怀孕初期应注意什么

怀孕初期应注意什么

为了孕育腹中胎儿，准妈咪会出现许多不同于以往的生理变化，这都属于正常现象;不过，怀孕期间的生理症状也可能会是疾病征兆，准妈咪不可不慎。为了让准妈咪更了解身体所发出的生理讯息，到底代表的是安全或危险，本文将介绍孕期10大生理讯息，提供准妈咪做为自我判断的参考

方法/步骤

警惕吃薯片胎儿致畸。

美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。

然而，食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒，这是怎么回事呢?原来，土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克，高出土豆块中60～65倍。

龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用，还可麻痹运动、呼吸中枢，刺激胃黏膜，最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外，龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。有人推算，有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇，食入 44.2～252克土豆，即可能生出畸形儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有鉴于此，孕妇还是不吃或少吃土豆为好。

有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，所以也不能贪吃。

怀孕前3个月避免或减少性生活

因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

从农业社会开始，长辈们常说，怀孕禁忌要注意，以免触犯胎神。而这些禁忌流传至今，以现代的科学角度来看，是否仍存在其意义呢?

孕妇不可以将手举高过肩，否则容易流产?

区庆建医师表示，孕妇因体型改变，重心也比较不稳，因此应尽量避免拿高处的东西。

最好能将家中常用的物品，放置在与孕妇肩膀同高的高度，避免发生重心不稳跌倒的意外。从妈妈体型看生产难易度。

不可以拍孕妇肩膀?

早期的年代，因为怕孕妇受到惊吓，导致流产，因而有此一说。区庆建医师表示，怀孕期间，孕妇的情绪容易紧张、烦躁，不过根据医学报告指出，孕妇紧张时所分泌出的肾上腺素，会让胎儿动的比较厉害，对于影响受精卵着床的成功率，影响并不大。

家中有孕妇的话，不能随便整修房子，也不能搬家?

根据老一辈的说法，是因为搬家会惊动到胎神，容易流产。不过以现代的科学角度来说，搬家或是房屋装修，都会付出更多的劳动力及心力，且需要搬动重物，对重心不稳的孕妇来说，发生意外的机率也相对提高。

孕妇不能缝针线，动剪刀?

根据传统说法，相传孕妇假使拿剪刀、缝制物品，生出来的宝宝可能会有缺陷!区庆健医师表示，宝宝的缺陷可能是因为染色体异常或是因其它病变使然，孕妇应定期做产检，保持身心健康，饮食均衡，自然就可以生个健康宝宝啰。

孕妇不能看布袋戏，否则将来宝宝会很被动，有软骨症?

区庆健医师表示，以科学角度来看，并不能证明布袋戏对胎儿健康会造成影响。在早期医学不发达的情况下，民间流传的禁忌相当多，不过依照现今医学发达的角度来看，许多禁忌只能“仅供参考”啰!

1、早期怀孕出血与胚胎萎缩

怀孕初期，常会有血样状的阴道分泌物，或阴道出血，有的还伴有轻微下腹疼痛，这样的情况称之为“先兆性流产”。临床上，早期怀孕约有1/4的可能会出现出血，其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血，更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期，医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活，必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。

若是在怀孕6-7周时超声检查仍不见胎心出现，就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。胚胎萎缩有60%左右是因为受精卵染色体异常，或受精卵本身有问题所致，因此，这并不是由准爸爸准妈妈的粗心大意造成，而是自然淘汰的结果。遇到此类情况，父母双方首先应做坦然接受，并配合医师做适当处理，才是应该有的正确态度。因为，自然因素而导致流产的几率高达15%- 20%。

2、子宫颈闭锁不全

这种情况多发生在妊娠中期，原因主要是先天性子宫颈发育异常和后天子宫颈伤害。先天性约占30%-50%，其中包括母亲在怀孕期间服用DES这类药物。后天性原因，大部分与人工流产手术或经历过子宫颈癌初期的子宫颈锥状切除有关。子宫颈闭锁不全主要的治疗方法是在妊娠14～16周时施行McDonald子宫颈缝合术，但手术可能的副作用是破水、出血或感染。

3、产前出血

是指怀孕28周后的阴道出血。

主要发生原因有四点：

(1)胎盘异常：前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。

(2)子宫颈与阴道疾病：如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外，阴道外伤或异物置入等，也会造成出血。

(3)泌尿道感染造成的血尿。

(4)血液科疾病，如：凝血功能异常。

发生产前出血时，应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘，如确定无前置胎盘，则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外，尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况，比如胎盘早期剥离，如果具备剖宫产的条件，以尽快生产为宜。

4、胎位不正

胎位关系到生产的是否顺利，因此，每个准妈妈都关心这项指标，事实上，3个月前的胚胎处于浮游状态，无时无刻不在变换姿势。而六个月之前的胎儿，约有一半胎位不正，直到32周以后，胎位不正的比例才降到10%。所以，胎位不正在怀孕8个月前，颇为常见，父母无须担心，因为大部分宝宝在8个月后，便会很规矩地转正。产妇羊水过多，经产妇腹部肌肉松弛、子宫肌瘤、双角子宫、前置胎盘、多胞胎等情况，引起胎位不正的几率较高。臀位是胎位不正中最常见的情况，而且经由阴道生产的危险性高，所以，建议此类产妇以选择剖宫产较为安全。

恶心呕吐

安全情况

恶心、呕吐是相当常见的怀孕症状，大约5-6周就会开始出现，主要原因是胎盘绒毛激素的大量增加，再加上个人特有体质所导致;此外，有些准妈咪也可能因为孕期适应不良，心理压力过大而引发恶心、呕吐的情形。

危险情况

准妈咪如果出现严重的呕吐情形，甚至喝饮料也会吐，有可能是“妊娠剧吐症”，应该立刻就医。三军总医院妇产部主治医师黄贵帅表示，怀孕末期若仍然恶心、呕吐得很厉害，还伴随头痛、血压升高的情形，也有可能是妊娠高血压的征兆，须特别注意。

尿频

安全情况

怀孕12周以前，子宫仍在骨盆腔内，此时子宫会随着周数增加而慢慢变大，向前压迫膀胱，造成频尿的情形。怀孕中期以后，因为子宫已经离开骨盆腔到达腹腔，频尿问题自然就会改善。到了怀孕后期(大约37周)，由于胎头慢慢下降，子宫又重回骨盆腔而压迫到膀胱，此时频尿也会再度出现。

危险情况

大多数准妈咪都会出现频尿，只是严重程度不一，需要注意的是，如果同时还合并解尿灼热、解尿疼痛、尿急得无法忍受、发烧等现象，可能是膀胱受到感染引起发炎，此时须尽快就医进行药物治疗，才不会延伸到肾脏，造成更严重的急性肾脏发炎问题或败血症。

抽筋

安全情况

胎儿在成长过程中需要吸收大量的钙，若是准妈咪的钙质摄取量不足，就可能发生钙离子不平衡的情形，造成抽筋，所以，怀孕期间应注重钙质的补充，尤其在 20周以后，要多摄取含钙量较高的食物，像是起司、小鱼干、海带、芝麻等。此外，身体某些部位受到压迫也会引起抽筋，准妈咪应该注意姿势要正确。

危险情况

抽筋是孕期常见的症状之一，妇产科主治医师苏鸿文表示，抽筋特别在中、后期最容易出现，但是若准妈咪发生全身性的大抽筋，甚至昏迷，则可能需要怀疑是否为重度妊娠毒血症。

眩晕

安全情况

由于在怀孕期间，特别是在中期以后(约20周以后)，准妈咪的血压会较正常人来得低，因此会容易造成眩晕。此外，荷尔蒙的改变会使准妈咪全身的血管出现收缩或扩张的变化，且因为母体必须供给血液给腹中胎儿，大部分的血液会集中在下半身，所以，准妈咪如果久站，就会觉得脑部的血液不够，产生眩晕的感觉。 黄贵帅医师提醒准妈咪们，怀孕期间如果需要变换姿势或位置时，应尽量放慢速度;且最好不要长时间站立，建议每隔30分钟就坐下休息。

危险情况

怀孕期间由于体液代谢及荷尔蒙分泌的改变，确实会加重某些耳科疾病的症状，因此，如果准妈咪发生眩晕的机率相当频繁，或是短暂休息后大多无法获得改善，建议最好还是到耳鼻喉科检查为宜。

腹痛

安全情况

准妈咪在孕期的各个阶段，都可能出现腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷的不适感，这是很正常的生理现象。 怀孕早期，由于子宫渐渐增大，腹部周围的韧带会受到拉扯，使腹部产生抽痛感，尤其是两侧腹股沟部分。到了怀孕中期，子宫已经离开骨盆腔，腹痛的情形也会改善许多。准妈咪怀孕满七个月之后，因为逐渐接近临盆，子宫收缩的情形愈来愈常见，此时腹痛又会变得比较频繁，也就是所谓的“假性阵痛”。许多准妈咪会担心无法辨别假性阵痛及产兆，一般来说，产兆的疼痛感比较有规则，还会伴随下背部疼痛、腰酸等症状。

危险情况

准妈咪出现腹痛的情形时，最好能卧床休息、放松心情，不舒服的现象就可渐渐改善。苏鸿文医师指出，如果准妈咪腹痛的情形一直持续，且疼痛感愈来愈严重，就需要提高警觉，怀疑是否为其它原因所造成，必要时应该主动就医检查。 另外，就整个怀孕过程来看，在中期较不容易有腹痛问题，但是相对地，准妈咪在此时一旦发生腹痛，很可能就是出现异常，像是子宫异常收缩、胎盘早期剥离等，应该立刻就医诊治。

优生五项风疹病毒阳性 优生五项风疹病毒阳性是什么意思

在优生五项检查里，风疹检查中会显示IgM（免疫球蛋白M）。IgM阳性表示三个月内曾有感染，不应怀孕，应治疗。IgM阴性表示没有感染此病毒，可以怀孕。

刚怀孕应注意什么

1、一定记得吃叶酸，过了3个月吃也没用啦，后悔就晚啦

2、心情一定要好，你的心情影响孩子的性格

3、千万别胡思乱想，坚信你的宝宝会很漂亮聪明健康

4、饮食清淡，多样化，多吃水果。

5、尽量不看电视电脑，要是看也看喜剧，千万别看悲剧或者鬼片

6、一定保证规律睡眠，规律排便

7、别再用彩妆

8、别吃药，清凉油、药膏都不能用

9、不能吃容易宫缩的食品，如山楂、桂圆、狗肉等

10、不吃冷饮含防腐剂的食品，辛辣食品、腌制食品。

带环后多长时间可以同房 上环后同房会怀孕吗

即使上环两周后同房，也不能100%避免怀孕。如果节育环过小或者上环的位置偏下，在未采取其他避孕措施的情况下，仍然可能怀孕。一旦发现自己怀孕，应该马上去医院做人工流产，同时去除节育环，好好休养；上环只能够阻止宫内怀孕，无法预防宫外孕的情况发生，当出现下腹不适、阴道不规则出血、出血颜色暗红或者突然晕厥、休克时，可以怀疑属于宫外孕，应该马上去医院抢救治疗，否则会导致大出血，危及生命。

建议：不管上述哪种情况下引起的怀孕，都会对身体造成极大的伤害，也可能造成以后不能再次生育。建议上环后的女性朋友有必要采取避孕措施。（最好是带安全套，不建议吃避孕药。）

优生五项风疹病毒阳性是怎么回事

优生五项风疹病毒阳性是什么意思

在优生五项检查里，风疹检查中会显示IgM（免疫球蛋白M）。IgM阳性表示三个月内曾有感染，不应怀孕，应治疗。IgM阴性表示没有感染此病毒，可以怀孕。

怀孕应该注意什么

经常能听说有的孩子出现先天性疾病、遗传病、唐氏综合征，肢体残缺、智力障碍等等这些情况，让即将成为爸爸妈妈的人感到后怕，生怕自己的孩子也缺胳膊少腿，不利于生长发育，那么怀孕期间就需要多加注意了。那么， 怀孕要注意什么呢?

1、饮食。怀孕期间的饮食无疑是非常重要的，既要保证充足的营养，又要避免营养过剩，对于孕妇的饮食禁忌需要了解清楚，多吃水果蔬菜，维持自身身体运作以及胎儿正常发育就可以了。

2、怀孕之后的女性喜欢好吃懒做，什么事都让别人去坐，以为静养就是安胎，这想法是错误的，久坐会让气血不顺畅，影响胎儿正常发育，所以要进行适度小活动，去公园散步、进行胎教、孕期瑜伽等。

3、怀孕期间避免产生疾病，如水痘、流感等，这些会对孩子造成严重影响，影响孩子智力发育，器官组织发育，尽量少去人多的地方，注意增添衣物，疾病不能随便用药。

4、对于一些电子产品，能不用则不用，如电脑、微波炉、手机等等，减少辐射。

以上就是我给大家介绍的四点关于孕妇在怀孕期间所需要注意的事项，主要包括饮食、生活、疾病等方面，怀孕期间营养要保证均衡，以清淡为主，适当运动，预防疾病，不滥用药物，尽量避免电子产品的使用，而且要维持良好心情，这样对胎儿发育才会好。

妊娠高血压怎么预防 要放松心情

精神紧张，抑制等等都会造成血压升高，怀孕应该尽可能的消除一些高血压的诱因，怀孕时不宜过于疲劳，要注意放松精神，可以通常阅读，书法，散步，冥想，听音乐等等，保持身心放松，舒缓压力，注意休息。

运动量大会不会影响怀孕 运动量大为什么会延迟怀孕

适量的运动可以提高女性的怀孕率，但是研究发现，体重正常女性进行剧烈运动，生育率较低，各种类型的锻炼对于体重较重的女性都会有促进其生育率的作用，而对于体重正常的女性，运动量过大则会降低受孕率，如果想尽快怀孕应降低运动量。

假性怀孕是什么引起的 温馨提示

总而言之，女性若自己检测出怀孕，应当通过定期产检的手段及时的排查出是否假性怀孕，除此之外，一些本身就有不孕症状的女性，应当保持轻松的心态，切忌焦躁，不要因为一些片面的症状而自己做判断。

刚怀孕应该注意什么

孕期营养

刚怀孕应该注意什么，首先就是孕期的营养。孕妇怀孕期间需要补充大量的营养，要形成合理的饮食习惯。不用刻意的规定吃多少量，吃得下就吃，当然要保证饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时保持个人的卫生，孕妇容易出现牙龈问题，所以要养成良好的口腔卫生习惯。

日常护理

孕妇要保证充足的睡眠并进行适量的运动，这样能够帮助减少生产的抗拒力，帮助生产。不要穿过于紧身的衣裤，最好是宽松的款式。不能穿高跟鞋，因为走路的时候很容易摔跤。刚怀孕的人还应该定期做检查，了解自己的身体情况和胎儿发育的情况。

防辐射

要说刚怀孕应该注意什么，很关键的一点是辐射。大家都知道平常生活中，有很多家用电器都带有辐射，尤其是电视、电脑、手机这些东西。过强的辐射会给胎儿的发育带来影响，对妈妈也有伤害。因此孕妇最好少接触这些东西，可以选择纸质的书籍阅读。

定期产检

关于刚怀孕应该注意什么的问题，最重要的一点就是要预防畸形胎儿，而畸形胎儿的形成主要是因为遗传和环境。我们无法改变遗传的因素，但是可以制造良好的环境。孕妇在怀孕初期补充叶酸，也能够一定程度的预防畸形胎儿。因此，孕妇一定要配合医生进行身体检查，防止畸形胎儿。

肛门息肉能顺产吗 肛门息肉可以怀孕吗

虽然肛门息肉本身不会影响女性怀孕，但是如果肛门息肉比较严重，甚至有癌变的可能则不考虑怀孕，应该先治愈肛门息肉后，待身体康复后再考虑怀孕。

优生五项检查哪些项目 优生五项IgG和IgM是什么意思

IgM阳性表示三个月内曾有感染，不应怀孕，应治疗。

IgM阴性表示没有感染此病毒，可以怀孕。

IgG阳性表示以往感染，已有抗体。

IgG阴性表示身体内没有抗体，属于易感人群，妊娠期最好重复IgG检查，观察是否转阳性。

怀孕应该注意什么

概 述妈妈怀孕了，肚子里孕育了一个新的生命，新妈妈们的心里一定是激动又喜悦。可是为了宝宝的健康发育和成长，有哪些是需要注意的呢?一下我来介绍一下我的经验

步骤/方法：1孕期饮食和日常饮食有所不同，既要照顾到母亲与胎儿的营养，又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。饮食结构要合理

2营养搭配均衡。不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好，这样反而容易造成营养过多

3对于孕妇忌食的食物，就一定要克制自己不要食用，以免对胎儿造成不好的影响。

注意事项：辛辣的东西 过度运动 不按时休息