女性阴道炎健康杀手是

女性阴道炎健康杀手是

女性特殊的生理构造，决定女性这一部位总是多事地带。阴道由阴道口与外界相通，外界临近环境有尿道、肛门的排泄物及腺体的分泌物，阴道平时有白带、月经血流出，同时它又是性交和分娩时的通道，再加上阴道口又温暖又潮湿的环境，因此很容易感染白色念珠菌。

其实白色念珠菌在有些人的口腔、肠道、阴道都有，但不致引起发病，之所以发病有多方面的原因：

1、自身抵抗力下降：尽管阴道本身有自净作用，但当这种作用减弱或者病原体的致病力强的时候，会引起发病。

2、性生活传染：如果男性患有念珠菌感染，在性生活中可将这种病传染给妻子。

3、公共浴具造成感染：使用消毒不严格的公共浴盆、浴巾等，念珠菌再次找到安家的地方，造成感染。

4、内裤造成感染：新买来的内裤，在拖运过程中，容易被各种细菌污染，如果买回后不经清洗，就穿在身上，也容易造成感染。有些人喜欢穿紧身内裤，内裤又非纯棉质地，导致外阴部潮湿又不透气，给念珠菌创造了有利的生长环境。

5、糖尿病患者及孕妇：她们的阴道上皮糖原增多，酸度增加，易于念珠菌的滋长。

6、经常或长期使用广谱抗生素：抗生素破坏了阴道内菌群间的制约关系，念珠菌大举进犯，生长旺盛。

7、卫生护垫及卫生巾惹是生非：有些人使用卫生护垫或卫生巾，几个小时或者是一整天才换一次，给念珠菌创造了有利的生长环境。再有有些不合格的卫生巾、卫生护垫流入市场或者即使合格的卫生用品由于包装不严，也有被污染的可能，使用后也易被感染。

女性10大健康杀手



1.免疫力大起大落

女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲，

但到了怀孕的时候，又会变得令人难以置信的脆弱，这至今仍是个谜。正是因为女人自身免疫力的大起大落，她更容易患像狼疮、类风湿性关节炎等疾病，这都是免疫系统对体内健康组织产生抗体的结果。

2.心脏患病更致命

像心绞痛这一类的心脏病一般来说主要是男人易患的病症。但女人一旦得了心脏病就显得更为严重，甚至是致命的。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促、体乏和下巴疼痛等，而且这些症状都得持续几个小时，不是几分钟就能过去。这是一种更年期常见的现象，由于此时女人体内雌性激素减少，其保护功能也相对削弱。

3.妇科癌症早预防

医疗检测和激素替补疗法在过去50年的发展已经大大减少了妇女患子宫癌、卵巢癌和宫颈癌的概率，避孕药物和激素替补疗法的广泛运用也极大降低了卵巢癌和子宫癌的发生率。最近的研究表明，低脂肪的饮食可以更有效地预防宫颈癌的发生。

4.当心韧带受伤

现代社会，参加各类体育运动的女人越来越多。矫形外科医生提醒女人，小心不要受伤。与男人相比，运动中女人更容易拉伤膝关节的韧带，而且，一旦韧带拉伤，得用好几个月才能治愈。医生认为这可能与女人宽大的髋部有关，使膝关节韧带比起男人要承受更大的作用力，也可能女人韧带天生就比男人脆弱得多。

5.新陈代谢较缓慢

较之男人，女人对一些物质的新陈代谢也较缓慢。例如：酒精，女人酒量普遍比男人小。因为女人肝脏对于酒精的分解作用能力弱，且速度慢，以致大量未被分解的酒精溶入血液中;阿斯匹林，这一止痛药需在女人体内滞留很长时间才能发挥效用;口服避孕药物的女人在服用抗抑郁药时药量可能需要小一些，因为避孕药会使体内的三环抗抑郁药含量值居高不下。

6.易患抑郁和痴呆

女人比男人更易患抑郁症，这主要是由于女人在生理上所承受的压力较大的缘故。女人在进入更年期后若没有进行激素替补疗法，其患痴呆的可能性比同龄男人更大。证据显示，男女两性的大脑对激素和脑内化学物质的反应各不相同。

女人体内所产生的血清素一种由雌性激素控制生成，影响情绪的化学物质要比男人少，而且女人对血清素变化的反应更为敏感、强烈。

7.一半人可能得乳癌

如今对乳癌的研究主要是集中在如何早期预防上。研究表明，女人如果活到70岁，其患乳癌的可能性高达56%。随着外科手术治疗、药物治疗、化学疗法和放射疗法研究的不断深化、优化，攻克乳癌的方法也日新月异，不断增多。

8.消化系统易生病

即便是男女吃同量同样的食物，女人也得比男人花多得多的时间去消化它。女人易患慢性便秘和肠疾，其概率分别是男人的三倍和两倍。这样的差别显然始于咀嚼。初步研究表明，女人的唾液在化学成分上不同于男人，这一点可能会使食物在女人体内消化的过程显得缓慢而费时。

9.疼痛感更猛烈

很多的研究报告都指出，女人所经受的疼痛感要比男人来得更为猛烈，且更为频繁。这说明两性对疼痛的感知力及痛感的衰减度都是不同的。一项对牙科病人的研究证实，像戊唑辛一类的止痛药在女人身上的药效要比男人明显，可是女人对像布洛芬这样的非类固醇消炎药的反应却又不如男人灵敏。

10.骨骼萎缩更普遍

晚年骨骼严重萎缩的女人要比男人多得多。更年期女人的骨骼，由于骨质疏松症的影响，往往变得不再那么紧密，布满了孔眼。产生这一变化主要是因为更年期雌性激素的分泌减少。雌激素可以减缓骨骼的萎缩。停经后的女人，如果进行激素替补疗法，防止骨骼萎缩的成功率可达75%，而且还能把患髋骨骨折的危险性降低50%。

细菌性阴道炎健康专区

最明显的症状是：恶臭，白带异常。而如果这种恶臭在性交后会变得更加严重，那么你很可能就是患上了细菌性阴道炎。但是，也有大约半数的患上该病的妇女留意不到症状。

这种病有什么影响?

怀孕期间，这种病会“倍受关注”，它很可能会引起并发症，例如：流产，早产，生产后阴道感染。尿道感染会引起早产。同样的，细菌性阴道炎都会造成同样结果。

如果该病的细菌侵入，甚至会造成骨盘感染，最后使你不得不接受子宫切除或堕胎，或防止子宫内置避孕器等。此外，该病会增加患上性病的可能性。

什么导致了该病的发作?

该病的成因还没有完全揭密。但是，很多未知的因素会导致阴道的一些不良细菌增加，而有益的细菌减少。这些因素包括：性交，性病，灌水法，卫生巾感染等。

而有多个性伴侣的女性，患上该病的可能性更高。而有时候，该病仅仅是由于体内的荷尔蒙改变。23%的孕妇会患上该病。

阴道炎应该如何调理才好

阴道炎阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病，各年龄均可发病。在正常生理状态，阴道的组织解剖学及生物化学特点足以防御外界微生物的侵袭。如果遭到破坏，则病原菌即可趁机而入导致阴道炎症。临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，可有性交痛、尿痛、尿急等症状。

常见的阴道炎有：非特异性阴道炎 、细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、蛲虫性阴道炎、过敏性阴道炎、 结核性阴道炎、阴道嗜血杆菌性阴道炎 、阿米巴性阴道炎、老年性阴道炎、婴幼儿阴道炎

阴道妇科常规检查共分为妇科专科体检和相关辅助性检查，它是女性健康的绿色屏障。在日常生活中，女性一般很容易感染上妇科疾病。因此，定期地做常规妇科检查便成了呵护女性健康所必不可少的项目。

注意事项

不合宜人群：经期妇女。

检查前禁忌：检查前三天禁止性交。体检前一天的晚八时以后，应禁食。检查应在月经干净后的3-7天。检查前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻，不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝，肾功能有损害的药物，避免阴道使用药物。

检查时要求：检查放松心情，检查可能会对身体及心理造成负担，应该积极面对，并积极配合检查。

上面介绍的就是一些相关的知识，其实阴道炎这个疾病在女性中是非常普遍的，百分之九十的女性几乎都会患有阴道炎，当然了这个调理的过程也会反复的出现是好是坏。所以女性一定要爱惜自己的身体照顾好自己的身体这样才可以避免一些小毛病。

乳腺癌女性健康杀手

乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，全世界每年约有100多万妇女患有乳腺癌。在2006年，平均每13分钟就有1位女性死于乳腺癌;平均每2分半钟即有1位女性被诊断为乳腺癌患者……

乳腺癌的症状多种多样

乳腺癌的症状多种多样，并不是都出现或同时出现，以下是乳腺癌患者的典型体征：

乳腺肿块在各医院收治的乳腺癌患者中，以乳腺肿块为首发症状者占90%%以上。患者常无意中发现，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，少数病例伴有不同程度的隐痛或刺痛。可出现皮肤凹陷，有如“酒窝”，故称“酒窝征”。因癌细胞阻塞了淋巴管，造成水肿，乳腺皮肤呈橘皮样改变，又称橘皮征。

乳头溢液非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。乳腺癌溢液的性质多为血性、浆液性或水样。

乳头乳晕异常表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，以至乳头回缩。

腋淋巴结肿大常以腋窝淋巴结肿大为首发症状，晚期还可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移淋巴结。导致乳腺癌的“杀手”

1、遗传因素有乳腺癌家族史的乳腺癌发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2—3倍。

2、流产过多正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性，而反复人工流产，或18岁以前多次做人工流产者，易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的危险性。

3、生育和授乳近年来通过大量的调查证明：多生育，多授乳可能是增加发生乳腺癌的机会。初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高。母乳喂养是预防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使发生乳腺癌的危险减少20%至30%。

4、精神因素当长期受到紧张焦虑、孤独压抑、急躁恼怒不良情绪剌激时，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。

5、过度肥胖因为脂肪堆积过多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，并不断地释放进入血液，对乳腺组织产生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。

6、不良生活习惯以吸烟、酗酒为“时髦”，通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中，生活无规律。长期食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加乳腺癌危险性的食物，而对绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品等可减少乳腺癌危险性的食物接触得极少。

霉菌性阴道炎对女性受孕的影响大么

在女性阴道炎各种类型中，霉菌性阴道炎是比较常见的，也是很多女性朋友都有患过的。

女性发生霉菌性阴道炎后，阴道内会产生大量含有白细胞的异常白带，而大量的白细胞都存吞噬精子的能力，因此可能会减少精子的数目，这就有可能使霉菌性阴道炎对女性受孕产生影响了。

关于霉菌性阴道炎对女性受孕的影响，妇科专家表示，如果霉菌性阴道炎迟迟没有得到及时和有效的治疗，是有可能对女性受孕产生很大影响的，因此建议霉菌性阴道炎患者，对于自己的健康安全一定要给予重视，发生霉菌性阴道炎，一定要尽早治疗.

白带黄粘稠是什么情况

1、多考虑与炎症有关，白带异常伴有外阴瘙痒多属于妇科炎症的表现，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。上行感染容易引起盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等严重的生殖系统疾病。

2、正常情况下白带应该无色无味，质清稀，排卵期时白带量多，白带色黄且质稠中医上讲可能是下焦湿热导致的。

3、患子宫内膜炎等盆腔炎时，白带也会增多，发黄，质稀，多伴有腹痛;

4、白带发黄粘稠是怎么了?宫颈糜烂时白带发黄粘稠，质粘如脓涕，多无味;

5、淋病的白带则为黄脓样。

特别注意：青少年女性朋友很容易会得盆腔炎，因为女性在经期进行盆浴很受喜欢，但是需要注意的是，因为这一时期女性的抵抗力下降，可使水中的致病菌经阴道上行进入内生殖器，进而引发一些炎症，所以女性一定要注意这一点。

粘稠黄色白带是怎么一回事呢?看着上述的介绍相信大家对于这样的白带已经了解的很多了，出现了这样的情况很大程度就是女性出现了妇科疾病，妇科疾病是困扰女性健康的一大杀手，如果不能及时的治疗，就会出现病变，引起其他的疾病，因此当女性朋友发现自己的白带出现异常的时候，一定要及时去正规的医院接受治疗哦。

三健康杀手偷走女性健康

杀手1：宫颈癌不要害怕做妇检

专家介绍，在三大杀手中，宫颈癌最多见，也是最容易发现的。宫颈癌很早就有症状，可以经过筛查，大部分能够很早期发现癌前病变。发现以后，及早治疗，效果很好，80%的患者治疗后都有较好的愈后效果的。

需要注意是，妇检是发现宫颈癌的重要途径，早期B超是看不到的，但有些宫颈病变的病人非常怕做妇检，“宫颈癌就是靠妇检发现的，一定要做涂片筛查和HPV的病毒检查。因为90%的宫颈癌病人，都是有HPV感染，做HPV涂片，或者是肌细胞学的涂片，就可以早期发现”。专家表示，如果发现有问题再加上阴道剂检查，类似于活检，准确率就比较高，可以很早发现。但是很多病人不愿意做妇检，只是做个B超，但是宫颈癌一定要窥检，做妇科检查，早期B超是看不到的，等到B超看到已经很晚期。

避免过早性生活

现在年轻人的性生活越来越早，而且同居的现象越来越普遍，女孩子如果不保护自己，真是挺麻烦的。“我最近碰到一个年轻人，21岁的宫颈癌，因为太早性生活，十五六岁就开始性生活了，而且男朋友非常多，后来做了手术”，专家提醒说：性生活太早的话容易有危险。这个21岁的宫颈癌患者，17岁有性生活，后来怀孕也不去看医生，结果大出血，一看是葡萄胎，刮宫以后流血不止，到后来一看是恶性的。

此外，有的男性包茎、包皮过长，卫生习惯不良，包皮上的分泌物洗得不干净，然后性交的时候，包皮上有化学物质，对女人的宫颈有刺激。如果很年轻的话就有性生活，可能她的上皮不成熟，对外来有害物质的抵抗力会比较差。

杀手2：卵巢癌早期发现最困难

专家介绍说，在三大癌症中，卵巢癌最难发现，因为卵巢长到腹盆的深处，不容易发现，一旦发展起来会非常快，而且卵巢癌早期没有症状，有的病人到晚期精神状态都比较好。同时，卵巢癌的治疗比较麻烦，愈后比较差。

“早期的时候，可能没有任何症状，等到出现症状的时候，肿瘤已经比较大了，开始有一些反应，最早会出现下部坠胀，隐隐的疼痛，以后卵巢癌发展迅速，肚子会形成腹水”。专家进一步解释说，卵巢肿瘤引起的下腹坠胀，疼痛时间比较长，而且不会自行好转。下腹坠胀隐隐疼痛，如果肿瘤比较大，有的人能在肚子上摸到包块，如果是在腹部摸到包块，反而恶性度低，恶性度高的话可能很小就转移了，到盆腔，像子宫、输卵管，还有周围的腹腔，像腹膜、大网膜，再晚期就发生淋巴转移，腹水。

因为很难发现，通常大部分人发现卵巢癌的时候，都已经出现转移了，专家说，只有少数经常体检的人能够发现，“我有个不孕的病人，一直B超监测排卵，结果就发现卵巢逐渐增大到七八公分，而且不缩小，后来手术发现是早期，能够早期发现就很好。”而如果晚期发现的话，治疗主要就是化疗，但化疗效果也不是很好，总的五年生存率比较低，可能就百分之三四十。

50多岁围绝经期患者较多见

专家表示，卵巢癌有好发、高发年龄，基本在绝经后。“我们临床上见到很多大概50多岁、围绝经期的患者，但也不都是绝经后的。卵巢癌分好几种类型，有一种是上皮性卵巢肿瘤，另一种是生殖细胞肿瘤，其中上皮性卵巢肿瘤多数是围绝经期的妇女，而生殖细胞肿瘤多数是年轻人。皮性卵巢肿瘤占卵巢癌大多数。”还有一些跟家族遗传有关系，10%的患者跟遗传有关系，也有认为跟环境因素有关系，一些胆固醇比较高的人容易发病。

此外，用那些促排卵的药物，也可能会有一些影响，专家说，但不是绝对的。卵巢每个月都会排卵，如果经常用促排卵的药物，经常性地排卵，卵巢上面有一些伤口，会发生炎症的刺激，有的人就会发生一些癌变，但是现在具体原因不是太明确。

高危人群半年做次B超检查

卵巢癌是最难发现的，一般来说，如果是一些有家族史的高危人群最好半年做一次检查。专家介绍说，主要检查手段，一个是B超检查，腹部B超或者阴超都可以，已婚妇女做阴超，还有一个是检查肿瘤标志物。

为保险起见，B超最好是阴超、腹超都做，阴超是对存在于盆底的卵巢肿瘤看得比较清楚，有的肿瘤活动到腹部上面，就要靠腹部B超。做B超基本可以看到一两公分的小囊肿，但是不一定代表有问题。我们建议做B超，最好是在月经期刚结束时做，那时不会排卵，最好是排卵前结束两三天时做比较准一点。“因为经常有病人拿着B超单来咨询，卵巢囊肿大概两三公分就很紧张，有的时候其实就是一个排卵的卵泡，或者是排卵以后形成一个黄体，这个时候就容易跟卵巢肿瘤区别不开。”

杀手3：子宫内膜癌发病年轻化

现在子宫内膜癌发病都逐渐年轻化，专家说，子宫内膜癌在过去都是40岁以上，现在也都年轻化。“临床上我见过最年轻的病人是26岁，这个患者是不排卵，从小来月经的时候就不好，要不就不来，来的时候量很多，属于不排卵的人。”子宫内膜癌有一些易患人群，一个是不排卵，老是长期不排卵;再就是多囊卵巢的病人;还有是肥胖、高血压、糖尿病;以及没有生育、不生育的人群也属于易患人群。

更年期月经紊乱要提防

和宫颈癌一样，子宫内膜癌大部分也容易早发现，专家说，发现的病人主要都是早期(一期)的，所以五年生存率很高，一期的五年生存率可以到90%。其表现症状是不规则的阴道出血、排液，白带特别多，排一些稀、白、黄的液体。

同时，子宫内膜癌和宫颈癌一样诊断也比较容易，通过分段诊刮可以及早发现。子宫内膜癌有不规则出血、排液的症状，先要做B超，医生如果看子宫内膜有不正常的增厚，或者是回声不均，就应该做诊刮。诊刮就是刮宫，医学上叫分段诊刮。刮宫刮出来的东西送病理检验是诊断金标准，病理报告会得出结论。不过有人怕痛，不敢去刮宫，又负担不起无痛刮宫，结果就延误检查。“当然更多的人没有将早期症状当一回事，认为自己是更年期，月经乱是正常的，根本没有异常的概念。”好几个来自农村的患者都是子宫内膜癌，本来是很容易发现的，月经乱，老是出血，但不肯去看医生，不肯做B超检查。

超过55岁没绝经是高发人群，绝经时间越晚，女性患子宫内膜癌的机会越大，老是不绝经的人是子宫内膜癌高发人群。一般超过多少岁才叫晚呢?专家说，最好不要超过55岁，现代人基本上都在55岁以前绝经。而如果40岁之前绝经则叫卵巢早衰。

专家表示：50岁左右绝经最合适，不要太晚。但绝经也由不得你自己，每个人的体质都不一样，但是如果要是55岁以后都不绝经的话，月经又不好，就要定期去做B超检查内膜了。

白领女性10大健康杀手

杀手1：工作时间长

白领工作的最大特性，就是工作时间长，人们常常发现办公室亮起挑灯夜战的灯光也就不足为奇了。白领经常熬夜，如果要熬到晚上12点后，饥肠辘辘，10点左右可以吃一些夜宵。到了晚上，人的肾脏系统进入“排毒”时期，因此，夜宵得选择容易消化的食物，不会给胃肠、肾脏带来负担，又不影响晚上休息。

像小米粥、牛奶、酸奶都是比较好的选择，相较之下，因为小米粥水分稍多，可能会带来夜间多尿的问题。如果你怕夜尿多，还是选择奶类食物吧。记住别吃肉类、糯米类食物，增加肠胃负担就行了。

杀手2：工作压力大

白领排名第二的特性，是工作压力大。深居各行各业的白领阶层汇聚了不同专业的顶尖人才，肩负着工作单位赋予的神圣使命和工作重担，因此人与人之间的竞争尤为激烈。这样的工作态度，逐渐形成一种“不断挑战自我”的企业文化，因而造成常态性的工作压力。

忙碌的工作让人备感压力加大，容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，这个时候，吃点薄荷粥，可起到促进新陈代谢，缓解压力，清热解乏，增进食欲，帮助消化的作用。特别是对于工作压力大的“拼命三郎”、慢性肝病患者。

杀手3：睡眠不足

白领们由于经常性的超时工作，“睡觉”已成为白领生活中最大的奢侈。由于平常经常每天只睡5个小时，利用周末假日补眠，也就成为白领难得的享受，不过也失去参与各种聚会活动的机会，使得生活圈愈来愈狭窄。

平时需要多吃水果、蔬菜。一些抗疲劳的水果，如香蕉、草莓、鲜枣、柑橘、苹果等，可以消除体内的酸碱失衡，有利于消除疲劳。另外，工作中要经常合理中断一番，保证“休养生息”的机会，此时可以舒展筋骨、按摩头面、做做深呼吸，是保障生机活力的窍门所在。

杀手4：职业病特多

近几年来，各大媒体陆续报道青壮年白领猝死在工作岗位上的新闻屡见不鲜，引起社会关注的是一个隐形杀手——职业病正悄悄地把魔爪伸向都市白领们。其实工作时间长及工作压力大，后遗症就是职业病也多。

去年，某科技公司的员工进行年度体检，发现员工普遍有尿酸偏高的现象。除此之外，园区的员工还有血脂高、脂肪肝、体重偏高、胃病、痔疮等毛病。这些都是因为工作时间长、用脑过度，工作压力大、饮食不正常及运动量偏低所引起的。

杀手5：与家人相处时间短

有个温暖的家，是白领普遍的梦想，但对于住在宿舍的单身白领来说，只能每隔一段时间定期回家探视父母，而对已婚的白领来说，家庭生活通常也成为事业发展的牺牲品。

杀手6：不进则退的学习压力

不管从事任何行业，只有每天持续不断地进修，才能保持自己不被追上，而白领在这方面的感受和压力特别明显。

杀手7：追求高效率

速战速决、保质保量地完成工作目标是白领们提高效率的一种工作方式，今天做这项工作花了30分钟，明天就要想办法缩短到25分钟，为了让工作效率发挥到淋漓尽致的地步，就要将更高的要求更高的目标排上日程。

杀手8：工作环境压抑

界限分明的格子间及上司严肃的表情，给本来就很紧张的白领人士雪上加霜。“工作环境太压抑了”这是白领最常说的一句话。

杀手9：与人沟通机会少

特别是一些科技白领，每天所面对的都是图纸、文案、计划等，等待解决的问题一大堆，因此与人面对面沟通的机会很少，与人沟通也多半透过机器进行(如电子邮件、icq)，如果在沟通过程遇到问题时，至少比较不会尴尬，或者可选择直接离开。

久而久之，白领也就习惯跟没有表情的机器沟通，遇到活生生的人反而不知道该怎样相处。

杀手10：性格发生裂变

许多在真实生活中不善表达，见到如花美女会口吃、冒冷汗的白领，因为习惯透过键盘和鼠标与人沟通，往往卸下拒人于千里之外的冷漠面具后，在网络世界中摇身一变，热心解决网友的计算机问题;

或是成为口若悬河、风趣幽默的翩翩君子，这也造成许多白领的性格分裂，摆荡在虚拟与现实世界之间，成为潜藏两种极端性格的“两面人”。

不同阴道炎的症状不同

阴道是女性特有的生殖器官，如果没有健康科学的生活习惯，很容易感染一些疾病，例如阴道炎。霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎是女性易患的三种阴道炎。不同的阴道炎致病菌群不同，如果不针对具体的阴道炎类型对症下药，而是随便滥用治疗阴道炎的方法，不仅难以治愈，还有可能破坏本来正常的菌群，导致反复发作。所以只有分清阴道炎类型，对症下药，才能有效治疗。那么该如何鉴别这三种炎症呢?

瘙痒程度

这三种阴道炎一般都伴有外阴瘙痒，不过程度不同。霉菌性阴道炎病人外阴瘙痒程度重，且有灼烧感;滴虫性阴道炎或细菌性阴道炎病人外阴瘙痒较轻微，细菌性阴道炎病人也可不伴有外阴瘙痒。

分泌物形态

霉菌性阴道炎病人的阴道分泌物常为白色豆腐渣样，稠厚;滴虫性阴道炎病人，其阴道分泌物常为脓性泡沫状，稀薄;细菌性阴道炎病人，阴道分泌物为白色，并伴有鱼腥臭味。

经过以上的介绍，您知道怎样去鉴别霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎这三种妇科疾病了吗?广大女性朋友不妨参考一下以上的建议，帮助自己预防或及时发现并治疗阴道炎等妇科疾病。

​警惕三内裤威胁女人健康

根据女性特殊的生理特点，三种内裤可能会成为女人的健康杀手。

1.太紧的内裤。内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2.深色内裤。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。

3.化纤内裤。通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。

怎么预防阴道炎最好

阴道炎是妇科的常见病，多是由于不清洁或是病原菌感染引起的，而且阴道炎多会影响女性的身体健康，所以女性要及时预防阴道炎，那么，怎么预防阴道炎好呢?下面小编为大家介绍下阴道炎的预防方法。

阴道炎的预防方法之一、穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

阴道炎的预防方法之二、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

阴道炎的预防方法之三、警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就ok啦!定时用衣物除菌液清洗一下!

阴道炎的预防方法之四、伴侣同治

如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男性护理液给他使用。

阴道炎的预防方法之五、控制血糖，正确清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意在每天清洗外阴时，选用ph4弱酸配方的女性护理液更适合。

综上所述，以上内容讲述的是阴道炎的预防方法，可以让女性更好的预防阴道炎，女性要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，保持局部的卫生。

女性十大健康杀手

过分注重外表。很多女性因为身材不完美而深感烦恼。《妇产科学》杂志刊登一项研究发现，16%体重正常或偏轻的女性自认为肥胖，90%的女性想整容。这种不安不仅影响心理健康，疯狂减肥、节食等还会对身体健康造成极大的伤害。

闷闷不乐。女性更容易为将来担忧，对往事感到遗憾。研究发现，与男性相比，女性罹患与压力相关疾病的几率高两倍。

吃饭受情绪影响。男性更可能借助食物增强积极情绪，而女性伤心时只会借助甜食和高热量食物寻求自我安慰。心情郁闷时切忌暴饮暴食，可做一些自己感兴趣的事情转移注意力，或通过锻炼提高欣快激素内啡肽的水平。

背包又大又沉。如今女性背包越来越大，必然会造成肩、背和颈部疼痛，身材走样等。因此，最好从背包中拿出不必要的物品。

胸罩不合身。超过70%的女性穿戴的胸罩尺寸不正确。胸罩不合身会导致背痛、颈痛、乳房痛、呼吸困难、血液循环不畅，甚至会导致肠易激综合征。

睡眠不充足。睡眠不足对女性血压和情绪的影响比男性更大，不仅会导致面色难看，浑身难受，还会使事故、暴饮暴食和心脏病的危险大增。

家人至上。女性总是给丈夫孩子最好的，自己将就一下就可以，漠视了自身健康。其实，女性应该学会说不，每周留一些自得其乐的时间。

爱穿高跟鞋。高跟鞋会影响姿势、增加关节压力，导致关节炎、背痛和肌腱拉伤等疾病。常穿高跟鞋还会增加脚部扭伤的危险。为了使高跟鞋伤害最小化，鞋跟高度应限制在1.5英寸(约3.8厘米)以下，最好再垫一副鞋垫，有助于减轻关节压力。

睡前不卸妆。化妆品、灰尘和油垢混合，容易导致毛孔堵塞，造成皮肤充血、色斑，还会增加眼部感染的危险。因此睡前千万别为图省事而不卸妆。

喝酒。女性体重一般比男性更轻，体内水分更少，稀释酒精需要的时间就更长，因而醉酒也比男性快。女性应控制饮酒量，喝酒的同时多喝水。