藕尖怎么做好吃 藕尖炒肉片
藕尖怎么做好吃 藕尖炒肉片
食材:藕尖、红辣椒、猪瘦肉、油、盐、生粉、姜、蒜、料酒、豉油各适量。
做法:
1.藕尖洗净,切段,滤干水。再切点红辣椒备用,可添香添色。新鲜猪肉切片或切丝,用油盐生粉腌一下。姜切丝,蒜拍碎。
2.起油锅,放入姜丝、蒜碎,再放入红辣椒爆香,倒入肉片爆炒至八成熟,盛起。把锅洗净,再放一点油,把油烧热,倒入藕尖,加点盐,再加入炒过的肉片一起炒。炒的过程中可以溅几滴料酒提香,炒熟后加几滴豉油炒匀,收火上碟。
藕尖的尾部能吃吗
藕尖的尾部能吃。
藕尖是莲藕的嫩芽,全身可食,口感脆嫩爽滑、生吃像水果,熟吃的话只要放些油盐就十分的好吃了,如果是待客为了美观可以去其头尾,这样烹饪出来的藕尖会比较美观。
八爪鱼的功效与作用 八爪鱼的家常做法
材料:八爪鱼适量,尖椒、胡萝卜、葱、姜、蒜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精各适量。
做法:
1、八爪鱼择洗干净,切段;尖椒、胡萝卜切片;葱姜蒜切碎。
2、八爪鱼飞水。
3、葱姜蒜炒出香味,放尖椒片、胡萝卜片、八爪鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀,待菜熟即可出锅。
材料:排骨、八爪鱼、葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂、盐、酱油、青椒各适量。
做法:
1、八爪鱼去内脏、表皮,洗剥干净。排骨斩成小块,全部焯水后备用。
2、炒锅内放少许油,油热后下排骨煸炒至微黄,倒入适量酱油,加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒,倒入大量开水,小火炖1小时。
3、倒入八爪鱼,继续炖20分钟,最后加盐调味,并下青椒段翻炒,收汤即可。
材料:章鱼100克、莲藕300克、红枣5粒,盐适量。
做法:
1、章鱼洗净切小块,莲藕洗净切块,红枣洗净。
2、起锅烧开水放章鱼、莲藕和红枣焖煮1小时(压力锅10分钟)。
3、放盐调味即可。
藕尖的结巴可以吃吗 藕尖怎么吃
材料:藕尖、大蒜、生姜、食醋、盐。
做法:
1,将莲藕洗干净后切段。
2,生姜洗净切片、大蒜切碎。
3,热锅烧油,放入大蒜、生姜进行翻炒。
4,放入藕尖,继续翻炒,放食醋、放盐一起炒。
5,味道均匀后就可以出锅了。
莲藕要去皮吗 炒莲藕的做法
原料
鲜藕400克,红灯笼椒,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克。
做法
1、藕切片,过一下清水,红灯笼椒去籽切丁,青葱切葱花;
2、将藕片在沸水中烫1分钟捞出,过冷水沥干;
3、炒锅置火上,放油热至7成,下食材翻炒2分钟,调味即可出锅装盘。
原料
木耳、莲藕、尖椒、豆油、葱花、鸡精。
做法
1、莲藕洗净切片,尖椒切块,木耳泡发;
2、锅里放油,热了之后放入葱花爆香;
3、放入藕片翻炒片刻,加木耳和尖椒翻炒;
4、加调味品,翻炒至藕片熟了即可。
藕尖怎么炒
主料
藕尖500克
辅料
红椒,大蒜,葱段
做法
藕尖洗净之后切斜段,如果有泥沙则需要多洗几遍;
切好的藕尖焯水,为了保持口感的脆爽,焯水时间不要太久;
将红椒、大蒜切丁,葱切段备用;
起油锅(注意不要用铁锅),放红椒和大蒜煸炒一会儿;
下入藕尖,放盐、味精调味,最后放上葱段出锅即成。
注:炒的时候最好不要放水,不要放酱油,因为会使藕尖发黑。
主料
藕尖,尖椒
辅料
醋,糖,生抽,盐
做法
藕尖洗净表皮,去蒂去皮;
将藕尖斜刀切片,放入水中,尖椒同样切好备用;
净锅加油,大火,入藕尖迅速翻炒;
放入辣椒,调入醋、少许糖、生抽、盐,炒熟之后出锅即成。
主料
鸡胗,泡藕尖,红萝卜,青椒
辅料
啤酒,料酒,淀粉,油,盐
做法
切好的鸡胗先用啤酒泡上十分钟;
将啤酒倒出,再挤干水分,加入盐、料酒、姜片和适量的淀粉抓匀后腌制五分钟;
烧热锅,放入适量的油,下入腌制过的鸡胗翻炒;
翻炒到鸡胗变色,再加入泡藕带继续翻炒;
加入适量的盐调味,起锅前加入青椒片、红萝卜片一起翻炒至变色后即成。
莲藕的嫩尖能吃吗 藕尖怎么做好吃
材料:藕尖、大蒜、生姜、食醋、米椒、盐。
做法:
1,将新鲜藕尖洗干净、切段。
2,生姜洗净切片、大蒜切碎、米椒切碎。
3,热锅烧油后,放大蒜、生姜、米椒进行翻炒。
4,放入藕尖,继续翻炒,放食醋、放盐一起炒。
5,味道均匀后就可以出锅了。
产后瘦身食谱介绍
脆爽鲜藕片
材料:莲藕片300克、胡萝卜片70克。
调料:盐、白醋、香油各适量。
做法:
1.将藕片、胡萝卜片放入热水中焯熟,捞起。
2.将焯熟的藕片和胡萝卜片放入冷水中浸泡一下,取出,沥干水分。
3.加入适量盐、白醋、香油,拌匀即可出锅。
功效解析:
此道菜品可行气消食积,利水气,适合希望瘦身的产妇食用。
笋尖焖豆腐
材料:干口蘑5克,干笋尖、干虾米各10克,豆腐200克。
调料:葱花、姜末、植物油、酱油各适量。
做法:
1.先将口蘑、干笋尖、虾米等用温开水泡开,泡好后均切成小丁,虾米、口蘑汤留用。
2.将油烧热,先煸葱花、姜末,然后将豆腐放入快速翻炒,再将切好的笋丁、口蘑丁等放入,并加入虾米、口蘑汤、酱油,再用大火快炒,炒透即可。
藕尖吃了会不会上火
不会。
上火是中医的概念,中医认为上火多是由于火热之邪内侵、嗜食辛辣等原因引起,常见的上火症状有:咽喉疼痛、口干咽燥、口舌生疮、小便发黄等,藕尖是一种水生植物,口感清甜脆嫩,营养丰富,性质寒凉,而且藕尖富含水分,具有清热凉血、健脾开胃等多种功效,吃藕尖不仅不会引起上火,反而对于具有降火生津的作用。
莲藕芽怎么做好吃
首先将莲藕芽清洗干净后斜着切成段,然后浸泡在水中半个小时左右;油锅爆香葱蒜末然后将浸泡的莲藕芽沥干加入继续翻炒,接着加入适量的食盐、鸡精、白醋等翻炒均匀后便可装盘食用。
首先将莲藕芽清洗干净后将外皮去掉然后切片待用;尖椒切段后待用;油锅烧热后将尖椒加入翻炒,然后将莲藕芽加入继续翻炒,接着加入适量的醋、白糖、生抽、食盐等翻炒变熟后便可出锅食用。
首先将肉切片后加入生抽、了解、生姜等腌制十分钟左右待用;藕芽清洗干净后切成段加入水中清洗干净后沥干待用;油锅烧热后将葱蒜爆香,然后将肉片加入翻炒出汁后装盘待用;另起油锅将莲藕芽加入翻炒后将肉片加入继续翻炒,依次加入适量的食盐、鸡精等便可装盘食用。
藕尖的头部可以吃吗
藕尖的头部可以吃。
藕尖的头部是还未发出的嫩荷叶,长出来的荷叶味道味涩,但是此时的荷叶不仅不涩,还非常的香甜,十分的好吃,生吃和炒熟后食用都是很不错的选择,所以,藕尖的头部是可以吃的。
藕尖上的尖能吃吗 藕尖能吃到什么时候
7月份。
藕尖是初夏食材,一般在5-6月份批量上市,到了7月份之后,藕尖就会开始逐渐下市,因此,一般在7月后藕尖就比较少见了,藕尖在6月份的时候口感最佳,价格也最低,因此,食用藕尖的最佳时间是每年的6月份,此时的藕尖不仅口感细嫩,而且,在藕尖中还含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分,食用后对身体很有补益。