脚干脚裂怎么办防治手脚干裂的小妙招

脚干脚裂怎么办防治手脚干裂的小妙招

一： 治疗脚干脚裂的小妙招

1： 减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。

2： 晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促进皮肤吸收营养。

3： 少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

4： 每次洗手、脚后都要涂抹护手霜。

5： 多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

6： 多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者，尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。

二： 手脚皲裂的香蕉偏方

1： 取熟透的香蕉1根，将其果肉置于小碗内，再取开塞露1只，将其液体挤入碗中，与香蕉肉一同捣成稀糊状备用。使用前，先将皲裂处皮肤用温水洗净擦干，再将已调好的稀糊状的香蕉果肉涂在患处，反复揉搓。每日1次，连用3至5天即可治愈。

2： 取香蕉1根(越熟越好)，挤出一点香蕉肉泥，均匀地涂搽手足皲裂处，每晚洗净擦干手足患处后使用，3至5天即可治愈。

三： 引起手脚干裂的原因有

多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象，患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题，就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。

冬天手脚干裂原因有哪些

这主要是因为身体水分过少所导致的，秋冬季节是比较干燥的季节，所以，很多人会出现皮肤干裂的现象，让人很不舒服。而有些严重的，甚至会导致皮肤的溃烂，后果更加严重。手脚裂多数是身体缺少维生素E导致的，所以要先给身体补充维生素。白天口服维生素E，晚上再用维生素E抹在裂口处。用热水烫脚后把维生素E丸扎个小孔，把挤出的油抹在裂口处。几天就见效果。

手脚干裂是一件很正常的事情，有的时候是由于没有保护好皮肤，又或者是由于天气干燥引起的。手脚干裂是一件十分不舒服的事情，经常会伴有疼痛感，让人感觉十分不舒服，对于手脚干裂的治疗应该从一下几点出发：第一点，保护好干裂的部位，可以没事的时候用热水泡一泡手脚，尽量让死皮去除。第二点，每天晚上泡完手后，用维生素E油涂一涂手部，也是很好的选择。

脚后跟干裂的治疗偏方

1、桔子皮治手脚干裂

将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。

2、蔬菜水洗脚可治干裂

将蔬菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。

夏天脚底出汗怎么办 中医泡脚方

中药泡脚，养生又健康。鸡血藤30克、川芎15克、白芷15克、青椒15克、艾叶9克、红花6克、当归10克，针对脚汗、脚裂、脚干、脚臭、脚痒等症状，泡脚可缓解。

脚裂的偏方

■芥末治脚裂

我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口，脚后跟干燥裂纹最为严重，血拉拉的，有时竟然脚趾头也裂口。抹甘油、清凉油等都不管用，贴裂口膏效果也不大，后来偶然抹上芥末，两天就基本上好了。方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。

■醋治好我多年的手脚裂

前几年，每到入冬前我的手脚裂口，疼痛难忍，曾多次去医院诊治都不见效。有一年回老家，母亲说：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。果然两个疗程后，我的病彻底好了，至今已有10多年不裂口了。

■面块能治脚干裂

前几天刮大风，我的脚后跟干裂了好几道深深的纹，十分疼痛，睡觉也疼。听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂，当晚便试，我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上袜子，果然一夜末疼，白天也未疼。

■治疗脚裂一法

我的脚跟曾干裂，疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。我原在301医院当护士，也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦。

■剩茶水可治足裂

每逢冬天，我的足后跟因裂口影响行走，过去用防裂霜擦患处，始终没有解决皮肤的粗裂。入冬后，一个偶然的机会，将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。后来，我叫老伴试试，十来天后，效果真的很明显。

■维生素E可治手脚干裂

我手脚每年入秋开始裂口，中西药膏治一段好了，但着水(洗衣服、洗菜)就犯。后来，我试着用维生素E丸涂抹患处，效果很好。方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。

■用蜂蜜揉搓可治手皲裂

每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。

■枣糊可治手脚裂

我爱人冬天手脚裂口，用热水泡、贴橡皮膏、足跟套柔软套效果都不理想。西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方，刚用5天就好了。方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。

■苹果皮治足跟干裂

每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍。我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。

■香蕉治皮肤皲裂

选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。

■香蕉皮治手足皲裂

我患脚底皲裂多年，曾用胶布贴、生猪油擦效果都不理想。后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次，果然见效。

■桔子皮治手脚干裂

将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。

■蔬菜水洗脚可治干裂

将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。

■牛奶治脚裂

我的双脚跟常年干燥皮厚，多处龟裂出血。偶然间，我想起牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，于是便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，果然见效，脚跟皮肤柔软、光滑了，脚垫柔软了，裂口也愈合了。

■米醋泡蒜瓣治手脚裂口

我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬手脚裂口，刮风更甚，曾用各种防裂膏，效果不明显。后来我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。

■"双甘液"治皲裂

甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶(点滴用空药瓶)，将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。

■药皂治好裂趾甲

我的右脚大脚趾趾甲裂了十几年。经朋友介绍用药皂洗脚能治裂趾甲，我就买了两块西湖药浴皂(杭州东南化工总厂出品的)，一块药皂没用完，裂趾甲便完全好了。

■软柿子水可治手皴

我小时候，每到冬季手被冻破之后，晚上睡觉前老人就叫先用温水洗手，然后把软柿子水挤在手上，来回反复用力搓一搓，连续几个晚上就能见效。至今我家还有用软柿子水治手披的习惯。

冬天老年人脚后跟总是干裂怎么办

1、醋可以缓解手脚裂情况

冬天的时候很多人的手脚都会有裂口的,疼痛难忍,用醋可以缓解这种情况：买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程.

2、用蜂蜜揉搓可治手皲裂

每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓5一10分钟,双手暖乎乎的.晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次.我的双手指甲缝裂的如刀割痛,用此法已治好.

3、剩茶水可治手足裂

剩的茶水功效很多,其实很重要的一项就是可以缓解手脚干裂情况,将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合.

4、维生素E可治手脚干裂

用维生素E丸涂抹患处,效果很好.方法是：把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹,每次洗过手抹,愈合后也要常抹才会有较好的效果.

治疗手脚皲裂的小妙方

香蕉皮治手足皲裂、皮肤皲裂：用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次就好。选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。

泡蒜瓣治手脚裂口：坚持用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。

足光粉治脚裂效果好：冬天脚上长硬皮，裂很多口，好了又裂，用足光粉洗脚上的老皮全部脱落。

软柿子冰可治手皴：先用温水洗手，然后把软柿子水挤在手上，来回反复用力搓一搓，连续几个晚上就能见效。

面块能治脚干裂：把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上袜子。

枣糊可治手脚裂：方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。

治疗脚裂一法：用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。

醋治手脚裂：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。

剩茶水可治手足裂：将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。

脚裂的治疗

可以直接涂抹杏仁肤脂，针对脚裂的病因，缓解脚裂。

传统的脚裂治疗方法有贴橡皮膏;套塑料袋或保鲜膜;外涂红霉素软膏、凡士林软膏等。脚裂首先要判断是否真菌感染，角化型脚气使用传统办法是无效的。角化型脚气多伴有或在发生脚裂前有脚痒、水疱、脱皮等其他脚气症状。真菌检测为阳性。如无法判断，可涂抹具有皮肤修复和杀真菌双重功能的药品。

中医治疗

中医认为，皲裂多因肌热骤被寒冷风燥所逼，致血脉阻滞，肤失濡养而成;并与经常摩擦、压力、浸渍有关。宜用地骨皮、白矾等分煎汤浸洗患处。或直接涂愈裂利肤霜。平素注意手足皮肤的保温和护养。

中药治疗手足皲裂，对手足痛着眼于养血润肤，活血化瘀，效果显著。

治疗偏方

■芥末治脚裂

我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口，脚后跟干燥裂纹最为严重，血拉拉的，有时竟然脚趾头也裂口。抹甘油、清凉油等都不管用，贴裂口膏效果也不大，后来偶然抹上芥末，两天就基本上好了。方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。

■醋治好我多年的手脚裂

前几年，每到入冬前我的手脚裂口，疼痛难忍，曾多次去医院诊治都不见效。有一年回老家，母亲说：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。果然两个疗程后，我的病彻底好了，至今已有10多年不裂口了。

■面块能治脚干裂

前几天刮大风，我的脚后跟干裂了好几道深深的纹，十分疼痛，睡觉也疼。听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂，当晚便试，我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上袜子，果然一夜末疼，白天也未疼。

■治疗脚裂一法

我的脚跟曾干裂，疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。我原在301医院当护士，也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦。

■剩茶水可治足裂

每逢冬天，我的足后跟因裂口影响行走，过去用防裂霜擦患处，始终没有解决皮肤的粗裂。入冬后，一个偶然的机会，将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。后来，我叫老伴试试，十来天后，效果真的很明显。

■维生素E可治手脚干裂

我手脚每年入秋开始裂口，中西药膏治一段好了，但着水(洗衣服、洗菜)就犯。后来，我试着用维生素E丸涂抹患处，效果很好。方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。

■用蜂蜜揉搓可治手皲裂

每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。

■枣糊可治手脚裂

我爱人冬天手脚裂口，用热水泡、贴橡皮膏、足跟套柔软套效果都不理想。西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方，刚用5天就好了。方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。

■苹果皮治足跟干裂

每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍。我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。

■香蕉治皮肤皲裂

选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。

■香蕉皮治手足皲裂

我患脚底皲裂多年，曾用胶布贴、生猪油擦效果都不理想。后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次，果然见效。

■桔子皮治手脚干裂

将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。

■蔬菜水洗脚可治干裂

将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。

■牛奶治脚裂

我的双脚跟常年干燥皮厚，多处龟裂出血。偶然间，我想起牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，于是便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，果然见效，脚跟皮肤柔软、光滑了，脚垫柔软了，裂口也愈合了。

■米醋泡蒜瓣治手脚裂口

我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬手脚裂口，刮风更甚，曾用各种防裂膏，效果不明显。后来我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。

■"双甘液"治皲裂

甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶(点滴用空药瓶)，将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。

■药皂治好裂趾甲

我的右脚大脚趾趾甲裂了十几年。经朋友介绍用药皂洗脚能治裂趾甲，我就买了两块西湖药浴皂(杭州东南化工总厂出品的)，一块药皂没用完，裂趾甲便完全好了。

■软柿子水可治手皴

我小时候，每到冬季手被冻破之后，晚上睡觉前老人就叫先用温水洗手，然后把软柿子水挤在手上，来回反复用力搓一搓，连续几个晚上就能见效。至今我家还有用软柿子水治手披的习惯。

手裂口子偏方

秋冬季一到，有些人手脚等处常易发生皲裂(欲称裂子)，裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血。

治疗手足干裂的六个偏方

1、韭菜汁治疗手脱皮

取鲜韭菜一把，洗净捣烂成泥，用纱布包好，拧出其汁，加入适量的红白糖，每日服一次，一般连服四次可愈。

2、黄蜡油治手脚裂

其法：香油100g、黄蜡(中药店可买到)20至30g，用火将香油热熬放黄蜡，待黄蜡熔化即成。

用法：先用温热水泡洗手(脚)部10至15分钟，待手(脚)泡透擦干，擦蜡油于患处，用火烤干当时就有舒适感，每日两次，一周即愈。

3、麦秸根治手脚干裂

脚后跟干裂擦什么好呢？

一、足光粉治脚裂效果好

冬天脚上长硬皮，裂很多口，虽贴胶布，好了又裂，很是疼痛，用足光粉洗4次，脚上的老皮全部脱落。然而冬天过去，脚上再没有生又厚又硬的皮，也没裂口，脚癣也好了。

二、治疗脚裂一法

脚跟曾干裂，疼痛难忍。这时候用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。

三、剩茶水可治手足裂

每逢冬天，足后跟因裂口影响行走，有些人用防裂霜擦患处，始终没有解决皮肤的粗裂。不过大家可以尝试用白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。

四、维生素E可治手脚干裂

冬天来临，手脚入秋开始裂口，尝试用中西药膏治一段时间会好了，但着水(洗衣服、洗菜)就犯这种情况。可以尝试用维生素E丸涂抹患处，效果很好。方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。

冬季预防脚底开裂

1、防治冬季手脚干裂

先用温水将脚洗净擦干,然后用“创可贴”止血胶布对准裂口贴上,数天后即可见效。

2、芥末治脚裂口

用40摄氏度左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干;用温水调好芥末,浆糊状,不要太稀,用手抹在患处;穿上袜子,以保清洁;第二天再用温水洗脚,再抹,2-3次即愈。

3、用醋治疗手脚裂

买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程。

4、剩茶水可治手足裂

在睡觉前用热茶水泡洗手足约十分钟,坚持一周有效。

5、维生素E可治手脚干裂

把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),效果好。

7.枣糊可治手脚裂

方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2-3次即愈。

治疗脚干裂偏方

■维生素E可治手脚干裂

把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹。

■用蜂蜜揉搓可治手干裂

每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。双手指甲缝曾裂得如刀割痛，用此法已治好。

■香蕉治皮肤干裂

选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。

■醋能治好手脚裂

买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后5分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。

治疗手脚皮肤干裂的偏方

橘皮可治手足干裂

桔子皮二三个或更多，放入锅或盆里加水煎二至五分钟后，先洗手再泡脚至水不热为止，每天最少要洗一次，连洗多天，就有明显的效果。

芥末治脚裂口

用40摄氏度左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2~3次即愈。

醋治疗脚裂口

半公斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。两个疗程后就彻底好了。

凡士林治疗脚裂

用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后即可治愈。

剩茶水可治手足裂

将白天喝过的剩茶水，在睡觉前加些热水，泡洗手足约10分钟，坚持一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合，效果很明显。

维生素E治手脚干裂

把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹，疗效好。

用蜂蜜揉搓可治手皲裂

每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5~10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。

枣糊可治手脚裂

把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2~3次即愈。

冬季手脚干裂急救妙计

1.防治冬季手脚干裂：先用温水将脚洗净擦干，然后用“创可贴”止血胶布对准裂口贴上，数天后即可见效。

2.芥末治脚裂口：用40摄氏度左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2-3次即愈。

3.用醋治疗手脚裂：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。

4.剩茶水可治手足裂：在睡觉前用热茶水泡洗手足约十分钟，坚持一周有效。

5.维生素e可治手脚干裂：把维生素e丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，效果好。

6.用蜂蜜揉搓可治手皲裂：每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5-10分钟，晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。

7.枣糊可治手脚裂：方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2-3次即愈。

8.苹果皮治足跟干裂：用削苹果剩下的果皮搓擦足跟患病处，效果好。

9.香蕉皮治皮肤皲裂：选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处皲裂皮肤很快愈合。

10.桔子皮治手脚干裂：将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果，最好连续两周。

11.牛奶治脚裂：用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹见效快。

12.米醋泡蒜瓣治手脚裂口：用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤光滑。

13.软柿子冰可治手皴：把软柿子水挤在手上反复用力搓，连续几天能见效。

脚裂口子的治疗

1、芥末治脚裂

用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。

2、醋治手脚裂

一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。

3、剩茶水可治足裂

将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。

4、维生素E可治手脚干裂

把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。

5、用蜂蜜揉搓可治手皲裂

每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。

6、枣糊可治手脚裂

把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。

7、香蕉皮治手足皲裂

用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次。