鲤鱼和什么一起吃好
鲤鱼和什么一起吃好
鲤鱼、大米煮粥食用,有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。
鲤鱼本身有清水之功,人体水肿除肾炎外都是湿肿。米醋有利湿的功能,若与鲤鱼伴食,利湿的功效则更强。
冬瓜、鲤鱼合用是理想减肥健美食品,对肾炎水肿、浮肿病、糖尿病有辅助治疗作用。
鲤鱼、赤小豆清炖食用,适用于肝硬化腹水、水肿、脚气、慢性肾炎、孕妇水肿、产后乳汁缺乏等。
什么样的甲鱼好
甲鱼尤以500多克重的母甲鱼为佳。
母甲鱼体厚尾巴短、甲裙厚、肉肥,公甲鱼则体薄尾巴长,无论蒸煮、清炖还是烧卤、煎炸都风味香浓,营养丰富。民间素有“鲤鱼吃肉,王八喝汤”的说法,其意为吃鲤鱼重在吃肉,吃甲鱼重在喝汤,因为甲鱼汤更能起到大补的作用。
鲤鱼怎么做好吃
在烹制的过程中调料的选择也是非常关键的,比如选择绍兴酒和料酒能够让鱼肉更加的鲜美,让鱼肉的鲜美增添几分。如果是炸鱼的步骤需要控制火候,避免过了火候影响鱼肉的口感。
1.先把鱼去鳞、鳃、鳍,然后剖腹除去内脏,冲洗干净,沥干水分。放肉墩上用刀剞上花刀,用酱油 25克、盐 5克、绍兴酒 8克浸腌片刻。在猪肥膘肉的剔皮部横剞数刀,再顺长切成火柴根厚的鸡冠肉片。姜、蒜切片,葱斜切为 3厘米长的马耳形待用。
2.火上架炒勺烧热,倒入熟猪油 500克,烧至八成热时,把腌入味的鱼分两段(前、后两部)下勺,炸至上色滗漓出油,炒勺内留油 25克,把猪肥膘推入煸炒,紧接放入葱、姜、蒜微炒,然后加汤 500克,酱油 50克、盐 7克、白糖 15克、绍兴酒 7克和味精 2克,将炸好的鱼放入,移小火烧 30分钟,使鱼入味。再用水淀粉 30克勾芡汁,将鱼盛入鱼盘内对接成一条,所有的芡汁全部淋浇在上面,即可上桌。
制作关键
1.炸鱼不宜太老,定型即可
2.文火慢烧,使之入味,勾芡宜薄,明汁亮芡。
相信经过详细的了解,红烧鲤鱼是一道比较讲究的一道菜,所以需要我们多加细心就可以很好的烹制一道美味的菜肴。如果发现鲤鱼味道不对肯定是我们在日常的烹调出现不对的地方,需要多加的练习才能够熟练。
鲤鱼吃了有什么好处 红烧鲤鱼
鲤鱼1条,大蒜2头,姜片5~6片,小香葱3根,小红辣椒10个,辣豆豉1大匙,豆瓣酱2大匙,鸡精1小匙,料酒1匙,清水2碗,瘦肉馅1两,盐少许。
(1)将鲤鱼宰杀干净后控干水,用干净餐布或厨房专用纸巾将鱼上的水分吸干,备用。
(2)在锅内加入适量油,烧热后把准备好的鱼放里面,煎至黄色后将鱼装盘,待用。
(3)将肉馅放到锅内,炒至变颜色后放少许料酒,再接着放入豆瓣酱、辣豆豉,与肉馅炒匀后再放入姜片和整粒的蒜,小炒1分钟后,把煎好的鱼再放进去,加2碗水,同时放入小红辣椒、鸡精、适量的精盐,盖上锅盖改中文火。
(4)锅内烧至汤快收干时把鱼装盘,里面的汤汁留在锅里,再把切好的小香葱放入锅内进行翻炒,1分钟后关火,将汤淋到鱼上,即成。
鲤鱼和什么一起吃好 鲤鱼的保鲜
鲤鱼放在冰箱中储存会变得太干,而放在盐水中冰冻就可以防止变干。
鲤鱼和什么一起吃好 椒香鲤鱼
鲤鱼750克,灯笼椒、熟芝麻、豆芽各25克,姜、葱片、盐、淀粉、鲜汤、料酒、辣椒油、花生油各适量。
1.鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,头尾切块,背部肉切鱼片,加盐、淀粉拌匀;豆芽焯水。
2.炒锅注油烧热,下入葱、姜片、鱼块炒变色,烹入料酒、鲜汤,撒入盐,炖至汤色乳白,放入豆芽,出锅入盘。3.炒锅注辣椒油、花生油烧热,下灯笼椒炒香,浇在鱼肉上,撒入熟芝麻即成。
鱼肉鲜嫩,味道微辣,营养滋补。
鲤鱼怎么做好吃
原料:鲤鱼1条,赤小豆50克,陈皮、辣椒、草果各6克,葱、姜、胡椒、盐、鸡汤各适量。
做法:
1、将鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,把赤小豆、陈皮、辣椒、草果洗净后,塞入鱼腹中,再放入盆内。
2、加姜、葱、胡椒、盐,灌入鸡汤,上笼蒸一个半小时。
3、另将葱丝或绿叶菜用汤略烫,投入鱼汤中即可食用。
功效:具有健脾解毒,利水消肿的功效。
原料:鲤鱼750克,醋50克,白糖125克,葱、姜、蒜、酱油、精盐、花生油、湿淀粉、肉清汤各适量。
做法:
1、鱼去鳞、鳍、腮、内脏后洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,再顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起。
2、然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口内稍腌,再在鱼的周身刀口处,均匀地涂上一层湿淀粉糊。
3、将花生油倒入勺内,在旺火上烧至七成熟时,手提鱼尾放入油内,其刀口立刻张开。
4、用锅铲将鱼拖住以免粘锅底,炸2分钟,再翻身炸2分钟。
5、待鱼全部成金黄色时,取出摆在盘内。
6、锅内留有花生油,烧至六成熟时,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,再加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速浇到鱼上面即成。
功效:具有降低胆固醇及血液黏稠度的功效。
原料:鲤鱼800克,冬瓜750克,香菜、大葱、姜、盐、料酒、花生油、花椒粉各适量。
做法:
1、将鲤鱼宰杀,去鳞,去内脏,洗净,鱼身两侧打斜刀。
2、冬瓜去皮洗净切片,香菜洗净切小段,葱姜洗净切丝备用。
3、炒锅注油烧热,下入鱼煎至上色,加入葱丝、姜丝、冬瓜及适量清水,用旺火烧开,撇去浮沫,改用慢火炖至鱼熟瓜烂,加入香菜、盐、料酒、胡椒粉调味即成。
功效:具有良好的滋补功效。
原料:鲤鱼500克,北豆腐200克,香菜50克,姜、盐、味精、生抽、黄酒、香油、胡椒粉、植物油各适量。
做法:
1、先将鲤鱼宰杀洗净,清洗污血、体表黏液,沥干水分,香菜洗净摘去烂叶切短段。
2、中火烧热炒锅,下油将鱼略煎,然后下姜,烹绍酒,放入清水及豆腐、香菜,加盖旺火滚沸约20分钟。
3、汤呈奶白色,放精盐、味精调味后即成,可用酱油、香油、胡椒粉拌成蘸料一同上桌。
功效:具有加强补钙的功效。
吃鱼的好处 吃鲤鱼的好处
吃鱼有什么好处鲤鱼中含有蛋白质,脂肪,肌酸等,鳞片中含有磷硬蛋白,有利尿消肿,安胎通乳,清热解毒的功效。
鲤鱼熟食,利水作用较强,凡水湿内盛,症见水肿胀满,水泻,小便不利,以及黄疸,妊娠水肿,均可作为辅助食疗。适宜痰湿阻滞,气逆咳喘,脘腹痞塞及胎动不安,产后乳汁不下人群多吃。
吃鲤鱼的好处
营养价值
1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;
2. 鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
食用效果
鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经;
有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气;
对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。
鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。
中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。
鲤鱼怎么做好吃
鲤鱼怎么做好吃——豆腐奶鱼汤
原料:
鲤鱼、豆腐、西红柿、牛奶、葱、姜、蒜、香菜。
做法:
1、鲤鱼去鱼腥线,切块;豆腐切块,西红柿切块,香菜切碎,葱姜蒜切片。
2、鲤鱼块放盐,料酒腌制半小时,拍上干粉,放入8成热的油锅稍炸(不用炸熟),捞出
3、锅里留少量油,油热后放入葱姜蒜,放入刚炸的鱼块,立即倒入开水。
4、放入豆腐和西红柿,中火20分钟,加入盐,鸡粉调味,倒入100ml左右纯牛奶。
5、稍置出锅。撒上香菜。
PS:让鱼汤更白的办法:饭店里很多时候就是加了劣质奶粉。其实并不需要加什么奶粉或者牛奶,办法很简单,就是在锅热,油热,鱼热的时候,立即浇入开水,这个时候你就发现,鱼汤立刻变成白色的了。不过我加了西红柿,所以汤的颜色并不白。
以上就是对鲤鱼怎么做好吃的简单回答,希望对大家有帮助。
甲鱼可以下奶吗 哺乳期可以吃甲鱼汤吗
哺乳期可以吃甲鱼的。
古有“鲤鱼吃肉,王八喝汤”的说法,意思是吃鲤鱼目的在食其肉,而吃甲鱼(俗名“王八”)目的则在于喝汤,因为甲鱼营养全面,最适宜于做汤喝,这样更能起到大补的作用,所以甲鱼的一般吃法是做汤。
吃鲤鱼有什么好处 吃鲤鱼要注意什么
1、鲤鱼,性平味甘,利水下气。若与狗肉同食,两者生化反应极为复杂。不仅两者营养功能不同,而且可能产生不利于人体的物质。不宜共食,更不宜同烹。
2、酱性辛味甘,制作时必放辣椒、花椒、茴香等香料,此皆辛热动火之物。由于麦酱与鲤鱼皆能引发风热,心火上炎则舌疮,胃火上炎则口靡。所以鲤鱼与麦酱合食,久之必发口疮。
3、鸡肉甘温,鲤鱼甘評。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相克。
4、鲤鱼是发物,因此慢性病患者应慎用。痘疹、瘙痒、疥癣等症患者忌用。