七旬老人为何猜疑心理那么重
七旬老人为何猜疑心理那么重
老年人为何疑心重?
孙奶奶最近显得有些焦躁不安,她总是环疑与自己共同生活了半辈子的老伴有一天会抛弃她。为此,她不顾70多岁高龄,常常为老伴去公园与其他老年人一起晨练而发脾气。“他一定是看上哪个爱唱歌的女妖精了!”孙奶奶很委屈地向家人控诉。在公园里,每天早晨都有很多老人聚在一起唱歌,性格开朗的孙爷爷非常喜欢和他们在一起一展歌喉。然而,孙爷爷的这一爱好却成为孙奶奶最不放心的地方、孙爷爷说:“以前老伴是个非常善解人意的人,怎么—上了年岁就变得这么疑神疑鬼的?”
可以说,猜疑和偏执是老年人心理变化的某一现象。有些老年人在进入老龄阶段之后,会对周围的人越来越不信任,这种不信任不仅折磨着自己,也严重影响了家人之间的关系。那么,像孙奶奶这样猜疑的心理是怎么产生的呢?
原因一:生理衰退带来的心理不安
生理衰退带来的心理不安
探寻老年人的心理问题,最重要的一点是不能脱离生理变化给老人心理所带来的影响。当老年人感到自己的身体状况出现衰退的时候,他们最先产生的是心理恐慌,担心身体每况愈下,担心生活在孤独之中,等等。所有的这些担心最终会表现在对周围人的依赖上,他们越来越依赖于家人对自己的关注与照顾,也会对家人对待自己的态度十分敏感。孙奶奶之所以对老伴不放心,也正是因为她不能像孙爷爷一样开放、健康地生活。当老伴儿独自外出活动的时候,孙奶奶就会有一种被冷落的失落感。
原因二:生活圈子缩小造成的思维单一
老年人退休之后,生活圈子会发生很大的变化,生活的主题也会随之而产生偏移。如果能够很快适应退休生活,拓展新的生活内容,那么,退休之后的生活将是丰富多彩的。然而,有些老年人退休之后,无所事事,每天除了做家务几乎没有其它有兴趣做的事,这使得他们很容易将自己禁锢在家庭小环境中,于是,日常的思维、行动都仅仅是围绕着家庭展开。这种孤单状态造成老年人对外界事务的感受性降低,家庭之外的生活对他们是陌生的,所以!常常会有无法对外界作出有效判断的情况出现。一旦这种与外界之间连接的能力降低,老年人就需要提升较强的自我保护意识,而过度的自我保护常常是猜疑心理的开始。
老年人常见的心里问题 猜疑
老人的视力和听力逐渐下降,加上担心子女或其他人嫌弃自己、不尊&重自己,因而容易出现猜疑和误解,以致“无事生非”、“庸人自扰”、“杞人忧天”。
多疑人的表现
多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。
具有多疑心态的人往往带着固有的成见,通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起,或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见,于是就把别人无意的行为表现,误解为对自己怀有敌意,没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计,甚至把别人的善意曲解为恶意,以致与人隔阂,在人际交往中自筑鸿沟,严重时还有可能反目成仇。
多疑心态一旦形成,相对就比较顽固,它是导致偏执性人格障碍的温床,需要警惕。但单纯的多疑,即在成为一个人的行为模式之前,则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠,听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等,即只有在一定的情景下,具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”,以主观想象代替客观事实,才会产生忿恨甚至报复心理。而在其他没有诱发情景的时间里,则一般不会产生多疑心态,完全能像常人一样心态平静地生活。
多疑与猜疑不同。猜疑只是一般的怀疑,这种怀疑有可能毫无道理,纯粹是神经过敏所致,但也可能有一定道理并符合客观事实。正常的猜疑人皆有之,不属于心理问题。多疑则是猜疑的极端状态,绝大多数都是无端生疑,不仅在量上表现为更多的猜疑,而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑,是心理失衡的表现。
老人为何总是心理敏感
人进入老年后,生理机能慢慢出现变化,机体的各种功能减退,稍一受到外界环境的影响就会产生心理问题。最常见的有:性格改变、情绪不稳、悲观自卑、敏感多疑等。然而一些年轻时就生性多疑的老人,到这个时期会更加敏感多疑,甚至还会经常捉摸别人说的无关紧要的话。那么老人为何总是心理敏感?
1、当老人感到自己的身体状况出现衰退的时候,他们最先产生的是心理恐慌,担心身体每况愈下,担心生活在孤独之中,等等。所有的这些担心最终会表现在对周围人的依赖上,他们越来越依赖于家人对自己的关注与照顾,也会对家人对待自己的态度十分敏感。
老人为何总是心理敏感
2、老年人退休之后,生活圈子会发生很大的变化,生活的主题也会随之而产生偏移。他们很容易将自己禁锢在家庭小环境中,于是,日常的思维、行动都仅仅是围绕着家庭展开。这种孤单状态造成老年人对外界事务的感受性降低,家庭之外的生活对他们是陌生的,所以,常常会出现无法对外界作出有效判断的情况。一旦这种与外界之间连接的能力降低,老年人就需要提升较强的自我保护意识,而过度的自我保护常常是猜疑心理的开始。
3、过于自我的个性往往是实现个体心理健康的严重障碍,它使得我们容易固执于某一点,造成过早的心理老化。当衰老势不可当的时候,老人更加需要维护自身的利益,而这种维护有些时候甚至会显得不可理喻。如果老人本身就过度地自我关注,一旦遭遇来自生理、心理方面轻微的冲击,他们就容易走向心理失调甚至是精神障碍的边缘。
如何帮助孩子纠正猜疑心理
一、答应孩子的事情,父母要兑现
父母如果以前经常欺骗孩子,所允诺的东西不去兑现,那么现在就要改变,说到做到,使孩子不再对父母产生怀疑;如果父母以前不信任孩子,孩子做什么事情都持怀疑的态度,现在必须改变态度,即便知道孩子可能完不成任务,也要对孩子多进行鼓励,不要怀疑、打击孩子;如果父母以前对身边的人、事爱猜疑,现在要有意识地改变自己,不要再误导孩子。
二、帮孩子打破封闭思维、学会一分为二地看问题
在孩子猜疑别人的时候,父母要及时打破孩子这种封闭性的惯性思维,让孩子学会一分为二地看问题,教孩子学会从正反两方面思考,尽量客观冷静地处理自己所猜疑的问题。注重事实,不以主观臆想为证据,这样就能够帮助孩子澄清事实真相,从而打消孩子对他人产生的怀疑。
三、让孩子学会开诚布公地交流,倾诉心中的疑惑
每个人的心情不可能始终快乐,哪天碰到不顺心之事,可能就会很少说话,或者不搭理别人。此时猜疑可能就会随之产生。父母要让孩子学会不把自己的猜疑埋藏在心底,不去进行假想臆断,而是去与被猜疑者进行开诚布公的交流沟通。只有孩子诚恳地说出自己的疑惑,与被猜疑者推心置腹地深谈一次,才会弄清楚事实的真相,才能够冰释前嫌,孩子心里疑虑消除的同时,友谊也会重新建立起来。
猜疑是良好人际关系的“腐蚀剂”,是人与人之间的“离心机”,是心底滋生的“暗鬼”。孩子若有了猜疑之心,父母一定要想法使孩子尽早脱离,以帮助孩子身心健康地成长。
老人为何总是心理敏感
1、当老人感到自己的身体状况出现衰退的时候,他们最先产生的是心理恐慌,担心身体每况愈下,担心生活在孤独之中,等等。所有的这些担心最终会表现在对周围人的依赖上,他们越来越依赖于家人对自己的关注与照顾,也会对家人对待自己的态度十分敏感。
2、老年人退休之后,生活圈子会发生很大的变化,生活的主题也会随之而产生偏移。他们很容易将自己禁锢在家庭小环境中,于是,日常的思维、行动都仅仅是围绕着家庭展开。这种孤单状态造成老年人对外界事务的感受性降低,家庭之外的生活对他们是陌生的,所以,常常会出现无法对外界作出有效判断的情况。一旦这种与外界之间连接的能力降低,老年人就需要提升较强的自我保护意识,而过度的自我保护常常是猜疑心理的开始。
3、过于自我的个性往往是实现个体心理健康的严重障碍,它使得我们容易固执于某一点,造成过早的心理老化。当衰老势不可当的时候,老人更加需要维护自身的利益,而这种维护有些时候甚至会显得不可理喻。如果老人本身就过度地自我关注,一旦遭遇来自生理、心理方面轻微的冲击,他们就容易走向心理失调甚至是精神障碍的边缘。
选择性耳聋易导致什么并发症
人到老年,机体各器官功能都会衰退,听觉器官也一样,可是,不要以为老年性耳聋属于“自然法则”就忽视了对父母听力障碍的关心,小心这背后潜藏着其他疾病的可能。
老年性耳聋冲击“八感”
一位健康的老年应该“八感”俱全(安全感、稳定感、适应感、自主感、幸福感、认同感,信任感、舒适感)。然而,老年性耳聋会使老年的“八感”受到强烈的冲击。
比如,由于听力出现障碍,老年怕突然闯进坏人而不知,缺乏安全感,独自在家时经常房门紧锁:因为听不清情绪不稳定,感到自主权受到了威胁而固执己见;也难免因认同感和信任感受到了威胁而经常疑心重重。
老年性耳聋是听觉系统老化所引起的,由于影响到语言沟通与心理感受,给老年的生活带来诸多不便,从而影响老年的身心健康,甚至影响其寿命。
拒绝老年性耳聋并发症
父母越来越烦躁易怒,多疑猜忌?以前喜欢热闹、喜欢与他人交往的父母也越来越安静,越来越喜欢离群独处?……这些外在的反应,也许就是老年性耳聋所引起的。
李延的公公退休前是学校校长,工作很出色,性格也豁达,深得身边人的尊重、爱戴。在退休的两年时间里,他耳朵的听力下降得很快,性格也明显有了很大变化,儿女若心情不好,言语少了,他就认为是讨厌他;媳妇若对孙子发点脾气,他就认为是指桑骂槐,嫌弃他。与人相处事事设防,处处疑心,让李延和老公觉得很难做。
并发症:多疑症
由于耳部听力问题导致的多疑猜忌,是一种较严重的心理障碍。
人到晚年,社会地位改变,年老体衰,总怕别人瞧不起,进而产生自卑感。而越自卑,越重视他人对自己的态度,敏感性遮强,以致对一个不起眼的动作也会产生一连串猜想,并逐步演变成对他人的敌意和攻击。
性冷淡心理误区
一、肮脏心理 由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响,形成对性生活的偏见,如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为,是一种罪恶,是“男人快乐,女人受罪”,从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
二、恐惧心理 一些女性缺乏性知识,对性交心存恐惧,害怕性交会产生疼痛,或者不懂男女性心理差异,新婚之夜男方动作粗暴急躁,很快达到性高潮并射精,女方却未体验到快感,相反还感到不适或疼痛,甚至产生阴道痉挛。长此以往,就会对性生活日益冷淡。对怀孕担心、恐惧,又无可靠的避孕措施,也会抑制了正常的性满足,也会造成性冷淡。
三、猜疑心理 夫妻感情不和睦,互相不信任、猜疑或反感,无法产生性兴奋,自然影响性趣,形成性冷淡。
四、多疑心理 一些女方曾经有过手淫习惯,就怀疑手淫会影响性功能和生育,一旦婚后性交时出现快感不够强烈,或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍,女方得不到性满足时就会加重这种多疑心理和担忧,进而出现性冷淡。
五、求美心理 有些女性受文艺作品影响一味追求性高潮,过分关注对身体各个部位的感受和兴奋的体验,对自己是否产生性快感和性高潮过分关注,这反而容易压抑自己的性反应和性功能,难以享受性趣,从而导致性冷淡。
耳聋会引发什么疾病
老年痴呆症
耳聋常伴有耳鸣或重振现象,使老人语言辨别率和表达能力极度下降,导致老年人缺乏人际交往,性格变得孤僻、古怪,并可能导致老年痴呆症的发生。
多疑症
一旦患上耳聋,与人交往就产生了障碍,听不清楚别人说什么,总怕别人瞧不起,进而产生自卑感。而越自卑,越重视他人对自己的态度,敏感性遮强,以致对一个不起眼的动作也会产生一连串猜想,并逐步演变成对他人的敌意和攻击。专家指出:由于耳部听力问题导致的多疑猜忌,是一种较严重的心理障碍。
丧失语言能力
大部分是由于听力丧失而导致丧失学习语言的能力,最终导致语言能力丧失。
耳聋不仅只是一种听觉能力的丧失,患者失去的不仅仅只是声音,更会给患者的心理带来严重的影响,导致多种并发症的发生,可能使患者的世界走向一个畸形发展的世界。因此,患上耳聋一定要及时治疗。
如何对待猜忌多疑的人
遇事留神、猜忌多疑的人认为,别人随时都会攻击、伤害他。为了保护自己,他们的思想总是高度警惕,惶惶不可终日,心里老嘀咕这嘀咕那。在他们的心目中,别人都是两面派和告密者。当然,为了保护单位的或个人的利益不受侵犯,在人与人的交往中,存有一点戒心也许是必要的,但是不信任别人,尤其是自己的另一半,那就有害了。
猜忌的人有这样一些特征:
他们永远不会感到满意;无任何理由地警惕身边人;分析问题多从坏的方面去考虑;往往是弱者。提供可靠的信息和有力的亊实有助于在一定时间内对付疑心病重的人。
对待这样的人不要急于表白自己,要相信他们中有强者也有弱者,弱者也许会认为你心中有愧,强者也许会对你抱有拭目以待的态度。此时不必惊慌,要坚信总有一天会水落石出,真相大白,那时无形之中你的威信反而会提高。
单位的领导及公司的老板是猜忌多疑的典型代表人群,他们在未对一个人完全信赖之前,总会通过各种细节去测试该人的真正实力,并让对方的真实想法暴露出来,下面就来看看应该如何通过这类人群的测试。
如何对待多疑的上司?
1、与上司说话要曲直相宜
在猜忌多疑的上司面前说话尤其要注意把握好分寸,往往一句不经意的直话,很可能就会引起上司的猜疑。另外,与猜忌多疑的上司说话不能太直,太直就会使对方产生疑心。但是,话说得太曲也不行,有时转弯抹角也会使上司对你产生一种油嘴滑舌、不诚实的感觉。
2.接受任务要马上就办
作为一个下级,在接受领导布置的任务时,若拖拖拉拉,迟迟未果,领导就会怀疑你的工作能力和办事效率。特别是猜忌多疑的上司,不仅要对你的能力产生怀疑,而且还会联想到其它方面去。
假若在接受任务时感到困难很大,一般情况下应首先向领导陈述不利因素,事先让领导了解工作难度,以便及时采取相应对策,但在猜忌多疑的上司面前是不能按常规办法去做的。
那样,他会认为你有意抵触,不给他面子;假若你接受任务后没有立即行动,他会怀疑你是在有意掂量他的轻重或故意同他“较劲儿”。因此,在接受猜忌多疑的上司给你布置任务时,一定要记住:不要当面叫困难,更不能当面拒绝,无论你理由如何充分,都不能那样做。
上司给你布置任务后,你要乐意接受,并立即投入工作。即使你深知困难很大,也要先把任务接受下来,待在实施过程中,一边尽力工作,一边陈述困难。这样,上司就会觉得你是在真心实意为他分忧,即使是你的任务完成得不好,上司也不会为难你,因为他已经知道你尽力了。
3.在上司面前要信守诺言
守信是传统的做人原则之一。人与人相处最忌言而无信。在猜忌多疑的上司面前更应如此。大凡猜忌多疑的人都心胸狭窄,而且固执己见,一旦在这样的上司面前失了信,违了约,哪怕是无意中的一次,要想恢复也是相当困难的。
所以,在与这样的上司交往时,许诺的事情一定要想方设法办到,没有把握的事情宁可不说。切不可答应了上司事情,转身又置于脑后。否则,上司就会怀疑你说话的可靠性,你从此将要置于上司的不信任目光之下。
4.有上司在场切勿逞强显能
猜忌多疑的上司最嫉恨下属看不起自己或处处在寻机出自己洋相。因此,在与这种上司相处时,要时刻提醒自己“不要出格”,要尽量把表现的机会让给上司,自己只做一些幕后的工作,当无名英雄。
譬如,上司在会上谈论工作打算时,你要尽量将材料收集整理好,把计划原本交给他,让他口中说出,即使说得不完整或不全面,在没有他发出让你补充的“信息”时,你千万不要自作聪明去喧宾夺主,大发一通“高见”,这样一定会把他惹“翻”,日后你就无法再和他相处了。
俗话说:“谦恭能博上级悦。”每一个上级领导干部大都喜欢谦恭之人,很少有喜欢下属恃才傲物、爱顶撞、不服管的上司。那些猜忌多疑的上司尤其如此,这点尤须切记。
如何预防疑心病
猜疑似一条无形的绳索,会捆绑我们的思路,使我们远离朋友。如果猜疑心过重的话,那么就会因一些可能根本没有或不会发生的事而忧愁烦恼、郁郁寡欢。猜疑者常常嫉妒心重,比较狭隘,因而不能更好地与他人交流,其结果可能是无法结交到朋友,变得孤独寂寞,对身心健康都有危害。我们可以这样改变:
一、理性思考,不无端猜疑。当发现自己生疑时,不要朝着有利于猜疑的方向思考,而应问自己:为什么我要这样想?理由何在?如果怀疑是错误的,还有哪几种可能发生的情况?在做出决定前,多问几个为什么是有利于冷静思索的。
二、发现自己的优点,增强自己的信心。每个人都不是十全十美的,都有自己的优点和不足。不要只看到缺点而灰心丧气,更重要的是发现自己的优势,培养自信心和自爱心,相信自己有能力,会给他人一个良好印象。这样就会充满信心地学习和生活。
三、增强对自我的调节能力。一个人在人生旅程中,难免遭到别人的议论和流言。如果怀疑别人对自己的看法,不必放在心上,但丁有一句名言:走自己的路,让别人说去吧。要善于调节自己的心情,不要在意他人的议论,该怎样做还是怎样做,这样不仅解脱了自己,而且产生的怀疑也烟消云散了。
四、加强交流,解除疑惑。有些猜疑来源于相互的误解,如果是这种情况,就应该通过适当的方式,两人坐下来交流。通过谈心,不仅可以使各自的想法为对方了解,消除误会,而且还避免了因误解而产生的冲突。
五、向心理医生求助。当经过上述调整,仍无法消除猜疑心时,而且可能会越来越坚信自己有猜疑的依据,并给自己与周围人都带来较大的困扰。这时候,光靠自己已经无能为力了,建议找心理医生咨询,共同找到解决的方法。
总之,我们必须做到实事求是,理性思考,才能从猜疑枷锁中解脱出来。
老年人快乐心态的秘诀
“退下来的老年朋友都应学会随遇而安,学会知足常乐。如此方能心理健康,晚年生活愉快幸福。 ”
记忆力与感知功能的衰退降低了老年人的判断力、控制力及反应灵敏性,也降低了他们对社会的适应能力,从而导致老年人心理脆弱,容易产生嫉妒、任性、固执、爱猜忌、好发牢骚及不愿接受新鲜事物的心理,形成所谓的抑郁型、冲动型或猜疑型等类性格。
身体的衰老使老年人的神经、肌肉功能减弱,从而动作笨拙不协调,容易疲劳和易发生意外事故。体弱多病的老年人更易出现焦虑、忧伤与失望等情绪。
面对生理、心理的各种不如意,老年人尤其要重视心态的调整,遇到不如意的时候尽量做到随遇而安、心胸开阔。
随遇而安的想法即能使自己较好地适应周围的生活环境,又能给自己一个良好的心态。例如:遇上别人级别高、条件好、待遇优厚时不眼热;遇上喜争风吃醋、爱占便宜好拔尖的人,能宽容、谦让;遇上看不惯的事儿能不生真气。只有这样,老年人的晚年生活才能笑口常开。
老年人心理特点 嫉妒
人进人老年期后,对周围人不信任感和自尊心增强,常计较别人的言谈举止,严重者认为别人居心叵测,常为之而猜疑重重。由于生理功能减退,性欲下降,还容易怀疑自己配偶的行为,常因此而发生争吵。并且由于判断力和理解力减退,常使这些想法变得极为顽固,甚至发展成为妄想。每当目睹年轻人活泼好动的行为举动时,就会妒火中烧、无名火起。