怀孕了还可以上班吗
怀孕了还可以上班吗
怀孕了还可以上班吗
我的工作性质和你差不多，但你在前三个月可以请领导多体谅，尽量少用电脑，以后每天不超过四个小时就没有问题。多吃水果和蔬菜，但最好吃应季的。
但只要加强防护，上班还是可以的如穿上孕妇防辐射服，不忙时在店外走动一下是没多大问题的，如果自己想休息几个月当然更好，
怀孕了还可以上班吗? 以上就是给大家简单的介绍，想必大家也知道了吧，如有什么想知道更多的孕妇和不孕不育知识的可以到我们生殖孕育频道和不孕不育频道来看即可，希望能对家有帮助即可。
怀孕了还可以上班吗
怀孕了还可以上班吗?现在有很多的女性在怀孕的时候还要挤公交去上班?在这样的环境下孕妇还可以去上班吗?下面就来看一下怀孕了还可以上班吗?请看上班有什么好处吗?
怀孕了还可以上班吗
我的工作性质和你差不多，但你在前三个月可以请领导多体谅，尽量少用电脑，以后每天不超过四个小时就没有问题。多吃水果和蔬菜，但最好吃应季的。
但只要加强防护，上班还是可以的如穿上孕妇防辐射服，不忙时在店外走动一下是没多大问题的，如果自己想休息几个月当然更好，
怀孕了还坚持上班吗
孕期是否该坚持上班
这要视具体情况而定，有几条原则：
1.如果您在职场的工作环境相对比较安静，不接触有毒有害物品，同时您的身体状况良好，您可以选择边工作边怀孕，在预产期的前一周或两周回到家中，毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。
2.如果您的工作每天需要至少4小时以上行走，建议您提前一个月开始休产假，以免发生意外。
3.如是您的工作是强力活，那么最好在孕期更换工种或休假。
4.如果您的工作环境中有可能接触到有毒有害物品，如重金属(如铅、汞)、化学物质(如有机溶剂)、某些生物再生物质，或是辐射等有毒有害物质，你必须远离他们(最好在您怀孕之前就该远离他们)。
孕妇上班时可以这样做
1.一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。
2.大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。
3.要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要，否则不利于健康。
4.孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。
5.适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。
6.穿舒适的鞋和宽松的衣服。无论自己身材变成什么样子，衣服都要比身材大一号，这样才能给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间。您还可以试试专为孕妇准备的贴身内衣和特制袜子，那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感。
7.注意防辐射：现在电视、报纸等各种媒体都在大肆宣传电磁波对孕妇的危害。但身在职场又离不开电脑手机等，那么，到底应该怎样解决这个问题呢?一是穿防辐射防护服，二是在使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔，尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外，笔记本电脑的辐射要比台式机要小得多。
8.严格围产期检查：定期到医院进行围产期检查是保证母婴健康的前提。
办公室中需要警惕的办公设备
一般写字楼里环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但你肯定听说过，装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，不能指望人人像老公一样对自己呵护备至，有些问题还要自己小心。
电脑
电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但是电脑显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在孕早期会损伤胚胎的微细结构。在怀孕3个月以前，最好冷落你的电脑，即使是别人操作的电脑，你也要与它保持距离。3个月后，胎儿的基本发育已经完成，你可以和电脑恢复良好邦交了，不过也不要整日坐在电脑前接受这些辐射，否则也会影响胎儿的发育和免疫力。
电话
电话是一项最容易在写字楼里传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。所以你最好拥有一部独立的电话机。如果不得不和其他同事共用，你至少应该减少打电话的次数。或者干脆勤快一点，经常用酒精擦拭一下听筒和键盘。
空调
写字楼里的中央空调人工制造了一种凉爽宜人的环境。刚从户外步入写字楼，你也许会感觉很舒适，但在里面待久了，你可能会像许多人一样出现头昏，疲倦，心情烦躁的感觉。这是因为空调使得室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。担负着两个人的健康责任的上班族孕妇们，可要特别小心了。预防的办法很简单，定时开窗通风，排放毒气。还有，怀孕期间，尽量每隔2-3个小时到室外待一会儿，呼吸几口新鲜空气。
复印机
由于复印机的静电作用，空气中会产生出臭氧，它使人头痛和晕眩，启动时，还会释放一些有毒的气体，有些过敏体质的人会因此发生咳嗽、哮喘。如果你的办公室里有一台复印机的话，你可以跟同事商量，把它放在一个空气流通比较好的地方，并要避免日光直接照射。你还要经常减少与复印机打交道，并要适当增加服用含维生素E的食物。
怀孕了还可以上班吗
我的工作性质和你差不多，但你在前三个月可以请领导多体谅，尽量少用电脑，以后每天不超过四个小时就没有问题。多吃水果和蔬菜，但最好吃应季的。
但只要加强防护，上班还是可以的如穿上孕妇防辐射服，不忙时在店外走动一下是没多大问题的，如果自己想休息几个月当然更好，
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怎样可以减轻孕吐
一定要控制住吐得第一口，能忍住就别吐出来。
第一次孕吐一定要强忍，能忍住是最好的，因为第一次吐了之后就会不断的吐，忍住了第一口，就不会频繁的孕吐，能忍多久就忍多久，一旦吐了，就是频繁的想吐了。
把太把注意力放在怀孕上面。
很多人都有这种经历，上班的时候忙忙碌碌，基本不会吐，一回家就开始狂吐不止，其实，上班是因为有事情转移了孕妈妈的注意力，所以，无论在家里还是单位，都别把注意力总放在怀孕这件事上，一个人的意念很重要。
多吃清淡的食物。
孕吐的孕妈妈比较适合吃清淡一点的食物，太过于油腻也会增加孕吐，饭后可以多吃点黄瓜，爽口，也可以缓解孕吐。
没事可以吃点酸的东西。
没事可以吃一点酸梅子之类的东西，酸酸的味道可以缓解一些孕吐的感觉。但是切记前三个月不能吃凉的东西。
没事和宝宝沟通一下，让宝宝体谅一下妈妈。
这个其实我觉得就是一个心理作用，也是孕妈妈自己增加自己的意念，和宝宝说说话，说妈妈怀孕很辛苦，要乖乖的喔，这样也可以增加孕妈妈自己的信心，帮助孕妈妈控制自己想吐的感觉。
多去大自然散散步。
孕妈妈不要总窝在家里，没事就去户外走走，散散步，呼吸一下新鲜空气，对于缓解孕吐也是有好处的。
怀孕上火严重怎么办
女人在怀孕的时候，身体体质方面也会发生很多变化，容易犯困、开始的时候怕冷、食欲不振等等都是怀孕的人容易发生的一些变化，还有就是在怀孕的时候孕妇很容易上火，所以在食物上有好多是不能食用的。那么孕妇上火严重的时候怎么办?
每天要多喝水，多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果含有丰富的维生素，有助于修复口腔溃疡，还有就是要以清单饮食为主，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火，不过我不建议过多饮用，因为这类茶饮是凉性的，喝多了对孕妇并不好，还是多喝水，多吃蔬菜水果，平时多注意饮食.
建议口服21金维他;可以多喝一些清热的饮品，如菊花茶、绿豆汤、百合汤等等;还有熬粥的时候可以添加一点百合、绿豆、莲子等，熬得烂烂的吃。饮食清淡,忌辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果, 多饮水等等。
1、“去火饮食”放首位
在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。
2、23点以前睡觉
很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉，但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，很容易表现出”该睡不睡，情绪烦躁“的情况。 对于孕妇来说，睡眠尤为重要，所以孕妇一定要保证早睡早起，规律作息，才能保证不上火。
所以对于孕妇来说要注意的事项太多了，尤其是在饮食方面更是要注意，孕妇很容易上火，所以要多吃一些蔬菜，以及说过也要多吃一些，这样才会避免上火。还有孕妇也要注意多喝水，许多孕妇比较容易尿频，这样是很难受的，所以一定要注意多喝水，这样尿频的症状才能够得到解决。
怀孕了可以继续上班吗
怀孕了可以继续上班吗?需要辞职不?
答案是：可以。
1、工作可以减少孕妇独自闷在家中产生的“致畸幻想”
一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指，越是“闲而生愁”的孕妇，这种“致畸幻想”越是频繁和强烈，忙碌会冲淡这种可笑的担忧，尤其是，当见面的所有同事都表扬你“气色很棒”，“育儿知识储备丰富”，“一定能生个漂亮聪明的宝宝”时，“致畸幻想”不知不觉会消失。
2、无形中扩大了孕妇的接触范围和运动量，对保有其乐观情绪相当有益
保持适宜的运动量，是增加未来顺产几率的关键因素之一，尤其在怀孕六个月以后，如果没有外出工作的动力，人会变懒，觉得一动就吃力，而“懒惰不思动”，将导致体重激增和难产机会增加。另外，出来工作也使怀孕女性的接触范围扩大，她会发现，不论是原先争强好胜的同事，还是锱铢必较的客户，这一阶段，都很少对一位“大肚婆”吹毛求疵。众人态度的友善，将对保持乐观情绪十分有益。
3、有益于在工作之余，汲取多元化的育儿经验
相当部分的怀孕女性认为，这一阶段，是她们与已育女同事关系最融洽的阶段，“腹中的孩子几乎成为我的快乐护身符。”那些作为过来人的女同事，提供了相当数量的育儿经验供你借鉴，让你体会到别样的温暖。这些贴心经验，可比你呆在家中，由老外婆或老保姆传授的，科学和客观得多!
4、脱离岗位的时间越短，“返岗恐惧症”发生的几率越小
随着竞争压力的递增，一旦放假松懈下来，人们普遍对重返高强度的工作节奏心生畏惧，黄金周之后，很多“抗压域”较窄的白领尤有返岗恐惧，何况提前几个月在家 待产的女性呢?法定的产假是顺产四个月，难产四个半月，也就是说，光是产后独自在家的时间已超过120天，再加上怀孕后不上班的日子，“返岗恐惧”将积累到常人难以想象的地步。因此，林虹提倡“坐办公室的女性，应该工作到预产期之前三到五天;而且，生产一个月以后也应该尽快恢复对资讯的关注、多与上司同事联络，关心行业动向……如此，返岗才成为一种期待，而非恐慌。”
怀孕上火牙痛怎么办
概 述牙痛不是病，痛起来要人命，牙痛大家应该都经历过，痛起来我们真心都受不了，牙痛的原因有很多，有可能是长蛀牙，牙周炎，上火等等，疼的时候影响生活影响情绪，孕妇上火牙疼不只是平时生活会受影响，对宝宝也不好，那怀孕期间上火牙痛了怎么办呢，怎么治疗而不影响宝宝健康成长，下面我们都来学习下吧。
步骤/方法：1上火引起牙痛那记住食物要吃得清淡些，孕初期很多都是牙龈肿痛的，不要吃辣子，吃软点的东西，多吃水果，牙刷用软的，不要让牙龈因为上火而在刷牙的时候流血了，细菌会进入胎盘的!
2早上起来多泡一会盐水，用来漱口，让它消消炎，可以用热毛巾敷下脸颊两旁舒缓一下，怀孕的情况下,吃药要慎重,最好是先由口腔医生确定是何疾病后,再由妇产科医生确定能否服用所需药物.
3怀孕时应该例行看牙医，及早做好牙齿治疗并跟妇产科医生商量，做好牙齿保固，可以运用一些民间治疗法，比如咬点姜片在牙齿上，或者用冰块按摩合谷穴5分钟。可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
注意事项：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。多吃点清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。