幼儿骨骼为什么容易变形

养生健康

幼儿骨骼为什么容易变形

骨骼较软、弹性大、可塑性强，受压迫后容易弯曲变形。幼儿骨骼发育的特点在于骨骼弹性大，易变形，腕骨骨化没有完成;肌肉组织较柔软、力量弱、耐力差，容易疲劳。

小儿坐的时间不能太长，2～3岁孩子连续坐的时间以不超过30分钟为宜，并应保持正确的坐的姿势。正确的坐的姿势应是身体端正、腰部挺直、两腿并拢、两眼平视前方、两臂自然下垂放在腿上。可采取动、静结合的方法，让孩子坐一会儿玩一会儿，这样可消除或减轻肌肉疲劳、促进骨骼和肌肉的发育、防止胸部和脊柱畸形。

婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。牵手走应该注意左右手交换、轻轻领着孩子小手。

幼儿的骨骼比较软，因为还处在生长的阶段，因此骨质还没有完全的发育，使得骨质的密度比较低，而且韧性比较高，但是也是不能收到外力的影响，否则就容易出现骨折的现象，因此，家长们可以给幼儿适当的补充一些钙质，增强幼儿的骨质。

儿童骨骼变形怎么办

在骨科门诊，常常可见到家长带着2-7岁的儿童就下肢问题前来问诊，比较多见的原因一是因为孩子双下肢弯曲，呈“O”或“X”形;另一种是双下肢不等长。骨科专家介绍，在儿童时期，孩子的下肢是从O形→X形→变直的生理过程.

儿童的骨结构以软骨成分为主，关节韧带相对松弛，肌肉相对较无力，骨骼特别容易弯曲变形，长期处于一种姿势，就有可能会变畸形，父母也要预防孩子下肢变形

1、注意饮食，适当补充微量元素

维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进幼儿长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。

2、多运动、多晒太阳

运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，给骨骼组织输送更多的营养物质，使骨骼生长加速，骨质致密。

3、宝宝爬坐交替

爬坐交替可以满足宝宝不愿安静坐的习惯，又锻炼了胸腹腰背及四肢的肌肉，可促进骨骼的生长，为以后站立和行走打下良好的基础。爬坐交替是一项激烈的活动，消耗能量多，有助于食得多、睡眠好，从而促进身体良好的发育。

4、保持良好的坐姿、站姿

家长要在平时注意幼儿坐立、行走的正确姿势，桌椅、床铺等等设施都要适合幼儿的身体发育状况，否则易导致幼儿出现驼背、佝偻等疾病。

因此可以看出，孩子刚刚开始长骨头，关节韧带比较松弛，肌肉也是无力的，所以骨骼容易变形，长期有不好的习惯，长大以后也会很难改正，即便改正了，骨骼也是无法还原的，所以要给孩子最正确的指导。

怎样补钙最科学有效 5种营养素共同作用促进骨骼健康

摄取充足钙质，不但可预防骨质疏松症，对降低直肠癌、男性前列腺癌风险也有帮助，钙浓度充足，肌肉、心脏才能正常收缩，神经功能也才能维持顺畅。维生素D则可促进钙质吸收，当缺乏维生素D，骨骼容易变薄、变脆。

影响儿童骨骼发育的因素

因素一：床垫起不到支持作用：

孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，这就犹如ECUS西班牙总部技术人员形象的比喻：“中国的盆景是怎样造出来的，那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定它的造型而形成的。我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!”为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫，这才是解决之本。

因素二：同床睡影响幼儿骨骼发育：

长此以往，同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。

因素三：牵手走影响幼儿骨骼发育：

因素四：宝宝走路过早影响幼儿骨骼发育：

由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。

因素五：不正确的坐立姿势影响幼儿骨骼发育：

幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，很容易变形。帮助孩子保持正确的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间保持某一姿势，以免引起骨骼变形，走路要挺胸抬头，预防孩子形成驼背。宝宝坐下时后背会凸起小鼓包，因为这个去就诊的家长可不少，以为脊柱上长了东西，其实，这是正常的椎骨的棘突，较瘦小的孩子更易显现。一周岁以内的幼儿，刚刚学会坐着，背部肌肉还不发达，所以坐起时很容易出现含胸、驼背，弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起，这都是骨骼发育的正常现象，随着孩子年龄的增长和脊柱的发育，这些表现会慢慢消失。

可能影响宝宝骨骼发育的因素

一：床垫起不到支持作用

孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，这就犹如ECUS西班牙总部技术人员形象的比喻："中国的盆景是怎样造出来的，那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定它的造型而形成的。我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!"为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫，这才是解决之本。

二：同床睡

三：牵手走

四：宝宝走路过早

五：不正确的坐立姿势

哪些因素影响骨骼发育完全

床垫起不到支持作用：孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，这就犹如ECUS西班牙总部技术人员形象的比喻："中国的盆景是怎样造出来的，那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定它的造型而形成的。我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!"为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫，这才是解决之本。

同床睡影响幼儿骨骼发育：长此以往，同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。

牵手走影响幼儿骨骼发育：婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。牵手走应该注意左右手交换、轻轻领着孩子小手。

宝宝走路过早影响幼儿骨骼发育：由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。

不正确的坐立姿势影响幼儿骨骼发育：幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，很容易变形。帮助孩子保持正确的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间保持某一姿势，以免引起骨骼变形，走路要挺胸抬头，预防孩子形成驼背。宝宝坐下时后背会凸起小鼓包，因为这个去就诊的家长可不少，以为脊柱上长了东西，其实，这是正常的椎骨的棘突，较瘦小的孩子更易显现。一周岁以内的幼儿，刚刚学会坐着，背部肌肉还不发达，所以坐起时很容易出现含胸、驼背，弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起，这都是骨骼发育的正常现象，随着孩子年龄的增长和脊柱的发育，这些表现会慢慢消失。

学步车可致宝宝罗圈腿

幼儿过早使用学步车易出现腿部畸形

很多妈妈愿意把宝宝放入学步车内，认为这样既省劲又可以防止小孩摔倒，但实际上，长期依赖学步车对宝宝的成长可能不利。由于宝宝骨骼还没有完全发育到能支撑身体的全部重量，过早使用学步车让宝宝站立或走路，宝宝的脚跟基本不用力，过多使用会让宝宝习惯性地形成前脚掌着地的走路姿势，出现O形腿、X型腿等情况。因此学步车使用应该恰当，尤其不能过早、过多地使用。

专家提醒家长，有的宝宝刚5、6个月就喜欢站立，但不能因此就让他一直站。宝宝处于生长发育旺盛阶段，骨结构以软骨成分为主，骨骼富有弹性，可塑性强，肌肉的力量比较薄弱，骨骼容易弯曲变形，长期处于一种姿势，就会出现畸形。

如何给宝宝补钙好注意以下会影响宝宝成长

孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，为了不让我们孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫，这才是解决之本。

同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈(一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。

婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。

由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走。

由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。

五岁内幼儿学钢琴易致骨骼畸形

不少父母以为，培养宝贝弹钢琴应越早越好。而骨科专家认为，这是一个误区。由于5岁以下的宝贝骨关节、韧带和骨节囊都较松弛，此时开始强度较大的钢琴练习，轻易使这些组织受到损伤。

专家解释，假如幼儿练习时间过长或用力过猛，还可能使骨骺受损，导致手指关节粗细发生变化，并且随着年龄增加，手指缺陷会愈加明显，严重者还可能出现拳头握不拢等状况。而钢琴老师也认为，弹好钢琴确实需要练好“童子功”，但不是越早越好，一般5岁后开始比较合适。

专家建议，练琴时，要保持全身放松自然为好。另外还得保护好宝贝的双手，每次练琴，应该先练简单曲子热身，让手指、手腕先活动灵活，不要先上来就练有难度的技巧动作，否则容易使手部肌肉的韧带受损。此外，练完琴，不要让宝贝的双手立即接触凉水，以免使关节受损。

婴儿摇椅多大用

有些摇椅，宝宝可以躺在里面，出生就可以用的。但随着宝宝长大，那种躺椅可以调起来，宝宝可以坐在里面。

至于具体要选择何种摇椅，就要根据宝宝的年龄，还有摇椅的品质、实用性、价格等等因素作出考虑了。

但是有一点必须要谨记的就是，3个多月的孩子不要让他坐，因为他的骨骼容易变形的，坐着的摇椅一定要等到6个月以后，等到他自己能坐的时候才行。

骨质疏松症是什么病骨质疏松的主要表现

骨质疏松主要表现为骨机制和骨矿物质含量呈等比例减少，骨小梁便细，变稀或断裂，骨质内孔隙增多，就像空心萝卜一样存在很多空隙，以至于不能承受日常生活所必须承受的身体本身的负荷和劳动负荷，骨组织的正常负载能力减弱，骨脆性增加，骨骼容易变形，甚至清胃的创伤即可发生骨折，这种骨也叫“脆骨”。

儿童骨骼发育要注意什么

助孩子保持正确的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间保持某一姿势，以免引起骨骼变形，走路要挺胸抬头，预防孩子形成驼背。

·在幼儿园或家里，幼儿坐的桌椅高度要适当。坐下时，大小腿应成90度角。

·通过合理的膳食营养搭配，补充必须的营养如蛋白质、钙、磷等矿物质。

小贴士

骑童车，是幼儿锻炼身体的好方法，适当、科学的锻炼，可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善，父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。

孩子在骑车时，哪些部位需要特别关注?

幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，很容易变形。因此，骑童车时，座位高度要调适当，教孩子端正的坐姿，避免造成脊柱畸形。

骑车，常需要腕部骨骼及肌肉的配合，但幼儿腕骨多由软组织组成，柔软易折，因此活动时尽量避免腕部损伤。

幼儿骨盆发育不成熟，因此要特别注意上下车的动作，而且在挑选骑车的场地时，注意地面不能太硬，以免使组成髋骨的各骨转位。对女孩尤其要多加保护，以免影响其发育。

在每次孩子骑车活动前，父母应先检查童车有无损坏，有效避免意外的发生。

女性灰指甲是怎么得的

女性灰指甲是怎么得的?皮肤病医院专家介绍说，灰指甲的诱发，不是有良好的生活习惯和个人卫生习惯就一定不会患病，缺乏对灰指甲的正确认识，有些潜藏的因素可能不经意下就感染了，这些因素主要有：

1、女性爱美，频繁美甲。随着社会的发展，美甲行业发展一篇光明，很多爱美女士经常频繁的出入美甲店，美甲过程中，很多化学原料会侵蚀指甲甲板层，很容易引起发炎感染真菌。

2、长期穿挤脚的鞋。长期穿尖头或比较计较的高跟鞋，很容易患灰指甲。这些鞋使脚部前掌的受力增大，脚的骨骼容易变形，脚趾相互挤压，造成指甲变形或加床与剥离的现象，给真菌入侵的机会。

3、不爱运动，免疫力低下。生活中很多女性由于工作原因或习惯问题，很少有天天运动的，这样慢慢的身体免疫力下降，免疫力低下也是真菌感染的主要原因。

专家提醒：患了灰指甲，一定要先找到病因，对症治疗，后期的护理要吸取教训，避免容易诱发此病的因素，正确认识灰指甲病情。治疗灰指甲，一定要选正规的皮肤病医院，以免出现误诊误治，耽误病情。

哪些因素影响骨骼发育完全

床垫起不到支持作用：孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，这就犹如ECUS西班牙总部技术人员形象的比喻："中国的盆景是怎样造出来的，那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定它的造型而形成的。

我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧!"为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫。

同床睡影响幼儿骨骼发育：长此以往，同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块。

先天性腱鞘狭窄：家长们要留心孩子们拇指的形态，如果指间关节屈曲，不能伸直，掌指关节处可触摸能摸到小肿物，随手指屈伸活动，有时有压痛。这种情况很可能就是儿童先天性腱鞘狭窄。

女性雌激素低的症状骨质疏松腰酸背痛

女人在绝经期间，血液中雌激素水平大幅度降低，容易出现骨质疏松，腰酸背痛的症状，骨骼容易变轻，变脆，变软，易骨折;腰背酸痛时疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重。

幼儿骨骼为什么容易变形