男女如厕那些事儿 为什么女厕所常常排长队，男厕排队机会寥寥
男女如厕那些事儿 为什么女厕所常常排长队，男厕排队机会寥寥
2013 年 6 月 11 日，在美国旧金山，苹果公司如期举办了全球开发者大会，除了新品发布，还有一件事情也成为了大家津津乐道的话题：大会现场的男厕所排起了长队，而女厕所却空空如也。估计这场面至今也没啥大的改观吧。
男性网友普遍表示：这是技术宅会议的日常（叹气）……
女性网友则兴奋地表示：你们这些臭男人也有今天！哼！
不就一个厕所排队的照片吗，怎么会如此受到舆论亲睐呢？
因为男厕门口排队，而女厕所门口不排队场面太罕见了！
男女在生理结构和功能上存在差异，是女性上厕所花费时间远远高于男性的一个重要原因。
在婴儿呱呱坠地之时，两性在排尿上并无差异；在幼儿时期女宝宝学会不再夜间遗尿，对比男宝宝还稍占上风，不过，女性排尿优势自此之后日渐式微，男性在排泄小便这一技能上就开始遥遥领先了。
由于男性尿道长，约有 20 cm 左右，且开口指向靠前，好像一个长颈的茶壶一样，使得排尿时，尿液能够形成速度较高的集束状液流。这样一来，男性即可采用站姿将尿液向前抛出，而没有沾湿自己的风险。
观之女性，尿道较短仅 5 cm，容易向周围沾染，且开口向下而「射程」短，这就使得女性必须采用蹲姿排尿。
就凭站立和蹲下这一姿势的差异，排尿时间便有所差异了。
因此，自从学会以站姿小便之后，男孩开始为自己的有指向性的尿流感到新奇，往往会在同伴之间开展一些基于排尿的游戏（比赛「射程」、撒尿玩泥巴等）。
相反，女孩开始对「解手」的过程感到害羞，并且开始采用蹲姿，隐藏在树丛后面完成排尿，而与此同时男孩子们则在树干前趾高气昂地到处扫射。
男孩和女孩不同的排尿习惯，自学龄期形成开始，将会在一生中影响两性对于小便的情感和行为方式：
1、男性：趾高气扬又放松
对男性而言，小便是放松的、惬意的（你经常还能听到男士在小便的时候拿口哨吹个小调或者哼个小曲儿），两腿分开站立的姿势也提供了足够的心理安全感，从拉链中取出的是彰显男性威力的「武器」，射击精确力道十足。
在此心理的影响下，男性小便的全套动作是自信、放松而流畅的。不少男性从踏进公厕大门就开始松皮带、解拉链，随意而高速地完成整套动作。
2、女性：小心谨慎还害羞
与之相对地，女性的小便则是羞怯的、谨慎地、甚至是危险的。小便必须脱去下装、暴露出身体，还要采取蹲姿这种很不方便的姿势，这大大增加了女性的心理不安全感。
因此，女性往往会花费更多的时间来寻找一个安全的、心理舒适的厕位。除此之外，相对于男性「解拉链——开火」这样的高速动作，女性的全套流程：锁门、脱去下装、蹲下排尿、擦拭、穿上下装、开门的动作显然需要花费多得多的时间。
除此之外，不少女性在如厕过程中还需要处理月经、化妆以及照顾小孩，在厕所中待的时间也就更多了。
美国的两个研究组通过蹲守厕所卡秒表计时的方式，发现一名女性性从步入厕所入口到最后从厕所出来平均费时 168 秒，而同样情况下一名男性则仅需 100 秒。如果仅计算占用便器的「实际操作」时间，则男性只需 45 秒而女性需要 79 秒。
事实上，女性不仅如厕耗时较长，如厕的频率也稍稍高于男性。女性的平均体格小于男性，盆腔内还有子宫占用空间。故一般女性的膀胱容量小于一般男性，故也就需要更频繁地使用卫生间。
泌尿系统相关的疾病，患病率男女也不同。例如女性尿失禁患病比例是男性的 2 倍。
女性怀孕、经阴道生产，这些均有可能增加女性尿失禁的风险。
女性罹患尿路感染、膀胱过度活动症、间质性膀胱炎的几率也远高于男性，患上这些疾病常常会出现尿频的症状。
出于对如厕不方便的顾虑，很多女性开始采用出门前少喝水以及憋尿这两大办法来尽量避免使用公厕。但是这两种办法均对自身健康不利，应该避免。
若每天喝水不够，轻则容易产生便秘、泌尿系统结石、大脑专注力下降，重则可出现神经系统功能障碍、休克甚至出现生命危险。
长期憋尿不仅容易增加输尿管返流、结石以及尿路感染的几率，还会增加膀胱癌的风险。
总之，虽然女性由于自身生理原因的确对卫生间的需求高于男性，但是仍然需要正确对待自己的这一生理特征，充分饮水、按需如厕。
同时应关注自己的泌尿系统健康，如出现排尿次数过多并伴有腰痛、畏寒发热、恶心呕吐、顽固性口渴、乏力、尿液混浊或带血以及白带异常等情况则应及时就医。
为什么女生上厕所要一起 女生结伴上厕所有个可靠的照应
在生活中女生喜欢一起上厕所也有一个非常实际的原因，那就是结伴上厕所有一个可靠的照应。在上厕所忘记带纸巾的时候，不用纠结到底是用左手还是用右手，而是会选择用闺蜜的援手。有了一个坚定可靠的照应后，再也不用担心忘记带纸巾、湿巾或者姨妈巾了。
除此之外，由于生理结构上的不同，女生上厕所的时间要比男生长，甚至还需要排队等候，找个闺蜜一起上厕所，就意味着等待的过程不会那么的无聊。
如厕玩手机易诱发前列腺炎
现在越来越多的年轻人患上了前列腺炎，据调查显示，超过56%的人蹲厕所的时间越来越长，有些男性会出现尿频、尿道灼热、尿道口有黏性分泌物等，这些都是前列腺炎的症状。而引起如厕时间长的主要原因是上厕所看报、玩手机。
排便时若只顾玩手机就会把注意力集中在手机上而忽略便意，长期如此就有可能形成便秘。由于前列腺的解剖位置后方依靠着直肠，如果粪便长期排出不畅，就会导致前列腺血液运行受阻，从而诱发前列腺炎。
建议男性改掉上厕所看报、玩手机的习惯。对于已经患有前列腺炎的男性则更应尽快改掉恶习，及时就医，以免加重病情。
男宝宝的如厕训练小技巧
1、让宝宝学会如厕时坐和站
由于小宝宝的大小便通常都是一起排的，所以，在训练男宝宝如厕时，家长们无需把大小便给分开，倒是可以先训练宝宝坐和站，最开始可以让宝宝大小便都在便盆里完成，渐渐地，再训练宝宝站着小便，当然也要在便盆里完成，以免造成宝宝到处随地小便的坏毛病。在宝宝熟练了“坐”之后，再教会它“站”，进而养成良好的如厕习惯。
2、让男宝宝模仿粑粑
男宝宝的如厕训练似乎更复杂一些，模仿很重要，这项训练工作还是要交由爸爸来完成。爸爸们可以言传身教，让男宝宝学会正确地上厕所。尤其是在训练小便上，爸爸们可以先给宝宝做示范，让宝宝有所熟悉，然后让宝宝模仿爸爸的动作完成。久而久之，孩子就逐渐学会自己入厕了。
家长们要注意，无论是训练男宝宝如厕，还是女宝宝如厕，都要有足够的耐心，两三岁的宝宝确实对各种动作和方法都不熟悉，而训练宝宝自己熟练地上厕所，也不是一蹴而就的事情，需要慢慢地练习和培养，如果宝宝不配合，家长们也可以慢慢引导，千万别指责孩子，应多鼓励，循序渐进地来完成。
如何轻松应对尿频带来的尴尬
1.提前做好准备。在出席重要场合时，提前去厕所排尿，这样可以尽量减少中间出去上厕所的次数。外出时看好厕所的位置，以便在需要的时候迅速到达，防止出现想上厕所却找不到的局面。
2.排队如厕有权“加塞儿”。如果上厕所需要排队，而准妈妈已经忍不住了，可以提出排在前面的要求，相信大家都能理解你的苦衷。
3.求助护垫。如果准妈妈曾遭遇过尿失禁，不妨使用卫生护垫，避免尿湿裤子的尴尬。
4.缩肛锻炼。训练盆底肌肉张力有助于控制排尿，预防尿失禁，而且对产后恢复也有好处。
女宝宝如厕训练
1、让她观察并学习
在你女儿面前上厕所时别怕羞。宝宝们通过模仿来学习，观察你上厕所是如厕训练很自然的第一步。不必特意带她一起上厕所，但如果你去小便时，她想跟着你去，就让她去吧。她可能会注意到爸爸是站着上厕所的，这会为你向她解释男孩和女孩上厕所的方式有区别提供最好的机会。
2、教她坐下擦屁股
你需要教给你的女儿一件最重要的事，就是怎样正确地擦屁股。向她解释清楚一定要从前往后用卫生纸擦，尤其在大便后，以免大便中的细菌进入阴道和尿道。如果这对她来说太复杂了，学不会，就先教她小便后用纸蘸干，其他的等她长大些能明白时再说。
膀胱发炎尽管并不普遍，不过，似乎女孩在如厕训练时更可能膀胱发炎。如果你的女儿小便频繁，或突然觉得憋不住，说撒尿时疼、肚子疼、如厕训练完成后又开始尿裤子了，你就要带她去医院找医生检查一下。
3、让她夜间保持干爽
一旦你的女儿掌握了白天使用便盆或马桶，你们就可以进入下一个阶段了。等到她已经彻底完成了如厕训练，你就可以开始在早晨和宝宝白天小睡后检查她的尿布湿了没有。很多孩子在学会使用便盆的6个月之内就能开始在下午小睡时不尿尿了。
以上几点是教女宝宝如厕的训练.特别是女宝宝要多多保持阴道的干净,不让细菌引起发炎等炎症。训练宝宝如厕妈妈们还需要一段时间耐心的教她、引导她、改变她。让她变成大小便能够自理，美丽大方的小姑娘。
男性排尿无力原因竟然是这样
男人如何正确排尿
在排尿的时候，男人应该怎么办做可以让我们变得更加的健康呢?下面小编就来教大家男人正确的排尿方法。
1、蹲着尿尿
蹲着尿尿，男士，尤其是男士，医学专家指出，男士如果蹲着尿尿的话，会减少男士得癌症的机率，而且也有利于男士的身体健康，虽然心理上可能有些接受不了。
2、排尿次数
在我们生活中，有许多人往往一天只上一两次的厕所，然而这个不对的。因为，刚我们排尿的时候，不仅是排出体内的垃圾，同时也是排出体内的毒素哦。所以应该多喝水，保持正常排尿的习惯。
3、要尿干净
男人的尿道较长，这会导致男士在尿尿的时候，可能会排不干净，所以有些病毒会趁机来感染男人的尿路，从而生病。最好的就是，挤啊挤啊，用力地挤啊，排干净了，就好了。
4、尿完后最好站立一会儿
有些男人，尿完了后，回到办公室，直接就坐下了，这是不好的习惯，建议男人尿尿完后，最好是可以站立一会儿，或者是走动一会儿，这样不会造成尿液的回液，从而保护了你的下体。
5、上厕所前洗手
男人上厕所前，最好是可以洗手，因为我们上厕所的时候，需要用手来抓住下体，以免尿到别的地方。所以，如果不洗手会不卫生，导致生病。
我国女性多喝水竟增加膀胱癌风险
有资料显示，和男性通过多喝水预防膀胱癌相比，女性多喝水反而会增加膀胱癌的风险。其原因是中国女性在公共场所普遍会遭遇如厕难的问题，很多女性因怕排长队上厕所，宁愿憋尿，长此以往就会增加膀胱癌的风险。
男性肿瘤病膀胱癌排第七
在全世界男性癌症患者中，膀胱癌的发病率排在第7位，在女性中排第18位。 每年每10万人中，就有10.1个男性和2.7个女性患上膀胱癌。中国的发病率较欧美发达国家低，男女的年发病率分别是3.8/10万和1.4/10万。 以往的研究普遍认为，白种人群的膀胱癌危险因素在中国人群中也有相似的作用。
女性多喝水增膀胱癌风险?
多喝水本来是预防膀胱癌的有效方法，而调查中也发现这一方法对男性确实有效。然而对女性来说，多喝水不仅不能预防膀胱癌，反而会让膀胱癌的发病风险增加3. 1倍。专家分析，这可能与中国城市女性在公共场所如厕难有关。
有调查发现，受访的女性中普遍反映自己经常憋尿，原因是很难在公共场所找到厕所，或者等待如厕的时间太长。经常憋尿会使膀胱纤维拉伸，受到损伤。同时尿液中还可能含一些有毒成分，也会使肿瘤的发病机会增加。因此城市管理者在规划设计厕所的时候应该要多考虑女性的特殊需要，男女厕位的比例要尽量向女性倾斜。
吃大叶菜一定洗干净
多吃蔬菜水果对预防膀胱癌有好处，但却有一类蔬菜是例外的，那就是很多广东人爱吃的大叶菜，包括菜心、生菜、官达菜等。这是因为这类蔬菜的叶面大，更容易残留和吸附农药、杀虫剂等物质，人体长期摄入有可能对健康产生危害。因此，专家建议在食用大叶菜时一定要先浸泡长一点的时间，多冲洗几遍，以减少化学物质的残留。
尿频的3个误区
误区一、爱跑厕所是膀胱小?输尿管短?
有网友说：女人天生就比男人排尿更频繁，不知道是因为女人的“容量”小?还是因为女人的输尿管更短?
如果按照各自的比例，男人女人的“储水器”——膀胱其实没有谁大谁小的区别，输尿管也没有谁长谁短的问题，正常男女的排尿频率并没有太大差异，唯一的区别是女生的尿道比男生短，但这不是尿频的原因。
女生的尿道扁而宽，长约3-4厘米，这样的构造让女性更易得泌尿系统感染，从而可能引起尿频。另外，尿道短一些，排尿过程相应也短一些，如果男生需要半分钟左右才能把膀胱中的尿液排空，那么女生可能只要10秒就够了。
误区二、爱跑厕所是身体不吸收水分?
有网友说：喝完水爱跑厕所是吸收功能不好吧?有些“海绵体质”的人喝了水就吸收，所以不爱跑厕所;有些“塑料体质”的人喝了水就变成尿，身体没吸收，所以皮肤干干的，厕所倒是去得勤。还有人说，大口快喝，身体就不吸收，但能冲洗肠道，小口慢喝，身体才会好好吸收。
从饮水到排尿的生理过程是——喝的水经
胃肠吸收进入血管，变成血液的一部分;血液经肾
虚的症状肾动脉进入肾里，被肾小球过滤形成原尿;原尿中绝大部分的水和无机盐等物质经肾小管被重吸收，产生终尿;终尿汇聚到集合小管，输尿管，膀胱，最后由尿道排出。这个过程受很多激素的调节。
而无论以什么样的速度喝水，只不过是水进到胃里的速度快一些，但是从胃进入肠道，这个速度基本上是一定的。人的肠子有七八米长，绕得九转十八弯，水在肠道中的前进速度也是基本恒定的，喝水快慢没什么影响。
误区三、爱跑厕所是肾功能不好?
有网友说：这还用问?肾虚啊!这个观念尤为深入人心，很多网友留言说曾经跑去医院检查，但是也没查出什么问题。
肾虚或是肾功能弱，这都是中医的说法，从西医角度来说，如果检查肌酐、血尿素氮等各项指标都没有问题，就认为肾功能是正常的。但在正常的范围内，每个人的情况也不尽相同，所以会表现出个体差异。喝水之后跑厕所快慢，并不能成为判断一个人肾功能是否正常的信号。
男人小便后千万别着急这么做
告诉你们，基本上很多的女生都曾对男厕而感到好奇过，上公厕的时候男人们都是肩并肩的小便，互相都看到对方的那个。他们都不会觉得尴尬么?
男厕的设计也怎么总是大门一敞开，就看到一排排的小便池，而从旁边女厕进出的女生们都会被迫路过而看到，有时候还会偷偷的看一眼，最后就产生了真想去男厕所里仔细看一下的想法。
当然，也有某些个女生，一不小心误入男厕后看到一番不一样的景象后，求此刻男生的反应是什么?为什么男人尿尿时都是站着小便的呢?这是因为男人的生理结构和女人不同,因为男性的尿道是呈S形，站着的时候，由于受到重力影响，尿液便可自然排出体内。
如果坐着小便，尿道形状就会受到压迫后而改变，容易引起盆腔充血，那么尿液相对来说就比较难排出，久而久之采取蹲尿，膀胱及尿道都可能出现炎症。所以站着小便,这样让会让男人健康。
怎么如厕训练
男宝宝如厕训练
孩子如果有以下表现，就表示他可以接受如厕训练了。
等待适当的时机：研究表明，如果家长给孩子进行如厕训练太早，这个过程只会更长。换句话说，无论何时开始，最终完成如厕训练的时间都一样。
教他先学会坐，然后再站：由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让你的儿子在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。
让他观察并学习：家里有个乐意示范的男性样板是个关键，如果他愿意，就让你儿子跟爸爸、叔叔或其他家里的男性朋友一起去厕所，观察他小便。
购买正确的用具：大多数专家建议购买一个便盆，这样你的宝宝可以“宣称”这是他自己的，而且也让他觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。
让你的孩子适应便盆：在如厕训练一开始，宝宝首先需要习惯于用便盆。先让他知道便盆或儿童马桶圈是他专用的，然后试着让宝宝穿着裤子坐上去。
给他买些好玩的内裤：让你的儿子把注意力集中在完成如厕训练后的好处上，带他去做一件特别的事：买内裤。
制定一个训练时间表：让你的宝宝摆脱尿布取决于你的日常时间表，以及是否有其他人照看你儿子，比如保姆。
让宝宝有时候光光屁股：没有什么能像有时让宝宝光着屁股那样有助于他弄明白什么时候需要上厕所了。
庆祝宝宝的成功：宝宝不可避免地会出些小意外，但最终他会感受到在便盆中留下东西的乐趣。这时，应该大肆渲染好好庆祝一番。
如果一开始宝宝没有成功，就一次一次的再试试：跟学其他技巧一样，宝宝用便盆越多，就能掌握得越好。
增添趣味因子：如果你在进行如厕训练时能运用一点想象力，宝宝就更有可能在整个过程中充满动力。
进入夜间训练：一旦你的儿子白天能不尿裤子了，你就能开始设计夜间如厕训练的游戏了。
完全摆脱尿布：当你的孩子准备好完全摆脱尿布时，他已经学到很多了。
女宝宝如厕训练
孩子如果有以下表现，就表示他可以接受如厕训练了。
等待适当的时机：一旦你确定你的女儿已经准备好了，就要注意时机。
让她观察并学习：在你女儿面前上厕所时别怕羞。宝宝们通过模仿来学习，观察你上厕所是如厕训练很自然的第一步。
教她坐下擦屁股：你需要教给你的女儿一件最重要的事，就是怎样正确地擦屁股。
让她夜间保持干爽：等到她已经彻底完成了如厕训练，你就可以开始在早晨和宝宝白天小睡后检查她的尿布湿了没有。
购买正确的用具：大多数专家建议购买一个便盆，这样，宝宝会感觉这是她自己的，而且也让她觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。
让你的孩子适应便盆：在如厕训练一开始，宝宝首先需要习惯于用便盆。先让她知道便盆或儿童马桶圈是她专用的，然后，让她穿着裤子坐上去。
用漂亮的内裤吸引宝宝：让你的女儿把注意力集中在完成如厕训练后的好处上，带她去做一件特别的事：买内裤。
制定一个训练时间表：让宝宝摆脱尿布取决于你的日常时间表，以及是否有其他人照看你的女儿，比如保姆。
让宝宝有时候光光屁股：没有什么能像有时让宝宝光着屁股那样有助于她弄明白什么时候需要上厕所了。
庆祝宝宝的成功：宝宝不可避免的会出些小意外，但最终你的女儿会在便盆中留下东西，这时应该好好表扬她一番。
如果一开始宝宝没有成功，就一次一次的再试试：跟学其他技巧一样，宝宝用便盆越多，就能掌握得越好。
采取一些激励方式：如果你的孩子在如厕训练的过程中开始没兴趣了，你可以考虑提供一些奖品。
摆脱尿布：当你的孩子准备好完全摆脱尿布时，他已经学到很多了。
帮助男人排尿的方法
1、蹲着尿尿
蹲着尿尿，男士，尤其是男士，医学专家指出，男士如果蹲着尿尿的话，会减少男士得癌症的机率，而且也有利于男士的身体健康，虽然心理上可能有些接受不了。
2、排尿次数
有些男人一天可能只上一两次厕所，这是不对的。对于男士来讲，也是需要用尿尿的方式来排毒，消除体内的垃圾，所以，最好是多喝水，能保持一个小时尿一次的好习惯。
3、尿完后最好站立一会儿
有些男人，尿完了后，回到办公室，直接就坐下了，这是不好的习惯，建议男人尿尿完后，最好是可以站立一会儿，或者是走动一会儿，这样不会造成尿液的回液，从而保护了你的下体。
4、上厕所前洗手
男人上厕所前，最好是可以洗手，因为我们上厕所的时候，需要用手来抓住下体，以免尿到别的地方。所以，如果不洗手会不卫生，导致生病。
如何训练宝宝大小便
坐便器的选择
训练用的坐便器，最好是选择宝宝自己喜欢的座椅式坐便器。这有利于激发宝宝如厕的兴趣。选择坐便器时应注意，坐便器应该牢固、舒适、高低适宜，宝宝坐上去时，双脚应正好着地。
男宝宝：男宝宝在才开始学习如厕的时候可以不着急买坐便器，可以先用塑料瓶给宝宝做排便训练，当他稍大一些的时候，再去选择一款合适宝宝的坐便器。
女宝宝：对于女宝宝，妈妈可以准备一个类似于玩具的、配置鲜艳色彩或声音的便盆，让对色彩情有独钟的女宝宝对这个“彩色玩具”不抗拒。
宝宝到底什么时候才可以脱离尿布生活呀?这可是年轻父母开始训练宝宝如厕时遇到的头等问题。究竟什么时候开始进行，要视情况而决定。下面5个信号提示你的宝宝可以开始使用便盆了：
信号1：宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了，通过语言或者动作表达不舒服的感觉。
信号2：宝宝能在口头上或行动上表达想解便的想法。
信号3：宝宝每天都在固定的时间段大便。
信号4：宝宝对成人上厕所的行为表示感兴趣，甚至还会在马桶上坐一小会儿。
信号5：宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，睡觉醒来时尿布也没有湿。
当宝宝有了性别概念之后，男女宝宝的小便方式就有了很大的不同。在保育实践中发现，中大班的男宝宝有时会窥视女宝宝的性器官，而有的女宝宝则因为不愿当着男宝宝的面如厕，只能选择憋尿，这对宝宝的生理和心理都会产生不良的影响，因此“如厕训练”也要男女有别。
在训练上，爸爸的亲自教育对于男宝宝掌握正确的小便方法大有帮助，而妈妈则要告诉女宝宝小便后的简单处理方法。
男宝宝
1. 教他先学会坐，然后再站
由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式，他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了，并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。
2. 陪儿子一起玩“消防员”游戏
对于男宝宝而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。鉴于男宝宝的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何“瞄准”便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说，有时小便就像在玩“消防员”游戏，同时也增加了他上厕所的积极性，更快地摆脱尿布。有时男宝宝可能在大便时想要站起来撒尿，这是因为排便过程往往伴随着撒尿，所以对这种情况而言，一开始的时候就让宝宝使用便盆可能会更容易一些。
女宝宝
1. 女宝宝的模仿训练
女宝宝的训练主要由妈妈来完成，她们更喜欢使用便盆，特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女宝宝小便的同时要教给她正确的擦拭方向，尤其是在大便后，一定要从前往后擦，以防尿路感染。
2. 不穿太复杂的衣服
训练女宝宝大小便的一个重要事项是，千万不要给她穿太复杂的衣裤，让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈，本来就比较紧张，很难控制自己，如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折，那么，尿裤子肯定是经常发生的事情了。
绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练，到3岁左右完成夜间训练，并且男宝宝所花费的训练时间要超过女宝宝。所以等宝宝真正到了适合如厕训练的年龄再开始训练，会使他的如厕自理能力培养得到事半功倍的效果。