百香果柠檬蜂蜜腌制法 百香果柠檬蜂蜜冬天可以喝吗
百香果柠檬蜂蜜腌制法 百香果柠檬蜂蜜冬天可以喝吗
可以。
在冬天喝百香果柠檬蜂蜜水也是可以的,能够补充大量的维C,以及其他维生素,有利于冬天营养元素的均衡,而且在冬天,皮肤很容易变得干燥,喝一些百香柠檬蜂蜜水,具有补水的作用,可以预防皮肤干燥以及身体缺水的情况,有利于促进人体的新陈代谢,还可以防止皮肤发生皲裂。另外冬天干燥,会出现上火的情况,而百香果柠檬蜂蜜水具有清火的作用,对于上火现象具有一定的缓解作用,可以帮助人体消除过多的火气,维持人体健康。
百香果泡茶怎么泡呢
蜂蜜百香果茶
材料:百香果、蜂蜜、温水。
做法:
1、把百香果用刀切成两半。
2、用勺子将百香果果肉舀出来,放在杯子里面。
3、往杯中倒入适量的蜂蜜。
4、倒入温水,搅拌均匀后饮用。
百香果柠檬茶
材料:百香果、柠檬、蜂蜜、食盐、温水、玻璃碗。
做法:
1、用食盐揉搓柠檬表皮去蜡。
2、把去蜡后的柠檬洗净切片。
3、在玻璃碗中放入一层柠檬片,再放入一层蜂蜜。
4、把百香果洗净切开,放入杯中。
5、再取两片柠檬片放入杯中,加入适量温水,搅拌均匀后饮用。
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原料
百香果、柠檬、蜂蜜。水。
做法
1、柠檬洗净,切片去籽,备用;
2、百香果洗净,切开挖出果肉;
3、将百香果、柠檬放入罐中,加入蜂蜜;
4、密封,放入冰箱冷藏,腌制2-3天;
5、取出,加水冲饮,即可。
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原料
百香果、蜂蜜、水。
1、将百香果洗净,切开;
2、用勺子挖出果肉,放入杯中;
3、加适量蜂蜜,冲泡温水;
4、搅拌均匀,即可饮用。
原料
百香果、柠檬、蜂蜜、水。
做法
1、将柠檬用水洗净,切成片状;
2、将百香果洗净,取出果肉,放入杯中;
3、将百香果放入杯中,倒入蜂蜜;
4、冲泡温水,搅拌均匀,即可。
百香果柠檬蜂蜜腌制法
材料:百香果、柠檬、蜂蜜。
做法:
1.将柠檬放入盐水中浸泡一会,切薄片去核,沥干水分。
2.百香果切开,挖出备用。
3.准备一个罐子,先倒入一层蜂蜜,量要多一点,最好可以有一层,然后再铺一层柠檬,再加入蜂蜜,淹没柠檬后加入一层百香果,再加一层蜂蜜,以这样的顺序一直铺到瓶顶,然后密封。
4.密封后最好放入冰箱冷藏,或者是放在通风阴凉处,这样保存时间会长一点。
百香果柠檬蜂蜜水的功效 补充维c
百香果柠檬蜂蜜水中,含有大量的维生素c,适量食用可以为人体补充充足的维c,可以具有一定美白作用,其次还可以帮助人体预防坏血病,同时对于人体牙龈出血也具有一定好处,所以适量饮用百香果柠檬蜂蜜水可以帮助人体补充维生素c。
百香果柠檬蜂蜜降火还是上火 忌过量饮用
百香果柠檬蜂蜜水适量喝清热解毒、滋阴润肺、润燥通便、生津开胃,但如过量饮用百香果柠檬蜂蜜水则会导致以下危害:
百香果柠檬蜂蜜水中的主要营养成分是糖类物质,例如:果糖、葡萄糖等,过量喝的话,葡萄糖等糖类物质会直接被身体吸收,升高血糖,一般人短时间的血糖升高影响并不大,可能会出现短暂的兴奋、口渴、多尿等情况,但是如果是糖尿病患者则可能会比较危险。
百香果柠檬蜂蜜水中含有糖分和有机酸,糖分和有机酸都会促进胃酸的分泌,过量喝会引起胃酸增多,一些人胃酸增多就会觉得非常饿,想吃东西,有些人则会出现烧心、胃痛等情况,若是长期大量饮用可能会造成胃溃疡等疾病。
百香果柠檬蜂蜜水虽然热量不高,但过量喝人在短时间内血糖升高消耗不完,会在胰岛素的作用下合成脂肪和糖原储存起来,导致发胖,同时其开胃效果好,喝后可增加其他高热量食物的摄入,反而会影响减肥。
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原料
百香果、柠檬、蜂蜜。
做法
1、柠檬洗净切片,百香果洗净取出果肉;
2、将柠檬、百香果放入杯中,加入蜂蜜;
3、倒适量水,搅拌均匀,即可。
原料
百香果、雪梨、柠檬、水。
做法
1、百香果洗净,挖出果肉;
2、雪梨洗净,去皮切块;
3、将雪梨和百香果,放入榨汁机中;
4、榨成果汁,即可。
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做成百香果蜂蜜柠檬茶喝最好。
百香果搭配蜂蜜、柠檬一起食用不仅味道更加美味可口,而且还有美容养颜、润肠通便、清热解暑、滋阴补肾等功效,是一道夏日必不可少的清凉饮品。
百香果3个,柠檬1个,蜂蜜适量。
1、柠檬搓盐洗干净,柠檬切片祛籽,百香果挖到碗里。
2、然后准备一个干净的玻璃密封瓶,里面一定不能有水。
3、先在瓶子里倒上一层蜂蜜,接着放一层柠檬,接着铺一层百香果,然后一层蜂蜜、柠檬、百香果这样依次放置即可。
4、把做好百香果柠檬蜂蜜瓶放入冰箱冷藏2天。
5、备好一个玻璃杯,然后放入百香果蜂蜜柠檬,再放适量凉白开,加入几块冰块就能开喝了,好喝到你停不下来。