜜对治疗感冒也是有益的。

吹空调感冒了，如果还有流鼻涕的情况，那么最好尽量少擤鼻涕。因为很多朋友都遇到过，越擤鼻涕，鼻涕流的越多，所以尽量少擤鼻涕。

可以轻轻的用纸巾擦掉鼻涕，如果遇上鼻塞，可以用湿热的毛巾，在鼻子上进行热敷，等鼻痂软化之后再用纸巾或者棉签把软化的鼻痂粘出来。

吹空调感冒了，如果身体乏疲惫的话，试着躺着休息一会，最好睡会觉，这样对于身体恢复是很有帮助的，而且睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。白天小睡一会，晚上睡眠最好不要少于8~9个小时。

吹空调受凉感冒了，还可以进行热水泡脚。

因为热水泡脚能够排出身体的寒气，在水中放入花椒或者生姜、艾叶一起泡脚，泡到身体冒汗，再多喝温开水，效果会更好。

吹空调感冒了，食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。

吹空调感冒了，可以进行适量的运动，因为温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是，运动不可过于猛烈，过于猛烈的运动将降低免疫力。

还可以出去走走，或者屋外转转，这样可以呼吸一下新鲜的空气，这样可以让身体更加的舒适，也可以让感冒好得快一些。

一般吹空调引起的轻微感冒，只要做好护理，不需要吃感冒药也是能够痊愈的。但是如果感冒迟迟没有好，或者有加重的情况，那么建议到医院就诊，遵医嘱用药治疗。

专家告诉你无痛人流的优点有哪些

1、无痛人流正因为可以避免疼痛，减少对迷走神经的过度刺激，因此也就避免人流综合症的发生。当然，无痛人流的方式对受术者是减少了痛苦，而对手术者的技艺要求则是更高、更严。

2、病人能在安静入睡、无疼痛的状态下进行无痛人流手术，因此避免了以往人工流产时因为疼痛使病人不配合而造成的子宫穿孔。当然，无痛人流手术时仍要求手术者更加集中注意力，操作过程中仍然要做到轻、好、快。

3、无痛人流是由于加用了静脉麻醉，任何一种麻醉都会有一定的风险，这也就是它与一般人工流产的区别。尽管它的危险发生概率极少，但在无痛人流手术前医师还是必须与受术者和家属谈好，也必须征得本人及家属的同意方能进行。