青瓜舒缓补湿
青瓜舒缓补湿
黄瓜是十分有效的天然美容品。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用。
黄瓜面膜，可以让脸上斑点渐渐褪去，消除雀斑，美白肌肤，同时对抗干燥起到不错的保湿润肤效果。
一、黄瓜面膜
做法：这是最简单的黄瓜面膜的做法。首先将黄瓜洗净去皮，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，甚至颈部。
功效：调理面部肌肤，补充细胞水分和养分，锁住水分。
二、黄瓜马铃薯面膜
材料：黄瓜1/4根、马铃薯半个、面粉适量、矿泉水适量
方法：1、将马铃薯去皮;2、黄瓜去头、尾洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥;3、加入适最的矿泉水，过滤取液;4、加入面粉搅拌均匀，调成糊即可。
使用方法：用温水洁面后，用毛刷或直接用手将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2-3次，坚持5周后，肌肤就会变得水嫩润泽。
功效：滋润保湿，清洁肌肤。适用任何肤质。尤其是干燥粗糙肌肤，适合用来做基础保养。
三、黄瓜酸奶面膜
材料：黄瓜1/3根、酸奶80ml
方法：1、黄瓜捣成泥;2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;3、混合后均匀搅拌。
使用方法：直接敷脸，涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。敷后皮肤会变得柔嫩白皙。
功效：黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳。
四、黄瓜鸡蛋面膜
材料：黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许
方法：1、黄瓜用打果汁机打碎;2、鸡蛋白与黄瓜汁调匀;3、徐徐加入面粉调呈糊状。
使用方法：敷在脸上，使用时要避开眼周，5-10分钟之后，用清水洗净即可。
功效：滋润保湿肌肤。
五、白醋黄瓜面膜
材料：白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋l个
方法：黄瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋搅拌均匀。
使用方法：均匀涂于面部，不用避开眼周，闭眼休息10分钟后洗净。
青瓜面膜的制作方法
青瓜面膜制作
材料：小青瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
方法：1.小青瓜用打果汁机打碎。
2.鸡蛋白与青瓜汁调匀。
3.徐徐加入面粉调呈糊状，敷在脸上即可。
功效
青瓜含有丰富的维他命C、氨基酸，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔，舒缓过敏、晒后受伤及长了暗疮的皮肤。除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。
自制青瓜祛痘面膜
青瓜的美容功效：青瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C，是美容护肤的最佳产品。
材料：青瓜、橙子、柠檬。
方法：切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁，
用法：倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20～30分钟后洗净，每周两次即可。
功效：这个自制面膜除具有柔软湿润、美白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、祛痘止痒。
另外，青瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将青瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。
油性皮肤补水效果最好的护肤品 雅漾舒护活泉水
推荐指数：四颗星。
功效：这款喷雾内含天然二氧化硅，能在皮肤上形成一层舒缓透气的保护膜，减少外界环境对皮肤的刺激，结合与其他微量元素的作用，可以增强肌肤耐受性，降低敏感度，适合夏日晒后舒缓补水之用。
适宜人群：各类肤质适用。
水光针多久可以化妆 水光针后化妆注意卸妆
打完水光针之后化妆一定要及时卸妆，使用专用的卸妆产品及时将皮肤上的彩妆清除干净，并且卸妆清洁之后要及时进行舒缓、补水保湿护理，不仅有利于减少彩妆伤害，还能够帮助维持水光针的效果。
混合性皮肤怎么补水
补水第一步：合适的洁面乳
为了顾及兼有油性皮肤和干性皮肤特点的需求，混合性皮肤的MM最好早晚使用不同的洁面乳。经过一整天的污染，为了让皮肤得到彻底的清洁，晚上洁面时，MM们可以使用洁净度稍强的洗面乳。但早上则应选用温和一点的洗面乳，以缓解两颊干性皮肤的负担。
补水第二步：舒缓喷雾
在完成清洁工作以后，就要开始补水行动了。在进行深层保养之前，我们可以使用一些舒缓性的喷雾，这不仅可以缓解我们的显红皮肤问题，还可以让我们的皮肤水嫩嫩的，更好地接受后续的保养。
补水第三步：使用补湿产品
对于任何皮肤而言，补湿都是必不可少的。皮肤之所以出油，就是因为皮肤表层水分不足，从而导致皮肤自动出油来保护皮层。所以想要摆脱油皮肤，最重要的就是补湿。同时，补湿也能够让偏干的皮肤变得更细腻。
孕妇一天睡几个小时合适 孕妇每天应午睡1-2小时
怀孕后，身体负担日益加重，容易疲劳，在白天也应保持每天1-2小时的午休时间，能使心血管系统舒缓，补充体力，特别是孕期还坚持工作的女性，午休的时间要好好把握。平常劳累时，也可以躺下休息一会儿。午睡时，要脱下鞋子，把双脚架在一个坐垫上，抬高双腿，然后全身放松。
青瓜有去皱和保湿的效果
青瓜瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢，有助于减肥，用青瓜来敷脸还可以去黄气，效果很好哦，夏天食用或者敷青瓜是不二的选择。
青瓜中含有丰富的维生素C，对美白具有强大的功效，而且青瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用它来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。
青瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和舒展皱纹，具有利水清热，解毒消肿以及生津止渴的功效，现在正是青瓜的旺季，多食用对皮肤很有益。
青瓜的益处好多，具有抗衰老，延年益寿的作用，因为青瓜中有着丰富的维生素E，可以舒展皱纹;
青瓜也可以祛斑哦，首先将青瓜洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜片贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，大约5分钟换一次新的瓜片，多换几次，这样可以镇静和舒缓肌肤，为肌肤补充水分，令肌肤干爽洁净，效果很好呢。
自制青瓜面膜，具有滋润保湿，清洁肌肤的功效，只要将青瓜榨成汁，用汁液铺在脸上当做化妆水来使用，清凉舒适，尤其是干燥粗糙肌肤，用来做基础保养是在适合不过的了，坚持一段时间后，你会发现肌肤变得水嫩润泽。
秋冬季皮肤保湿消除干旱
干性肌肤
干性皮肤细腻，毛孔不明显，不油腻，故给人以清洁、美观的感觉。但在秋冬季节，干性肌肤容易起皮。干性肌肤选择洁面产品时，可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。选择滋润型的柔肤水可以减少肌肤的紧绷感，并为皮肤加上保护膜。具有补湿及滋润性的乳霜是不能缺少的护肤品，它们能锁住肌肤中的水分并增加光泽感。
油性肌肤
肌肤油脂分泌旺盛，多数人额头、鼻子两侧常常有油光，而且毛孔粗大，肤质厚硬不光滑，且肤色暗沉，肌肤缺乏弹性、偏碱性。但油性肌肤秋冬仍然需要做好保湿，否则皮肤会变得更油。可以选用非油脂性保湿产品来进行油性肌肤的保湿。
敏感肌肤
敏感肌肤时时刻刻都可能变成亚健康状态，所以在秋冬时节要格外注意补水。应选择舒缓补水类型的产品，植物成分和药妆都是好选择。
唇部保湿
秋冬嘴唇很容易变得干燥、起皮甚至出血，所以为唇部保湿是非常必要的。润唇膏不需要很贵，能够满足保湿锁水的需要即可。
身体保湿
秋冬季节，绝不能只顾了面部保湿而忽视了身体肌肤，要知道身体肌肤可能比面部更容易干燥、起皮，进而发炎。所以在沐浴露和身体乳的选择上，都要偏重保湿这个功能。
芦荟胶晒后修复有用吗
有用。
芦荟胶对于晒后修复是有一定的作用的，芦荟胶具有镇静舒缓、补水保湿的作用，在晒伤之后可以利用芦荟胶涂抹，以缓解晒伤后的症状。
晒后修复怎么使用芦荟胶好
1、涂抹方法
需要在晒过太阳之后将芦荟胶均匀涂抹在脸上并用手按摩，保持十到十五分钟再洗掉。或者在芦荟胶涂抹在脸上之后，在脸上覆盖一层浸泡过化妆水的纸膜。
2、涂抹时间
阶段一：晒后当下，舒缓镇定；
阶段二：晒后3-6小时，纾缓补水；
阶段三：晒后一到两天，补充油分；
阶段四：晒后三天，美白抗氧化。
按照上述方法分阶段使用，可避免晒后产生的不适，帮助晒后肌肤更快速的恢复到原先样貌。