如何警惕脑梗阻塞中风的发生

如何警惕脑梗阻塞中风的发生

一、养成良好的生活和饮食习惯生活有规律，养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式;戒烟限酒;多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼，肥胖者要控制体重;保持乐观情绪。

二、消除中风的诱发因素避免劳累、紧张，注意休息;调节好情绪，避免大喜大悲，保持良好的精神状态;注意劳逸结合;注意气候变化，随时增减衣服。

三、重视中风先兆症状如果有短暂性脑缺血发作，如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等，就是中风的危险信号，应该及时去找神经科医生，作系统的检查及治疗，以避免脑卒中的发生。

四、积极治疗和控制中风的危险因素对35岁以上的人群，注意筛查高血压患者，如发现血压高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食，适当进行体育锻炼，口服降糖药或注射胰岛素治疗。有心脏病者应积极治疗心脏病，房颤病人需长期口服抗凝药。血脂高的病人，要注意饮食结构的调整，如果饮食控制血脂仍未降至正常范围，则加服降脂药。

高血压引起脑血栓的因素

1 高血压是诱发脑梗塞的高危因素之一。所以由高血压引起的脑梗塞的治疗重要的一点，就是积极的治疗原发疾病高血压。高血压的治疗，除了要注意自己的日常饮食之外还应该在医生的指导下服药。

2 第二个就是脑梗塞的治疗。第一点降低由于脑梗塞所导致的脑水肿。脑梗塞会导致脑部的水肿。脑部水肿会导致压迫的症状。由于脑部的压迫严重的导致呼吸衰竭等严重的后果，所以，要积极的治疗。

3 脑梗塞治疗的第二点就是，改善脑部的循环。由于脑部的梗塞，如果脑部的循环进一步的变差，就会导致梗塞的进一步的加重。只会加重病情。所以，一定积极的改善脑部的循环。促进血液的循环。

注意事项：

当人到了50至60岁之间的时候，并且有高血压以及心血管类的疾病的时候。就要警惕一些症状。比如说，突然感到最近头晕、头痛、恶心呕吐、无法讲话、共济失调等一系列症状的时候，要警惕脑梗塞的发生。及时的治疗。

脑血管硬化严重吗

脑血管病已成为继癌症、心脏病之后的第三大致死疾病，因此脑血管病的存在严重的危害了人类的身体健康和生命安全，了解并做好护理也就变得越来越重要。

脑梗塞起病突然，常于安静休息或睡眠时发病。脑梗塞的起病在数小时或1～2天内达到高峰。头痛、眩晕、耳鸣、半身不遂是脑梗塞的症状，可以是单个肢体或一侧肢体，可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重，脑梗塞患者并出现吞咽困难，说话不清，恶心、呕吐等多种情况，严重者很快昏迷不醒。头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。这些脑梗塞的症状比较常见。

通过对脑梗塞以及脑梗塞的症状的了解，相信患者一定清楚了，眩晕要警惕脑梗塞的突发。因此，一旦出现如头痛、头晕、耳鸣、一侧肢体麻木、心慌、胸闷气短、浑身乏力时，应提高警惕，以免延误治疗。

老人脑血栓前兆 突然有眩晕感

眩晕是脑血栓发病前最为常见发征兆，可以发生在脑血管病发病前的任何时间段，尤其是早晨起床时发生最为常见，此外，在疲劳，或者洗澡后也容易发生，高血压患者尤其要引起注意，如果一到两天反复出现五次以上眩晕感，要警惕脑梗死或者脑出血的危险。

无故头疼警惕脑血栓

如果出现了不明缘由的头痛、不容忽视，年轻脑血栓症状年轻人得脑血栓更 无故头痛要当心人、分娩前后、经常吃紧急避孕药的女性是三大高危人群。

如果出现头痛，且查不出其他什么毛病，好比ct查抄没无阴性发现， 应当高度怀信能否无静脉窦血栓构成脑血栓形成三高患者最易脑中风 发，确保迟发现、迟诊断。(吴志驰文明王守森脑血栓症状年轻人得脑血栓更 无故头痛要当心，那类静脉窦血栓病人的年纪都很轻脑血栓形成椰城气温骤降天气冷 心脑血管病人要注意保暖，癫痫常见病因您了解吗?

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无故头疼警惕脑血栓：脑血栓症状颅内静脉窦血栓是一类特殊类型的脑血管疾病，发病缘由主要包括遗传、得到性因素(非天赋性因素)及医流性因素，引起血液高凝、静脉血流非常和静脉壁炎性反当。

脑梗阻塞中风日常注意事项

一、保持肢体功能位置：瘫痪肢体的手指关节应伸展、稍屈曲，为此可在患者手中放一块海绵团;肘关节应微屈，上肢肩关节稍外展，避免关节内收，伸髋、伸膝关节;为了防止足下垂，应使踝关节稍背屈;为防止下肢外旋，要在外侧部放沙袋或其它支撑物。

二、加强瘫痪肢体的活动：包括肢体按摩、被动活动及坐起、站立、步行锻炼等，可防肢体挛缩、畸形。

三、预防并发症：因瘫痪肢体的运动和感觉障碍，局部血管神经营养差，若压迫时间较长，容易发生压迫性溃疡-褥疮。故应注意变换体位，通常每2小时翻1次身，对被压红的部位轻轻按摩，也可用红花酒精按摩，以改善局部血循环。

高血压患者日常注意保健

护理措施：

高血压患者，要劳逸结合，适当休息：高血压要注意劳逸结合，适当的休息，是必不可少的。如果高血压患者在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，胸闷，并延伸至颈部、左肩背，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人安静休息，并吸入氧气。

及时服药、保持情绪稳定：家人要做好高血压患者的思想工作，安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。高血压患者的血压，若没有得到有效的控制，或者在一些突发事件中，患者的血压突然升高，并且伴有恶心、剧烈头痛、心慌、呕吐、甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。

发病，要冷静处理：在日常生活中，高血压患者的病症是经常反复发作的，发病时，伴有脑血管意外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道。

心悸气短警惕发病：当高血压病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。高血压，常常面临一些并发症的侵袭，大家要时刻警惕。

高血压患者保健避免以下几项：

枕头太高：枕头过高或者头部铺垫过高，会使颈部肌肉和韧带过度牵拉，从而挤压颈部血管阻断血流，最终造成脑供血不足，容易导致脑梗塞。

睡前不能喝过多的酒：睡前酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量会迅速增加，儿茶酚胺是升高血压的元凶，另外高血压病人易合并动脉粥样硬化和高血压，从而很容易导致脑中风和猝死。

睡前不能吃太饱：睡前吃得过饱或者饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，从而引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。

睡前不能服大量安眠药及降压药等：睡前服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或血管扩张药这些药物会减缓血流，会使血液黏稠度增高，大脑血液灌注障碍，很易导致缺血性脑中风。

不要抽烟：抽烟，烟草中的有害成分可使血管痉挛收缩、血压升高，还会使血小板聚集形成栓塞，进而导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗塞的发生。

心梗与脑血栓是难兄难弟

心脏与大脑各是循环和中枢神经系统的主帅。心肌梗塞病在供应心脏血液的血管——冠状动脉，而脑血栓又称为脑梗塞，主要病在供脑组织的血管——脑动脉。不仅如此，它们病变的性质也相同，都是因血管内形成血栓而阻塞，导致心肌与脑组织缺血，进而发生一系列的病理改变。所以说，它们是性质相同的疾病。

许多心肌梗塞病人容易合并脑血栓，同时不少脑血栓病人又并发心肌梗塞。因此，心肌梗塞病人治愈出院之后，除警惕旧病复发之外，还应该留心脑血栓。当出现原因不明的失语、吐字不清、复视和手脚麻木、手中物品忽然失落等症状，要立即到医院检查，以便及早地发现脑血栓。

与此同时，脑血栓病人也要当心心肌梗塞，一旦出现持续、剧烈的胸痛或胸闷，心律失常，伴出冷汗等症状，要想到并发心肌梗塞的可能，马上就诊，不可粗心大意。