阑尾炎术后注意事项 要注意保持大便通畅

阑尾炎术后注意事项 要注意保持大便通畅

有便秘倾向的患者应从饮食等方面进行调理，可以自我进行腹部按摩，病情不易改变者可试服通便药物，但这只是暂时措施，不可长期依赖。

如何保持大便通畅呢

1、要适当增加运动

运动可增加阳气，而大便需要阳气推动才能排出体外。增加运动要注意运动量的把握和运动方式的选择。每天应当保证40分钟到1小时的活动时间;运动量应从小至大逐渐增加，以每次活动能达到全身发热，似要汗出而未汗出的程度最好。运动方式可因个人爱好而不同，但应注意活动下肢，以饭后散步和游泳最佳。

2、腹部按摩

古人将腹部按摩称之为“摩腹”，具体方法是：以手掌紧贴皮肤表面，按顺时针方向在腹部作环形摩擦。从胃脘部开始，一边划圆，一边向下移动，直到小腹。可在饭后散步时进行，一边行走，一边摩腹。若伴有痔疮等肛肠疾病，可配合提肛：全身放松，以鼻吸气，缓慢均匀，吸气的同时，肛门紧闭，用力提起肛门、会阴部，小腹及腹部同时稍用力内收;稍停片刻，放松，缓缓呼气。呼气时，慢慢放松腹部和肛门。这样一紧一松，做10—15次。

日常中预防阑尾炎的方法有哪些

在日常生活中怎么预防阑尾炎

1、饭后切忌暴急奔走。

2、盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。

3、平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性。这是阑尾炎的预防措施之一。

4、应积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫能力。

5、如果有慢性阑尾炎病史，更应注意避免复发，及时治疗，且平时要保持大便通畅。

在日常生活中怎么预防阑尾炎，看了以上介绍你对在日常生活中怎么预防阑尾炎有了了解吧!希望对您有所帮助，专家说，增强体质，讲究卫生，建立良好的生活习惯，及时治疗肠道疾病有助于预防阑尾炎。

急性阑尾炎预防

饭后切忌暴急奔走，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性。应积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫能力。如果有慢性阑尾炎病史，更应注意避免复发，平时要保持大便通畅。

1.增强体质，讲究卫生。

2.注意不要受凉和饮食不节。

3.及时治疗便秘及肠道寄生虫。

孕期阑尾炎预防

1，孕妈妈可以适当的进行体育锻炼和体力劳动，这样不仅可以增强体质，也可以提高胃肠道的功能，提高机体抵抗疾病的能力，同时对于急性阑尾炎的预防也十分重要。

2，孕妈妈要保持乐观的情绪，忧愁，悲伤等不良的情绪会容易导致神经失调，从而使得胃肠道容易发生痉挛，最终导致消化不良，便秘等，这些都是可以诱发阑尾炎的。所以，孕妈妈要保持良好的精神状态，避免剧烈的情绪化。

3，孕妈妈要养成良好的饮食习惯，平时不要吃过于肥腻，生或硬等难消化的食物，加重肠胃的负担，导致消化不良，胃肠功能紊乱;也不要过多的吃冷饮，以免刺激胃肠道。

4，如果孕妈妈有慢性阑尾炎病史的话，那么要注意避免复发，平时要保持大便通畅，及时治疗便秘以及肠道寄生虫。

总的来说，只要孕妈妈对阑尾炎有了充分的认识，从各方面进行预防的话，并随时放松心情，保持开朗乐观的话，相信一定都是能平安度过妊娠期，顺利的迎接小宝宝的到来的。

阑尾周围脓肿如何避免

1、增强体质，讲究卫生。平日应积极参加体育锻炼和体力劳动，可增强体质，提高胃肠道功能，提高机体抗病力，这对于预防阑尾炎来说是必要的。

2、注意不要受凉和饮食不节。饭后切忌暴急奔走，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮。平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性。

3、及时治疗便秘及肠道寄生虫。

但是，应当避免重体力劳动和剧烈活动。过度疲劳和身体强烈动作都是阑尾炎的诱因，尤其是在饱腹时暴急奔走。如果有慢性阑尾炎病史，更应注意避免复发，平时要保持大便通畅。

从哪些方面预防慢性阑尾炎

慢性阑尾炎是急性阑尾炎症遗留或者长时间炎性积累发展而来的阑尾组织增生、狭窄、闭塞、扭曲、黏连等病变。预防慢性阑尾炎要从生活小事做起。

一、预防慢性阑尾炎，在生活中要注意。

1.劳逸结合。

慢性阑尾炎患者在生活上要注意避免过度疲劳，保证充足睡眠以及精神舒畅，因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病变反复。

2.保持大便通畅。

要注意保持大便通畅，有便秘倾向的患者应从饮食等方面进行调理，可以自我进行腹部按摩，病情不易改变者可试服通便药物，如麻子仁丸、通便灵、果导、番泻叶等，或用开塞露。但这只是暂时措施，不可长期依赖。

3.注意天气变化。

注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。这是阑尾炎的预防手段之一。

4.保持良好的精神状态。

阑尾炎的预防还应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，阑尾炎患者还需避免剧烈的情绪变化。

5.阑尾炎患者还需保持乐观的精神。

忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。这种阑尾炎的预防比较常见。

二、预防慢性阑尾炎，在饮食上需要注意：

1.少吃生冷食物。

生冷的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，加重病势。

2.少吃腌制食物。

腌制类食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，可加重患者的脱水症状，且慢性阑尾炎患者的免疫保护功能本就减弱，由此更会增加患上癌症的机会，实在不宜多吃。

3.少吃油炸食物。

油炸类食物不容易被消化，会加重消化道负担，使慢性阑尾炎患者本就有的胃肠道症状加重，引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

4.少吃刺激性食物。

辣椒等刺激性食物可刺激慢性阑尾炎患者的消化道粘膜，引起消化道收缩紊乱，令患者更感不适。

5.合理进食一日三餐。

研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，利于消化，也不容易患上消化系统系疾病。

阑尾炎饮食注意事项 富含膳食纤维的食物

因为含粗纤维的食物能增进胃肠的活动，保持大便通畅的作用。所以阑尾炎的饮食中一定要配一定量的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜为主。如芹菜、上海青、大白菜、萝卜等。

脂肪肝患者要保持大便通畅

我们都知道，肝脏是解毒的器官，机体的代谢物质都要经过肝脏的处理，代谢废物最终通过尿液及大便的形式排出体外。但是如果大便不通畅，代谢的物质在肠道内腐败、发酵，就可产生对机体有害的毒素。

当肝脏有病时，肝脏的解毒功能就会降低，在此时如果伴有便秘，毒素增加后反过来还可影响到肝脏，加重肝脏的负担，这样就可影响到治疗的效果。对脂肪肝患者而言，必须保持大便通畅，以利于毒素从体内排出，减轻肝脏负担。

因此，就需要尽量摄入含纤维素丰富的食物，富含纤维素的食物，可在12～14小时内就能使肠道排空，但低纤维素的食物需28小时以上才能排空肠道。

为了保持大便通畅还应养成定时排便的习惯，以早上为宜。没有便意时，可用双手手掌从上腹向下腹推拿，每次推拿10次;也可以从左右肋骨边缘分别向左右下腹按摩10次，这样可使排便更为容易一些。

不要小看阑尾炎的日常护理

首先，阑尾炎的日常护理之慢性阑尾炎患者饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。一般来讲，对于温热性质的动物肉如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之;阑尾炎的日常护理要做到在生活上要注意避免过度疲劳，保证充足睡眠以及精神舒畅，因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病变反复。

此外，要注意保持大便通畅，有便秘倾向的患者应从饮食等方面进行调理，阑尾炎的日常护理可以自我进行腹部按摩，病情不易改变者可试服通便药物，阑尾炎的日常护理如麻子仁丸、通便灵、果导、番泻叶等，或用开塞露。但这只是暂时措施，不可长期依赖。

阑尾炎手术后应注意事项有哪些呢

阑尾炎手术后注意事项：

1、术后6小时，可取半卧位，以利于引流和防止炎性渗出物局限于盆腔。

2、术后24小时鼓励患者起床活动，以促进肠蠕动恢复，防止肠粘连发生。

3、术后第1天即可吃流汁饮食，第2-3天吃软食，第4天可吃普食。

4、年老体弱者，术后要注意保暖，每日需拍背助咳，防止产生坠积性肺炎。保持大便通畅。

5、食物应该多样化，多吃鸡、鱼等蛋白含量高的食物。每天喝鱼汤对伤口的愈合很有好处。多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。忌食辛辣，适当活动，防止肠粘连的发生。

6、术后注意避免过度疲劳，保证充足睡眠、保持心情舒畅。

7、术后如感刀口处疼痛、不适，随时去医院外科复诊。

8、术后3个月内避免重体力劳动、性生活、不要喝酒。因为恢复到术前状态通常要2-3个月。

以上是对于“阑尾炎手术后注意事项”的介绍，那么提醒大家阑尾炎术后一定要做好护理措施，这样才会令身体更好、更快的恢复健康。

对于阑尾炎患者来说，手术第一天以后可以吃一些流食，接下来的10天当中，不光是要保证食物的花样多，还要注意食物要容易消化，不易吃肉类或冰镇食物，刀口处要预防感染和细菌发生，如若出现不适疼痛要及时复诊。

阑尾炎手术后护理

阑尾炎术后护理一：避免过度疲劳

阑尾炎术后患者在生活上要注意避免过度疲劳，保证充足睡眠以及精神舒畅，因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病情反复。

阑尾炎术后护理二：保持大便通畅

要注意保持大便通畅，有便秘倾向的患者应从饮食等方面进行调理，可以自我进行腹部按摩，病情不易改变者可试服通便药物，如蜂蜜、麻子仁丸、通便灵、果导、番泻叶等，或用开塞露。但这只是暂时措施，不可长期依赖。

阑尾炎术后护理三：预防感染

不要随便揭开包扎伤口的纱布，纱布要及时更换以保证伤口的洁净，不能洗澡，严格保持伤口干燥，拆线后也不能急着洗澡，最好继续保持伤口干燥3天以上。

阑尾炎术后护理四：适当活动

适量的运动，但不宜大动作运动或者大的运动量.以促进肠蠕动恢复，防止肠粘连发生。防止伤口裂开.自己观察伤口情况，如果有红肿热痛，如感刀口处疼痛,不适,随时去医院外科复诊。

阑尾炎术后护理五：适量饮水

既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。这些都是阑尾炎术后的注意事项。

阑尾炎术后护理六：慎用药物

特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。

慢性阑尾炎该怎样做好护理

1、 慢性阑尾炎的护理在饮食方面要注意。宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。一般来讲，阑尾炎患者对于温热性质的动物肉如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。

2、 慢性阑尾炎患者在生活上要注意避免过度疲劳，保证充足睡眠以及精神舒畅，因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病变反复，这一点也是阑尾炎的护理中比较注意的一点。

3、 阑尾炎的护理要注意保持大便通畅，有便秘倾向的阑尾炎患者应从饮食等方面进行调理，可以自我进行腹部按摩，病情不易改变者可试服通便药物，如麻子仁丸、通便灵、果导、番泻叶等，或用开塞露。但这只是暂时措施，不可长期依赖。

防异位急性阑尾炎的方法

异位急性阑尾炎是隶属急性阑尾炎的一种病症，有着腹痛的症状，对患者的生活、学习、工作都有一定的影响，严重时会威胁我们的生命健康。如果早期做好防范的话，那就在很大程度上改善了自己的身体健康状况，对抑制异性急性阑尾炎的产生有很大的帮助。

小编带大家一起来学习一下预防异位急性阑尾炎的方法吧。

异位急性阑尾炎的预防包括：

①饭后切忌暴急奔走;

②盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮;

③注意饮食不要过于肥腻，避免过食刺激性食物;

④应积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫能力;

⑤对于有慢性阑尾炎病史的人们，更应注意避免复发，平时要保持大便通畅。

其实疾病就是害怕人们的坚持不懈的与其斗争，只要坚持下来，那么一切皆有可能。相信现在大家在对异位急性阑尾炎的预防措施有了一定的了解之后，坚持预防，就能降低得异位急性阑尾炎的几率。

慢性阑尾炎日常生活中应留意的事项

1、饮食清淡忌油腻。慢性阑尾炎的病人，平常饮食应清淡少油腻。一般来讲，对于温热性质的肉类食物，如牛肉、羊肉、狗肉应该节制，而葱、蒜、辣椒和姜等也不宜多吃;具有清热、解毒、利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等，可适量食用。

2、保持大便通畅。多吃含有大量的纤维素的食物，以使大便保持通畅，养成良好的排便习惯。因为便秘可以引起粪石嵌顿，发生阑尾腔梗阻而诱使阑尾炎发作;或粪石刺激阑尾粘膜，造成炎症而使阑尾炎发作。

3、饭后不宜百步走。饭后百步走是传统的养生方法之一，但慢性阑尾炎病人饭后不宜立刻进行锻炼，平常也不宜进行剧烈的运动，免得发生粪石嵌顿而造成发病。

4、注意休息防疲劳。平常要注意休息，劳逸结合，避免疲劳。因为劳累可使机体免疫力下降，免疫力下降时容易诱发阑尾炎发作。