卫生棉条的注意事项
卫生棉条的注意事项
1、一定要选择正规品牌。
2、其次就是一定要挑选有塑料导入器的棉条。没有导管的设计真的反人类，导管的设计非常人性化。而且不需要用手指接触到棉条，不与外界空气接触，可以避免细菌感染。
3、小女生也可以用卫生棉条哦(个例除外)
4、记得要把后面长长的绳子留着，方便取出卫生棉条。
5、使用棉条时，血块会附着在棉条上，随着棉条取出，血块会跟着一块排出体外，所以不用担心血块问题。
6、一般最长使用时间是6-8小时，千万不要超过时间哦。
如果后面的棉线已经有血的话，就一定要更换啦。如果上厕所的过程中弄脏了棉线，也一定要更换哦。
期可以游泳吗
期可以游泳吗经期是可以游泳的，但是要注意卫生，保护自己，不要造成水肿或痛经。
实际上，月经真的不会妨碍你做任何运动，尽管做这样的运动会有些麻烦，但只要不过分剧烈就是安全的。无论你反季旅游到海边后却发现自己的生理期不期而至，还是不愿终止每周固定的运动频率。在生理期，真的不妨碍你跳进游泳池里。
当你在经期去游泳时，你必须使用合适的装备。你可以使用卫生棉条和月经杯。卫生棉条有各种各样的尺寸，选择适合的尺寸很重要。卫生棉条大小取决于你的月经量。量大时需要强力吸收型的，而量少时只需要轻度吸收型的。如果量大时，使用轻度吸收型会导致渗漏，无论是在泳池还是在岸上，都会导致很尴尬的麻烦。另外，卫生棉条会被池水完全浸湿，游泳之后就要及时更换卫生棉条。
怎样在经期游泳使用卫生棉条
如果你已经习惯使用卫生棉条就最好不过了，因为卫生棉条最适合游泳时使用。你不需担心渗漏，因为卫生棉条会适时扩大来适合你的身体。把卫生棉条的棉线塞进比基尼泳裤就可以安心下水游泳啦，什么款式的比基尼下装都可以。如果量比较大，记得每几个小时更换一次卫生棉条。最多不得使用超过8小时。
使用月经杯
虽然月经杯不如卫生棉条常见，它们使用原理相近：月经杯被插入阴道内，在较接近外阴部的位置来盛装经血。它们可以持续使用到10小时，比卫生棉条的8小时还要长。如卫生棉条一样，月经杯在使用时是完全隐形在体内的。它会吸附到你的身体上，所以完全不用担心经血会漏出。使用月经杯的时候还不用担心藏住棉条绳的问题。
经期游泳注意事项1、正确使用质量合格的卫生棉条;
2、经期下水，无论是游泳，浮潜，还是潜水，请务必注意水温，不要贪凉;
3、是否在经期下水，请每个人遵从自己的实际身体和心理情况，再做出决定。
经期游泳用卫生棉条可以么
对于绝大多数中国女性来讲，卫生棉条这个词汇可能即熟悉又陌生，熟悉是因为早就听说过它，陌生是因为从来没使用过。其实，卫生棉条因为其便利性，已经被欧美女性广泛使用。卫生巾并不是女性经期的唯一选择。更何况，使用卫生棉条可以运动、游泳都是易事。据慰舒专家分析，使用卫生棉条也能游泳。
游泳前带卫生棉条步骤：
1、彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。
2、打开包装，将卫生棉条轻轻推入阴道中，处女女应该谨慎使用棉条，由于少女的阴道较紧推入棉条会在精神上产生疼痛感，但要是已经使用过了，也不要有太大的思想负担，毕竟阴道的弹性是很好的。如果觉得卫生棉条很难推入，可以等待经血流出后再推入。卫生棉条到达适当位置是不会有不适感的，如果您感觉强烈的不适感，最好将其取出。
3、 卫生棉条的更换时间不宜超过6小时。长时间停留在阴道内，会导致阴道内部封闭的空间滋生细菌，甚至感染。
带卫生棉条游泳注意事项：
1、 若您不巧正好是月经初潮时游泳，量较大时，还是建议您不要下水游泳。
2、上岸后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。
3、 建议您下水前也最好更换新的卫生棉条。
女性月经期用卫生棉条可以游泳吗，看着上面的介绍我们已经了解到了女性在经期的时候虽然不适宜游泳，但是使用卫生棉条的话，还是可以游泳的，游泳对于人们的作用非常的好，虽然使用卫生棉条可以游泳，但是大家也要注意了，不能游的太久，这样才能让自己的身体避免受到伤害。
卫生棉条如何使用 使用卫生棉条的注意事项
患有阴道炎、盆腔炎等妇科疾病的女性不适合用卫生棉条，以防引起继发性感染而加重病情。体内有带尾丝的宫内节育器的女性也不适合用，因为节育器会受到棉条的干扰而影响其效果。
为了防止侧漏和感染，每隔3-4小时更换一次卫生棉条较好，最长不要超过8小时。具体因人和流量而异，可根据棉线是否有经血渗出，当作更换的依据。上厕所时如果污染了棉线，应立即更换棉条。
用卫生巾好还是卫生棉条好
卫生棉条真的比卫生巾用起来舒服吗?这个因人而异，比如我是棉条资深使用者，用了卫生棉条三年时间，所以就个人而言是卫生棉条比卫生巾舒服。但是没有用过卫生巾的女性就会发出这种感叹，到底是真的有比卫生巾舒服吗?卫生棉条有什么优点，比卫生巾好用在哪?
卫生棉条和卫生巾的区别
卫生棉条：使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。卫生棉条长时间不更换容易影响身体健康，建议在8小时以内更换。
卫生巾：是贴在内裤里面，当棉垫吸收了较多血液时，就必须更换。使用起来蛮方便的，感觉也很安全，所以国内的女性大多喜欢用卫生巾。不过遇到天气闷热潮湿时，经血渗透出来除了容易发出异味外，也容易使阴部感染白色念珠菌，以致阴部搔痒，所以使用卫生巾时需要勤于更换。
卫生棉条的好处
卫生棉条防侧漏效果好：棉条内置式，经血在排出被吸干，吸收力强，不会造成经血侧漏现象。棉条有分吸收量大小的6大类，每类吸收量不一样，可以选择自己月经量大小，来选择合适的卫生棉条。
卫生棉条使用不闷热：首先内置式棉条不会直接和你的皮肤接触，所以不会黏住你的屁股，穿衣更加自由，特别是夏天炎热的天气，使用更加舒适。
卫生棉条卫生方便：导管式卫生棉条使用更加方便，卫生，手指不直接接触棉条，不过使用前记得洗手。
卫生棉条赶走异味：月经来临时，排出的不但有经血还偶有其他异物，容易发出异味。棉条内置式，异味已经被棉条在体内吸收，感觉不到异味。
卫生棉条携带方便：在姨妈期外出，取出时可轻易被手掌遮盖住，外出使用携带非常方便，轻松装入您的包包。
卫生棉条注意事项
卫生棉条使用不当也会对身体健康造成影响。甄绵卫生棉条建议使用棉条时严格按照说明书使用，8小时以内更换棉条，记得使用前清洁双手，勤换棉条。在使用棉条的过程中难免可能会有疼痛的情况，不要恐惧，多试几次你就很快上手了。卫生棉条是内置使用，注意保持清洁卫生的使用习惯。
卫生棉条的注意事项 卫生棉条怎么上厕所
正常上厕所。
使用卫生棉条在上厕所的时候是不需要将其拿出来的，因为卫生棉条置于女性阴道，而尿液通过尿道排出，阴道和尿道有着不同的出口，所以卫生棉条不会影响排尿，同理排便也不会影响，上厕所时并不需要取出。
使用了卫生棉条的情况下正常上厕所就行，只要将卫生棉条的线稍微往后移一些，尽量不要让排出来的代谢物沾到即可。
使用卫生棉条的注意事项
可根据不同的量决定使用不同种类的卫生棉。流量分为量少、一般、量多加长、夜用加长等。另外还分有蝶翼与无蝶翼的卫生棉，有蝶翼的比较不会侧漏，有固定效果。
多数女性普遍使用卫生棉，但长时间的使用会引起阴部闷热潮湿造成感染，所以记得1~3小时要更换一次。近期也有许多添加中药草本抑菌汉方的卫生棉，比较容易不舒服的女性可以尝试看看。
挑选吸收力适当、适合自己的卫生棉条。卫生棉条依流量一样有分为量少、一般、量多型等，且有2种款式：
导管式棉条：使用导管与推绳将棉条放入阴道内，初学者就能简单上手。
指入式棉条：棉条需要用指头放到阴道，所以使用前一定要把手洗干净，以防细菌感染。
使用卫生棉条会比使用卫生棉干爽自在不外漏，比较不会潮湿闷热滋生细菌。但也需要定时更换，约在4~8小时更换一次。
谁可以使用卫生棉条：虽然有些人认为处女膜的小孔是有足够弹力放入棉条的，但是假设你是一个很注重自己的处女膜是否完整的女性，还是建议不要使用，因为再有技巧的使用，都是有可能让处女膜受伤的。
不当使用的后果：卫生棉条放置体内超过八小时、或因选用吸收力过强的型号，使得阴道过份干燥，造成阴道黏膜受伤，阴道内的金黄色葡萄球菌便得以进入血液循环，造成“中毒休克症候群”。
通过对以上内容的介绍，相信大家对于卫生棉和卫生棉条的区别，有了一定的了解。大家可以根据自身的需要来选择适合自己的生理期的卫生用品。
使用卫生棉条真的可以游泳吗
卫生棉条是游泳时的最佳选择。卫生棉条采用置入式方法，即使在游泳时都不会漏出经血。使用卫生棉条可以运动、游泳都是易事。
游泳前带卫生棉条步骤：
1、彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。
2、打开包装，将卫生棉条轻轻推入阴道中，处女女应该谨慎使用棉条，由于少女的阴道较紧推入棉条会在精神上产生疼痛感，但要是已经使用过了，也不要有太大的思想负担，毕竟阴道的弹性是很好的。如果觉得卫生棉条很难推入，可以等待经血流出后再推入。卫生棉条到达适当位置是不会有不适感的，如果您感觉强烈的不适感，最好将其取出。
3、 卫生棉条的更换时间不宜超过6小时。长时间停留在阴道内，会导致阴道内部封闭的空间滋生细菌，甚至感染。
带卫生棉条游泳注意事项：
1、 若您不巧正好是月经初潮时游泳，量较大时，还是建议您不要下水游泳。
2、上岸后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。
3、 建议您下水前也最好更换新的卫生棉条。
以上就是关于使用卫生棉条可以游泳吗的一个介绍，现在很多的女性朋友对于卫生棉条还比较陌生，其实这在国外是非常流行的女性卫生用品了，而且给我们的生活带来了很大的方便，在经期的时候也可以进行运动，甚至是游泳，希望可以帮助到大家。
例假用卫生棉条可以游泳么
对于绝大多数中国女性来讲，卫生棉条这个词汇可能即熟悉又陌生，熟悉是因为早就听说过它，陌生是因为从来没使用过。其实，卫生棉条因为其便利性，已经被欧美女性广泛使用。卫生巾并不是女性经期的唯一选择。更何况，使用卫生棉条可以运动、游泳都是易事。据慰舒专家分析，使用卫生棉条也能游泳。游泳前带卫生棉条步骤：
1、彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。
2、打开包装，将卫生棉条轻轻推入阴道中，处女女应该谨慎使用棉条，由于少女的阴道较紧推入棉条会在精神上产生疼痛感，但要是已经使用过了，也不要有太大的思想负担，毕竟阴道的弹性是很好的。如果觉得卫生棉条很难推入，可以等待经血流出后再推入。卫生棉条到达适当位置是不会有不适感的，如果您感觉强烈的不适感，最好将其取出。
3、 卫生棉条的更换时间不宜超过6小时。长时间停留在阴道内，会导致阴道内部封闭的空间滋生细菌，甚至感染。
带卫生棉条游泳注意事项：
1、 若您不巧正好是月经初潮时游泳，量较大时，还是建议您不要下水游泳。
2、上岸后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。
3、 建议您下水前也最好更换新的卫生棉条。
女性月经期用卫生棉条可以游泳吗，看着上面的介绍我们已经了解到了女性在经期的时候虽然不适宜游泳，但是使用卫生棉条的话，还是可以游泳的，游泳对于人们的作用非常的好，虽然使用卫生棉条可以游泳，但是大家也要注意了，不能游的太久，这样才能让自己的身体避免受到伤害。
游泳前带卫生棉条步骤
1、彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。
2、打开包装，将卫生棉条轻轻推入阴道中，处女女应该谨慎使用棉条，由于少女的阴道较紧推入棉条会在精神上产生疼痛感，但要是已经使用过了，也不要有太大的思想负担，毕竟阴道的弹性是很好的。如果觉得卫生棉条很难推入，可以等待经血流出后再推入。卫生棉条到达适当位置是不会有不适感的，如果您感觉强烈的不适感，最好将其取出。
3、 卫生棉条的更换时间不宜超过6小时。长时间停留在阴道内，会导致阴道内部封闭的空间滋生细菌，甚至感染。
带卫生棉条游泳注意事项：
1、 若您不巧正好是月经初潮时游泳，量较大时，还是建议您不要下水游泳。
2、上岸后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。
3、 建议您下水前也最好更换新的卫生棉条。
内置棉条塞不进去怎么回事
卫生棉条是种新型的女性卫生物品，女性在月经来临时会用的卫生用品。棉条和传统卫生巾的作用相同，但用法却不同。刚开始使用棉条的朋友，常常会遇到卫生棉条塞不进去的尴尬。使用方法不当就会导致棉条塞不进去。下面我们来看看卫生棉条塞不进去怎么办。
卫生棉条使用方法
虽然卫生棉条使用的不普遍，但它却有很长的及时了。因为在古希腊时，当时就有女性使用软化后的麻布及莎草纸作为卫生棉条在经期使用了。而卫生棉条塞不进去，这种情况要细分为几个方面。使用之前请仔细阅读说明。说明书内容包括棉条的样子、使用方法、使用过程的注意事项等。使用前认真阅读，才能掌握正确的使用方法，避免塞不进。
卫生棉条塞不进去可能是因为太大了，所以试着选择小点的棉条。其实，刚开始使用卫生棉条的时，尽量都要用小点的，特别从未发生过性生活的妹子。一开始就用大棉条，塞进去的难度肯定比较大。使用棉条时，身体放松，其实阴道的弹性非常大，放松肌肉时，导管更易推进阴道。
卫生棉条塞不进去要怎么办?如果按上面的方法调整后，仍然没办法塞进去的话，就要使用润滑剂了。卫生棉条导管外要先涂点润滑剂，一定要用医用的润滑剂哦。然后找准阴道口，可以降低导管推入的难度。但一定不可以用风油精作为润滑。
看完上面这种方法，你知道卫生棉条塞不进去要怎么办了吗?其实，棉条塞不进去，是很多朋友都遇到过的问题。因此，在使用卫生棉条时，一定要正确操作，不仅可以轻松推入，更可以避免方法伤害了身体。
游泳带卫生棉条可以么
使用卫生棉条可以游泳吗?对于绝大多数中国女性来讲，卫生棉条这个词汇可能即熟悉又陌生，熟悉是因为早就听说过它，陌生是因为从来没使用过。其实，卫生棉条因为其便利性，已经被欧美女性广泛使用。卫生巾并不是女性经期的唯一选择。更何况，使用卫生棉条可以运动、游泳都是易事。据慰舒专家分析，使用卫生棉条也能游泳。
游泳前带卫生棉条步骤： 1、彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。 2、打开包装，将卫生棉条轻轻推入阴道中，处女女应该谨慎使用棉条，由于少女的阴道较紧推入棉条会在精神上产生疼痛感，但要是已经使用过了，也不要有太大的思想负担，毕竟阴道的弹性是很好的。如果觉得卫生棉条很难推入，可以等待经血流出后再推入。卫生棉条到达适当位置是不会有不适感的，如果您感觉强烈的不适感，最好将其取出。 3、 卫生棉条的更换时间不宜超过6小时。长时间停留在阴道内，会导致阴道内部封闭的空间滋生细菌，甚至感染。
带卫生棉条游泳注意事项： 1、 若您不巧正好是月经初潮时游泳，量较大时，还是建议您不要下水游泳。 2、上岸后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。 3、 建议您下水前也最好更换新的卫生棉条。 慰舒卫生棉条源自法国，现在由法国女孩Virginie创立的慰舒卫生棉条又要在中国掀起一阵法式卫生棉条风!慰舒卫生棉条以其人性的设计和柔和的材质深得广大女性的喜爱。慰舒的棉条设计独具用心，摒除了竞争者们单一的颜色和风格，慰舒卫生棉条使用了导管置入式，并且采用的不同的导管颜色，让MM们感觉多姿多彩并且更加放松。
内置式卫生棉条的优势与注意事项
妇女平等的一个先决条件就是要求妇女能够每天都保持正常的身体与精神活动,即使经期时也如此.如今,卫生巾和卫生棉条的使用已成为经期卫生的一部分,妇女们根据自己的体验和所获得的信息,考虑到它们的适用性、舒适性和美观性，从中进行选择。”(PAPP)
这段摘自匈牙利妇产科医学会的陈述，确切地表达了女性已开始对经期卫生用品有所选择.很明显的,选择卫生棉条的妇女之所以这样做是因为卫生棉条让她们在经期能活动自如,充满活力.使用卫生棉条不仅减少了对卫生纸和卫生巾的需求,使妇女们能自由运动,而且它不会擦伤外阴部,从而避免了皮炎的产生(schmidt-Elmendoff and Eileman).此外,经常伴随月经而来的异味也由于使用了内置式卫生棉条而显著减少.
选择使用卫生棉条的大部分是年轻女性.实际上,九十年代初调查显示有百分之七十的美国少女单独使用卫生棉条或与卫生巾结合着使用. 在1994年进行的一项针对青少年女性卫生棉条使用状况的研究，发现能够每个月自始至终都活动自如被视为使用卫生棉条的最大益处(EMANS ET AL).选择卫生棉条的首要原因：要参加运动32%,为方便21%,其它21%,如“朋友的鼓励”和“夏天的到来”。
有一点特别要提到的是:卫生棉条并不是什么新鲜事物,而是已被女性使用了几个世纪了.埃及妇女曾用柔软的纸莎草制成的卫生纸卷,而拜占庭的妇女则用有柔软的羊毛(白色)制成的卫生棉条.在二十世纪三十年代中期，一种阴道(内置式)卫生棉条在美国首次获得专利。在四、五十年代经过众多欧美专家对卫生棉条的安全性研究确认后， 欧美妇女们便开始广泛使用这种内用并具有卓越吸收能力的产品。
玻璃纸包装的卫生棉条玻璃纸包装：使用前先将双手洗净，将卫生棉条上的封条撕开，去除尾端的玻璃纸，然后将棉线松开，一手捏著卫生棉条的尾端，另一手去除尖端的玻璃纸，接著把卫生棉条置入阴道中，推入的深度约两个指节，棉线露出体外。
一个导管型卫生棉条的部件。左边的是外管。中间的是连著棉线(拉绳)的棉条本身。右边的是内管。导管式包装:这类包装的卫生棉条完全包覆在导管中，不必担心手接触污染的问题。使用时将导管外管前端与阴道口接触，将内管向前推，以类似注射的方式，将棉条推入阴道内，再将导管(外管和内管)一起移除。
置于阴道中的卫生棉条图示置入时的姿势可采用坐式、双脚微弯的立姿和单脚跨在椅上的立姿三种，目的是让阴道口能微微张开，让卫生棉条能顺利置入。如果无法顺利置入，可以稍微改变推入的角度，就可以顺利推入了。如果在行走和活动时会感觉到卫生棉条的存在，表示置入的深度不够，可以再将它放深一点。
取出时只要利用棉线(拉绳)将卫生棉条拉出即可，如果找不到棉线，可以以排遗用力的方式，将卫生棉条推挤出体外，无法将卫生棉条顺利由身体移除时，请尽快找专业医生求助。
如何使用卫生棉及注意事项：
使用卫生棉条要注意及时更换
各国专家对于棉条使用时间的建议：
德国卫生局(German Health Authority)：一天至少更换两次
美国食品药物管制局(U.S. Food and Drug Administration)：卫生棉条使用可长达八小时
匈牙利妇产科医师学会(Hungarian Chamber Obstetricians and Gynecologists)：宜每六到八小时更换一次
澳洲卫生局(Australian Health Ministry)：宜每六到八小时更换一次
更换的时间间距也会因人和流量而异，使用者可依棉在线是否有经血渗出，当作更换的依据。
如厕时，棉线容易被排泄物污染，如果发现棉线污染，应更换新的卫生棉条。
整包开启后尽快用完。
内置卫生棉条甚至可能成为中毒性休克综合症(TSS)的诱因之一。如果病毒菌侵入人体并释放毒素，即可引发突然的高烧、呕吐、腹泻、头痛、休克等强烈征兆，抢救不及时可能致命。TSS可发生于所有性别和年龄，由于释放毒素的病菌都是阴性菌，侵入女性生殖泌尿系统的病菌多是阴性菌，所以一半的TSS发生于经期中的女性。所幸这种疾病极其罕见。
不过，使用内用卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生，置棉条人阴道前要洗净双手，不要触摸进入阴道的那段导管及棉条，以免将细菌带人阴道。棉条更换的时间按经血量而定，一般2~4小时更换一次，8小时内一定要取出，因为棉条在阴道内时间过长，易引起盆腔感染。
在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可以卫生棉代替。
部分使用卫生棉的女性，是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进阴道里面，但是使用卫生棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。
也有人担心棉线(拉绳)会断裂。由于卫生棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。因此，只要使用得当，内用卫生棉条是不会影响健康的。
导管式卫生棉条使用方法是什么
首先来让我们认识一下导管式卫生棉条的结构。如图，导管式卫生棉条的导管分为外导管和内导管。外导管印有外凸花纹用以防滑，以便使用者能够拿稳。内导管的尾部留有拉绳。
对导管式卫生棉条有了完整认识后，为了自身的健康，使用之前我们需要把手洗干净，并检查棉条的包装是否完整，以确保棉条未被污染。
将身体调整至放松状态，采用自己最舒适自然的姿势(如坐在厕板上两腿张开，一只腿放在厕板上或者双腿分开弯曲站立)。撕开包装，正确拿起导管式卫生棉条。用大拇指和中指捏住外导管的防滑处，食指顶在内导管尾部。
将外导管缓缓推入阴道，直到拇指和中指碰到自己的身体。(此过程中如感到疼痛，很有可能是推入过快，且由于女性的阴道是有弧度的，所以如果在置入过程中碰到阻力，此时只需调整角度。)
食指用力推动内导管，将棉芯推入体内，然后将内导管和外导管一并取出丢弃，将拉绳留在体外。这样就可以啦!
注意事项
以3~6小时更换一次棉条为最宜，可依据自身情况及时更换棉条，但棉条留在体内的时间最多不能超过8小时。
使用完后，导管、棉芯及塑料薄膜均不能冲进马桶，以免造成堵塞。
在非生理期不能使用卫生棉条。
了解这些使用方法之后，那么对自己的生殖保健就可以带来保障，而且也要提醒每个女性在生理期的时候，要注意身体的营养补充，做好保暖工作，饮食上尽量避免那些生冷刺激性的食物，这样也可以缓解生理期存在的各种不适问题。
使用卫生棉条真的可以游泳吗
很多朋友在夏季的时候都会去游泳，这是可以帮助我们降低暑气的，不过女性朋友在特殊生理周期的时候是不能去游泳的，这让很多朋友十分的苦恼，因为在水中畅游是很多人都喜欢做的一件事，这样不但可以帮助我们锻炼身体，还能解暑气，现在市面上出现了一种卫生棉条，那么使用卫生棉条可以游泳吗?
卫生棉条是游泳时的最佳选择。卫生棉条采用置入式方法，即使在游泳时都不会漏出经血。使用卫生棉条可以运动、游泳都是易事。
游泳前带卫生棉条步骤：
1、彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。
2、打开包装，将卫生棉条轻轻推入阴道中，处女女应该谨慎使用棉条，由于少女的阴道较紧推入棉条会在精神上产生疼痛感，但要是已经使用过了，也不要有太大的思想负担，毕竟阴道的弹性是很好的。如果觉得卫生棉条很难推入，可以等待经血流出后再推入。卫生棉条到达适当位置是不会有不适感的，如果您感觉强烈的不适感，最好将其取出。
3、 卫生棉条的更换时间不宜超过6小时。长时间停留在阴道内，会导致阴道内部封闭的空间滋生细菌，甚至感染。
带卫生棉条游泳注意事项：
1、 若您不巧正好是月经初潮时游泳，量较大时，还是建议您不要下水游泳。
2、上岸后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。
3、 建议您下水前也最好更换新的卫生棉条。
以上就是关于使用卫生棉条可以游泳吗的一个介绍，现在很多的女性朋友对于卫生棉条还比较陌生，其实这在国外是非常流行的女性卫生用品了，而且给我们的生活带来了很大的方便，在经期的时候也可以进行运动，甚至是游泳，希望可以帮助到大家。