吉祥草的营养价值 清肺止咳

吉祥草的营养价值 清肺止咳

《天宝本草》曰：“吉祥草，清肺止咳化痰。”可用治肺热咳嗽。症见：久咳不止，痰少而粘，或痰中带血丝，形体消瘦，口燥咽干，或咳声嘶哑。若阴虚火旺者，可见潮热，盗汗，少气，胸部隐痛，舌红少苔，脉象细数。多因素体阴虚火旺，或痰热内阻，或热病之后，肺阴耗伤，气失清肃，发为咳嗽。吉祥草性凉，味甘，入肺经；甘能滋润，而润燥养阴，凉能清热，以泻肺热，津生热清，咳嗽可止，故可用治肺热咳嗽。

灵芝补气血治失眠效果好

聚焦神奇灵芝，补气血治失眠效果好。灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长寿草，被视为“祥瑞”、“吉祥如意”的象征。灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝的干燥子实体，现多为人工培育品种。

灵芝味甘甜，性平和，入于心、肝、脾、肺、肾五脏。补气养血是其主要作用，且有止咳平喘、宁心安神的功效。凡身体虚弱，病后正气未复，或化疗、放疗后体力不支，或产后气血亏虚等，均可考虑用灵芝调补。一般可用煎剂，用量为5~12克;也可研粉冲服，用量为每次3克。

灵芝药理研究

研究表明：1.灵芝含有丰富的营养物质，能滋补人体器官，并能双向调节各器官的生理功能，使之恢复正常;2.灵芝具有明显的强心作用，能增强心肌收缩力，增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量;3.灵芝能降低血中的胆固醇和甘油三酯，防止动脉粥样硬化的发生和发展;4.灵芝能降低血清丙酮酸氨基转移酶;5.灵芝有较强的镇静、止咳平喘和祛痰功效;6.灵芝具有抗肿瘤的作用;7.灵芝具有抗放射性损伤的作用;8.灵芝对中枢神经系统有抑制作用，具有明显的镇静、镇痛作用。

预防上火吃什么 葡萄

葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。夏季的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。

猪肺止咳汤的营养价值

猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

如果一个人缺少维生素B1的话，有可能会引起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，还会有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。

而维生素B2可以促进发育和细胞的再生，促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;还可以增进视力，减轻眼睛的疲劳;在和某些物质相互作下可以帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

年橘在家居中的作用

年橘又叫年桔、大桔、金蛋果。是一种观果植物。小花通常为白色，芳香味十足。花期多为6-9月份。挂果多为农历春节前后。摆放家中，散发出一种清新的香味。除夕，一双桔子放在床头、桌面，有“大吉大利、吉到运到”的寓意，是应节必备果品。1-2月成熟，正值春节，故得名“年桔”，也叫“大桔”(大吉)。

果肉富含维生素c、柠檬酸和糖份。鲜果食用具有化痰止咳、清心润肺、养颜、促进消化、对烟酒过多或熬夜的人士食之可提神醒脑等功能，好处十分的多，果皮可制作陈皮，有药用价值。还可加工成罐头、果汁、果酱、桔饼等产品。

人们喜欢吉利，而粤语中的“橘”与“吉”同音，以往广州、香港和澳门等地，在快到春节时，几乎家家户户都要购买盆栽年橘在家里摆放，用来迎接新春佳节，寓意新的一年吉祥如意、大吉大利，还有镇宅避邪之功效。近年由于运输的便利，在全国许多地方，春节期间也有广东的年橘出售，很多家庭也喜欢购买回家作为接福纳吉之花。

青天葵的营养价值 清肺止咳

近年来青天葵的临床研究多以治疗肺部疾病为主。以青天葵为主药,配伍龙脷叶、款冬花、巴戟天等组成天龙茶治疗急性支气管炎，青天葵应用于咳、痰、喘之证,祛痰之力大于贝母，平喘之力胜于麻黄，镇咳之效强于款冬花,且有调肺气之功。治瘰疬，和肉煎汤服或炒食。

慈菇的营养价值

慈菇的营养价值,慈菇的作用功效

营养价值

慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗癌肿、解毒消痈作用，常用来防治肿瘤。中医认为，慈姑主解百毒，能解毒消肿，利尿，用来治疗各种无名肿毒、毒蛇咬伤。慈姑含有多种微量元素，具有一定的强心作用，同时慈姑所含的水分及其他有效成分，具有清肺散热、润肺止咳的作用。

作用功效

慈姑球茎味甘、涩、性微温，入肺、心经;

可敛肺，止咳，止血，实肠;

主治痰核瘰疬、肿块疮疖、肺热咳嗽、喘促气憋、心悸心慌、水肿、小便不利等病症。

简单说说桃的营养价值

桃的种类很多，有水蜜桃、肥城桃、白桃、蟠桃和雪桃等，其中尤以肥城桃和深州蜜桃驰名天下，堪称群桃之冠。

桃常被作为福寿吉祥的象征。人们认为桃子是仙家的果实，吃了可以长寿，故对桃格外青睐。故桃又有仙桃、寿果的美称。

桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃富含果胶，经常食用可预防便秘。中医养生

中医认为，桃味甘酸，性微温，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫等功效。桃的药用价值，主要在于桃仁，桃仁中含有苦杏仁甙、脂肪油、挥发油、苦杏仁酶及维生素B1等。《神农本草经》上有“桃核仁味苦、平。主瘀血血闭，症瘕邪气，杀小虫”之功效。桃对治疗肺病有独特功效，唐代名医孙思邈称桃为“肺之果，肺病宜食之”。 中医养生

未成熟桃的果实干燥后，称为碧桃干，性味苦、温、有敛汗、止血之功能。阴虚盗汗、咳血的患者，将碧桃干10—15克加水煎服，有治疗作用。跌打外伤瘀肿患者，可用桃仁、生枝子、大黄、降南香各适量放在一起研成粉末，用米醋调服，可消瘀去肿，治愈外伤。 养生

桃花也可入药。将白桃花焙燥研成细末，每次1—3克蜜水调服，对浮肿腹水、脚气足肿、大便干结、小便不利疗效显著。而桃树皮中分泌的树脂，性黏稠，味甘苦，无毒，也具有药用价值，可治疗乳糜尿、糖尿病等症。 偏方

桃虽好吃，但不可多食。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益”。常言“桃养人”是指食桃适度恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。 中医养生

椪柑的营养价值 清肺化痰

椪柑的性质偏凉性，其中含有多种挥发油成分，食用后可以帮助降低人体肺部的热气，从而可以起到清肺化痰的作用，因此对于一些因为肺部热气过大所导致的咳嗽、咳痰症状来说，平时可以适当地吃一些椪柑。

慢性支气管炎的保养方法有哪些

燕窝粥。

做法：燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，人粳米，加3碗水，旺火烧开，改文火慢熬约1小时左右，人冰糖熔化后即可服食。功效是可以用于治疗肺虚久咳患者。

红糖白萝卜姜水。

做法：白萝卜250克洗净切片，生姜7片，红糖30克，加水适量煎汁服用，每日早晚各1次。

蜜枣甘草汤。

做法：蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。饮服，每日2次。功效是有补中益气，润肺止咳的作用。适用于慢性支气管炎咳嗽等症。

除了上述的食疗保养，还可以选择茶疗保养的哦。如：古方甘贝草茶。其组成是天然的本草。营养价值很高，可以起到补中气，清肺 热的功效。对慢性支气管炎，经常性咳嗽、咳痰等患者的症状都很有疗效。

西藏有哪些珍贵的药材

1.冬虫夏草：简称虫草，是一种动植物兼名的名子座与虫体，冬天为虫，夏天为草，下部是虫，贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫上的上部是草。虫草味甘酸，性平，气香，是良好的强壮补药。

2.藏红花：又叫番红花或西红花，就其养血功能来看远远超过草红花。因为这种药材从地中海沿岸经印度传到西藏以后，又从西藏转运至内地，所以人们称之为藏红花 。

3.红景天：是景天科红景天属植物。西藏民间常用红景天来治疗咳血、咯血、肺炎、咳嗽和妇女白带等症。红景天具’扶正固本“作用，长期服用可增强免疫力。

4.雪莲花;生长在青藏高原4千米以上的雪山雪线附近，耐低温抗风寒，花像莲蓬座子，顶形是莲花，故得名雪莲花。具有一定的药用价值。

5.人参果：亦称蕨麻，藏语谓之”吉祥食物“。系青藏高原蔷薇科野生植物，因其营养丰富，实用价值极高二得名”人参果“。素有小人参之称。藏族人一般只在婚礼、节日食之，以之待客，视为尊贵之意。

6.灵芝：担子果多年生，为具有硬包被的扁球体，木质，无明显菌盖。菌肉和菌管生于空腔内，前者呈均匀的深褐色，厚约3mm，杂有白色菌丝团。分布在西藏聂拉木。