哪些食物让男性的前列腺更健康
哪些食物让男性的前列腺更健康
预防前列腺疾病的食物1、干果、杂粮
男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。
预防前列腺疾病的食物2、南瓜子、核桃仁
中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。
预防前列腺疾病的食物3、蔬菜、水果
保养前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的功效，能清热解毒，化湿利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。
现在，前列腺疾病的患者越来越多，严重影响着男人的身体健康和心理健康。所以，重在预防，平时多吃一些预防前列腺疾病的食物。如果你一旦有了前列腺方面的问题，还是要及时去医院治疗，以免病情加重，造成更严重的伤害。
慢性前列腺对男性的危害什么
如今患前列腺炎的男性越来越多，每年都有高增长的趋势，与男性的生活方式，饮食习惯等有很大的关系，前列腺炎有急、慢之分，一般最先出现的都属于急性前列腺炎，这时男性朋友如果没有及时治疗，或长期不治，疾病就会病变为慢性前列腺炎，那么慢性前列腺对男性的危害什么呢?下面就一起来看看具体介绍吧。
慢性前列腺对男性的危害什么?
1、影响男性生育：如今男性不育的问题也是比较严重的，前列腺炎就是一个主要的不育症，因为慢性前列腺炎会改变男性前列腺液的成分，而前列腺液是精液组成的一部分，因此精液的成分会发生改变，患者往往有少精症，弱精症，精液不液化的问题，严重影响到男性的生育能力。
2、降低性功能：性功能是男性都特别看重的问题，而一旦患上慢性前列腺炎后，患者身体不适症状的加重，比如腰骶部疼痛，小腹疼痛等，会让男性力不从心，长期如此就会让男性厌恶性生活，影响患者性欲，出现早泄、阳痿等疾病。
3、影响工作和生活：患上了慢性前列腺炎，男性常常有会阴、腰骶、睾丸疼痛，尿频、尿不净、夜尿频繁等等，这些都会影响患者的睡眠质量，从而影响患者的工作和生活。
以上就是“慢性前列腺对男性的危害什么”的介绍，为了避免前列腺炎的发病，建议男性朋友要避免久坐、憋尿的习惯，平时加强身体锻炼，饮食也要健康，作息时间要规律，如果发现有前列腺炎的症状，要尽快就医，减少疾病带来的伤害。早日除去病痛，有一个健康身体。
男性吃5款食物前列腺更健康
多吃葱蒜：能防前列腺增生
意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查，结果发现，经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示，每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中，认为葱蒜辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于壅塞、增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。
南瓜子、核桃仁：保健良品
中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。
十字花科类食物：保健作用
西兰花、卷心菜等十字花科食品，生吃或稍煮一下最好，不必过熟。
西红柿：保护前列腺
西红柿中的番茄红素能保护前列腺，已经广为人知。它属于类胡萝卜素的一种，是迄今为止自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一，其抗氧化能力是维生素E的100倍。相比其他抗氧化成分，番茄红素在体内会优先聚集到睾丸、肾上腺和前列腺这三个组织中，帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。建议男人们每天至少吃一个大番茄。
花粉提取物：研究新成果
花粉提取物是最新的研究成果，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。
前列腺炎为何困扰男人一生
前列腺是男性最大的附属腺体，在男性生理活动中起着十分重要的作用，如果前列腺没有保养好，会出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状，久治不愈时，令男性身心健康受损，会导致男性性功能障碍、男性不育。
尿道与外界相通，各种致病菌容易通过尿道口而逆行进入前列腺，引起感染。此外，前列腺与输精管、输尿管、精囊、膀胱、直肠为邻居，也常常被邻近器官的炎症所祸及，从而引起前列腺炎等多种疾病。因此前列腺更容易成为男人的“问题多发区”。
青壮年时期，前列腺易发生急、慢性前列腺炎，因为青壮年时期正是男性生理活动旺盛期，在生理兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症。机体抵抗力较弱或其他部位发生感染，病原体就可感染前列腺，形成急、慢性炎症。
临床上前列腺炎常出现两种状况：一种是早期临床表现不典型，这种状况极容易被忽视，而延误最佳治疗时机。另一种是病情拖延的时间比较长，临床上表现多样，不但给患者造成身体上的痛苦，而且还带来精神上的压力，治疗起来比较复杂。
前列腺炎影响怀孕吗
一、慢性前列腺炎出现对于男性的性功能是会造成严重的影响的，而且会不断的导致男性出现阳痿和早泄情况，疾病长期治疗无法得到治愈效果会在性生活的时候加重病情。疾病的出现直接影响到性生活的感受和精子的质量，长期下去还会出现更多阳痿的表现。前列腺炎症加重的时候还会出现化脓情况，会让男性的腹腔并发更多的炎症。
二、慢性前列腺炎对于男性的肾脏功能也是影响很大的，疾病不控制的时候也会逐步的发展为病毒症状，必须要积极的进行治疗才不会受到前列腺增生方面的问题。慢性前列腺炎出现的时候膀胱的出口也是会受到一定的压迫，避免让尿液出现滞留，对于慢性前列腺炎的治疗必须要及时，不然很可能会并发肾炎最终发展为严重的尿毒症。
慢性前列腺炎影响怀孕吗?慢性前列腺炎会影响到伴侣会造成妇科严重导致妻子出现不孕的情况，前列腺的分泌功能出现了问题必然会让很多方面都受到影响，男性的精子质量出现不液化活力下降必然让女伴无法生育。
慢性前列腺炎的危害
1、慢性前列腺炎造成性功能障碍。慢性前列腺炎一个明显危害，就是容易造成男性性能够障碍，这严重影响着，前列腺炎患者其正常夫妻生活，给患者的夫妻和谐，埋下巨大的隐患，对于这一点前列腺炎的危害，慢性前列腺炎患者，一定要高度的警惕。
2、慢性前列腺炎会影响生育，慢性前列腺炎患者，由于精液的酸碱度发生了改变，使精液偏酸或偏碱。当精液酸碱度超过精子，所能适应的最低要求时，精子活力和活率会减低，会对生育带来影响。
3、慢性前列腺炎严重危害患者健康，慢性前列腺炎患者，前列腺液中含有大量细菌、细菌毒素和炎性分泌物，慢性前列腺炎的患者严重，容易波及邻近生殖器如附睾、精囊等部位，慢性前列腺炎不但，会影响到患者健康，还会给患者带来极大的痛苦，影响患者正常的生活、工作。
4、慢性前列腺炎还会给患者，带来巨大的痛苦，让男性前列腺炎患者，其心理造成巨大的压力。
男性缺啥维生素易患前列腺癌
有研究表明，当男性体内缺乏维生素D的话，那么患前列腺癌的几率会加大，对于男性来说， 维生素D的缺乏不只不利于健康，同时也可增加患前列腺癌的几率， 维生素D的缺乏与前列腺癌有极大的关系，另外也要调查显示，在同样缺乏维生素D的情况下，生活在欧洲大陆的美国人患前列腺癌的几率要比正常高 3.66倍。生活在非洲大陆的美国人患前列腺癌的几率更高，可达4.22倍。对于一些严重缺乏维生素D的美国黑人，他们患前列腺癌的几率也是比正常人高的。
为了防止和减少前列腺癌的发生，建议男性每年至少要进行一次 血液中维生素D含量的检查，如查检查发现体内维生素D浓度于正常值的，那么可以通过调节饮食和其他的治疗方法来让其恢复。
前列腺癌的发病因素有很多，除了年龄、遗传、生活习惯等一些诱因外，如果男性体内缺乏各种维生素也是会增加患前列腺癌的风险的，除维生素D外，还有维生素a、维生素b2摄入不足的，也更易患前列腺癌。
建议男性预防前列腺癌的话，一定要注意适当的补充各类维生素，如维生素d对正常的前列腺组织的生长和分化都有重要作用，它可以提高血液中维生素d的代谢物，从降低患前列腺癌风险，还有维生素c、维生素e，是一种有效的氧化剂，对多种肿瘤的发生有抵抗作用，所以也要注意补充这些维生素，多种维生素的协同作用会更好，如维生素d与维生素a一起使用比单用效果更好。
可见各类维生素对于男性前列腺健康是很重要的，如果男性体内缺维D、维C、维A等多种维生素的话，那么是会大大的增加患前列腺癌的几率的，因此建议男性朋友平时在饮食当中要注意均衡营养，多补充这几类维生素，以防止前列腺癌的发生，让前列腺更健康。
男性前列腺炎对女性的危害有哪些
一、尿频、尿急、尿痛让男人苦不堪言
前列腺炎被称为是“男科第一病”，对男人的人的危害首先体现在排尿困难和生活上的不便上。前列腺一旦发炎，直接祸及尿道，从此，男性便会被尿频、尿急、尿不尽、小便刺痛等症状烦恼着。除了尿意不断还有刺痛外，前列腺炎患者也常常会出现腰部、会阴部、睾丸等部位出现不同程度的疼痛。
二、并发性功能障碍，让家庭岌岌可危
急性前列腺炎可引起射精疼痛、血精或脓精等，慢性前列腺炎可导致阳痿、早泄、性功能衰退等症状。临床中之所以那么多患者因为前列腺炎的问题而导致性功能障碍，最主要的原因还是心理障碍引起的。因为前列腺炎久之会造成患者的一种心理上的焦虑、神经衰弱、精神长期紧张、抑郁，害怕自己的性功能和生育受到影响，久而久之就会造成性功能下降，最终造成阳痿、早泄等性功能障碍。
三、导致男性不育，香火难续
前列腺是男性重要的生殖器官，这个地方发生炎症必然会影响男性精子的产生和精液的质量。慢性前列腺炎持续时间长，对男性生殖系统的危害十分大。患有慢性前列腺炎的患者最好还是要先治愈疾病然后在考虑生育问题，只有在身体健康的情况下才能孕育出最健康的宝宝，符合优生优育原则。
四、使妻子、伴侣招来妇科炎症反复发作
男性前列腺炎症很容易通过夫妻生活引起女方的细菌感染，引起各类妇科炎症。研究表明，一些细菌性前列腺炎，比如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎等都可以引起妻子的感染。患有前列腺炎特别是比较严重的前列腺炎或容易感染的前列腺炎，一定要采取治疗措施，否则也会危害性伴侣的身体健康。
秋季壮阳吃什么好
1、多吃黏滑食物
凡此类有胶性的黏滑食物,均含胶原蛋白及精氨酸,都有滋阴壮阳作用。常见如鱼贝类:黄蟮、甲鱼、泥鳅、鲫鱼、牡蛎、海贝、黄鱼、墨鱼等。
此外,按照中医“以形补形”的原理,男士可适当补充动物的鞭(如鹿鞭、狗鞭、马鞭、牛鞭等各种动物的生殖器官),以及鸡子、羊睾、猪肾、鹿肾、鹿血等。还有蚕蛹、蜂蛹、蛇、田鸡等也是不错的食疗补品。
2、多吃含锌食品
含锌食品有利男性健康。因为锌能提高精子质量,并与男性新陈代谢、生长发育以及其它多种生理功能关系极为密切。在男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量与品质。多吃富含锌的食品(牡蛎、虾、蟹、海鱼、牛肉、豆制品),还有助于预防前列腺问题。
3、多吃含西红柿红素食品
研究表明西红柿红素是男性最需要的营养素之一,它主要能让前列腺更健康。诸多专家都对这类食物元素十分推崇。这种天然类胡萝卜素主要存在于西红柿、西瓜、葡萄柚等红色食品中,可以清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。因此,多吃西红柿的男性等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100至200克西红柿,能满足身体对西红柿红素的需要。西红柿红素需要经过加热和油脂烹调后,才能更易于人体充分吸收,因此吃熟西红柿才能起到作用。
秋天男人吃什么补肾壮阳?专家指出,男人在任何时候都要为身体补充能量,秋季是适合进补的季节,进补更容易被身体吸收,为了男性朋友的健康,一起来补补身体吧。
男性的壮阳食疗
1、秋季应多吃黏滑食物。凡此类有胶性的黏滑食物，均含胶原蛋白及精氨酸，都有滋阴壮阳作用。常见如鱼贝类：黄蟮、甲鱼、泥鳅、鲫鱼、牡蛎、海贝、黄鱼、墨鱼等。
2、按照中医“以形补形”的原理，男士可适当补充动物的鞭(如鹿鞭、狗鞭、马鞭、牛鞭等各种动物的生殖器官)，以及鸡子、羊睾、猪肾、鹿肾、鹿血等。还有蚕蛹、蜂蛹、蛇、田鸡等也是不错的食疗补品。
3、应多吃含锌食品。含锌食品有利男性健康。因为锌能提高精子质量，并与男性新陈代谢、生长发育以及其它多种生理功能关系极为密切。在男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。多吃富含锌的食品(牡蛎、虾、蟹、海鱼、牛肉、豆制品)，还有助于预防前列腺问题。
4、多吃含西红柿红素食品。研究表明西红柿红素是男性最需要的营养素之一，它主要能让前列腺更健康。诸多专家都对这类食物元素十分推崇。这种天然类胡萝卜素主要存在于西红柿、西瓜、葡萄柚等红色食品中，可以清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。
吃白瓜子的好处是什么 预防前列腺疾病
平时人们多吃一些白瓜子，可以吸收丰富的微量元素和氨基酸，而且男性吃白瓜子以后能预防前列腺疾病发生，因为男性前列腺激素的分泌多是依靠脂肪酸，而人们食用白瓜子以后正好可以吸收促进它产生的脂肪酸，它能让男性前列腺功能保持稳定，可以防止前列腺肿胀癌变。