肚子痛暗藏健康隐患

肚子痛暗藏健康隐患

腹痛在日常生活中很常见，引起腹痛的原因也很多，腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。以肚脐为中心，可以把腹腔分为右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，这4个部位的疼痛可能与不同脏器的病变有关。

右下腹痛

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛，数小时后转为右下腹痛，伴有恶心、呕吐等，多为急性阑尾炎。此外，还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。

右上腹痛

应重点考虑肝脏、胆囊的问题，如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外，还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

左上腹痛

首先应考虑脾、胃的问题，还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛，伴有阵发加剧，波及两侧腰部，并因进食而增强，则很可能是急性胰腺炎。

左下腹痛

可能是下结肠或直肠的问题，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等，也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。

腹腔广泛性疼痛

可能由多种原因引起，如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等，都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

肚脐周围疼痛

主要应考虑小肠及胰腺的问题。

腹部的疼痛不可大意。对剧烈的绞痛或不明原因的持续疼痛，不要觉得忍一忍、用热水焐一焐就过去了，而要引起警惕，要及时去医院就诊。通常医生会让你做腹部B超、化验血常规、血生化等，必要时还应做整个腹腔的CT检查。

喝酒不能吃什么 喝酒不宜吃腊肠咸肉

一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，确暗藏健康的隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。

喝酒会伤肾吗

一、不爱喝水

体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。

解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。

二、爱喝啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。尤其注意不要吃这四种菜：

1、腊肠咸肉

一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。

2、烤肉烤串

一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾，但这样也对身体有害。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管，并破坏消化道黏膜，使这些致癌物质更易被人体吸收。

警惕痘痘可能暗藏健康隐忧

警惕痘痘可能暗藏健康隐忧

生理痘的出现主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会诱发痘痘形成。这也就是为什么有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的分泌，痘痘就此长不停。这些痘痘发生的时间大多都是生理期前后，常被称为生理痘。好发于额头、下巴，甚至延续到脖子。

解决办法：保持睡眠充足之外，多喝水、多补充一点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓一直冒痘的情况;如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调整自己的荷尔蒙正常分泌，再用专业祛痘的产品，解决脸上残留的痘痘。

压力痘

生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发痘痘。因为压力出现，会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，短时间内于全脸、两颊或是太阳穴处可发现痘痘外冒。

解决办法：多休息、放松心情绝对是不二法门。有些人原本压力就不小，一冒痘后又增加另一个压力的来源，最后等到满脸痘才来求助医生，而这类的痘痘通常要花较长的时间来治疗，并且最好可以走一趟精神科，找出你的压力来源，并想办法解决，才能恢复原本柔嫩滑顺的肌肤。

喝酒时不能吃的食物 喝酒不宜吃腊肠咸肉

一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，确暗藏健康的隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃ai等的风险。

车震暗藏的致命健康隐患

汽油发动机工作时，需要燃爆汽油，而汽油燃爆时需要大量氧气。理想状态下，1公斤汽油完全燃烧的话，需要消耗约15公斤的空气。如果按体积比算，大概是1∶9000。就是说，要燃烧1升汽油，必须吸入9000升(9立方米)的空气。开空调的话，消耗空气量会增加20%。而在平静的状态下，一个成人每分钟需要250毫升氧气，即需吸入5升的空气在肺内进行气体交换。

当车库的门拉严实后，整个车库就形成了一个密闭的空间。随着时间的推移，汽车怠速消耗掉的空气(氧气)越来越多，车库内的氧气就会越来越少，这时，汽油就会出现不完全燃烧，在不完全燃烧下，排出的尾气会越多，怠速情况下，汽油不完全燃烧现象比在行驶时更为严重，这也是为什么汽车在发动瞬间，我们会闻到刺鼻的气味。

不管开不开空调，汽车发动时，都会产生一氧化碳，无非是开着空调，汽油消耗量更大，产生的一氧化碳更多罢了。

汽车废气中含有150-200种不同的化合物，由于排放主要在0.3米-2米之间，正好是人体的呼吸范围，严重影响人体健康，其中对人危害最大的有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物及固体悬浮颗粒物。

一氧化碳与血液中的血红蛋白结合的速度比氧气快250倍，若经呼吸道进入血液循环，与血红蛋白亲合后生成碳氧血红蛋白，会削弱血液向各组织输送氧的功能，危害人体的中枢神经系统，造成人的感觉、反应、理解、记忆力等机能障碍，重者危害血液循环系统，导致生命危险。当浓度不高的时候，人们会感觉到头痛、头晕，眼花、恶心、呼吸困难等。若浓度急剧升高，人会立即因脑缺氧而窒息死亡。

为什么人感觉不到一氧化碳浓度的上升?是因为它本身是无色无味的气体，而且有麻痹作用，人根本就感觉不到它的存在。即使感觉到头晕、头痛时，许多时候也因四肢乏力，无法逃离。这也是为什么许多在车库里去世的司机，发现时人已经在车外，但最后却因为没力气打开车库门而死在车库内。

使用紧急避孕药当心暗藏健康隐患

容易月经紊乱

对于少女而言，多次服用紧急避孕药首先容易月经紊乱，尤其是大量服用，容易产生嗜睡，呕吐、头晕以及月经不调等症状。况且少女的一些内分泌生殖器官还没有发育成熟，如果服避孕药的话，会对她的卵巢、子宫的发育，包括性激素的发育都有不好的影响。

专家建议，年轻夫妻最好选择常规安全的避孕方法，如男用避孕套。如果特殊情况避孕失败不得不使用紧急避孕药，一年内也不得超过两次。女性朋友一定要爱惜自己的健康，做到有备无患，不要亡羊补牢。

专家解释，服用紧急避孕药后常出现月经紊乱，是由于药物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，药物内含雌激素量也较少，子宫内膜不能正常生长，内膜变薄，故经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，继而出现闭经。

出现卵巢早衰

FSH是评价卵巢功能的常用指标。一般来讲，FSH>10mIU/ml表示卵巢功能在衰退，达到40mIU/ml甚至是30mIU/ml就认为是卵巢功能衰竭了。虽然紧急避孕药说明书上说产品并无多大副作用，但紧急避孕药会影响身体激素的分泌，导致月经紊乱。

女性的内分泌是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制的，卵巢的功能主要是分泌雌激素、孕激素和雄激素等，调控子宫内膜的周期变化。紧急避孕药一般是单方孕激素，其作用原理之一就是用大剂量的孕激素抑制卵巢功能从而抑制排卵，当女性在短时间内重复服用的话就会反复抑制卵巢的功能，从而打乱体内正常的内分泌轴，甚至部分人会出现卵巢早衰。

易致子宫出血

无论是哪种成分的紧急避孕药，都含有大剂量的孕激素，可以迅速起到抑制排卵的作用，并且可以使宫颈黏液变黏稠，阻止精子通过。此外，它还能够影响子宫内膜，阻止受精卵着床，通过这些效应的共同作用防止怀孕。

紧急避孕药由于剂量大副作用多，只是临时补救措施，其避孕有效性明显低于常规的口服避孕药，副作用也相对高于常规避孕方法。

需要提醒的是，那些心存侥幸的女孩子，偶尔服用一次会导致月经周期改变，如果短时期内多次服用，会导致不规则子宫出血或点滴出血延长，非常伤害身体健康。

增大宫外孕风险

很多女性在服用紧急避孕药前都很少会细看副作用，一年甚至一个月连服三五次都有。由于长期盲目、大量地服用紧急避孕药导致月经紊乱，也有的长期、多次吃药后阴道不规则出血，导致盆腔炎性疾病，从而加大了不孕不育、异位妊娠的风险。

因无知而一而再、再而三地伤害自己的健康，等过几年结婚后想要孩子时，才发现之前的炎症已导致输卵管阻塞，不得不接受输卵管再通手术或辅助生育技术，等待他们的是更多的痛苦。

在国内，对于人群中不规范使用该药而导致不良反应的权威研究尚且有限，但长期、大量不当用药及事后自我保护和调理失当而继发盆腔炎性疾病，确实是宫外孕的危害因素。所以，奉劝那些将紧急避孕药作为常备“救星”的妹子们，在不得已需使用时，要先弄清楚如何正确用药以及在事后如何加强自我保护和调理，尽量避免不必要的伤害。

警惕痘痘可能暗藏健康隐忧

生理痘

生理痘的出现主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会诱发痘痘形成。这也就是为什么有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的分泌，痘痘就此长不停。这些痘痘发生的时间大多都是生理期前后，常被称为生理痘。好发于额头、下巴，甚至延续到脖子。

解决办法：保持睡眠充足之外，多喝水、多补充一点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓一直冒痘的情况;如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调整自己的荷尔蒙正常分泌，再用专业祛痘的产品，解决脸上残留的痘痘。

压力痘

生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发痘痘。因为压力出现，会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，短时间内于全脸、两颊或是太阳穴处可发现痘痘外冒。

解决办法：多休息、放松心情绝对是不二法门。有些人原本压力就不小，一冒痘后又增加另一个压力的来源，最后等到满脸痘才来求助医生，而这类的痘痘通常要花较长的时间来治疗，并且最好可以走一趟精神科，找出你的压力来源，并想办法解决，才能恢复原本柔嫩滑顺的肌肤。

隐形眼镜随便卖藏健康隐患

根据国家的相关规定，隐形眼镜属于医疗器械，是风险程度较高的特殊商品，经营隐形眼镜及护理用液的企业，必须持有“医疗器械经营许可证”方可销售。

我国是世界上近视眼患者最多的国家。根据卫生部、教育部的联合调查，目前我国学生近视发病率达60%，其中，高中生、大学生的近视率更是分别高达71.29%和73.01%，仅次于日本位居全球第二。与庞大近视眼人群相对应的当然是巨大的眼镜市场，有统计显示，隐形眼镜则约占这个市场的30%，特别受到年轻人的喜爱。

这种与眼睛亲密接触、在国外被作为医疗用品管理的隐形眼镜，在我国很多地方却可以像购买日用品一样随意买到。由于缺少必要的眼科检查，以及专业的配镜指导，滥用隐形眼镜给消费者造成的眼部损伤时有发生，有些甚至是永久性伤害。

想卖就卖——

卖隐形眼镜像卖日用品

根据国家的相关规定，隐形眼镜属于医疗器械，是风险程度较高的特殊商品，经营隐形眼镜及护理用液的企业，必须持有“医疗器械经营许可证”方可销售。然而在日常生活中，人们在眼镜店、商场、超市，甚至互联网上都可以很方便地买到各种隐形眼镜，几乎和购买日用品没有什么差别。

“有彩色平光隐形眼镜吗?”“有，韩国进口的，你要什么颜色的?”“一副蓝色的、一副黄色的。”经过一番讨价还价，5分钟后，两个衣着时髦的年轻女孩每人拿着一个装着彩色隐形眼镜的小玻璃瓶兴冲冲地离开了。这是记者日前在北京眼镜市场一家小店见到的情形。由于佩戴舒适、方便和美观，隐形眼镜正日益受到年轻人的欢迎。甚至一些原本没有视力问题的年轻人，也喜欢通过佩戴色彩斑斓的彩色隐形眼镜来改变自己瞳孔的颜色，彰显个性和时尚。店主告诉记者，生意好的时候，他一天仅零售就能卖出四五十副隐形眼镜。记者注意到，到这里买隐形眼镜的顾客，多是自己报出度数，然后挑选品牌和颜色，一手交钱，一手交货，很少有人提出咨询验光方面的问题。

互联网上的隐形眼镜销售同样火爆。虽然淘宝、eBay易趣网等都明确禁止销售隐形眼镜，但这并不影响网上各大卖家的销售热情。记者在淘宝网的店铺搜索中输入“隐形眼镜”，结果找到了136个符合条件的店铺，虽然大多数卖家都能够配合淘宝网的要求，将隐形眼镜下架，但通常都会在店铺公告上注明“由于隐形眼镜属淘宝禁销品,本店已将所有相关商品下架，但如需咨询，可以通过其他网址，QQ、MSN、电子邮件、电话等联系，进行线下交易……”记者试着以买家的身份与几位店主接洽，他们无一例外地向记者介绍了商品的规格、价格、颜色、品牌等信息，但没有一位提到与健康相关的信息。当记者表示不知道自己戴上是否合适时，一位卖家表示，隐形眼镜都是均码，因为眼球弧度都差不多，隐形眼镜是软的，会根据不同人的眼球贴附上去，关键看你会不会戴。

不分尺寸——

佩戴不当可造成永久伤害

然而隐形眼镜是否真的如卖家所说，不存在大号、小号，只存在单纯的佩戴问题?记者查阅资料发现，即使是同一品牌的隐形眼镜，也有很多不同的系列，各自有着不同的屈光度、直径、基弧、含水量、透氧系数等。如隐形眼镜的直径就可分为13.5、14、14.2、14.5(单位：mm)等尺寸。而国家食品药品监督管理局发布的2006年第六期《国家医疗器械质量公告》显示，角膜接触镜质量不合格的问题，主要集中在尺寸(中心区内曲率半径)、折射率这两个指标方面。作为隐形眼镜的主要验配环节——“BC”(眼球角膜弧度检测)，正是针对隐形眼镜的尺寸而设。

北京同仁医院眼科专家指出，人眼的角膜都是有一定的弧度的，而且每个人都不一样，因此在佩戴隐形眼镜之前都要经过验光，而且要进行试戴。如果试戴两周后没有异常，才能说明隐形眼镜比较合适。需要强调的是，即使屈光度一样，每个人眼球表面的弯曲度和角膜的弧度也不一样。由于隐形眼镜直接与角膜进行接触，佩戴劣质或不适合自己的隐形眼镜容易出现结膜炎、角膜溃疡等眼病，严重的甚至会导致失明。因此即便是佩戴装饰性的平光隐形眼镜，不具有矫正视力的作用，也同样需要在佩戴前进行必要的眼科检查。

市面上很多商家销售的隐形眼镜之所以全为均码，主要是因为隐形眼镜的保质期相对较短，如果坚持“BC”原则，那么商家要备齐各类基弧的镜片，库存就要扩容增大，资金也容易滞留。因而，是一种基于利益层面考虑的结果。

专家指出，配戴隐形眼镜并非人人皆宜。如对隐形眼镜材料和护理液过敏的人、有眼疾(角膜炎、泪囊炎等)的人、发烧和感冒的病人，以及大于60岁角膜代谢不好的人等，都不适合佩戴隐形眼镜，但是把隐形眼镜作为商品牟利的商家当然不会告诉消费者这些。

监管真空——

四大部门管不住小小眼镜

据了解，虽然北京市于2003年6月就颁布了《北京市角膜接触镜经营企业监督管理办法》，但由于隐形眼镜的监督管理工作涉及国家质检总局、食品药品监督管理局、工商总局等多个执法部门，各部门在监管分工上又各有局限，相互牵制，因而始终难以彻底监管。

由于隐形眼镜原则上已经纳入医疗器械的管理范畴，因此其认证和批准归国家食品药品监督管理局负责。国家质检总局负责监管眼镜产品的质量问题，只是对眼镜生产领域进行监督，却管不了眼镜产品的流通。工商管理部门负责眼镜企业的注册登记，对眼镜的流通领域有执法权，但由于缺乏专业知识，也难于主导眼镜业的管理。而中国眼镜协会是眼镜行业的民间组织，主要组织行业推介和服务活动，却没有执法权限。

像食品、化妆品等许多领域存在的多头管理造成的监管真空一样，乍看起来，从科研到生产、到流通，似乎隐形眼镜的各个环节都有人在监督，但谁都可以管的结果常常是谁都不管，其结果就是市场的混乱和对消费者健康的损害。

专家指出，作为一种矫正视力的医疗用品，隐形眼镜绝不是普通的消费品，而选购隐形眼镜也绝不单纯是一种商业行为，而是具有一定的医学专业性。如隐形眼镜的度数一般比框架眼镜要低一些，具体数值要经过换算得出;散光患者最好定做专门的散光镜片;眼睛敏感者可选择含水量高一点的材料等，最好按照专业医师的检查结果和建议选购，所以购买隐形眼镜最好到医院眼科或是正规的眼镜店。

警惕痘痘可能暗藏健康隐忧

诱发痘痘的原因有很多，但大多和身体健康有一定关系。根据痘痘产生的不同原因，可以制定相应的祛痘方法，还肌肤白净美丽!根据痘痘产生部位，进一步解析可能还会发现某些健康隐忧。例如：

生理痘

生理痘的出现主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会诱发痘痘形成。这也就是为什么有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的分泌，痘痘就此长不停。这些痘痘发生的时间大多都是生理期前后，常被称为生理痘。好发于额头、下巴，甚至延续到脖子。

解决办法：保持睡眠充足之外，多喝水、多补充一点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓一直冒痘的情况;如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调整自己的荷尔蒙正常分泌，再用专业祛痘的产品，解决脸上残留的痘痘。

压力痘

生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发痘痘。因为压力出现，会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，短时间内于全脸、两颊或是太阳穴处可发现痘痘外冒。

解决办法：多休息、放松心情绝对是不二法门。有些人原本压力就不小，一冒痘后又增加另一个压力的来源，最后等到满脸痘才来求助医生，而这类的痘痘通常要花较长的时间来治疗，并且最好可以走一趟精神科，找出你的压力来源，并想办法解决，才能恢复原本柔嫩滑顺的肌肤。