阴道炎最爱找上白领女
阴道炎最爱找上白领女
野外游泳
夏天野外游泳，是很凉快，却暗藏风险。不少人游完泳后常觉得私处瘙痒，这很可能是阴道炎。游“野泳”或游泳池的水不干净，消毒不到位等，水中的病原体就可能侵袭阴道。游泳前，要先排除自己没有阴道炎等易传染的妇科疾病，以免加重病情或传染他人。游完泳后，要用流动的清水冲洗外阴，注意多喝水。
勤用洗液
电视广告中的阴道洗液误导女性，十分不负责任。有些人认为，用洗液每天清洗，才能洗去瘙痒、白带等，有些女性每次性爱后都用洗液清洗，这其实是女性朋友最容易犯的错误。事实上，阴道有强大的自净和防御功能。盲目使用洗液，反而可能破坏阴道的自我防御系统，打破酸碱平衡，加重或引起疾病。其实，每天更换内裤，用清水清洗外阴即可。
穿着不适
夏天，女性都喜欢展现自己美丽的身姿。那么修身的紧身裤、LELO的丁字裤自然必不可少，但是这些看似诱人的穿法却可能诱发妇科炎症。一方面，两者多为化纤材质制成，透气性差;另一方面，紧身裤容易导致私处高温，分泌物无法及时散发出去，易孳生病菌。走动时，它们还易对尿道口、阴道、肛门等产生摩擦，导致会阴部充血、红肿甚至破损等。夏季应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤。
不洁住宿
很多女性经常工作出差，只是她们住的宾馆不太干净。有一种常见的阴道炎叫“滴虫性阴道炎”，它是阴道毛滴虫引起的。而毛滴虫适应性很强，在半干的毛巾中能生存1天，在自来水中能生存5天。因此，外出旅游、出差一定要注意选择有卫生保障的住所，少去卫生较差的小旅馆，避免经马桶、被褥、毛巾等感染上病菌。
白领女性每天喝什么汤
1、白领女性每天喝什么汤之虫草老龟汤
做法:老龟一只、冬虫草适量洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水,把备用材料放进一起炖3小时;炖好后调味(其实只需加适量的盐即可)。
冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。
白领女性每天喝什么汤
2、白领女性每天喝什么汤之天麻乳鸽汤
原料:乳鸽,天麻,枸杞,金华火腿,赤肉。
调料:精盐,姜片,胡椒粒和粉
做法:将乳鸽杀好。放上赤肉,天麻,枸杞,金华火腿和调料,加水隔水文火炖3——4小时即可!
天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
3、白领女性每天喝什么汤之花旗参乌鸡汤
广东人最爱喝汤,而且非常的讲究喝老火汤,老火汤种类繁多,而花旗参乌鸡汤缺是最适合女性喝的老火汤。乌鸡有“名贵食疗珍禽”的美称,乌鸡富含蛋白质、B族维生素和氨基酸以及多种微量元素,而它的胆固醇和脂肪含量却非常的低。而花旗参具有益气、养胃、生津功效,能补益五脏,治脾胃虚弱,温精养血。
4、白领女性每天喝什么汤之胡辣汤
在饮食历史上胡辣汤传承了上千年,它起源于河南,流传于陕西。胡辣汤为什么这么有名?因为它的食材和营养都非常丰富。其中牛肉丸、白菜和土豆以及胡萝卜是制作胡辣汤的必要食材,这符合了现代饮食科学食物多样化的要求。而且,其中加入胡椒,使其具有能增加食欲和健胃祛风的作用。
冠心病最爱找机关白领
现在，我国中青年人冠心病和猝死的发病率呈明显上升趋势，不断有商界名流、演艺界明星和科技界精英猝死的消息见诸报端。近几年，我们进行的一些流行病学调查和初步监控发现，一些大机关和特殊行业的中青年职工，已逐渐成为冠心病的高危人群，他们冠心病的发病率和死亡率明显高于其他人群。
大机关职工冠心病发病率高
我们在一家全国著名的媒体机构进行的调查表明，在这里冠心病的危险因素发生率明显高于其他人群，其中高血脂发病率为58%，高血压为18.5%，糖尿病及糖耐量减低发病率为 6.9%，脂肪肝为25.6%。要知道，这家单位80%以上的人年龄小于45岁。
我们还对铁路系统20多万名职工进行了调查，冠心病死亡率经时间、人数调整后2006年为135/10万人，2007年增长至163.35/10万人，2008年增长为171.52/10万人，远远高于目前美国的死亡率。与我国卫生部公布的《全国卫生统计年报资料》相比，呈明显上升趋势。资料显示，1995年我国城市冠心病死亡率高于农村，二者分别为59.38/10万和26.79/10万。
年年体检猝死者仍年年增加
专家估计，我国每年死于冠心病的人数超过100万。而1998年至2008年间，男性冠心病发病率较以往同期增加26.1%，女性增加19%。我国人群动脉粥样硬化情况的调查结果表明,年轻人动脉粥样硬化的发病率越来越高。冠心病已经开始逼近年轻人。
究其原因，除年龄、心脏病家族史、性别和种族等不可控的因素外，可控的危险因素非但没有被控制，更多的人还多项危险因素并存，如高血压、高胆固醇、糖尿病(高血糖)、吸烟、久坐的生活方式、超重和肥胖等。目前我国约有1.6亿人患有高血压，1.6亿人患高血脂，2亿人超重，7000万人肥胖，有4000万人是糖尿病患者，而成年男性的吸烟率高达75%。
为什么大机关冠心病发病率如此之高?这与人们工作紧张、压力大、应酬多、饮食不注意、活动少，以及人们对冠心病预防不重视有关。另外，卫生部门对大机关及特殊行业高危人群的深入研究和危险人群的管理不够，缺乏行之有效的科学化管理模式和优化管理措施，缺乏长期追踪随访观察。虽然这样的单位一般年年都会组织职工体检，但体检后通常没有很好地分析研究体检资料，也没有进行有效干预，所以体检带来的效果不佳。
要有效遏制人群冠心病高发的趋势，应建立一个从大医院到二级医院、社区医院及危险人群的心脑血管病危险因素干预防治网络体系。在这个网络体系中，应以社区为中心，加强中青年冠心病及猝死的一级预防，进行危险因素的全面干预。目前我国的医疗状况是社区医院和卫生室医疗条件差，而大医院的医生忙于治病，无暇顾及疾病的预防，卫生防疫和医疗主管部门缺乏人力和财力，造成对心脑血管疾病的预防工作力度不够。所以卫生主管部门应该加强社区医院的基础医疗设施建设，加强全科医生的培养，提高社区医疗技术水平，全面进行心脑血管危险因子的一级预防。具体方式可以采用统一问卷，可参考著名的弗明翰问卷等形式(见后)，建立数据库，进行危险因子记分，再进行有效干预。
阴道炎的高发人群有哪些
1、患有糖尿病的女性：糖尿病女性更易患阴道炎，糖尿病患者排出的尿液中含有较高的糖分，并且会刺激女性外阴，从而会导致致病菌感染，会增加女性患阴道炎的风险，同时也会诱发严重的妇科疾病，糖尿病患者最好经常用温开水清洗外阴。
2、乱用激素类保健品的女性：女性平时乱用激素类的保健品，容易导致阴道炎的发病，女性要注意不能乱用药物，尤其不能乱用抗生素类的药物，不宜乱服用激素类的保健品，否则会影响到女性体内激素分泌水平，从而会导致阴道炎的发病。
3、久坐不活动的女性：女性长时间久坐不活动容易导致阴道炎的发病，久坐不活动会影响盆腔局部血液循环，并且很容易导致病菌感染，久坐不活动的女性更易患霉菌性阴道炎，尤其是白领女性平时要多抽出时间锻炼身体。
小心癌症最爱找上这样的人
1、经常在外面吃饭
当今是经济快速发展的时代，生活水平的迅猛提高，也改变了人们居家饮食的良好习惯。许多人由于工作的原因，不得不经常在外应酬，其实，这样的饮食方式对身体健康是非常不利的。
一方面，由于经常在外吃饭，造成了饮食无定时，时间一久必然使自身的脾胃功能受到损害，进入一种“癌状态”中。另一方面，外面售卖的食物，为了追求色香味，通常会使用高温油炸的方法，或者加入大量调味剂，比起家庭烹饪的食物，它们含有更多的致癌物质。
同时，大家在聚会中大量饮酒，这些无疑都加重了胃肠负担，为癌症的发生提供了条件。
2、偶尔才吃蔬菜和水果
膳食讲究平衡，蔬菜水果是我们日常膳食中的重要组成部分，所以，如果平时只爱吃肉，不爱吃蔬菜和水果，就增加了患癌的风险性。
研究表明：长期大量摄入红肉和熟肉制品分别使结肠癌危险增加29%和50%。临床医生说，有一对孪生兄弟，他们共同的饮食习惯就是吃肉喝酒，不吃蔬菜和水果，结果非常不幸，弟弟得了结肠癌，一年后哥哥也被确诊为晚期胃癌。
蔬菜和水果是维生素C与纤维素的最好供给源，一直被认为具有很好的抗癌作用。研究显示：胡萝卜、西红柿、葱、大蒜、萝卜、橘类水果等具有较强的抗癌作用，尤其是对口腔、食道、胃、结肠、肺等部位的肿瘤作用更强。所以，建议大家平时多注意吃蔬菜和水果。
3、喜欢吃滚烫的食物
临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况，发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜，还非常喜欢喝热茶，就是这些不良的饮食习惯，造成他中年发病。
近年来，国内外的报道也不断证明着，饮热茶会破坏食管的“黏膜屏障”。据我国食管癌高发地区的流行病学调查，食管癌患者中有很大比例的人，喜好热饮、硬食、快食或饮酒。
动物实验也证明：饮酒、吃滚烫的食物、吃饭狼吞虎咽等都对食道黏膜有一定的灼伤和腐蚀作用，当黏膜细胞出现增生性病变后，就有可能进一步发生癌变。
4、吃饭不规律
吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病，其实，这样对身体非常不利。研究表明，不规律的饮食习惯会导致肥胖与胃癌。
临床中，问及癌症患者时，很多人都有这样的问题，或者是不吃早饭，或者是中午吃得很晚，或者是深更半夜吃零食。
传统中医认为，按时吃饭有利于脾胃功能的正常运行，才能保证人体气血的补充和协调，避免五脏功能的失调，预防癌症的发生。从另一方面讲，饮食有利于唾液分泌，而唾液定时分泌对于致癌物质有消解的作用。
5、就餐环境不愉快
现代研究认为，不良的情绪变化是癌症的“活化剂”。有学者收集近50年的资料，发现忧郁、焦虑、失望和悲伤等不良情绪常常是癌症发生的前奏，这种情绪潜伏通常只要1～2年，就可能引起疾病。美国专家调查的500例癌症患者，都有明显的精神创伤史。
这一点完全不难理解，如果在不愉快的环境中就餐，必然会直接影响脾胃功能，使脾胃运化失调，肝气不舒，日久就会导致气滞血淤，给癌症的发生创造条件。现代人一边工作一边吃饭，一手举着饭盒，另一只手还拿着电话，怎么能健康呢?
6、吃东西狼吞虎咽
吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病，工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中，吃饭好像只是为了简单的身体需要，所以，吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。
吃饭快，食物的咀嚼不细，易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症;另外，吃饭快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激，久之会引起消化道损伤甚至癌变。
张先生就是这样的患者，从参加工作起，因为工作太忙，所以练就了快速吃饭的本领，不幸的事情发生了，参加工作10年后他得了胃癌。
7、吃得过饱
我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》里面说了句非常经典的话：“饮食自倍，肠胃乃伤。”说明一次吃很多东西，首先损伤的是我们自己的肠胃。
中医古书《济生方》也指出：“过餐五味，鱼腥乳酪，强食生冷果菜停蓄胃脘……久则积结为症瘕。”从古人的经验看，饮食过量就会使肠胃功能失调，时间久了，生病得癌也无法避免。
8、经常饮酒过量
从保健方面讲，适量饮酒能兴奋神经，让人产生愉悦的感觉，有提神醒脑、舒筋活血的生理功能，可以松弛血管，改善血液循环，提高人体免疫力，增进食欲，有利于睡眠。最近，国外的研究分析显示，每日饮酒少于20克，可使冠心病风险降低20%，在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗死病人中，也得到同样结果。
适量饮酒对人体有益处，与酒精能升高高密度脂蛋白(可防治动脉粥样硬化发生、发展)、抗血小板血栓形成和提高人体对胰岛素的敏感性有关，对防治冠心病、糖尿病有一定效果。
但是，任何事情都要适可而止，过量饮酒则对健康有害无益。酒的主要成分乙醇，是一种对人体各种组织细胞都有损害的有毒物质，能损害全身各个系统。
研究表明：直接喝烈性酒，或一天喝4两以上白酒，大口喝啤酒等，都是容易招致癌症的饮酒方式。
值得提出的是，要避免空腹饮酒。空腹饮酒时，由于胃中没有食物，酒精经胃黏膜快速吸收，直接导致血液中酒精浓度急剧升高，对人体的危害较大，因此在饮酒前应先吃些食物，尤以碳水化合物为佳，因其分解时产生的能量可供肝脏“燃烧”酒精之用。
此外，还可以选择一些适当的下酒菜，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等，以补充肝脏代谢酒精所需的酶与维生素。
上面为大家介绍了致癌的8大饮食坏习惯，白领在工作的同时，一定要注意自己的饮食，一日三餐要定时吃，不能随便就应付过去。
阴道炎最爱找上白领女
白领每天都在办公室里面工作，长时间坐着，很容易出现阴道炎，所以白领人员应该多了解一些两性健康的常识，这样子才可以更好的做好预防工作。
野外游泳
夏天野外游泳，是很凉快，却暗藏风险。不少人游完泳后常觉得私处瘙痒，这很可能是阴道炎。游“野泳”或游泳池的水不干净，消毒不到位等，水中的病原体就可能侵袭阴道。游泳前，要先排除自己没有阴道炎等易传染的妇科疾病，以免加重病情或传染他人。游完泳后，要用流动的清水冲洗外阴，注意多喝水。
勤用洗液
电视广告中的阴道洗液误导女性，十分不负责任。有些人认为，用洗液每天清洗，才能洗去瘙痒、白带等，有些女性每次性爱后都用洗液清洗，这其实是女性朋友最容易犯的错误。事实上，阴道有强大的自净和防御功能。盲目使用洗液，反而可能破坏阴道的自我防御系统，打破酸碱平衡，加重或引起疾病。其实，每天更换内裤，用清水清洗外阴即可。
穿着不适
夏天，女性都喜欢展现自己美丽的身姿。那么修身的紧身裤、LELO的丁字裤自然必不可少，但是这些看似诱人的穿法却可能诱发妇科炎症。一方面，两者多为化纤材质制成，透气性差;另一方面，紧身裤容易导致私处高温，分泌物无法及时散发出去，易孳生病菌。走动时，它们还易对尿道口、阴道、肛门等产生摩擦，导致会阴部充血、红肿甚至破损等。夏季应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤。
不洁住宿
很多女性经常工作出差，只是她们住的宾馆不太干净。有一种常见的阴道炎叫“滴虫性阴道炎”，它是阴道毛滴虫引起的。而毛滴虫适应性很强，在半干的毛巾中能生存1天，在自来水中能生存5天。因此，外出旅游、出差一定要注意选择有卫生保障的住所，少去卫生较差的小旅馆，避免经马桶、被褥、毛巾等感染上病菌。
霉菌性阴道炎最爱哪种女性
1、隐蔽的指甲缝：无孔不入的霉菌经常会入侵指甲缝，造成难看的灰指甲;
2、如闷罐火车的脚：脚臭味很重?汗多?梅雨季节经常有一种闷不透气的感觉?注意了，你的脚有可能成了霉菌的“安乐窝”!
3、多汗的皮肤褶皱间：看过日本相扑运动员肚子上的褶皱吗?褶皱内可能会有大量的霉菌寄生，所以肥胖者容易患上恼人的体癣;
4、充满酸性消化液的胃肠：胃肠道菌群一旦失调，很容易变成霉菌滋生的大本营;
5、抵抗力低下的阴道：不会有75%的女性患上灰指甲、体癣等等，可偏偏有75%的女性会患上霉菌性阴道炎，可见霉菌偏爱阴道。
1、滥用抗生素
抗生素俨然成了现代社会的普及药物：咳嗽了?吃抗生素!发烧了?吃抗生素!头痛了?还是吃抗生素!殊不知，抗生素使用不当、滥用广谱抗生素可能产生严重的后果，因为在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。
清理力度：(☆☆☆☆)
如何解除警报?
放弃滥用抗生素
放弃滥用抗生素吧!咳嗽、发热、头痛等等症状很有可能不是细菌引起的，即使是细菌引起的，盲目而匆忙地使用广谱抗生素也似乎杀伤面太广了一点。因此，请记住，使用抗生素要慎之又慎，合理安全用药是关键。
2、足癣、灰指甲等
霉菌可以在阴道、皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，引起霉菌性阴道炎、皮肤真菌病、胃肠炎、灰指甲等等疾病，这些部位寄生的霉菌还会互相传染，譬如足癣、灰指甲、胃肠道的霉菌可能是引发阴道炎反复感染的来源。
清理力度：(☆☆☆)
如何解除警报?
单独清洗内裤
如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等，这时，在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的，很有可能造成霉菌的交叉感染。因此，内衣裤一定要单独清洗。
3、过度清洁
讲究卫生也有错?对，清洁不当、清洁成癖也会埋下霉菌感染的隐患!频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低了阴道的自我抗菌能力，使霉菌易于入侵而引发疾病。
清理力度：(☆☆)
如何解除警报?
正确清洗
没什么特殊情况时，用清水清洗外阴就行了，没必要使用大费周章地使用消毒洗剂、药物洗剂等等。此外，每天换洗内裤也很重要。
4、怀孕
妊娠时机体免疫力下降，性激素水平高，阴道组织内糖原增加，酸度增高，有利于霉菌生长，此外，妊娠时升高的性激素还有促进霉菌生成菌丝的作用，菌丝是霉菌伸出的“魔爪”——可以帮助霉菌侵袭阴道组织，引起阴道炎。
清理力度：(☆☆☆☆)
如何解除警报?
正确安全用药
怀孕期间很容易发生霉菌性阴道炎，需要特别注意的是，以局部治疗为主，尽量避免使用口服药物，可以使用克霉唑栓剂、硝酸咪康唑栓剂等，以7日疗法效果好。
5、洗衣机
洗衣机也暗藏"霉菌军团"?日本大阪环境科学研究所的专家对153台洗衣机进行了调查，结果不容乐观：几乎每个洗衣桶内都有暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌越多!
清理力度：(☆☆☆)
如何解除警报?
热水清洗、浸泡
霉菌对干燥、阳光、紫外线及化学制剂等抵抗力较强，是否有点顽固?不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的的杀手锏——用60℃左右的热水清洗浸泡洗衣盆!原来霉菌惧怕高温，在60℃以上的水中无法生存。
6、公共用具
有的女性穿着短裙坐长途大巴也会感染上霉菌性阴道炎——听起来似乎有些不可思议，但医院里确实有这样的病例!公共场合的一些设施，如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、卫生不佳的床铺等等，都有可能隐藏着大量的霉菌，接触后可引发霉菌性阴道炎。
清理力度：(☆☆☆)
如何解除警报?
出门在外，留个心眼
出门在外，要培养良好的卫生防病意识，譬如，不要使用宾馆的浴盆、穿着长的睡衣睡裤、使用抽水马桶前要垫上卫生纸等等，总之，留个心眼就对了!
7、使用避孕药
部分女性使用避孕药后容易反复发生霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌进一步侵袭阴道组织。
清理力度：(☆☆)
如何解除警报?
改用其他的避孕方式
如果容易反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕，改用其他的避孕方法吧，譬如避孕套。
8、他
阴道内的霉菌也可以传染给男性的生殖道，当霉菌寄生于男性生殖道时，由于男性生殖道较为干燥，也没有霉菌喜爱的酸性环境，因此并不会产生明显的霉菌感染症状，但男性体内的霉菌孢子可以再次传染给女性，造成性交引起的直接传染，如此循环往复，可能是女性霉菌性阴道炎反复发生的原因。
清理力度：(☆☆☆☆)
如何解除警报?
同时治疗
如果你感染上了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，双方同治才会有预期的疗效。
9、紧身化纤内裤
紧身化纤内裤的弊病多多，可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是霉菌拍手称快、大量繁殖的“居住”环境!
清理力度：(☆☆☆)
如何解除警报?
全棉内裤
很简单，请用棉质等天然面料的内衣裤吧，用实际行动来呵护身体、关爱健康，你会活得更加自在!
10、糖尿病
糖尿病人身体抵抗力低，阴道糖原含量高，pH值偏于酸性，这使得女性糖尿病患者易于被霉菌伤害，出现霉菌性阴道炎的症状。
清理力度：(☆☆☆)
如何解除警报?
控制血糖，苏打水清洗外阴
既然过高的血糖是罪魁祸首，糖尿病患者就不要纵容血糖的水平一路飙升了!所以，你要从饮食和锻炼着手，控制血糖在正常的水平。此外，还可以用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。
什么恶习会导致宫颈炎的出现
1.长期久坐不动的女白领。之所以宫颈炎不针对那些已婚已育的女性，而是专找哪些年轻的女白领们，最大的原因在于，她们经常坐办公室，一开始工作就可以坐半天，身体缺乏锻炼，血液循环不通畅，加上久坐不动带来的私处密闭不透气环境，很容易滋生细菌感染，引来炎症侵袭。
2.长期使用护垫。爱干净的女性也许都不能忍受自己的私处出现数量较多的阴道分泌物，往往不再经期都坚持使用卫生护垫，以避免更多的分泌物落在内裤上不好清洗，自己也感觉肮脏。但事实上，护垫本身也不是很透气的贴身物品，还容易积累病菌，长期使用也很容易头发慢性宫颈炎。
3.盲目清洗阴道。专家认为，使用浓度过高的阴道洗液清洗阴道，或者过多冲洗自己的阴道，都会破坏女性阴道内的酸碱平衡环境，容易造成细菌的入侵感染。而一定浓度的阴道洗液不断使用，会带来宫颈部位的损伤，招致宫颈炎症发作。
霉菌性阴道炎最简单治疗方法
说起霉菌性阴道炎，怀上宝宝那会真是领教了.那个时候身体抵抗力超低，各种毛病都容易找上门，时间长了，自然就摸索出一个好法子了.而且我不喜欢上药，以前上过几种药，大多都觉得不舒服.
这个方法不用上药，最简单的用品就是清水和盐.
霉菌性阴道炎最痛苦的一点就是会痒，这时候就把盐适量放到温清水里，份量没有什么具体的要求，自己感觉吧!为什么痒最好清洗，因为阴道里带有霉菌的水水流到外面，所以外阴才会痒，洗去就不会痒了，但是过一会还会流出来，还会痒，怎么办?可以用手或者专门清洗阴道的工具清洗，把里面带有霉菌的水水洗掉...如果用手的话最好把指甲剪掉，再用肥皂洗下.不要觉得很恶心，其实用工具的话和用手区别不大，主要是得干净，不要太用力弄伤自己.
霉菌性阴道炎稍有点严重的时候，会发现里面有一些乳状东西，像浓稠豆腐渣，再严重些的会是其他颜色.这些浓稠的东西要把它清洗掉，特别严重的时候可以一天洗两次，三天以后就会发现几乎没有了，里面浓稠豆腐渣一样的东西没有了就只清洗外阴了，前后一周应该能搞定.所以在霉菌性阴道炎前期，或者刚刚有萌芽的时候，MM们就赶紧用盐水清洗，防止越来越严重.
预防霉菌性阴道炎重中之重就提高抵抗力，还有卫生.
卫生方面很多MM肯定都有体会，每天清洗，每天换内内，还是会引起霉菌性阴道炎，甚至有时候清洗都用纯的开水，等水温了再洗，还是会找上门，那就是身体抵抗力低了.身体好的时候就是每天清洗，每天换内内就行了.
注意：
孕妇不主张用这个方法，有的孕妇用这个法子没关系，至少我用过，没有出现任何问题，有的体质弱，千万不能这样，引起子宫收缩容易流产.孕妇洗洗外阴就行了，也有专门孕妇用的药，不过我个人不喜欢.
所以MM们在准备要小孩前，一定要把身体调养好，抵抗力超强这些毛病才不会找上你.
白领女性常加班易致不孕
工作压力让原本上班的时间一再延长，很多职场“拼命女”为了尽快完成上级布置的任务只好日以继夜地加班，造成工作源源不断，加班也绵绵无期。
都市白领女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。对此，妇科专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活、注意预防。
隐患1：炎症自行处理适得其反
工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症，妇科专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。
妇科炎症的治疗是比较容易的，但难在防止其复发。想要防治妇科炎症，在日常生活中要注意以下几点：饮食清淡，生活规律，注意休息。只在经期内使用护垫，棉条也应及时更换，用干净的温水清洗外阴并保持身体的干燥洁净。
阴道炎：
阴道炎的典型症状是外阴异常瘙痒，有灼痛感，分泌物增多有异味。较为常见的阴道炎包括念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。
宫颈炎：
宫颈炎的典型表现是白带增多、白带夹杂血丝等。宫颈炎可发生于任何年龄的女性，临床上以慢性宫颈炎多见。有时外阴分泌物的刺激还会引起瘙痒、腰骶部疼痛、下腹坠胀的症状。
盆腔炎：
盆腔炎的典型症状是白带增多、发烧、下腹痛，有时感觉恶心、全身乏力。作为一种妇科常见病，延缓盆腔炎的治疗容易导致慢性盆腔炎而引发不孕。
白领女性的阴道炎为何难愈
霉菌性阴道炎又称念珠菌性阴道炎，是由霉菌家族中的白色念珠菌所引起的。主要表现为外阴奇痒，有豆渣样白带。此菌还可引起龟头炎，故被世界卫生组织列为性病。
未婚女青年霉菌性阴道炎治疗起来确实有点棘手。因为病人讲她未婚，妇科医生就不能检查阴道黏膜的发炎特点，也不能将特效药放入阴道深部杀灭霉菌，只能中药熏洗，在阴道外涂些克霉唑软膏。但这样用药不能杀灭阴道的霉菌。这是你长期苦心治疗未能奏效的原因所在。
我们也常碰到这样的病人。首先总是问她是否有过性生活，绝大多数的病人都能老实回答;凡有过房事者，都会同意阴道检查。一旦同意做阴道检查，事情就好办，一切按已婚病人去治疗，你可开给她3%的碳酸氢钠溶液和制霉菌素，共10天的用药量，嘱她回家自行用药。每晚睡前先用3%碳酸氢钠溶液阴道冲洗或坐浴、擦干，然后将制霉菌素栓剂1粒(10万单位)送于阴道深部。每晚一次，共10天。由于制霉菌素是特效药，又是放于霉菌繁殖、引起炎症的主要部位，故效果极好，一疗程之后，定会痊愈。
但为防止复发，还得过问一下男方的病情，必须“夫妇”或男女双方同治。男方若有念珠菌性龟头炎，可开给他3%碳酸氢钠溶液及3%克霉唑软膏，每晚睡前以崐3%碳酸氢钠清洗龟头，待干，然后涂克霉唑软膏，每晚一次，共10天。如外面找不到病灶，可给予氟康唑0.15克，顿服，一次即可，以清除生殖器内部的潜藏霉菌。此药对肝酶有影响，故肝功能不正常者应慎用。
白带异常的种类
在妇科临床上，白带异常是很多女性都会出现的问题，尤其是性生活比较频繁的已婚妇女，出现白带异常的机率更大。妇科专家指出，白带异常是很多妇科疾病的明显症状，女性朋友对于白带异常一定不可轻视。那么，您知道临床上女性白带异常的种类都有哪些吗?
1、乳酪状白带或豆腐糟样白带
多为霉菌性阴道炎的典型状况，常伴有严重的外阴搔痒。
2、脓性白带
色黄或黄绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味，大多为阴道发炎所致，其中以滴虫性阴道炎最为凸显，多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫膜积液或阴道内异物等情况。
3、黄色水样白带
多发生在持续阴道出血后，阴道流出大量脓性恶臭白带，要首先考虑晚期子宫颈癌，子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者要注意有输卵管癌的可能。
4、血性白带
白带中混有血，要警觉宫颈癌，子宫内膜癌等恶性肿瘤的也许性。但宫颈息肉，宫颈糜烂，粘膜下肌瘤，功能失调性子宫出血疾病，尿道肉阜，老年性阴道炎等良性疾病变也可导致血性白带，宫内节育器引起的少量血.