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莫名发冷发热是因为情绪感冒

莫名发冷发热是因为情绪感冒

初春气温不稳定,容易感冒,发冷发热是感冒的症状,但也可能情绪感冒。最近,经常遇到一些自述发热或发冷,而体温正常的病人。心理疾病患者出现“假热假寒”的现象十分普遍。

装修工李师傅就是一个“发热狂”。他最怕热,总是感觉浑身发烧,口干舌燥,不是咽喉疼痛,就是大便秘结,整天烦躁不安,天天靠喝清热解毒的凉茶过日子,一天不喝就吃不下睡不着。每次他来咨询时总是那句话:“为什么我总是发烧呢?”可是测量体温都是正常的。

李师傅的发热是一种身体自身感觉,而不是体温变化,人的心理障碍会使人体对温度变化的感知发生障碍。

李师傅在家脾气很大,不耐烦,鸡毛蒜皮的小事,也忍不住和人争吵,情绪易波动,无法控制。因为他的大脑过于活跃,神经系统功能亢进所致,是焦虑性神经症。经过心理治疗后,不仅他的“发热狂”病好了,就连性格都变得温柔起来了。

其实,极端的怕热和怕冷并不少见。有许多精神病患者冬天他们穿很少衣服也不发抖;夏天穿棉衣也不出汗,这些都是感知障碍造成的异常反应。对于这样的患者,需要做心理疏导,找出了心理病根,自然就痊愈了。

你是否患上情绪感冒

工作没激情

她患上了情绪感冒

31岁的李女士是一家销售公司的销售经理,平时在同事眼中是标准的工作狂。但近一周以来,李女士发现,自己对工作也失去了往日的热情。

同时,她情绪莫名地低落,变得很伤感和悲观,生活上的一些小问题,都让她非常抓狂。“去超市买东西,排队的人一多,看到就心情烦躁,放下东西就走了。”

除了性格大变外,李女士的睡眠也出现了问题。翻来覆去总是要到凌晨一两点才能入睡。

眼看着自己的异常表现已持续了一个星期,昨天,李女士请假到大坪医院心理门诊诊断治疗。大坪医院心理门诊医生蒋成刚问诊后发现,病人没有严重的心理疾病,只是最近天气变化,觉得做事情提不起精神,吃饭不香,无法入睡,患上了俗称的“情绪感冒”。

专家有高招

这样赶走情绪感冒

为什么天气变化会引起“情绪感冒”?蒋成刚表示,因为阴冷天气,气温明显降低,阳光少,人体褪黑激素分泌增加,导致生物节律紊乱和内分泌失调,造成情绪与精神状态紊乱。再加上阴雨天气下,户外运动自然减少,情绪就更容易变得低落。

要预防情绪感冒,我们就要学会如何释放“快乐荷尔蒙”。蒋成刚建议,在阴冷的天气下,慢跑、舞蹈、走路、骑车、游泳、瑜伽、伸展性运动等有氧运动可以增加体内的“快乐荷尔蒙”。

另外,大家也可通过一些鲜艳、暖色调的服饰、鞋子、包,来增加自己的“快乐荷尔蒙”,一扫阴冷天气带来的“情绪感冒”。

同时,人体正常的环境是弱碱性,而压力大和情绪坏会产生酸性物质,就会影响多种神经传导素的正常工作。蔬菜水果是碱性类物质,多吃利于酸碱平衡,利于身体健康。

焦虑症严重了会怎么样 躯体反应剧烈

严重焦虑症患者容易出现身体过度紧张的情况。

因为严重程度的焦虑会使得患者常常不能放松下来,因此全身紧张。如面部紧绷、眉头紧皱等。

并且还会容易出现大量出汗、眩晕、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、身体内部器官难受。分泌失调、喉咙难受等情况。

发冷发热怎么办呢

俗称“伤风”,又称急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

起病较急,潜伏期1~3天不等,随病毒而异,肠病毒较短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。

一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血。

并发咽鼓管炎时可有听力减退等症状。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示合并鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌性感染。如无并发症,5~7天可痊愈。

感冒之后要保持室内通风良好,这样鼻塞不会太严重,也是缓解感冒不适的办法,但窗户不要开太大,因为感冒是不能吹风的。感冒一定要多喝开水,开水可以有效缓解感冒的不适症状。在饭后服用感冒药,最好能够再睡一觉就可以早点康复。

感冒浑身发冷是发烧吗

感冒浑身发冷应该是发烧的表现。患者最好测一下体温,低于三十八度五可以不用退烧药。注意多喝水。严重的话一定要及时治疗。

一般来说发烧的时候,人的体温会高于正常体温。虽然说正常体温也会有一个波动,但会有一个范围,高于这个范围就是发烧的症状。发烧的时候除了体温比较高以外,还会伴有头晕、食欲减退的症状,有的甚至会有身体发冷、打寒颤的表现。

心理体检诊断情绪感冒

时下主动到医院体检的人越来越多,身体的健康状态可以通过体检了解,但是,如何才能了解自己的心理健康?心理科医生建议,把生理体检与心理体检“捆绑”起来,将更有利于身心健康。

记者在广州采访了解到,现阶段较少医院进行常规的心理体检,患者如有需要,必须挂号到心理科看门诊。

“但是95%以上的人,都不会来心理科看医生。”广州医学院附属二院心理科主任龚梅恩说。因为忌讳、担忧、缺乏了解、普及知识不足等多种因素,实际上到医院寻求心理健康治疗的病人比例,远远低于发病率。据广州市卫生局公布,广州市现有在册精神病患者43803人。全国精神疾病患病率呈逐年上升趋势,总患病人数已超过1600万人,近年调查局部地区各类精神疾病总患病率在14%到17%。

在各类精神疾病中,心理障碍最为常见。龚梅恩说,他所在医院心理科门诊病人,超过一半是抑郁和焦虑等“情绪病”,但是知道自己有这些病的人很少,大部分病人身受痛苦却不知道是怎么回事,很多人往往首先到其他科室诊治,身体检查都很正常,最后转诊到心理科。

记者在设置的“心理体检”室看到,来进行心理体检的人,可填写一份“症状自评量表”。一共90项问答,包括“头痛”“胸痛”“对旁人责备求全”“感到比不上他人”,甚至也有“想结束自己的生命”等,要求根据“没有”“轻度”“中度”“偏重”和“严重”共5种程度进行选择。此外,还可进行一些个性化的检查。医生根据答题,给出结果和指导意见。

“在身体检查的同时,也应做做心理检查,可以发现很多原先发现不了的‘情绪感冒’问题。”龚梅恩说。

他介绍说,心理疾病中有一种叫做躯体形式障碍,它以经常变化的躯体症状为主诉,但没有相应可证实的器质性病变,涉及身体的任何系统和器官。比如胃肠道的腹痛、恶心、呕吐、不能耐受某种食物,再如痛经、月经不规则等女性生殖系统症状,还有气促、心悸、头晕等心肺症状等等。

什么时候应寻求心理科医生的帮助呢?龚梅恩说,这并没有绝对的标准,如果明显感受到心理上的痛苦,比如焦虑、抑郁、恐惧、失眠等又难以通过自我调整方式去缓解,各种查不出明确原因的躯体症状同时对症治疗效果不佳,难以找到合理解释的性格或行为模式,以及某些疾病的症状或指标总是控制不好,这个时候,就需要做心理体检了。

肝胆管结石是什么

1、患者年龄较胆囊结石患者为轻,部分病人与肝内胆管先天的异常有关。患者常自幼年即有腹痛、发冷、发热、黄疸反复发作的病史。

2、对肝功能有损害,而胆囊功能可能正常。反复发作期可出现多种肝功能异常,间歇期碱性磷酸酶上升;久病不愈可致肝叶分段发生萎缩和肝纤维化。

3、腹痛、黄疸、发热是主症,但很少发生典型的剧烈的绞痛。

4、并发症多且较严重。较常见的有化脓性肝内胆管炎、肝脓肿、胆道出血等。

5、胆造影可显示肝内胆管扩张而无肝外胆管扩张,肝管内有小透亮区。

发烧对孩子真的只有害处吗

看着不舒服的孩子,没有哪位母亲不心疼。孩子在白天玩得好好的,可到了夜里体温就开始上升,父母则为了照顾孩子而无法入睡。想立刻带孩子去急诊室吧,又觉得还没到那么严重的程度,而看着被病痛折磨着的孩子又心疼得不得了。结果,母亲就会采用自认为最有效的疗法,即给孩子服用解热剂。但是,在感冒初期使用解热剂并不是正确的做法。因为即使用了解热剂,已经侵入身体的病菌也不会消失。其实家长不是不知道这个常识,而是把孩子发烧当作了非常危险的情况来看待,甚至有些家长担心孩子长时间发烧会对大脑产生不良影响。

感冒通常从发热开始,先是高烧2~3天,接着在温度下降的同时,会出现流鼻涕、咳嗽的症状,而鼻涕会从透明色逐渐变为黄色且黏稠的状态,此外从孩子的咳嗽声中可以感觉到其中掺杂着痰。在这种情况下,小孩子通常容易引起高烧,或发生隐形痉挛,也可能伴有呕吐、腹泻等病毒性肠炎的症状。这些症状通常会在一周之内发生,而随着鼻涕、咳嗽声的消失,最后体力也会逐渐恢复。

患上感冒而发烧属于正常的身体反应。发热本身不仅正常,而且也是必要的机能。当孩子患上感冒时,身体内的发热中枢会为了战胜外部侵入的感染病菌而灵活地发挥代谢的作用,以此来散去热量。由感冒引起的发热会通过发热中枢来监控,因而不会损伤我们的大脑组织。

当外部有病菌侵入时,我们身体内的发热中枢就会为了与其抗衡而散发热量。斗争对象越强、越多,发出的热量也会越多,而这时为了发热会出现浑身发冷的现象。发冷表现为肌肉发颤,但一旦体温到了适当的温度,即39℃左右,就是一个分界点,身体会停止发冷。发冷停止后,肌肉发颤程度会减轻,温度也会逐渐降低。但是,等到温度降低到一个分界点以下时,我们身体就又开始了与外部病菌的斗争,从而又开始发热。这就是孩子在一夜之间体温来回变化的原因。

更年期抑郁症的检查

1、临床症状为主要表现:食欲减退、上腹部不适、口干、便秘、腹泻、心悸、血压改变、脉搏增快或减慢、胸闷、四肢麻木、发冷、发热、性欲减退、月经变化以及睡眠障碍、眩晕、乏力等

2、内分泌检查功能异常,患者血浆和脑脊液皮质醇等常表现出异常。

3、脑电生理变化:睡眠脑电图显示抑郁症患者总睡眠时间减少、睡眠潜伏期延长、觉醒次数增加,抑郁不是持久的情绪低落,易于识别。

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胃热是因为什么引起的呢

胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结,胃失和降,可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎,或为齿痛龈肿,或为衄血,火热灼伤胃之脉络,则血上溢而为呕血。 胃热多由偏食辛辣厚味,胃火素旺,或邪热犯胃,或气郁化火所致。火热内炽,胃腑脉络气血壅滞,故脘部灼热疼痛,热邪伤津,则口渴喜冷饮,火能消谷,则消谷善饥;若肝火犯胃,则吞酸嘈杂;火邪循经上炎,则口臭,牙龈肿痛,衄血等。阳明

鼻炎应该如何鉴别诊断

经常将鼻炎当成感冒进行治疗,服用抗感冒和抗生素,没有疗效,导致误诊误治,延误病情。 1、首先感冒具有较强的传染性,所以多数为群发,如家庭、学校、工作环境等;鼻炎不传染,但可以遗传; 2、感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是持续性的,会连续几天,随感冒的控制,症状逐步减轻,最后缓解;而鼻炎发作则呈阵发性,鼻炎一般不会伴有发烧,而感冒通常是伴有发烧的。 3、鼻炎的喷嚏频频,而感冒时喷嚏较少,鼻痒不明显。 4、感冒时全身症状较重,如发冷发热、四肢无力、肌痛、头痛、咽痛、胃肠道不适等,而鼻炎仅仅表现为鼻部

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血热是因为什么引起的呢

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感冒病人为什么会发热

感冒时,由于病原体侵入人体内,致中性粒细胞或单核巨噬细胞释放内源性致热原,使下丘脑的体温调节中枢发生失衡,产热过程加强而散热过程减弱,于是体温便升高,维持在一较高水平。若病原体被杀灭,致热原刺激消除,体温调节中枢功能恢复,减少产热,增加散热,使体温降至正常水平。 由此可见,感冒时人体发热是机体对入侵病毒的一种反应,清除病原体是恢复正常体温的根本方法。快克等抗病毒感冒药和人体白细胞可以清除病原,只是人体白细胞毕竟数量有限,有时控制不住病原就需要借助外力,如吃感冒退烧药等。

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一岁幼儿发烧怎么办

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