为什么会半夜小便频繁

为什么会半夜小便频繁

1.生理性因素：晚餐喝水、喝粥、饮浓茶、咖啡等，或睡前大量饮水均可致夜尿增多。

2.精神性因素：由于精神紧张、失眠导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿。

3.肾脏疾病：尿量增多常见于高血压、动脉硬化、肾功能不全的老年人，尤以夜尿量多最为突出。夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状。

4.泌尿生殖系统疾病：前列腺增生多见于老年男性，导致尿频、夜尿次数增多;老年妇女子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出，也可引起夜尿频多。其次，某些慢性泌尿系统感染也会导致此类症状。

5.糖尿病、尿崩症、心功能不全等也可引起夜尿增多。

夜尿多从中医证型上大体分为三类，针对不同证型，日常可采取相应的食疗和外治方法辅助药物治疗，能够更有效地改善症状。

以上就是有关夜尿频繁的原因的解答，希望患者能找到自己的原因并针对治疗。睡前不要喝太多水，还有一些利尿食物，例如西瓜。另外，小编建议夜尿多的老年人平时最好多吃些补益脾肾、养心宁神的食物，比如核桃和黑芝麻，都会有所帮助。

夜间小便频繁怎么回事呢

睡前是否喝水过多?最近的运动量如何?如果在睡前喝水过多，会引起夜尿过多，属正常的。但如果饮水不多，并且同时伴有多食，可考虑是否患有糖尿病。建议到医院做空腹血糖、餐后血糖、尿糖等检查，一般可以明确。

一般人们起夜多半是因为内急，只要不是疾病造成的夜尿多，一般人晚上起夜一两次是正常的。起夜次数过多应当属于尿频，尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。

如果一到晚上就开始尿频，那就需要进行检查，看是否是因某种疾病导致的起夜尿频问题。尿急除心理因素外，就要考虑前列腺的炎症，尿急主要是由于括约肌的收缩过度，舒张不够或者是因为治疗不及时，而且同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。当然也可以由于前列腺增大的挤压作用引起。

晚上起夜小便次数多是什么原因造成，要控制食物的结构，要保持一个好的心情，心情好，自然病也会得到好转，然后要经常锻炼，促使汗湿的排出，从而减少起夜次数，生活要有一定的规律，作息时间要稳定，不然会影响到身体，不要吃被污染了的食物，伤害了肠胃，然后就会想上厕所，这样晚上会睡不着觉。

晚上不起夜最好的妙招 少喝水或含有水分食物

很多人晚上起夜小便，是因为睡前喝多了水或吃过多含有水分的食物引起的，像是睡前吃西瓜、喝牛奶、喝可乐、喝啤酒等都是增加夜尿，使人睡眠质量下降晚上频繁起夜的原因之一，因此在睡前3小时少喝水和含水丰富的食物，可改善或治疗晚上起夜小便的症状。

小便频繁刺痛怎么办

尿频、尿急、尿痛的病因很多，但主要是膀胱及尿道疾病。常见病因有:

① 膀胱尿道受刺激:最常见为炎症性刺激，如肾盂肾炎、肾结石合并感染、肾结核、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、阴道炎。在急性炎症和活动性泌尿系结核时最为明显。非炎症性刺激如结石(膀胱结石、尿道结石、输尿管下1/3段结石等)、肿瘤(膀胱、尿道、前列腺肿瘤等)、膀胱或尿道内异物、膀胱瘘和妊娠压迫等刺激。

② 膀胱容量减少:如膀胱占位性病变，或膀胱壁炎症浸润、硬化、挛缩所致膀胱容量减少。膀胱神经功能调节失常:见于精神紧张和癔病，可伴有尿急，但无尿痛。建议到医院泌尿科进行相关检查，以便明确诊断对症治疗

出现这些症状的时候，如果自己真的不知道到底是什么问题造成，那么建议先到医院去做一个常规的检查，这样我们才能够知道自己到底是什么样的症状，对症下药才是解决疾病的根本有效方法，保护我们的身体健康。

小便频繁的按摩方法一

常用手法

(1)补脾经300次，补肾经200次。

(2)补小肠经200次。

(3)患儿仰卧，家长以掌根紧贴于丹田穴处，作顺时针方向旋转。时间为2～5分钟。

(4)患儿俯卧，家长以大拇指按揉肾俞、膀胱俞各1分钟。

(5)按揉三阴交1～3分钟。

随证加减

(1)气虚型：症见小便频数，或滴沥不尽，色白而清，面色白，四肢不温，腹部发凉，少气懒言，纳呆，

舌质淡，苔薄白。常用手法加

①补肺经300次。

②捏脊5～10遍。

③按揉双侧脾俞穴各1分钟。

④按揉百会穴1分钟。

⑤横擦腰背部1分钟。

(2)阴虚型：症见小便频数，或不能自禁，尿色深，夜热口干，手足心热，两颧发红，舌质红，苔少。

常用手法加

①按揉百会穴1～3分钟。

②揉二人上马50次。

③补肾经加至500次。

④掐阴陵泉3～5次。

晚上起夜小便是肾虚吗

不一定。

在中医理论中，肾被誉为“水脏”，主导全身水液代谢，通过开阖功能将多余的废水排出，肾虚会影响到肾的开阖功能，导致尿液增多，如晚上频繁起夜小便有可能跟肾虚有关，但并不是必然因素，因为人膀胱存储尿液的容量有限，如果睡前喝多了水或是富含水分的水果等食物，也会导致频繁起夜小便，一般正常情况下，夜里2次以内的小便属于正常现象。

最近小便频繁是怎么回事

(1)尿量增加：当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多.在生理情况下,如大量饮水,吃西瓜,喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现小便多.在病理情况下,如部分糖尿病,尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多.但均无排尿不适感觉.

(2)炎症刺激：膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生小便多,并且尿量减少(成人<300～500毫升/次).因此,小便多是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎,结核性膀胱炎更为明显.其它,如前列腺炎,尿道炎,肾盂肾炎,小儿慢性阴茎头包皮炎,外阴炎等都可出现小便多.在炎症刺激下,往往小便多,尿急,尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”.

(3)非炎症刺激：如尿路结石,异物,通常以小便多为主要表现.

(4)膀胱容量减少：如膀胱占位性病变,妊娠期增大的子宫压迫,结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等.

BB睡不稳?原因大曝光

一、孩子睡觉总醒的原因

1.环境条件不佳

如果孩子的睡眠环境比较吵闹，空气质量不佳，或者是室温过高过低，都会使得孩子 睡觉不安稳，容易醒来。

2.孩子缺钙

孩子缺钙就会导致孩子出现枕秃、盗汗、睡眠不踏实等症状。

3.没安全感

婴儿期的孩子对环境的不适应，缺乏安全感，就会半夜容易醒来。

4.受到惊吓恐吓

孩子如果白天受到他人的惊吓恐吓，或者是看到恐怖的东西或者听倒突如其来的 巨响，那么都会让孩子半夜容易醒来。

5.睡前太兴奋

孩子睡觉之前不宜玩得太过于兴奋，也不要看一些过于刺激的电视节目，否则半夜就容易醒过来。

6.孩子要小便

如果孩子要小便了，或者已经尿湿感觉到不适感，孩子就会半夜突然醒来 。

7.孩子太饱或太饿

孩子睡前吃得太饱或者孩子感觉过饿，都会半夜醒来的。

8.患寄生虫病

孩子患寄生虫病会导致营养不足和消化不良，而且，孩子半夜还容易惊醒。

二、怎么提高孩子睡眠质量

提高孩子的睡眠质量，首先要保证孩子吃饱了入睡，但是不宜过饱。其次，营造一个舒适的睡眠环境，不要过于吵闹，不要过于 光亮。再者，睡前不要和孩子玩得过于兴奋，以免让孩子难以入眠。最后，家长要多给孩子安全感，也不让孩子轻易受到惊吓， 这样孩子就不会容易半夜惊醒了。

小便频繁怎么办

你好！很高兴为你解答的，现在可能是因为着凉的原因的，或者是因为尿道炎的原因引起的，平时还是需要多注意保暖的，也要多注意平时多喝水的，最好去验一个尿常规，如有异常，根据自己的情况及时的治疗的。

芹菜汁什么时候喝减肥

在饭前喝最有助于减肥。

前面提到了，芹菜汁的减肥主要是因为富含粗纤维，能够提升饱腹感，因此建议在饭前喝，这样吃主食的时候就会吃的少一些，减少其他食物热量的摄入，达到减肥的效果。

但是注意，芹菜汁不宜在睡前喝，因为芹菜汁能够利尿，睡前喝可能会半夜起来小便而影响睡眠。

口渴小便频繁的原因

有的人总是口渴、咽干，觉得水没喝够，大冷天也想喝凉水甚至冰水。中医认为这类人一般属于阴虚体质，多由热证、燥证引起，或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物，都会耗损体内津液导致阴虚。因此，这类人一方面要及时补充水分，运动别太猛、衣服别太厚，以避免汗液过多流失。另一方面，饮食上要以清淡为主，不要过多食用辛辣食物，按时作息，“锁”住体内津液。

还有一些人，虽然时常口渴，但很少主动找水喝，即使喝水也喜欢喝热水。这样的人多属痰湿体质，由于“痰饮内阻，水湿不化”，虽然口渴，但并不想喝水。他们常感觉身体倦怠，腰腿部沉重，容易疲劳，汗液黏腻，小便也较混浊。生活中，这类人要注意调理脾胃，适当补充一些健脾祛湿的食物，如山药、白萝卜、薏米、扁豆等。不要一次喝大量水，而应该分次慢慢喝，或用薏米汤、茶水等代替白开水。

有些人天生对喝水“没兴趣”，既不容易口渴，也不想喝水。该种情况多见于阳虚体质或气虚体质。这种人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，因此很少感受到口渴。这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温的食物，如羊肉、山药、香菇等，少碰生冷食物。此外，阳虚的人可适当煎一些人参汤代水喝，气虚的人可用白术或党参煮汤代替白开水。

其实喝水也是非常有讲究的，我们每天在早晨起床后，应该先喝一杯清水，这样可以促进肠胃的蠕动，有效的促进排便。在吃饭前喝上一杯水，可以帮助我们控制饮食的份量，这样来说对于减肥有着非常好的效果，同时每天保证水足够的涉入量，可以有效的促进新陈代谢。

最近小便频繁是怎么回事

我们每天都是需要小便的，一般来说从小便的情况时可以了解到我们身体的部分情况的，但是有不少人总是会说，自己最近小便总是很频繁，担心不知道是不是自己的身体出现了什么问题。我们现在就来看一下关于小便频繁这是是怎么一回事。

一般正常成人每天日间平均排尿4～6次,夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次.如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是小便多.

引起小便多的原因很多,归纳起来有如下几种：

(1)尿量增加：当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多.在生理情况下,如大量饮水,吃西瓜,喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现小便多.在病理情况下,如部分糖尿病,尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多.但均无排尿不适感觉.

(2)炎症刺激：膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生小便多,并且尿量减少(成人<300～500毫升/次).因此,小便多是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎,结核性膀胱炎更为明显.其它,如前列腺炎,尿道炎,肾盂肾炎,小儿慢性阴茎头包皮炎,外阴炎等都可出现小便多.在炎症刺激下,往往小便多,尿急,尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”.

(3)非炎症刺激：如尿路结石,异物,通常以小便多为主要表现.

(4)膀胱容量减少：如膀胱占位性病变,妊娠期增大的子宫压迫,结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等.

(5)精神神经性小便多：小便多仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者.此时亦可伴有尿急,尿痛.

上面为大家介绍了关于小便频繁的一些基本信息，从上面的介绍中我们可以知道如果不是因为饮食引起的小便多最好到医院进行检查，希望可以帮助到大家。