蜂蜜和白萝卜一起吃有什么好处 白萝卜怎么做润肺效果好
蜂蜜和白萝卜一起吃有什么好处 白萝卜怎么做润肺效果好
主料：猪肺(适量)、白萝卜(适量)、猪肉(适量)。
调料：葱(适量)、盐(适量)。
做法：
1、首先将猪肺洗干净，需要用食盐不断的揉搓，并且用清水不断的灌洗，将之清洗干净。
2、随后将白萝卜的外皮去除，切段备用。
3、随后将猪肺切成小片，葱洗净切碎备用。
4、猪肺还要进行焯水，将之放入锅中，随后放入冷水中再清洗一遍。
5、等上述食材准备好了之后，将它们全部放入锅中，并放入适量的清水，大火煮沸。
6、等煮沸之后，改中火炖，半个小时后加入适量的食盐就可以吃了。
材料：
白萝卜、鸡蛋、葱、盐、味精。
做法：
1.白萝卜洗净，去皮切丝，加盐腌渍15分钟;葱切花;鸡蛋磕入碗中打散，倒少许温水、盐打成蛋花。
2.炒锅烧热，倒入油烧至七成热时将白萝卜丝放入翻炒。
3.待白萝卜丝将熟时，撒入葱花并马上淋入蛋花，炒散后放入味精调味即可。
材料：大米100克、白萝卜50克、水150毫升、豆腐半块
做法：
1、大米用清水淘洗几遍，然后放入适量的水，浸泡半个小时，主要目的是，可以让米快速的变软。
2、白萝卜直接切丝，细细的丝。
3、豆腐洗净，切成一小块一小块。
4、然后将大米倒入锅中，水加多一点，因为是煮粥，在煮的过程中，水变得越来越少，为了保证成功，水不能少。
5、大火煮，当煮沸后，转小火，当米的成熟度达到七成的时候，就可以放入萝卜和豆腐了。
6、还是用小火煮，当它们都烂的时候，就可以开始调味了，放入食盐和味精即可。
白萝卜加冰糖的好处
今年冬天得了流感，身边很多人都和我一样，觉得病愈后嗓子里总有痰。我家老母亲给我熬了一碗冰糖萝卜水，吃后效果很好。河南省中医院副主任医师索红亮：有句俗语叫“冬吃萝卜夏吃姜”。大白萝卜不仅是冬季餐桌上的美味更有相当重要的药用价值。
冰糖萝卜的做法是：把白萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边，用小刀把下部中心掏空，在挖空处放入冰糖。再把切去的1/3白萝卜盖好，周边用牙签固定好，把萝卜放入密封罐，放入冰箱保存，五六天后拿出来，打开萝卜，里面的冰糖已化为浓汁。将汁水滗出，再加少许蜂蜜，即可做成冰糖萝卜饮。白萝卜性甘凉，其中含有较多的水分和维生素C，可化痰热、解毒，对秋冬季节常见的咳嗽哮喘、咽喉肿痛、痰中带血等疾病有辅助治疗作用。冰糖和蜂蜜都有润肺、养肺的功能，和萝卜一起搭配，少了生萝卜的辛辣之气，多了冰糖和蜂蜜的香甜。需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的，脾胃虚寒的人不宜多吃;而且生的白萝卜刺激性比较大，眼睛容易充血、眼压高的人最好不要生吃。
白萝卜加冰糖的润肺止咳效果，是特别到位治疗止咳的一种方法，而且也能起到润肺，所以对于很多经常咳嗽的患者，可以通过对以上的白萝卜加冰糖的偏方，尽快的让自己咳嗽得到有效的治疗，这样才能使得自己肺部保持健康。
萝卜怎么做好吃 白萝卜炖蜂蜜
做法：1.白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。2.先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅（我用萝卜有点粗了，细点的更好看些哦）白萝卜炖蜂蜜的做法3.将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。（装萝卜盅的盘子要深一点，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁）白萝卜4.给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。
功效：白萝卜消食积、化痰、宽中，蜂蜜补脾胃、润肺止咳、解毒。
怀孕可以喝胖大海吗 孕妇咽喉不适吃什么好
喝蜂蜜水可以缓解咽喉不适症状，帮助滋润肺部，如果将蜂蜜和枇杷，雪梨配伍饮用，润肺止咳的效果更好。
白萝卜性凉，有清热解毒的功效，对于治疗感冒引起的咳嗽痰多等症有很好的帮助，孕妇嗓子不适的时候，将白萝卜切丁煮水服用，或者将白萝卜切丁后用蜂蜜浸渍，三天后取出来用开水冲泡，可以起到缓解嗓子不适的作用。
适量吃点梨子，梨子可以清热润肺，对于缓解咽喉肿痛十分有效。
孕妇喝胖大海泡水好吗 孕妇咽喉不适吃什么好
蜂蜜水：喝蜂蜜水可以缓解咽喉不适症状，帮助滋润肺部，如果将蜂蜜和枇杷，雪梨配伍饮用，润肺止咳的效果更好。
白萝卜煮水：白萝卜性凉，有清热解毒的功效，对于治疗感冒引起的咳嗽痰多等症有很好的帮助，孕妇嗓子不适的时候，将白萝卜切丁煮水服用，或者将白萝卜切丁后用蜂蜜浸渍，三天后取出来用开水冲泡，可以起到缓解嗓子不适的作用。
适量吃点梨子，梨子可以清热润肺，对于缓解咽喉肿痛十分有效。
春天保护嗓子吃什么食物好 白萝卜饮：顺气化痰
白萝卜是润肺、通便的好食材，有清热生津、开胃健脾、顺气化痰的作用，咳嗽、痰多时吃些很好。
做法：制作白萝卜饮，首先将生白萝卜切小块，然后均匀调入蜂蜜，静置2小时以上，容器底部就可以得到的蜂蜜萝卜汁，兑温水喝即可。剩下的蜂蜜白萝卜可以直接吃或是晒干当小零食。
但是注意，萝卜性寒，脾胃不好、大便不成形的人最好少吃，尤其老年人不适合多吃。
孕妇咽喉痛应该怎么办
1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。
2、白萝卜水。把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。
3、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。
4、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝，坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。
5、有时候孕妇饮食营养搭配不均衡，就有可能导致孕妇上火而喉咙痛，这个时候就要去火。可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。
萝卜怎么吃润肺止咳
多吃白萝卜，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品，并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用，将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜，经清蒸炖制后，常食可以治疗冬季干咳，还对便秘者有润肠通便之效。
将白萝卜制成炖盅挖出来的白萝卜碎可以与蜂蜜搅拌均匀，做成蜂蜜白萝卜，老少皆宜，用来"养肺"，防病治病，非常简单有效，平时没事儿的时候吃点,，养肺防病，咳嗽的时候吃点，辅助治病，真是便宜的小偏方哦。
削下的白萝卜皮可以做成凉拌白萝卜皮，也是一道不错的小凉拌菜，非常爽口好吃，可谓一举多得哦，一点也不浪费。
原料：
白萝卜一个、枸杞几粒、蜂蜜适量。
做法：
1、白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。
2、先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅(我用的萝卜有点粗了，细点的更好看些哦)。
3、将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。(装萝卜盅的盘子要深一点，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁)
4、给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。
蜂蜜白萝卜
原料：
白萝卜、蜂蜜。
做法：
制作炖盅的时候，从中间挖出来的白萝卜碎放点蜂蜜搅拌均匀即成蜂蜜白萝卜了，哈，非常简单吧。
凉拌白萝卜皮
制作时削下的白萝卜皮一定不要扔掉，白萝卜皮可以做成一道非常美味的小凉拌菜。
原料：
白萝卜。
做法：
将白萝卜皮放一容器中，加适量盐、醋、一点点白糖、味精和香油、香菜，搅拌均匀，即成一道美味的小凉拌菜了，特别的爽口好吃。
萝卜蜂蜜治咳嗽偏方
1、萝卜蜂蜜的功效
白萝卜本来就有化痰止咳的功效,加上蜂蜜的润燥止咳,能减轻宝宝咳嗽的痛苦,不过在制作白萝卜蜂蜜水的时候,要切记蜂蜜在高温中营养成分容易被破坏,因此需要在做好炖熟白萝卜后饮用前再加入蜂蜜,如果将蜂蜜和白萝卜一起煮熟,则不能起到治疗咳嗽的效果。
2、把白萝卜水当开水喝可以治疗咳嗽
白萝卜约一斤重,洗净,连皮切薄片,冰糖四两(可分三回用),清水五饭碗一起放锅里用文火炖煮,煮到剩约三碗水时可关掉火。冬天时要吃热的,夏天温或凉的均可(但不要冰),每天当开水喝,接连喝二、三天,一定有效。
3、白萝卜煮成汁液可以治疗咳嗽
将白萝卜洗净,控干水后切成0.5厘米厚的圆形薄片。取片切好的白萝卜放在碗里,把5块关东糖掰成一些小块,分别放在白萝卜的中间和上面,盖上盖。几小时后,用干净的筷子取出白萝卜片(看上去已空心),将汁液服下。每日3次,坚持一周咳嗽便可痊愈。
4、 白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法
白萝卜蜂蜜的做法有多种,可以将白萝卜切段后放入锅中煮熟,然后舀出汤水,加入蜂蜜食用;也可以将萝卜切丝然后拌上蜂蜜,等待其渗出汁水也很好;当然最营养的做好是将白萝卜做成萝卜盅,放入枸杞后隔水蒸熟,食用前在放入蜂蜜。