帮父母解决选择奶粉的难题
帮父母解决选择奶粉的难题
怎样选择婴幼儿奶粉
奶粉对人工喂养的婴儿或者是断奶以后的婴幼儿来说,其重要性不言而喻。现在市场上销售的奶粉种类繁多,再加上之前发货时呢过的三鹿奶粉事件,使得许多父母都在为如何选择奶粉而煞费苦心。这里,我把给孩子选择奶粉的一些建议跟大家说一说。
1.按照年龄段选购配方奶粉
现在的奶粉基本都是按孩子的年龄段分开进行销售的。奶粉按年龄段一般分为:0~6个月、6个月以上、1-3岁、3-6岁等几个阶段。每个阶段强化的营养素数量各不相同,所以应该区别对待。
2.掌握简单的辨别方法
挑选奶粉时先挤压奶粉的包装,查看是否漏气。如果漏气、漏粉或袋内根本没气,说明这袋奶粉很可能存在质量问题。对于灌装奶粉,可以摇晃罐体,如感觉奶粉中有结块物,则表明奶粉已经变质。
3.注意奶粉中的生长因子
优质蛋白好让奶粉中的乳清蛋白与酪蛋白的比例≥60:40。乳清蛋白是公认的优质蛋白补充剂,是蛋白质中营养价值高的,其必需氨基酸种类齐全,而且很容易被消化吸收。母乳中乳清蛋白与酪蛋白的比例约为60:但牛奶中酪蛋白含量却占80%以上,不适合婴幼儿食用。因此,选择蛋白比例更接近于母乳的奶粉,更适合宝宝。
4. 看看是否强化了益智因子
4A组合(DHA、ARA、ALA/LA) a-亚麻酸( ALA)和亚油酸(LA)是人体必需的脂肪酸,经人体代谢可生成DHA和ARA。对于婴幼儿来说,DHA和ARA也是必需的脂肪酸o DHA被誉为“脑黄金”,是影响大脑发育的关键营养素,因此,要看看奶粉中是否强化了这些营养素,从而给孩子大脑发育提供足够的营养。
帮新妈妈解决五大母乳喂养难题
难题一:乳汁淤积 使奶水阻滞
攻克难度:★★☆☆☆
在哺乳初期,新妈妈 最容易遇到的一个问题就是乳汁的淤积了,而且乳汁淤积还会让新妈妈感到疼痛难忍 ,痛苦难当,如果没有这却处理好乳汁淤积的问题,新妈妈很容易就会出现回乳的现象,这是因为当新妈妈发生奶胀的时候,大脑就会发出减少乳汁分泌 的指示,时间长了,自然也就没有了乳汁。
对于乳汁淤积,预防才是王道,刚刚开奶的时候,因为乳管没有完全打通,这个时候是最容易发生乳汁淤积的,一定要及时让宝宝 吮吸,如果宝宝吮吸力道不够,也可以请月龄大一点的宝宝来帮忙或者使用吸奶器,将乳汁及时吸出来。同时每一次感到奶胀的时候就要给宝宝吃 ,即使宝宝不饿也不应该等待,直到将这个乳房的乳汁排空为止。
难题二:尴尬的溢奶问题
攻克难度:★★★★☆
在哺乳期间,基本上每个妈妈都会遇到溢奶的问题,尤其是在夏天,衣衫薄凉,若隐若现 的奶汁渗出来,不仅难受,也更影响了美观,让新妈妈常常处于尴尬的境地。溢奶通常是因为没有及时将乳汁吸出而造成的,对付溢奶的问题,选择合适的胸衣并备上合适的乳垫是关键,可以多准备几片防溢乳垫 轮流换着用,以避免尴尬的发生。同时要每天在规定的时间吸奶,如果宝宝不在身边,也要随时准备吸奶器将乳汁吸出。
难题三:只叼乳头的痛
攻克难度:★★★☆☆
喂奶时出现乳头痛往往是由两个原因造成的,一是喂奶姿势 不正确,导致宝宝只是叼住了乳头而没有含住整个乳晕所造成的疼痛,另一个原因是因为宝宝开始长牙 之后出现的咬妈妈乳头的情况而造成的乳头疼痛。
要解决这个问题,妈妈在喂奶之前最好将乳房清洁 干净,不要留有汗味,因为出过汗的乳房有咸味,宝宝会 不愿意 用舌头触碰乳房,只会用牙齿叼乳头喝了。喂奶的时候,先逗宝宝将嘴巴张开,再把整个乳晕送到宝宝的嘴里,如果宝宝咬了你,也不要大声叫喊,因为这只会让宝宝觉得有趣而更乐此不疲,可以捏一捏宝宝的鼻子,让宝宝松开嘴巴,再重新喝。
难题四:夏日母乳易变质
攻克难度:★★★☆☆
有些妈妈的奶水比较充足,宝宝喝不完,吸奶器将剩下的奶水吸出来之后,倒了吧,太浪费,存着吧,又容易滋生细菌,尤其是在炎热的夏天里更是如此。这时候,冰箱的用途就显现出来了,建议最好将乳汁放在封紧的奶瓶里,然后贴上日期标签,在放到冰箱室或者冷冻室里保鲜,一般冷藏的新鲜乳汁在冰箱冷冻室里可以保存至少3个月,放在设定在-18℃以下的独立冰柜里,可以保存3-6个月,母乳解冻后,可以在冰箱里冷藏24小时,超过这个时间的一定要扔掉,不能再重新冷冻。
难题五:加水与否的纠结
攻克难度:★☆☆☆☆
在炎热的夏天,人体内的水分会大量蒸发流失,需要进行补充大量的水分,很多新妈妈就有疑问了,宝宝是不是也需要补充水分呢?其实,对于4-6个月 的宝宝来说,单单靠妈妈的乳汁,就已经足够满足身体对水分的需求了,妈妈要做的就是尽量让宝宝吧乳汁吮吸足够,就没有必要再额外给宝宝喝水了。对于六个月以上的宝宝,妈妈可以不时给宝宝喝些果汁、白开水等进行水分的补充。
选择配方奶粉的父母须知
1、饱足感长,但不宜过长,注意控量
配方奶粉的饱足感持续时间会更长,由牛奶制成的奶粉比母乳更难消化,形成的橡胶状凝乳在宝宝的胃里停留的时间会更长。可以产生数小时的饱足感,有些足月的宝宝就可能间隔3-4小时。但是做为新手妈妈最好控制宝宝的奶量,刚开时最好不要让宝宝吮吸太多的奶粉,奶粉过后还要后拍奶嗝。
2、按照体重及周数来配比对应奶量
配方奶粉可以完美的控制奶量,相对乳房而言奶瓶的刻度可以清楚的知道宝宝吸了多少奶水,最好严格按照新生儿的体重及奶粉的摄取量来冲奶粉,不要过多,也不宜过少。
3、更多的自由、更少的要求
配方奶粉喂养,麻麻粑粑更自由,传统地月子过后,父母外出就餐,看电影、话剧等都不成问题,可以让婆婆或是妈妈帮助喂养,只要每天备好相应的奶瓶和奶量即可。但一定要注意按照即定的食量来喂,切不可让老人家过多的喂养,以便造成不适。
4、爸爸的参与的更多
粑粑参与更多,冲奶粉、刷奶瓶,这一频繁的工作会让粑粑更有成就感,恒温水壶是不错的选择,但最好还是开水与凉开水的勾兑,恒温水壶的不断的加热,会让水质有些许变化。
5、饮食更加随意,但不要贪杯
对饮食的需求和限制变少,因为有奶粉来提供宝宝的营养,所以麻麻的吃食可以更随性一些,不必天天的摄入更多的蛋白质和钙,也可以不服务孕期维生素。可以在聚会上喝点酒,服用处方药,吃自已想吃的麻辣拌、火锅、所谓的洋快餐都行。但二胎的执行,各位妈妈们在高兴的同时还是要为以后做提前打算的。
6、幸福生活,要有节制
享受更多的夫妻生活,经历了数月的不理想环境房事之后,许多夫妇盼着重回怀孕前的缠绵。对于一些母乳喂养的女性来说,哺乳会导致身体部分的一些变化,影响房事的质量。配方奶粉喂养的麻麻就没有这样的麻烦,可以完全投放到幸福生活当中。但要记住适度最重要。
80后单身男的三个心理困境
结婚是为父母还是为自己
当单身男们忙着开创事业的时候,父母着急了。盼孙心切的父母们开始了一波波强势的攻击,逼着单身男相亲,先后托亲戚朋友帮忙介绍,更会自作主张帮孩子报名参加了个相亲俱乐部,或者自己拿着孩子照片参加公园相亲大会。
然而,从小听惯了父母话的80后们,很多还不够成熟,没有一份建立自己家庭的信心。因此,很多按照父母意思结婚的80后,婚后不久矛盾重重导致离婚。更有不少单身男,为了躲避父母唠叨而不敢回家。结婚,到底是为父母,还是为自己?如果为了父母去结婚,只会导致婚姻生活的不美满,强扭的瓜不甜啊!
没有房子找不到女朋友
在物欲横流的社会,很多女性的择偶条件让单身男们望而却步,房子、车子、存款,种种物质面前,爱情成了最不值钱的东西。
因此很多条件不那么优越的单身男就产生了自卑感,在择偶的过程中先是把自己的位置放低了一级,与女孩交往也没有足够的自信心,"自卑男"慢慢成了"剩男"。 在男人的自卑感愈强的同时,他在女性面前就更抬不起头,更难吸引异性的目光,所以称为"剩男"就在所难免了。
其实,自信的男人才会让女人觉得有安全感。只要男孩子们自信起来,就会让很多女孩产生依靠感。自信的男人,才能让女人看到未来,对未来有信心,这才是解决"剩男"问题的最大保障。
千挑万选炼出"剩男"
在男女关系中,选择是相互的。有些条件好的男性,在选择女朋友时,要求过高,千挑万选。跳来跳去就把自己给剩下啦。
大便拉出来是绿色的是什么原因
1.饥饿性粪便:由于喂养不足,粪便中主要成分是肠道分泌物,暗褐色或暗绿色大便次数较多、量少、有粘液。
2.消化不良:为黄绿色,稀水状,质不均匀次数多。
3.有可能肚子受凉,注意宝宝腹部一定不要外露,肚脐受凉孩子也会因不适拉绿屎。您可给宝宝适当吃点妈咪爱,妈咪爱是针对小孩的新型复方乳酸菌营养剂,它含有多种维生素和人体所需的微量元素,调整肠道菌群,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,一般大药店都有卖,这样给宝宝喝很快就会好了.
4.母乳喂养的宝宝大便偏酸,胆汁中胆红素转变为胆绿素多一些,大便就呈绿色。所以此时妈妈要注意饮食,多食好消化的食物以便给宝宝提供质量好的奶水。
5.宝宝还在吃奶粉,尤其是换了种不同的奶粉,还要考虑奶粉的原因。一般选择奶粉时要注意含有的铁等矿物质和微量元素要合适,因为不合适也是造成绿色便便的一个很重要的原因。
对于宝宝的问题,父母们一定要十分认真去解决,宝宝是十分脆弱的,需要来自父母最细腻全面的呵护才能健康的长大成人。宝宝的大便是绿色的这个问题其实是很正常的现象,平时多注意饮食就可以逐渐改善。希望上面有关大便拉出来是绿色的这个问题的原因的分析能够帮助有问题的父母们。
小孩子多动症如何治疗比较好呢
方法一:心理治疗
主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。行为治疗利用操作性条件反射的原理,及时对患者的行为予以正性或负性强化,使患者学会适当的社交技能,用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患者的冲动性问题,让患者学习如何去解决问题,识别自己的行为是否恰当,选择恰当的行为方式。
方法二:饮食疗法
多动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高。平时多吃含锌、硒丰富的食品,如鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以达到有效补锌排铅。
方法三:精神疗法
在家庭和学校。在家长及老师、同学都应该给予多动症儿童理解、同情、温暖、爱护和关心。给他们以帮助,使患儿有信心克服困难,坚持治疗,战胜心理障碍。
方法四:行为管理和教育
教师和家长需要针对患者的特点进行有效的行为管理和心理教育,避免歧视、体罚或其他粗暴的教育方法,恰当运用表扬和鼓励的方式提高患者的自信心和自觉性。当ADHD患儿的父母和校方确定患儿的病情或行为已经影响患儿参加学习的能力时,则患儿可以在学校里接受干预治疗。可以将患儿的座位安排在老师附近,以减少患儿在上课时的注意力分散,课程安排时要考虑到给予患者充分的活动时间。
方法五:针对父母的教育和训练
适合于伴有品行障碍或其他心理问题、父母不同意接受药物治疗或父母教育方式不恰当的患者。教育和训练可采取单个家庭或小组的形式,内容主要有:给父母提供良好的支持性环境,让他们学会解决家庭问题的技巧,学会与孩子共同制定明确的奖惩协定,有效地避免与孩子之间的矛盾和冲突,掌握正确使用阳性强化方式鼓励孩子的良好行为,使用惩罚方式消除孩子的不良行为。
怎样教育孩子独立
怎样教育孩子独立
1、怎样教育孩子独立之尊重并培养孩子的独立意识
一岁的孩子就有了独立意识的萌芽,他们什么都要来一个“我自己”,自己拿小勺吃饭,自己搬小凳子。随着年龄的增长,他们不仅要独立臆穿脱衣服、洗脸洗手,而且还要自己洗手绢、洗袜子,自己修理或者制作一些玩具,甚至还想自己上街买东西,自己洗碗。对于孩子正在增长的独立意识,家长一定要予以重视,并支持、鼓励他们:“你只要好好学,一定能做好!”千万不能泼冷水:“你还小,干不了!”
2、怎样教育孩子独立之帮助孩子克服依赖的心理
家长的过分宠爱,反而使孩子原先自己能做的事情也会不愿意去做,碰到一些困难就喊爸叫妈,完全依赖他人。因此,父母、长辈必须改变包办代替的做法,使孩子克服依赖他人的心理。当孩子遇到困难的时候,应当帮他树立克服困难的勇气。
3、怎样教育孩子独立之给孩子一个困难自己去解决
困难家庭的生存环境,为孩子创造了艰苦锻炼的条件。但是现在生活水平普遍提高了,在顺境下如何成功的教育孩子,的确是当前急需探讨的问题。有经验的家长多是想办法给孩子设置一些困难,而且不限于生活方面的困难,让孩子去解决,从而培养孩子的能力和优秀品质。
4、怎样教育孩子独立之给孩子一个权利自己去选择
把有些选择的权利交给孩子,但是要在事前为他提供有关情况,帮他分析各种可能,并且还要教育他,如果是自己选择了,自己就要负责任。如果家长带孩子去少年宫报名,可先让她看看小组活动,本来家长的意愿是让孩子学钢琴,可是发现她在舞蹈组门口看得出了神再也不走了。此时,家长可尊重孩子的选择,但要求她对自己的选择要负责,一定要坚持一个阶段,把舞蹈学好。
培养孩子独立的好处
1、帮助孩子提高解决问题的能力
在日常生活中锻炼孩子的独立能力,像是让孩子自己穿衣服、洗脸、脱鞋子、吃饭、整理玩具等,会增加孩子对世界的认知,并激发孩子的探索欲望。在孩子做这些事情的过程中,还能增进肌肉发展和动作协调,也能提高孩子题解决的能力。
2、培养孩子独立负责的态度
孩子如果能够独立完成一些事情的话,那么他在生活中就会比较独立,当孩子发现,只要自己一个人也能完成一些事情后,也容易变得有自信,这对孩子培养负责独立的态度也很有帮助。
3、孩子会变得更坚强
一个在父母保护下成长的孩子,以后遇到困难会怎么面对呢?大概会跑回去请父母帮忙吧。而遇到父母也帮不了的问题,就只能被困难打倒。而从小就能够独立的孩子,就算面对困难也会努力依靠自己的力量撑过去,就在这一次次的磨练中,孩子会变得越来越坚强、强大。
怎样教育孩子感恩
1、让孩子从感恩父母做起
父母应该让孩子理解父母的艰辛。如今不少孩子聚在一起往往吹嘘自己的父母地位怎样显赫,怎样日进斗金,却不愿讲父母真实的工作状况。事实上很多孩子根本不知道父母工作的辛苦,更不知道父母的钱是何等的来之不易。
2、父母要在孩子面前学会“示弱”
如果父母总能把每件事做得又快又好,那么孩子就没有机会插手帮忙。久而久之,孩子便习惯了接受,他所有的需要都被父母无条件地满足了,理所当然地认为什么事情都应该先满足他,认为别人的给予都是应该的。
3、在日常生活中教会孩子学会感恩
家庭是孩子的主要活动场所,孩子经历着、感受着家庭的一日生活所带给他们的一切体验。如果父母能很好地利用这一契机,使孩子在潜移默化中学会识恩、知恩,培养他们的识恩、知恩的能力和心向,必将取得很好的效果。
如何解决营养不吸收
如何解决营养不吸收的问题·
给宝宝选择合适的奶粉
对于无法母乳喂养或是纯母乳喂养的宝宝来说,奶粉是他的主要口粮。为宝宝选择一款合适的、营养容易消化吸收的配方奶粉至关重要。那么问题来了,怎样的奶粉好消化易吸收呢?关键在于奶粉的脂肪结构。
母乳是宝宝最理想的食物,其脂肪结构、营养成分都更容易被宝宝消化吸收,如母乳中的软脂酸酯化位于在Sn-2键上,而大部分的配方奶粉添加的是普通植物油,软脂酸大部分是在甘油三酯的Sn-1和Sn-3位。在消化过程中,Sn-1和Sn-3软脂酸容易形成游离软脂酸,与钙离子形成不溶性钙皂,导致宝宝出现便秘等肠道消化问题。因此,给宝宝选择合适的、容易消化吸收的奶粉,要注意选择脂肪结构更接近母乳脂肪的奶粉。
·适当服用益生菌,增强肠道吸收力
益生菌是被全球公认的能够改善肠道环境的“肠道小卫士”。它可以促进肠道中有益菌(双歧杆菌及乳酸杆菌)的生长,平衡肠道菌群,建立健康的肠道环境,加强营养物质的吸收利用,帮助机体消化;除此外,益生菌还能帮助完善免疫系统,促进免疫抗体的分泌,从而增强免疫力。
在这里,我推荐使用合生元儿童专用益生菌冲剂。它以瑞士乳杆菌、婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌等为主要原料,采用法国进口优质高活性益生菌,进而增加肠道内有益菌数量,抑制有害菌增长,促进营养物质吸收,为宝宝打好活力PQ基础。
宝宝换奶粉是什么
由于菜鸟妈妈缺乏喂养经验,在宝宝喝奶的问题上没有主见。今天听某朋友说吃这种奶粉不容易拉肚子,换掉!明天听某亲戚说吃那种奶粉的营养更全面,换掉!后天又听某广告说宝宝吃了另一种奶粉后不容易上火,换掉!即使孩子对最初选择的奶粉很适应,但是父母们依旧想看看何种奶粉对孩子最适合,她们的初衷是好的,但这种做法却是不科学的。
其实,如果宝宝需要从母乳喂养转成奶粉喂养,应该每次以一小匙婴儿配方奶粉的量开始测试,若无不良反应,即可一小匙一小匙逐渐增加至全量。婴儿配方奶粉多以牛奶为基质,都是以营养成分贴近母乳为配方的设计理念,但母乳化的婴儿配方奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素,所以喂养方式由母乳更换成婴儿配方奶粉时,宝宝可以交替食用母乳与婴儿配方奶粉,这样便可缓解宝宝因换奶而导致的不良反应。