乳房经常摸会变大吗
乳房经常摸会变大吗
乳房经常摸会变大吗
理论上来讲，经常揉捏乳房，会促进乳房局部的气血循环。会导致乳房变大，但是每个人体质不同，具体效果也会不一样，还要注意不要用力过度，不然很容易引起乳房疼痛不适。也不要过于频繁，大概一个星期两到三次就可以，要注意卫生，睡前把胸罩取下。
按摩法
对胸部进行正确的按摩能够帮助刺激卵巢分泌激素，增强脑垂体功能而进一步促进乳房的雪夜心慌，让胸部组织能够得到很好的发育，让小胸能够变大。
1、膻中穴
膻中穴位于乳房中心连线的中点处，按压膻中穴能够刺激雌性激素分泌，不仅丰胸还能够养颜。
按摩方法：用左右两手的食指和中指交叠按压膻中穴，注意力度不要太大，按压10~15次即可。
2、天溪穴
天溪穴位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房的轮廓外侧接近肋骨的外援。按摩天溪穴能够促进乳腺发育，让乳房变大。
按摩方法：将拇指放在天溪穴上，其余四指放在乳房的下方，感觉要将乳房托起一般，同时拇指向内侧施力进行挤压，连续按摩10~15次。
3、乳根穴
乳根穴位于两个乳房的下边缘线上，乳头的这个下方。
按摩方法：用拇指的内侧关节压住两边的乳根穴，稍微用力往下压按，先默数6个数之后，指力再逐渐加大，再默数6个数之后再慢慢减小指力，重复即可10遍。
针灸法
有什么方法让乳房变大?乳房的发育、丰满与人的情志通畅、气血畅通有着重要的联系。针灸能够帮助通气血，特别是肾气充足能够促进乳房的发育，让小胸变大。要注意因为针灸需要对穴位进行刺激，最好能够找专业的针灸师进行，以免找穴不准导致丰胸效果差甚至引起身体其他不适。
呼吸法
正确的呼吸能够促进身体的内循环系统更加顺畅，而且在一呼一吸间有效锻炼胸部肌肉。
做法：呼气时含胸，吸气时挺胸，交替进行5次。
运动法
很多运动都能够帮助促进血液和微循环，使胸部大乳腺畅通，血液流动加快胸部营养条件改善，促进发育。下面就是能够帮助丰胸的简单小动作：
1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复10次左右。
2、腰背挺直站立，两腿自然分开，两手臂可以交替做敬礼状，重复10次左右。
3、直立，腰背挺直，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲再直立回正，重复8次左右。
4、腰背挺直站立，两腿自然分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后手肘向胸前方弯曲，直到两手手指交握，手掌向下再重复8次左右。
饮食法
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡，以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。
8、酒酿蛋，把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。
9、蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
10、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
乳房怎么揉会变大
揉乳房并不是一件见不得人的事，正确的按揉乳房的确有使乳房变大的效果。以下推荐几个按揉乳房的方法，供大家参考。
1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
3、异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道路，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。
温馨提示：经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。
产后乳房会变大吗
喂奶有利于胸部“再发育”
相信很多妈妈都认为，给宝宝喂奶是导致胸部下垂、松弛的主要原因。可是现在小编就要告诉大家，这个观念是错误的。专家指出，母乳喂养并不会影响胸部的原貌，而且如果妈妈按照医生指导去哺乳，妈妈的胸部在哺乳期过后不仅不会下垂、松弛，而且还会变得更加丰满、结实。
因为在哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激妈妈胸部内分泌乳汁的乳腺组织，这样乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理是一样。
喂奶方法要正确
在哺乳期内，妈妈要根据具体情况选择正确的喂奶方式，一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。新妈妈要避免在宝宝吸吮的过程中强行将乳头拉出，这样易使乳头破损。喂奶时应两侧乳房交替进行，以免引起两侧乳房不对称。这也是让乳房变大的秘方。
因此，坚持母乳喂养的妈妈在哺乳期后，胸部会变得更加丰满、结实、坚挺，而并非妈妈所认为的那样松弛、下垂。即便有个别妈妈在孩子断奶后出现胸部松弛、下垂情况，也是可以通过体操健胸，按摩丰胸、饮食丰胸等手段，让胸部完全恢复。
抚摸胸部可以使乳房变大吗
抚摸胸部可以变大吗
按摩方法一：
以乳头为中心，对准手的虎口中心，同时用双手对一侧乳房进行按捏。手指要注意力度，按压5公分左右的深度是最为合适的。按下8秒钟左右以后双手分开，然后按摩另一侧乳房。重复几次以后，会感到乳房处热热的。
按摩方法二：
右手食指中指并拢放在乳房的一侧，左手食指放在另一侧，像动作四一样右下至上，由外往内进行按压。这个动作能刺激乳腺，矫正乳房下垂的外扩，尤其对胸型聚拢有非常好的效果。
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米.
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.
5 双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重
综上所述，就是有关于抚摸自己的胸部可以使自己的胸部变大的一些锻炼方法，因此胸部小的女性可以关注以上的方法进行锻炼，如果能够坚持一段时间之后一定会发现自己的胸部有一定的改变。那么可以让女人更加的自信更加的美丽。所以女性朋友可以将以上的方法进行收藏。
准妈妈孕产期乳房有问题该如何护理
怀孕后，孕妈妈的乳房就会悄悄发生一些变化，例如乳房会慢慢变大、乳头会变深等，为了给宝宝提供优质的母乳，准妈妈们在孕期就要护理好乳房。还有一些孕妈妈在孕晚期乳房流水，孕期乳房疼痛等这些也是孕妈妈在孕产期所关注的问题。下面我们一起来看看孕妈妈在孕产期该如何护理乳房。
首先选择合适的孕产文胸，孕妈妈在孕期乳房会变大，这个时候孕妈妈需要购买适合孕妇专用的文胸。此外，孕妈妈在产后建议购买哺乳用的胸罩，因为乳房会在产后机乳汁开始分泌后胀大，罩杯过小或胸围过紧的哺乳胸罩会导致输乳管堵塞或乳房肿胀。
其次孕期孕妈妈应该经常按摩乳房，经常对乳房进行温柔的抚摸会使它们保持坚挺。晚上睡觉前，把乳霜先涂在手上，使之变得温暖，然后从乳房下方向上画圆圈并向两边按摩，这样可以促进血液循环，并促进组织中细胞的新陈代谢。
此外，孕中期正确清洁乳头，如果热水浴后会引起初乳渗出，那么就避免使用肥皂以及过度清洗，因为它们使你感到不舒服、干燥，而且基本不是必要的。那么孕妈妈可以用温水稍是涂抹清洁一下渗出的乳汁，然后轻轻地抚摸乳头，让它暴露在空气中自然晾干。
然后，到了孕晚期，为了迎接哺乳需要做好乳头保养工作。一方面，孕妈妈要保证你的乳头能够被宝宝很好含在嘴里。如果你的乳头凹陷，每天中午和下午分两次为自己做乳头修整的工作——用拇指和食指在乳晕上沿着正上、正下的方向，轻柔地按压乳房，使乳头尽量凸出。注意一定不要用拇指和食指捏乳头，这样会使它更加凹陷。
最后，孕期和哺乳期进行正确的护理和保养可能让你的乳房如获第二发育期般变得更丰满。正确的哺乳反而能够促进母体催产素的分泌，增强乳房韧带弹性，还可以避免产后乳房缩小得太快并能减少皮下脂肪的蓄积，促进妈妈的新陈代谢，使得能在产后尽快恢复体形。
乳房为什么会变大4种情况下乳房会大
情况一、来月经前乳房会变大
经前乳房变大是正常的现象，在女性快要来例假的时候，体内雌激素水平会明显地增高，这个时候的乳腺会增生，各组织也会产生水肿，所以女性会感到胸部胀痛，而且乳房似乎也变大了。这个情况其实是正常的，几乎所有女性在经前都会有胸部的不适感。这种感觉通过一些自我调节就能够改善了。
如果是这种情况的话，经期过后就会恢复正常，也可以吃些能调节内分泌的食物，改善雌激素过高的问题。
情况二、人流后乳房会变大
一般流产后出现这种症状是属于正常的，怀孕后体内的激素水平明显升高，而要下降到未怀孕时的水平需要一定的时间的。
其中导致人流后乳房变大是你体内的雌激素——黄体酮的作用而引起的，当你怀孕时，体内黄体酮分泌达到高峰，子宫内膜发育、乳房发育，为孕育胎儿做准备。这时做人流堕胎后，体内激素不能马上停止，由于激素的作用，所以出现乳房变大。这种情况只是暂时的，大约30天左右，就会慢慢恢复正常状态。你不用担心，很快会好的。
情况三、患上某些疾病时乳房会变大
女性的一些妇科疾病，像卵巢，子宫或者是乳腺增生等，都会导致乳房变大，严重的话可能会导致巨乳症。因此，如果乳房变大了，不要太过高兴，最好到医院检查下，了解是否因疾病导致的。及早查出问题，及早治疗，让你的身体保持健康。
情况四、女性孕期乳房会变大
很多女性在怀孕后，乳房都会出现变化，一般会出现变大的现象，但是具体大多少会因人而异。在孕期开始后，女性就要注意做好乳房护理，以便产后很好地恢复身材和进行哺乳。其中导致孕妇乳房变大的原因如下：
女性怀孕以后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，胸部逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
女性一般从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西。接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显著。
要知道孕妇乳房会慢慢胀大，是为了保证日后宝宝的奶水充足，不用太过担心。其中在怀孕的3~4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长速度有所减缓，到了孕晚期孕妇的胸部仍在持续增大。
女人们都想要让乳房变大，因为她们觉得扁平的胸部没有任何的魅力。但是小编提醒，当在日常生活中，你突然发现乳房变大了，请一定要在第一时间前往医院检查，因为除了正常的情况外，也有可能是患病了，及时检查以免错过疾病的最好治疗时间，危害你的身体健康。
乳房经常摸会变大吗 五种方法让胸围增大
乳房经常摸会变大吗
理论上来讲，经常揉捏乳房，会促进乳房局部的气血循环。会导致乳房变大，但是每个人体质不同，具体效果也会不一样，还要注意不要用力过度，不然很容易引起乳房疼痛不适。也不要过于频繁，大概一个星期两到三次就可以，要注意卫生，睡前把胸罩取下。
那么怎样让自己乳房变大呢?
按摩法
对胸部进行正确的按摩能够帮助刺激卵巢分泌激素，增强脑垂体功能而进一步促进乳房的雪夜心慌，让胸部组织能够得到很好的发育，让小胸能够变大。
1、膻中穴
膻中穴位于乳房中心连线的中点处，按压膻中穴能够刺激雌性激素分泌，不仅丰胸还能够养颜。
按摩方法：用左右两手的食指和中指交叠按压膻中穴，注意力度不要太大，按压10~15次即可。
2、天溪穴
天溪穴位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房的轮廓外侧接近肋骨的外援。按摩天溪穴能够促进乳腺发育，让乳房变大。
按摩方法：将拇指放在天溪穴上，其余四指放在乳房的下方，感觉要将乳房托起一般，同时拇指向内侧施力进行挤压，连续按摩10~15次。
3、乳根穴
乳根穴位于两个乳房的下边缘线上，乳头的这个下方。
按摩方法：用拇指的内侧关节压住两边的乳根穴，稍微用力往下压按，先默数6个数之后，指力再逐渐加大，再默数6个数之后再慢慢减小指力，重复即可10遍。
针灸法
乳房的发育、丰满与人的情志通畅、气血畅通有着重要的联系。针灸能够帮助通气血，特别是肾气充足能够促进乳房的发育，让小胸变大。要注意因为针灸需要对穴位进行刺激，最好能够找专业的针灸师进行，以免找穴不准导致丰胸效果差甚至引起身体其他不适。
呼吸法
正确的呼吸能够促进身体的内循环系统更加顺畅，而且在一呼一吸间有效锻炼胸部肌肉。
做法：呼气时含胸，吸气时挺胸，交替进行5次。
运动法
很多运动都能够帮助促进血液和微循环，使胸部大乳腺畅通，血液流动加快胸部营养条件改善，促进发育。下面就是能够帮助丰胸的简单小动作：
1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复10次左右。
2、腰背挺直站立，两腿自然分开，两手臂可以交替做敬礼状，重复10次左右。
3、直立，腰背挺直，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲再直立回正，重复8次左右。
4、腰背挺直站立，两腿自然分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后手肘向胸前方弯曲，直到两手手指交握，手掌向下再重复8次左右。
饮食法
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡，以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。
8、酒酿蛋，把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。
9、蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
10、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
乳房摸多了会变大吗摸对了才有丰胸效果
1、集合式
双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。
如果你正值发育期，经常按摩能够刺激身体分泌激素，能加强脑下垂体和卵巢分泌雌激素的功能，促进局部血液循环，让青春期的乳房组织的发育更好，对错过乳房发育的女性还可以促进其乳房的二次发育。如果你已过了青春期，也不要气馁，这些方法还是适用的，不过效果会微乎其微，甚至没有效果。如果想达到更好的丰胸效果，可以配合有效的丰胸产品进行按摩，也就是营养加按摩，能让你在丰胸道路上事半功倍。
2、抚摩式
使用按摩丰胸的方法，我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房，使用右手轻轻抚摸左侧乳房，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。
3、拿捏式
怎么按摩乳房变大?沐浴结束之后，趁着身体微热进行按摩。将十指张开，将双手分别放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。
经常按摩乳房有什么好处
1、常常摸乳房能够加速乳房部位血液循环加快，一方面能够减少血淤的问题，预防多种乳房疾病，另外一方面也能够让女性的乳房变得更加有弹性，能够使乳房获得滋润又弹性的效果。
2、经常对乳房进行推揉按摩能够使得乳房组织受到外界的刺激而逐渐发育膨胀，也就是说可以促进乳房二次发育，因此乳房常摸可以起到一个刺激再次发育的效果，能够使女性的乳房变大变丰满。但是一定要长期坚持才行，寥寥几次的次数是无法实现乳房变大的作用的。
3、在摸乳房的过程中发现了女性乳房四周存在肿块问题，还能够及时采取相关的措施进行确诊以及及时的治疗，无论是在预防还是在及时治疗方面都大有帮助。因此在女性洗澡过程中可以对自己的乳房进行按摩，也可以是在伴侣亲密过程中让伴侣感受，总而言之都是一种不错的方法。
雌激素高的食物有哪些?
乳房吃什么可以变大?胸部大小取决于雌激素，而要促进雌激素分泌，也可以试试饮食调理。含雌性激素高的食物，常见也容易购买。
1、豆类和豆制品
黄豆、豆腐、豆浆等食物中含有以黄素，可以调节和平衡体内的雌激素。
2、含维生素D的食物
牛奶、蛋黄、鱼类都是富含维生素D的食物，每天坚持饮用一杯牛奶，吃足500g的鱼肉，长期坚持，有助分泌充足的雌激素。
3、富含硒和锌的食物
常见含硒的食物包括：荠菜、香菇、番茄、南瓜以及配料大蒜;富含锌的食物则有牡蛎、鳗鱼、海带、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的锌含量最为可观。
4、适当摄取肉和坚果
家禽的肉含大量饱和脂肪，食用过多，会令雌激素分泌过度，不利反害。坚果食多，则易上火。唯有适量，摄取的饱和脂肪才能发挥其平衡雌激素分泌的作用。
因为乳房的发育离不开雌激素。因此，胸部能不能越揉越大，也要取决于雌激素，除了日常对乳房的按摩，也要适当的补充营养，这样才能使用乳房变大哦。
乳房会变大再变小吗
即使在产后第一时间选择马上给宝宝吸吮乳房，但此时宝宝通常喝不到大量乳汁，必须等到催乳素作用增加，各乳腺小叶分泌量也增加的情况下，乳汁才会交替分泌。医生认为：产后第2～3天起，充沛的初乳才会涌现;初乳通常较为稀，水水的，我们取其营养价值，真正宝宝要能喝的饱，是之后较为浓稠的乳汁，含有较多的蛋白质。 哺乳期间乳房迅速胀大而坚实，随着规律哺乳，乳房也会规律的充盈、排空，再充盈、再排空。乳汁分泌越丰沛的妈妈，乳房大小的改变会越明显，所以有人笑称：“胀奶时是E罩杯，退奶时是B罩杯”产后若未进行哺乳，或者不再哺乳，必须面临退奶问题，退奶以及产后瘦身的结果，乳房的大小势必会跟着改变。
梁西米医师说：“产后如果完全瘦身，恢复到原来孕前的体重，理论上乳房会恢复原来大小，不会变大，也不会变小。” 渐进式的退奶才不会影响罩杯 乳房是由乳腺、纤维组织及脂肪所构成，理论上脂肪是唯一变大变小的原因。西方人普遍上围丰满就是因为脂肪占50%以上，东方人则以乳腺、纤维组织占过半。而产后瘦身减去脂肪的同时，乳房就会随之变小。
【变大的人】那么，对于门诊中的确有妈妈产后乳房变大或变小的解释呢? 目前没有确切的医学报告说明，生产前后跟乳房大小改变有绝对的关联性。但有一种说法是：原本乳房较大者，产后缩小可能性较高;原本乳房较小者，产后罩杯升级的可能性反而较高。” “对于罩杯会略微升级的妈妈，除了恭喜，可能可以解释成『乳房透过孕期的刺激，乳腺再次发育而增大了』梁西米医师笑说。”
【变小的人】至于乳房感觉缩小的妈妈，应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下二种情形发生的机率最大： 1.孕期体重增加越多，乳房相对撑的越大，这类妈妈若加上年纪较长，恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差，一旦产后完全瘦身，下垂机率升高，外观上自然是变小了。 2.产后瘦身是以短时间、快速减重的人;过度膨胀的胸部若也快速缩小，容易造成肌肤松弛，老化、下垂再所难免。总之，慢慢的、有计画性的产后瘦身，加上适度的为你的乳房按摩做运动，就不会让乳房有如乘坐云霄飞车，忽高忽低。
怀孕乳房会变大吗
怀孕乳房会变大吗
当妊娠期1个月之后，准妈妈通常就会出现害喜症状，此时乳房也开始改变，例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大概是到了怀孕3～4个月时候，有些孕妈的乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故，并且乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深，这都是正常的孕期生理现象。
这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，因此准妈妈不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉，只是有些人并不会明显感觉疼痛，但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。值得一提的是，孕期实际上还是丰胸美胸，让乳房再次发育的绝好时机。
怀孕乳房会痛吗乳房胀痛是怀孕早期的一个标志。准妈妈进入孕期以后，乳房会发生变化这是很正常的生理反应。大约在怀孕1个月左右，乳房逐渐增大，并出现乳房胀痛感。
一般来说，在妊娠期间，这种胀痛一般持续3—4个月，稍微重点的可以持续整个孕期，当然有的人也会感觉痛感很明显。遇到这种情况，可以用热敷或按摩来解决，一般来说不需要治疗。
但是需要引起准妈妈们注意的是，孕期的激素水平变化也同样会导致一些疾病，如乳腺炎或乳腺癌，其症状容易被视为正常乳房变化而被忽视，所以建议准妈妈在怀孕期间至少能做一次乳腺检查，如果有异常可以及时清除。
怀孕乳房怎么变化一般怀孕后几星期开始，准妈妈就会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西;接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显著。
孕期乳房的变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，因此准妈妈也不必太紧张。如果实在乳房胀痛得难受，可以适当地按摩下乳房，缓解胀痛。
怀孕乳房的护理1、衣着宽松，穿着宽松舒适的胸衣，随着乳房逐月增大及时加大尺码。
2、按摩乳房，洗浴后正确按摩乳房。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。
3、乳房清洁，如果乳头凹陷或扁平，在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。
4、睡姿恰当，睡眠时，注意采取适宜睡姿，最好取侧卧位或仰卧位。
乳房怎么揉会变大
1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
乳房怎么揉会变大
1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
3、异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道路，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。
温馨提示：经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。
如何保持乳房健康?
想要丰胸的美眉们，可以参考以上介绍的通过按揉使乳房变大的方法，同时还需要注意日常的乳房保健。因为如果日常不注意保健乳房的话，就容易使乳房受到伤害，导致乳房下垂、缩小等问题。这样的话，就算乳房变大了，也会因为日常的不注意而变小。以下为大家介绍日常保健乳房的方法：
1、端正坐姿。
保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。
2、保持正常的作息。
除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。让什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。
3、托举提升。
挺拔的乳房才是性感的，日常生活中，要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升，防止因重力作用而下垂晃动。此外，运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对乳房加以保护。
4、避免日晒。
不要认为只有穿比基尼时才需要对乳房涂抹防晒霜，穿低胸装时，乳房也面临着被日光晒伤的风险。在乳房可能被晒到的情况下，一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。
5、冷热水交替沐浴。
沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。正确的淋浴方法是淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。
6、保湿滋润。
乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时，女人孕期和经期，乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛，甚至乳房下垂。保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润，可用有机椰子油对乳房进行按摩。
7、选择合身的胸罩。
穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。可想而知，选择合身的胸罩很重要，同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。
女性都想要丰满的乳房，以上为大家介绍了让乳房变大的方法以及日常保健乳房的方法，想要让乳房变大，保持乳房的挺拔的话，不妨参考以上所说的。
乳房怎么揉会变大
乳房怎么揉会变大?3个方法让乳房变大
揉乳房并不是一件见不得人的事，正确的按揉乳房的确有使乳房变大的效果。以下推荐几个按揉乳房的方法，供大家参考。
1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
3、异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道路，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。
温馨提示：经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。
如何保持乳房健康?
想要丰胸的美眉们，可以参考以上介绍的通过按揉使乳房变大的方法，同时还需要注意日常的乳房保健。因为如果日常不注意保健乳房的话，就容易使乳房受到伤害，导致乳房下垂、缩小等问题。这样的话，就算乳房变大了，也会因为日常的不注意而变小。以下为大家介绍日常保健乳房的方法：
1、端正坐姿。
保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。
2、保持正常的作息。
除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。让什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。
3、托举提升。
挺拔的乳房才是性感的，日常生活中，要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升，防止因重力作用而下垂晃动。此外，运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对乳房加以保护。
4、避免日晒。
不要认为只有穿比基尼时才需要对乳房涂抹防晒霜，穿低胸装时，乳房也面临着被日光晒伤的风险。在乳房可能被晒到的情况下，一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。
5、冷热水交替沐浴。
沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。正确的淋浴方法是淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。
6、保湿滋润。
乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时，女人孕期和经期，乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛，甚至乳房下垂。保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润，可用有机椰子油对乳房进行按摩。
7、选择合身的胸罩。
穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。可想而知，选择合身的胸罩很重要，同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。
女性都想要丰满的乳房，以上为大家介绍了让乳房变大的方法以及日常保健乳房的方法，想要让乳房变大，保持乳房的挺拔的话，不妨参考以上所说的。
乳房变大什么原因
1、患上某些疾病时乳房会变大
女性的一些妇科疾病，像卵巢，子宫或者是乳腺增生等，都会导致乳房变大，严重的话可能会导致巨乳症。因此，如果乳房变大了，不要太过高兴，最好到医院检查下，了解是否因疾病导致的。及早查出问题，及早治疗，让你的身体保持健康。
成年女性乳房突然变大要警惕乳腺癌
a、乳房内发现不痛、不红的结节或肿块。
b、乳头抬高、乳头或乳晕部位发生溃疡。
c、乳头反复出现血性溢液，所谓乳头溢液就是指在哺乳期外，乳头自然溢出液体的现象。
d、腋下肿物，特别是一侧腋下淋巴结肿大。
e、30岁以上的妇女在数周内乳房迅速增大，并且伴有皮肤红肿。
建议35岁以上的女性，每年一次乳腺B超检查，另外，家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者其乳腺癌的发病危险性是正常人群的2~3倍。也要定期做检查。
2、性刺激后乳房会变大
女子在性兴奋期，乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起，变得饱满；乳晕明显充血，乳房肿胀，体积明显增大，乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时，阴道已充分湿润，做好了性交的准备。性兴奋消退时，乳晕充血和乳头竖起迅速消失，增大的乳房及充盈扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。那么乳房摸多了会变大吗？
3、来月经前乳房会变大
经前乳房变大是正常的现象，在女性快要来例假的时候，体内雌激素水平会明显地增高，这个时候的乳腺会增生，各组织也会产生水肿，所以女性会感到胸部胀痛，而且乳房似乎也变大了。这个情况其实是正常的，几乎所有女性在经前都会有胸部的不适感。这种感觉通过一些自我调节就能够改善了。
如果是这种情况的话，经期过后就会恢复正常，也可以吃些能调节内分泌的食物，改善雌激素过高的问题。
4、人流后乳房会变大
一般流产后出现这种症状是属于正常的，怀孕后体内的激素水平明显升高，而要下降到未怀孕时的水平需要一定的时间的。
其中导致人流后乳房变大是你体内的雌激素——黄体酮的作用而引起的，当你怀孕时，体内黄体酮分泌达到高峰，子宫内膜发育、乳房发育，为孕育胎儿做准备。这时做人流堕胎后，体内激素不能马上停止，由于激素的作用，所以出现乳房变大。这种情况只是暂时的，大约30天左右，就会慢慢恢复正常状态。你不用担心，很快会好的。
5、孕期乳房会变大
女性一般从怀孕后几星期开始，会感觉到乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，并且由于乳腺的肥大，使得乳房会长出类似肿块的东西。接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳头的突出也较为显著。