生完孩子后长妊辰纹该怎么办

生完孩子后长妊辰纹该怎么办

妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。

妊娠纹实在是有碍观瞻，对于爱美的我是不能容忍的。于是到处找能不长妊娠纹的办法。终于被我查到了。很简单，就是一控制体重，均衡营养，这条很多专家都有很好的建议，二，坚持用护肤品给肚子作按摩。

这里的护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油，或稀释过的VE油，精油最好不用。

一、用的时候，量一定要足。你想想，冬天洗完澡以后若不擦润肤霜，皮肤很容易干痒，若再蹲着什么的拉伸一下皮肤，更是瘙痒难忍。这还是正常肤质，只是因为干燥缺水就有这些感觉。

怀孕时肚子上的皮肤被拉得很开，需要润肤霜的量更大，才能让皮肤保持润泽，让皮肤的延展性增强，否则，皮肤会先是出现瘙痒状况，接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张，很容易就断裂而产生妊娠纹了。

所以，擦妊娠纹霜时最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。曾看见有些孕妈咪说用了但效果不明显，最好检查一下是不是自己用得太少了。

二、坚持涂抹很重要。坚持是任何事情成功的必备条件之一，对付妊娠纹也如此。光是每次抹得足够多，但不坚持，效果还是不好。现在买预防妊娠纹产品的孕妈咪很多，但坚持的人实在少，往往抹几次就嫌麻烦束之高阁了。最后是钱也花了，效果却没有。

运动胎教和涂抹妊娠纹霜一样都需要按摩，所以合在一起做又可以一举两得。

每晚临睡前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次，一个月后就开始每天都坚持，每次时间在5-10分钟。

有些介绍说早上8:00-12:00时，皮肤的活力达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理了。不过，现代医学也证明，夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的2--3倍，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以，睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。

生完孩子吃什么菜好

1、生完孩子的前几天易清淡

女性在生完孩子的前几天，应该多食用一些清淡的菜品，不易食用大量的肉食或者汤品。像小米粥、小白菜、西红柿以及细面条等就是不错的选择，但是在给生完孩子后的女性食用这些菜品时，要记得做熟做烂，口味应该以软糯为主，而且食用量不宜过多，少吃多餐最好。

2、生完孩子伤口恢复以后应该食用营养价值高的菜品

生完孩子以后过了三到五天，孩子就开始食用母乳，而母体也会进入快速的恢复期，这时对营养有着很高的需要，最好多给产妇吃一些营养价值高的菜品，像乳鸽汤、鲫鱼汤等，就是不错的选择，既能滋养产妇的身体也能提高母乳的质量，对孩子的发育和母体的恢复教大有好处。

3、生完孩子以后应该吃一些粗纤维的菜品

在生完孩子以后，许多女性会出现便秘的症状，在这里应该多给她们吃一些粗纤维或者膳食纤维含量高的菜品，用它们来缓解女性的便秘症状，另外生完孩子以后女性食用的菜品应该保持多样化，在每天喝些汤品的同时，可以多食用一些芹菜、菠菜以及油菜等绿色蔬菜，对身体的恢复与孩子的健康成长都特别有利。

坐月子注意事项 误区六：刚生完孩子不能洗头洗澡

妈妈生完孩子之后体内有很多恶露没有清楚，而且生孩子过程中会大量出汗，如果生完孩子之后还不能洗头洗澡，

那么全身都是脏兮兮的，更加容易滋生细菌导致疾病。其实，生完孩子之后是完全可以洗头洗澡的，不过要注意水温不要太低，不然容易受凉。

怀孕都有妊娠纹的吗

有的人会有妊辰纹有的不会有，植物油只是可以预防，并不能去掉

孕妇妊娠纹怎么预防

亲，你好。你可以在怀孕4个月以后，在身上擦一点橄榄油橄榄油具有预防妊辰纹的作用。

妊娠纹祛除方法有哪些

预防妊辰纹从怀孕初期开始

从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，坚持做适当的局部按摩，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅，对改善肌肤弹性、防护妊娠纹很有帮助。注意多吃新鲜水果和蔬菜，也可吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，也有一定的预防效果，不可吃甜食和油炸食品。生完孩子后，洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢。

怎样消除妊辰纹?

(1)专业产品去妊娠纹：目前去妊娠纹的专业产品很多，要选择专注修复弹力纤维和胶原纤维的产品，可以促进表皮细胞生长，修复胶原纤维和弹力纤维，补充胶原蛋白;刺激细胞代谢;软化皮肤，抗氧化;薰衣草油舒缓收敛，滋润美白，逐渐淡化妊娠纹，收紧松弛的皮肤，最后被正常皮肤代替。

(2)中医纯物理修复：采用传统中医针灸的疗法，穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，减少减轻皱纹纸外观。经过治疗后腹部的肌肤就可以恢复到原来。

所以经过以上的信息说明，中医纯物理的疗法安全，无痛，无色素沉着、无明显红肿，不影响正常的工作、生活和社交活动，也不需特殊护理，是目前最理想、最科学的祛除妊娠纹方法。全球多家皮肤研究中心的临床表明，针灸用于治疗黄褐斑、祛妊娠纹、痤疮疤痕、皱纹以及光老化皮肤问题有特殊功效，大家可以选择针灸进行治疗。

几个月开始长妊辰纹呢

我的经历：我也很担心自己身上长有妊娠纹，我更不想像姐姐那样因为身上的妊娠纹，经常和姐夫吵架;每当我看到姐姐因为妊娠纹，被折磨的心情抑郁，痛苦不堪，我就感到后怕。但是我的性格告诉我，一定要避免自己长这个鬼东西;于是，我下意识的去深入了解妊娠纹， 然而首先产生的问题就是妊娠纹是怎么形成的?

周主任：为什么会形成妊娠纹，就是因为到了孕中期，女性身体受荷尔蒙的影响，另外又由于这时候胎宝宝开始长个，腹部变得很大，导致了皮肤上的弹力纤维和胶原纤维断裂，从而在这些断裂的部位出现一条一条，宽窄不一的纵向花纹，当孕妈分娩后，这些花纹就消失变成了白色或银白色的斑状纹路，也就是人们常说的妊娠纹了，当然了，一般是刚刚生完宝宝的新妈妈最为明显了。

二、一般妊娠纹什么时候开始长

我的经历：我3个月的时候，暂时还没有长妊娠纹;我一直很担心自己像闺蜜那样出现一条一条的，银白色的瘢痕花纹，太难看了;站在老公角度想想，就算是今后过夫妻生活，也是大大地影响了夫妻双方的兴致，令人大大扫兴了。我也一直很纠结这个，自己现在不长妊娠纹，是不是今后也不会长妊娠纹了，一般妊娠纹什么时候开始长?希望我能遇到和我有同样担忧的姐妹，我们一起解决这个顾虑!

周主任：孕早期，腹部还没有开始膨隆，皮肤的弹性纤维和胶原纤维还没有断裂，是没有出现妊娠纹的了，至于今后会不会出现，主要是看你的体质怎么样，还有胎儿会长多大子。一般人的体质通常是在怀孕5-6个月的时候，这2种纤维开始断裂，形成粉红色或紫红色的花纹;如果你到了8个月后，也就是孕晚期了，这2种花纹也还是没有出现，基本上就不会再有妊娠纹的出现，可放心做一个美丽佳人!

肚皮痒怎么回事

怀孕七个月肚皮痒的话，这个要长妊辰纹，可以用橄榄油来预防一下，不要用皮炎平。

这样按摩预防妊娠纹

要想不长妊娠纹该怎么做

第一是孕前就要开始锻炼身体了，尤其是肚子的锻炼，不要觉得怀孕了整个人就懒散了什么运动也不做，这样对身体不好。

第二孕前就可以开始经常时不时的给肚子抹一些食用性的植物油，这样肚子上的皮肤不会随着肚子的变大而绷开。

第三是怀孕的时候不要吃的太多，否则体重过重的话也是会长妊娠纹的。

第四是避孕羊水过多，一些有妊娠糖尿病的妈妈更是需要控制好血糖。

第五就是顺其自然，如果你以上这些事什么都不去做，那么只能任其发展了。

涂抹相关产品有用吗

个人认为：有点用但是不大，长不长妊娠纹在于个人的体质以及腹围增长的速度，如果皮肤弹性好的话那就不害怕了，如果弹性不好那么妊娠纹不久就会出现在肚皮上，涂抹产品只能起到一定的按摩作用，有一定的帮助，但是效果不大，最好的方法还是提前做好预防工作。

以上就是小编介绍的预防肚子长纹的一些方法，需要的赶紧来学习一下。

妊辰纹能去掉吗

产后的妊辰纹会随着时间的推移，慢慢的淡化，不过效果不是很好，最有效的办法就是进行激光。

妊娠纹的危害有哪些

妊娠纹对于女性而言这是非常的不会陌生，这是因为一个女性会出现妊娠纹就说明了一个女性经历了怀孕生子的阶段，我们都知道女性对于自己的身材有着非常大的要求，而妊娠纹对于女性的身材有着很大的影响，所以许多人都对于妊娠纹有着非常多的期待，其实除了身材的影响，妊辰纹对于人们的影响还是非常多的，下面我们就来说说妊娠纹的危害有哪些?

妊娠纹会对人体产生以下几点危害，大家需要注意一下。

1、会导致皮肤发痒。

2、使人体易引发皮肤出疹。

3、若激光治疗效果不明显，容易引发心理问题。

4、皮肤会出现松弛、褶皱。

5、易引发乳房下坠。

6、易引发腹部脂肪堆积，严重影响了女性产后的体态和身心健康。

妊娠纹早期为暗红色或紫红色，真皮线层弹性纤维断裂并变稀少，胶原纤维分离并呈均质化变性，血管壁增厚，管腔扩张，血管周围有水肿和淋巴细胞轻度浸润;稳定以后妊娠纹会呈现出一种白色或浅白色的皮肤损害，表皮萎缩变薄，棘细胞层萎缩，表皮嵴变平。真皮变薄，真皮浅层见有与皮肤表面平行排列、直而细的胶原束，细胞核稀少，毛囊、汗腺及皮脂腺也随之萎缩，使原来非常漂亮的腹部出现一种松树皮状的外观，非常影响腹部的美观。

妊辰纹的危害有哪些，看着上面的介绍相信大家都已经对于妊辰纹已经有了很深的认识，在我们的生活中许多人都非常的关心。妊娠纹对于女性而言这是非常影响大的，因此人们在怀孕的时候最好的办法就是要经常涂抹一些消除妊娠纹的霜，这样就能消除妊娠纹了。