白领女性久坐不动警惕妇科疾病缠身
白领女性久坐不动警惕妇科疾病缠身
白领女性，长时间久坐不动会惹上盆腔炎
有调查显示，长期在电脑前久坐的坐班族女性，很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等妇科炎症。白领女性大多数长时间久坐，缺少活动，导致血液循环减慢，盆腔静脉回流受阻，瘀血过多引起急性盆腔炎。人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。而且久坐者，血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病，建议白领女性朋友请勿久坐，避免惹上盆腔炎症。
白领女性，长时间久坐不动会“憋坏”宫颈
白领女性由于长时间久着，盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯，时常提醒自己起来活动一下
白领女性，长时间久坐不动会引发不孕
白领女性由于长时间久坐，加上缺乏正常运动，以致气血循环出现障碍，月经前及月经期常有剧烈疼痛;有些则导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，如果伴有厉害的经痛，可能就是所谓巧克力囊肿;此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症。这些都是不孕的其中原因
专家表示：白领女性要避免长时间久坐不运动，并且应定期进行体检防止疾病危害身体健康。
久坐的危害有哪些 导致不孕
女白领是最容易久坐不起身的了。白领女性久坐不动，会导致“卵巢缺氧”而不孕。据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的白领女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、以及营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。
白领久坐不动子宫易生病
女性天生运动细胞就比较少，不喜欢各种运动，特别是现在的女性白领由于工作的原因，运动的就会更少了，这种久坐不动的习惯不仅容易导致肥胖，而且也容易让其子宫受到严重的损伤，容易患上子宫肌瘤、宫颈炎等子宫疾病。
久坐不动严重的缺乏锻炼是很多白领女性的通病，这样的一种不良生活习惯是非常容易造成子宫受损，所以要想好好的保护子宫，就必须要时刻的提醒自己，要注意不要长时间久坐。长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且阴部透气效果也不好，所以这两方面的原因非常容易导致阴部感染，使得宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等疾病的发生。
要想好好的保护好自己的宫颈，就必须要改掉久坐不动的坏习惯，通病是办公室的白领女性，不妨在电脑上安装一个小软件，时刻提醒自己活动一下身体，这样不仅可以缓解工作带给我们的劳累感，同时也能够缓解盆腔充血对宫颈血液循环造成的影响，据世界组织统计，一般出现子宫肌瘤、宫颈糜烂的女性患有宫颈癌的可能性要比一般女性高5到10倍，可见维护子宫的健康是非常重要的，而且子宫肌瘤危害性也是非常大的。
白领女性繁忙的工作加上生活中的各种小事都增加她们的各种压力，为了能够更好的预防妇科子宫肌瘤等其他的子宫疾病的发生，除了文章中所介绍的内容外，大家也要注意平时不要吃太多辛辣刺激性食物避免刺激到了宫颈，同时要注意定期进行妇科检查，才能够更好的了解自己的身体情况。
白领女性久坐不动最伤子宫
久坐不动会憋坏宫颈
长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。
不要长期使用护垫
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
看了上面的介绍，不知道大家有没有一种后背发凉的感觉，原来连坐着都这么不安全啊，所以在这里我要提醒大家一定要多加运动，尤其是女性朋友们，千万别因为坐着而影响自己的身体健康。
为什么白领女性易得宫颈炎
首先是白领女性因为工作的原因，长时间坐在办公室，阴部不透气、通风，这样就容易滋生病菌，引起宫颈炎。而在平时生活中，一些不良的生活习惯以及个人卫生，都会对宫颈造成损伤。
另外，在办公室工作的不少白领女性，有使用卫生护垫的习惯。不仅久坐使阴部透气不良之外，而且卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良，从而导致宫颈感染，因此，除了经期前后，其他时间尽量不要使用卫生护垫，不然会导致白领女性易得宫颈炎的。
女性长时间久坐对健康影响是很大的，因为久坐导致血液循环不畅，这样就会容易引起妇科疾病发生，所以对于白领女性而言，一定要注意养成量的生活习惯，不要长时间久坐，注意阴部的透气，不要“憋坏”宫颈。
妇科病对女人的伤害有多深
据有关调查统计，在100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。
妇科疾病使女性生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、心力交瘁，甚至更年期提前等一系列并发症，给正常的生活、工作带来极大的不便。因此，可以说，妇科病是威胁女性健康第一大杀手。
妇科疾病危害之大，影响之深，特别值得女性高度警惕，妇科治疗专家强调，特别是女性妇科炎症的疾病，更加应该及时加以治疗，因为妇科炎症除了影响身体健康，有些还会使女怀孕生子，造成终身遗憾。
1、盆腔炎易引发不孕
盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部月经不调等等。如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变慢性盆腔炎，导致不孕症的发生，让女性后悔不已。
2、宫颈炎后果严重子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。
宫颈炎主要表现白带过多、发黄、宫颈充血、水肿、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感痛经等。宫颈炎有急性和慢性两种，以慢性宫颈炎多见，常表现宫颈糜烂。宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替。宫颈炎如不能及时查出，尽早治疗，还会恶化宫颈癌，危害难以想象。
职场女性是宫颈癌的高发人群
对于职场女性，我们常常会认为，她们的工作比较的简单，只要每天坐在办公桌前就好了，面对着电脑，面对着工作。但是，有一些事情是我们不知道的，对于职场女性来说，她们或许更容易的一种病，这种病就是宫颈癌?大家知道为什么吗?让我们一起来看看吧!
办公室女性一般长时间坐在桌前工作，注意力集中起来，甚至几个时辰一动不动，时间一长，就会使得阴部由于透气不畅，从而“憋坏”宫颈。因此，白领女性要谨防宫颈病变。
由于特殊的生理构造，女性长时间坐着不动，很容易得宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉，甚至宫颈癌等疾病。因为长时间的坐姿，使得女性盆腔充血，附件和宫颈部位血液循环不畅，加上透气不好，所以生殖系统很容易因此而发生炎症，产生感染。
宫颈部位的神经属于内脏神经系统，对于痛觉感应不敏感，因此在伤及宫颈后，女性自己往往并不知道，也就更容易受到进一步的伤害。
有研究统计，患有宫颈糜烂等一些宫颈疾病的女性患宫颈癌的几率是没有该部位病变人群的5~10倍，且宫颈癌是除乳腺癌外，妇科恶性肿瘤发病率最高的。所以，女性一定要保护好自己的宫颈。
女性的私密处最需要透气。阴部本就潮湿，如果再给它闷热的条件，那就是细菌的天堂。所以在日常生活中，保持阴部的透气干爽非常重要，包括不要久坐不动，卫生护垫也不宜经常使用。
办公室女性在工作中要避免久坐不动，可以在工作一个小时后，就提醒自己站起来活动一下，避免盆腔充血，也让私密的地方透透气。
饮食方面也要注意，尽量少吃一些辛辣的有刺激的失误，并且定时做一下妇科检查。
宫颈疾病不可小觑，因为它很容易发生其他病变。白领女性因为平时就缺乏锻炼，因此需要多加注意。
卵巢早衰易患人群
压力大的白领女性：随着现代社会竞争的日益激烈，都市女性要面对来自家庭和事业的双重压力，特别是经常久坐的办公室白领女性人群。压力大，工作紧张，竞争激烈，再加上不注意体育锻炼，生活方式不健康，经常食用快餐、油炸、烧烤食物等垃圾食品，是卵巢早衰的高发人群之一。
有家族病史的女性：罹患妇科疾病的几率比正常女性要高出35%左右，卵巢早衰也不例外。如果在直系亲属中，有卵巢疾病的病例，那么，本人也应当格外警惕，在日常生活中加强防治。
经常腹痛腹胀的人：很多女性都会有腹痛、腹胀的现象。妇科疾病也是经常腹痛腹胀的常见病因。特别是45——65岁的女性人群，如果经常持续性腹痛腹胀，很有可能是卵巢疾病在作怪。
未婚未育的丁克人：孕育是女性的天赋权利与职责。如果一个女性没有孕育过，会引起女性生殖系统、内分泌系统以及整个肌体生理功能的正常健康运转。而且，生育过程能让卵巢得到暂时的休养，降低病变机会。不想要孩子的丁克一族是卵巢早衰的高发 。
哪些习惯会导致女性宫颈癌
专家提醒：警惕女性久坐易患宫颈癌。
女性久坐易患宫颈癌
一些办公室女性长时间坐着不动，不能保证阴部透气，会“憋坏”宫颈。日常生活中，女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。
长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌
据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
保护好宫颈 每小时来活动一下
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
女性朋友久坐易患宫颈癌，为了自身的健康着想，女性朋友平时除了减少久坐的时间外，平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，小编建议女性朋友最好半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。
阴道炎的高发人群有哪些
1、患有糖尿病的女性：糖尿病女性更易患阴道炎，糖尿病患者排出的尿液中含有较高的糖分，并且会刺激女性外阴，从而会导致致病菌感染，会增加女性患阴道炎的风险，同时也会诱发严重的妇科疾病，糖尿病患者最好经常用温开水清洗外阴。
3、久坐不活动的女性：女性长时间久坐不活动容易导致阴道炎的发病，久坐不活动会影响盆腔局部血液循环，并且很容易导致病菌感染，久坐不活动的女性更易患霉菌性阴道炎，尤其是白领女性平时要多抽出时间锻炼身体。
2、乱用激素类保健品的女性：女性平时乱用激素类的保健品，容易导致阴道炎的发病，女性要注意不能乱用药物，尤其不能乱用抗生素类的药物，不宜乱服用激素类的保健品，否则会影响到女性体内激素分泌水平，从而会导致阴道炎的发病。
白领久坐不动导致多种子宫疾病
女性懒，不喜欢运动。女白领因为工作原因,久坐不动，缺乏锻炼，是大多数白领女性的通病。殊不知，这种不良的生活习惯，会让你的子宫受损。要想保护好子宫，那么，就要时刻提醒自己，起来活动下，切忌久坐不动哦
久坐不动会“憋坏”子宫
长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适 后 ，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。
平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，同时建议半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。
温馨提示：
不要长期使用护垫
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
长期久坐易患子宫内膜异位症
由于长时期坐着，来月经的时候没有让月经顺畅地流下来而导致经血逆流，再长时积压就会变成肿块，进而引起巧克力囊肿也就是子宫内膜异位症。
据介绍，发生巧克力囊肿后可有痛经、经血量改变、性交痛和不孕等症状，部分患者可出现月经紊乱。有这些症状的女性要及时到医院诊治。若进行手术虽然能够完全清楚卵巢囊肿，但是有部分患者易复发。
最好的办法是尽可能怀孕，因为怀孕后至少有一年的时间可以让这些内膜组织因为没有雌激素而逐渐衰退而被吸收掉，所以妊娠是最好的治疗，助孕技术也是最好的治疗。
阴道炎的高发人群有哪些
1、患有糖尿病的女性：糖尿病女性更易患阴道炎，糖尿病患者排出的尿液中含有较高的糖分，并且会刺激女性外阴，从而会导致致病菌感染，会增加女性患阴道炎的风险，同时也会诱发严重的妇科疾病，糖尿病患者最好经常用温开水清洗外阴。
2、乱用激素类保健品的女性：女性平时乱用激素类的保健品，容易导致阴道炎的发病，女性要注意不能乱用药物，尤其不能乱用抗生素类的药物，不宜乱服用激素类的保健品，否则会影响到女性体内激素分泌水平，从而会导致阴道炎的发病。
3、久坐不活动的女性：女性长时间久坐不活动容易导致阴道炎的发病，久坐不活动会影响盆腔局部血液循环，并且很容易导致病菌感染，久坐不活动的女性更易患霉菌性阴道炎，尤其是白领女性平时要多抽出时间锻炼身体。