养生健康

干咳怎样护理

干咳怎样护理

1、运动健肺

强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼。可根据人们的喜好不同,体质差异,分别选择合适的锻炼方法,如慢跑、散步、打太极拳、门球、练气功等。

2、按摩养肺

端坐,腰背自然直立,双目微闭,放松,两手握成空拳,捶脊背中央及两侧,各捶30次。捶背时,要从下向上,再从上到下,先捶脊背中央,再捶左右两侧。这种方法可以畅胸中之气,通脊背经脉,同时有健肺养肺之功效。

咳嗽治疗护理

针对病因治疗。

咳嗽由各种病毒、细菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染,如果感染局限在环状软骨以上(咽部以上),就是上呼吸道感染,如果感染发展至环状软骨以下(咽部以下),就是下呼吸道感染,就是气管,支气管,毛细支气管,肺泡,肺间质感染,如果用大树做形象比喻,把大树倒过来,树根以上是上呼吸道,树根以下是下呼吸道。树干是气管,树枝是支气管,树叶梗是毛细支气管,树叶是肺泡,树叶间隙就是肺间质了。整个呼吸道都可遭受各种外来因素侵袭而发生病理变化,这些外来因素,并不单纯是病毒,细菌,还可以是各种微生物,也可以是各种理化因素,环境因素等,或者是由于病毒,细菌和各种因素导致呼吸道黏膜发生的病变,不能随着病毒,细菌和各种微生物的消亡而改善,导致呼吸道黏膜自身功能的损伤,就形成了经久不愈的咳嗽。因此,这就是即使使用很高级的抗菌素也难以治疗咳嗽的症结,必须改善呼吸道黏膜本身的功能。才能根治咳嗽。

止咳祛痰药的选择

小儿一般不适合使用中枢性镇咳药,如可待因,咳必清,咳美芬等,婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟,咳嗽反射较差,气道管腔狭窄,血管丰富,纤毛运动较差,痰液不易排出,如果一咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽虽暂时得以停止,但气管黏膜上的纤毛上皮细胞的运痰功能和支气管平滑肌的收缩蠕动功能受到了抑制,痰液不能顺利排出,大量痰液蓄积在气管和支气管内,影响呼吸功能。联邦止咳露中含有可待因,要注意服用剂量和时间,一般较剧烈的刺激性干咳可选用这类止咳药。但要在治疗原发病的基础上使用。

小儿咳嗽适合选用兼有祛痰,化痰作用的止咳药,糖浆优于片剂,糖浆服用后附着在咽部黏膜上,减弱了对黏膜的刺激作用,本身就可达镇咳目的,服用时不要用水稀释,也不用用水送服。

按中医理论,把咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽,选用中药止咳糖浆时,因药性不同,也有寒、热、温、凉之分,须对症服用。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。复方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。鲜竹沥药性偏寒,有清热润肺、化痰止咳作用,适用于燥咳及痰黄带血者,风寒咳嗽则不宜服用。 消咳喘药性偏热, 不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者。另外,百日咳糖浆 药性都偏温,用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜,如果是风热感冒引起的咳嗽,则不可服用。虚证咳嗽多为慢性咳嗽,且咳嗽无力,并伴虚弱多汗,四肢发凉,此时宜用桂龙咳喘丸、固肾咳喘丸等。还有一种临床上比较常用的止咳药———伤风止咳糖浆,也叫非那根糖浆,以止咳为主,兼顾化痰,并有镇静作用,适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等病,小儿要掌握好剂量。

在治疗咳嗽时,不要长期服用抗菌素,要找出病因,在治疗原发病的基础上,选择恰当的止咳祛痰药,注意护理。

护理婴儿百日咳的护理

1、咳嗽的护理

(1)保持居室内空气新鲜

在室内不能够吸烟并且不可以有炒菜的油烟,避免灰尘和不良的气味,在房间里流通,一面刺激病儿的痉咳发作。在有条件的情况下最好是待病儿到环境优雅的户外进行活动,多多的呼吸新鲜的空气。但是要是注意的是要给病儿穿戴好,以免着凉。

(2)对病儿要有耐心,尽量减少病儿哭闹和情绪波动

用讲故事、作有趣的游戏、用玩具哄逗等办法转移孩子的注意力,可以减少痉咳发作的次数。

(3)病儿痉咳时,协助侧卧或坐起,轻拍背部

按压腹部或使用腹带包扎,往往可以减轻因腹肌紧张所引起的腹痛,而且有助于痰液排出。

小儿干咳的护理

1.平时注意鼻腔卫生。

2.注意擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤,之后交替而擤。

3.游泳时姿势要正确,尽量做到头露出水面。

4.有牙痛者,要彻底治疗。

5.遵医嘱及时服药与外用滴鼻。

6.慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质,以防感冒。

7.保持性情开朗,精神上避免刺激。同时注意不要过劳。

8.严禁油腻辛辣食物,多饮水,多食蔬菜,保持大便通畅。

9.平时可常做鼻部按摩。

10.尽量控制冰凉的食物(如:冰欺凌、冰镇饮料等)。

11.热敷或按摩后颈和下腹部位。

12.冬季应选择加湿器,避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。

热咳和寒咳的区别有哪些

寒咳:风寒侵袭,肺气失于宣降所致,多见于冬春两季。

.热咳:风热犯肺,入里化热,热灼津液,肺失清肃所致,以夏秋较多见。

寒咳表现:痰色稀白,呈泡沫状,头痛,鼻塞,流清涕,或伴有怕冷、畏寒,无汗,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。

热咳表现:痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。

寒咳治疗:当以发散风寒,宣肺止咳为治。可选用三拗汤加减,药取麻黄、甘草各3克,杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克,水煎服,每日1剂。中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。

寒咳护理:居室保持空气清新,温度、湿度适当,定时开窗,通风换气。注意空气消毒,室内禁止吸烟,防止烟尘及特殊气味的刺激。注意观察天气变化,随气候变化及时增减衣服。在空调房间时要注意增加衣服,防止受凉而加重咳嗽。不要喝饮料,夏季尤其注意不要贪凉饮冷。

热咳治疗:当以疏风清热,宣肺止咳为治,可选用麻杏石甘汤加减,药取麻黄、甘草各3克,石膏10克,桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5克,水煎服,每日1剂。中成药可选用止咳枇杷露、蛇胆川贝液、三蛇胆川贝露等。

热咳护理:与寒咳一样,爸妈要加强宝宝居室卫生,冷暖、干湿适度,防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食,不要吃辛辣刺激之物。

要做好这些呼吸道感染的护理 咽痛和干咳的护理

咽痛和干咳都是咽喉部粘膜充血水肿导致粘膜下神经敏感所致,处理方法主要是保护粘膜减缓直接刺激。不同年龄的孩子可以使用不同的家用自制处方来让减轻孩子痛苦。

1、6个月到2岁:澄清的温热液体(例如水或苹果汁)。咳嗽的时候一天4次,每次5-15ml。如果孩子小于3个月,建议看医生。

2、2岁到6岁:蜂蜜,每次2-5ml。如果没有蜂蜜可以用谷物糖浆替代。有研究报道,对减轻夜间咳嗽的发作和严重度,蜂蜜比药店的止咳糖浆效果还好。

3、6岁以上:喉糖,如果没有喉糖可以用水果硬糖替代。

请注意这里提到的咳嗽是指刺激性干咳。

湿咳即有痰鸣的咳嗽,是因为呼吸道粘膜腺体分泌物增多造成,有可能是鼻涕增多,也有可能是痰液增多。家长可以通过湿化呼吸道和拍背来帮助孩子排痰,缓解分泌物刺激导致的咳嗽。

1、使用加湿器,如果没有加湿器,可以用温水淋浴房的蒸汽。切忌热水,容易烫伤。

2、拍背:手掌空心,使用一定力度,不能太轻,一下一下来,不要太心急。切忌刚吃完奶拍背。具体方式没有太大讲究,重要是多拍,越多的拍背,分泌物越不容易聚集。可以回复“拍背”或打开下面链接观看视频参考。

宝宝咳嗽怎么护理 改善干燥的环境

(适用秋冬季)

病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上,空气干燥导致尘土飞扬,使夹带的病菌被宝宝吸入呼吸道,引发呼吸道感染。专家学者已经得出量化数值:适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活,环境湿度低于35%时,流感病毒的存活时间超过24小时;环境湿度高于50%时,流感病毒的存活时间不超过10小时。因此只要适当提高环境湿度,控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵袭。空气加湿的方法很多,但最科学的方法是利用空气加湿器。

干咳的治疗护理

1、川贝母12g,雪梨2个,猪肺250g,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。

此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血,以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症,具有除痰、润肺、补肺的功效。

2、银耳10~12g,冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净,放入碗中用冷开水浸泡,水应浸过银耳,浸泡1小时,待其发胀后,拣去杂物。将浸泡后的银耳,再加冷开水和冰糖适量,放入碗中。将碗放入蒸锅内,隔水蒸炖2~3小时。服用时,饮汤、食银耳。

此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥,肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症,有滋阴润肺、生津止咳的功效,也是体质虚弱者的滋补品。

3、丝瓜花10g,蜂蜜15g。将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用,趁热饮用,每日三次。

此方适用于肺热型支气管炎,咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症,具有清肺平喘之功效。

4、甜杏仁250g,核桃仁250g,蜂蜜500g,白糖适量。将甜杏仁洗净,放入锅内,加水适量,先用武火烧沸,后用文火煎熬1小时。将核桃仁切碎,倒入盛白糖的锅内,待稠粘时,加入蜂蜜,搅匀,再烧沸,即成。将蜜饯双仁放入糖罐内备用。食用时,每次3g,每日2次。

新生儿睡觉咳嗽治疗方法

治疗方法:

一、热咳治疗:

热咳的治疗主要是镇咳兼清肺热并治疗细菌感染,若有浓痰者则佐以排痰之药剂。当以疏风清热,宣肺止咳为治,可选用麻杏石甘汤加减,药取麻黄、甘草各3克,石膏10克,桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5克,水煎服,每日1剂。中成药可选用止咳枇杷露、蛇胆川贝液、三蛇胆川贝露等。

二、热咳护理:

与寒咳一样,爸妈要加强宝宝居室卫生,冷暖、干湿适度,防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食,不要吃辛辣刺激之物。患者在饮食上特别注意禁食甜点、冷饮、辛辣,与可乐、咖啡等甜甜黏黏的食物,以免刺激喉头气管,若咳嗽改善了应再忌口一、二周避免刺激复发。

三、热咳食疗:

1.梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2.煮萝卜水

白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

以上内容为我们介绍了婴儿晚上睡觉咳嗽治疗方法,通过以上方法我们可以对婴儿晚上睡觉咳嗽有了一个更深的了解,当我们婴儿晚上睡觉咳嗽出现咳嗽发烧的情况就可以及时有效的进行治疗,同时也可以免去我们家长的困扰,让更多的人更加健康快乐的生活。

肺炎如何护理 咳嗽护理

对于有咳嗽、咳痰的肺炎患者应适量多饮水(饮水量不宜过多,一般不超过2升,否则易造成肺水肿),鼓励患者咳嗽,每隔1小时及进行深呼吸和有效咳嗽。对卧床患者加强翻身,经常更换体位,每隔4小时为患者叩背排痰一次,使痰液排出通畅。只有在咳嗽剧烈影响休息、睡眠时,才可给予适当的止咳剂内服。

注意:仔细观察痰液的颜色,性质和量,以便协助医生对于疾病的鉴别诊断。

干咳日常护理

1、积极改善居住的环境,装修时使用安全的装修材料,减少甲醛对呼吸道的影响。避免过敏源,经常开窗通风;注意防寒避暑。

2、不要吃辛辣刺激性食物,注意忌烟忌酒,多吃有利于保持呼吸系统正常工作的水果蔬菜。

3、保持心情舒畅,遇事沉着冷静,不要慌忙,不要着急,减轻自身压力。

4、积极地锻炼身体,增强自身抵抗力,增强身体素质。

5、积极治疗原发病,积极配合医生的诊疗,以免加重干咳病情。

6、增强呼吸道的抵抗力,可以通过御寒能力的培养,晨起跑步等方法来培养。除此之外,在冬季可以通过冬泳来提高呼吸道的舒畅性。

7、消除引起咳嗽的不利因素,如戒烟,远离排放废气的工业和其他能产生大气污染的地方。

8、发生咳嗽及时到医院检查治疗,以免耽误病情。

9、对慢性呼吸系统疾病要积极治疗,如慢性咽炎,扁桃体炎,慢性支气管炎等。中老年人可适当服用玉屏风口服液。

10、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后,用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾。

11、注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息。

12、保持空调设备的良好性能,并经常清洗隔尘网。

13、避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

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在生活中卵巢性不孕患者如何做好护理

护理1、首先保证充足睡眠,睡眠的过程就是人体排毒以及修复的过程,因此一定要保证有足够的睡眠。 护理2、夫妻间和谐的性生活能使女性精神愉快,哈克要消除孤独感缓解心理压力,经常有利于维持内分泌功能的平衡,还可以减少乳腺增生症以及乳腺癌的发生率,而且在性生活的过程中,在达到性快感以后体内还会分泌出雌激素、以及多巴胺、去甲肾上腺素等大脑化学物质,而这些物质会使多种免疫细胞或因子的活性发生改变,这样就会增强身体的免疫功能。 护理3、摄入足量的蛋白质,以及脂肪及糖类,除此之外还应该注重维生素B、D、E及矿物质的补充。

干眼症的护理

1、多眨眼 患者经常的做一些眨眼的动作可以保护患者的神经反射动作。从而以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,尤其是操作电脑、读书等长时间用眼时候,一定要花些时间眨眼睛。 2、注意用眼卫生 患者在平时的生活中要注意自己的用眼卫生,勤洗手,不应该用手揉搓眼睛,闭目养神,眺望远处。要注意保持眼睑的卫生。 3、长时间使用电脑者注意 长时间用电脑的工作者,应该减少使用电脑的时间,避免连续长时间的使用电脑。应该调整一个最适当的姿势,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。 4、注意饮食 长期从

孩子细菌感染应该怎么去治疗

一、寒咳治疗: 当以发散风寒,宣肺止咳为治。重要的是能促进排出气管内之痰,和减少气管内的分泌,可选用三拗汤加减,药取麻黄、甘草各3克,杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克,水煎服,每日1剂。中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。 二、寒咳护理: 1、夜间尽量不要开冷气睡,如开冷气应在摄氏25度左右,最好穿上袜子。 2、不穿敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。 3、少在家里赤脚行动,应穿上拖鞋。 三、食疗: 1、生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到

宝宝咳嗽怎么护理

1.合理饮水,少量多饮 只要孩子咳嗽,都应该多饮水,而不是等口渴之后才喝。孩子每天饮用一定量的水,可以在一定范围内使痰液变得稀薄,使其易被咳出,而且喝水有助于促进血液循环,加快排出机体代谢的废物,加快毒素的排出,以便缓解对呼吸道的不良影响。 2.清淡饮食,避免生冷油腻 在孩子咳嗽阶段,适宜食用清淡的食物,可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类,但要避免食用油腻、鱼腥类食品,更不能食用酸味食品,有碍化痰。如果是风热咳嗽,则切勿食用桔子。 3.保持室内空气湿度 要经常通风换气,以保证室内空气达到一定的湿度,能

百日咳怎样护理

(1)要保持室内空气新鲜,阳光充足,不要在室内吸烟。 (2)白天多安排室内或户外活动,保持患儿心情舒畅。 (3)避免哭叫、煤烟等不良刺激,减少痉咳的次数。 (4)给患儿易消化富有营养的食物,如面条、蒸蛋、米粥等,品种要多样。 (5)采用少量多餐的办法,喂食不可过急,食后少动,以免引起呕吐;饮食不可过凉或过热,以免刺激气管而咳嗽。 (6)注意孩子的口腔卫生,经常刷牙;年龄小的孩子用淡盐水擦拭口腔,以免发生口腔溃疡。 (7)痉咳发作时协助侧卧,坐起或抱起,轻拍背部,助痰排出。咳嗽引起呕吐时,要让孩子把头扭向一

百日咳怎么护理

1、对患病宝宝严格执行呼吸道隔离,隔离期自起病开始,为期7周;或痉咳开始,为期4周。成人患者需注意避免接触小儿。 2、病儿居室要保持空气新鲜,但要防止宝宝感受风寒。 3、宝宝衣被勤洗晒,保持清洁。 4、注意饮食调节,要保证每天热量、液体量、维生素等营养素的供给。特别是咳嗽呕吐影响进食的病儿。饮食方面应强调富有营养,少量多餐,同时应增强患儿的体质。 5、孩子应卧床休息,保持良好心境,少让他哭闹。对夜间咳频影响睡眠的孩子,可酌情给予镇静药。 6、及时排痰,防止呼吸暂停。可以给予一些能稀释痰液的药物,以便痰液咳

科学护理咳嗽宝宝

1、宝宝并非怕冷不怕热(适用秋冬季) 适宜的温度和湿度是保持宝宝呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高,湿度过低时,会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反复遭受病菌的侵袭,呼吸道内膜受到损伤,宝宝的咳嗽就会经久不愈。对宝宝来说,室内最适宜的温度是18—22度。 2、改善干燥的环境(适用秋冬季) 病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上,空气干燥导致尘土飞扬,使夹带的病菌被宝宝吸入呼吸道,引发呼吸道感染。专家学者已经得出量化数值:适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活,环境湿度低于35

如何护理咳嗽宝宝

1.合理饮水,少量多饮不论是那种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。 宝宝咳嗽,祛痰是主要 2.清淡饮食,避免生冷油腻咳嗽的宝宝饮食以清单为主,多吃新鲜?蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有敛痰的效果,不利化痰。 3.保持室内空气清新家里要定时开窗通风,还要保持室内适度

孕妇可以吃青梅吗

青梅性味甘平,具有生津止渴、化痰止咳、护心、止呕消嗳、止泄、止血凉血、消炎止痛的功效。同时还有消除疲劳,增加活力、抗肿瘤,清除血液垃圾、保护肝脏、改善肠胃功能、延缓衰老美容等作用。 孕妇可以吃青梅吗? 可以吃。 青梅果实具有调节肠胃功能的独特功效。梅实中的儿茶酸能促进肠子蠕动和调理肠子,同时又有促进收缩肠壁的作用,对便秘(尤其是孕妇)有显著功效。但是不要过量。 产妇可以吃青梅吗? 可以吃。 吃青梅能增进食欲,但青梅比较酸,应少吃,防止牙齿敏感。

宝宝咳嗽护理方法

现在的家庭,通常一个宝宝都有几个人在照顾,宝宝有个头疼脑热全家围着转,因此,宝宝护理很关键。尤其比较小的宝宝,那么,宝宝该如何护理呢?下面,为大家介绍宝宝咳嗽护理的方法。 宝宝咳嗽护理方法 天气转变时小儿的免疫能力并不能很好地适应,所以会出现季节性的咳嗽,而且很多家长都发现不管如何吃药都没有办法止咳。 1、多喝温开水 小儿咳嗽多半会有痰积在呼吸道处,而家长最主要任务就是帮助小儿把痰排出体外,最直接的一个方法就是多喝温开水,把痰液和稀方便咳出或是排出。 2、成45度角抱起 当小儿发生剧烈的咳嗽时,家长此时最