感冒止咳偏方简单有效 罗汉果柿饼汤清肺热
感冒止咳偏方简单有效 罗汉果柿饼汤清肺热
材料:罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。
做法:加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣。1天分3次饮完。
功效:清肺热、去痰火、止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
夏天口干舌燥怎么办 枇杷叶清肺止渴陈皮健脾顺气
枇杷叶则对热病、口渴、消渴特别有效;陈皮可以润肺、止咳、化痰;罗汉果具有补脾健胃的功效;罗汉果能清肺热,改善咳嗽、生津止渴。
小儿咳嗽的饮食宜忌有哪些呢
首选当然是梨,因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素以及多种的维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有着不错的效果。
第二选择是枇杷,在本草纲目中,对于枇杷有着这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对小孩的咳嗽,有着非常好的缓解治疗的效果。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。
橘子也是很好的选择,橘子味甘酸,性凉,对于小孩,具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时,可以通过烤橘子,或者用锅,翻炒橘子。来让小孩食用,治疗咳嗽的效果,会更好些。
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日,生津润燥,止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。
罗汉果柿饼汤清肺热
罗汉果半个、柿饼3个、冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半。再下冰糖,去渣,1天分3次饮完;清肺热、、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
柿饼和什么一起吃最好
罗汉果柿饼汤
食材:罗汉果1个、柿饼1个
做法
1、将罗汉果和柿饼洗净,放入汤锅内,一次性注入适量的清水。
2、盖锅盖,大火煮开;转小火,煲20分钟即可关火,最后倒出在杯子中享用即可。
功效:罗汉果柿饼汤不仅味道甘甜好喝,而且还具有清热润肺,降火生津的功效。
柿饼核桃糖
食材:柿饼若干个、核桃少许。
做法
1、烤核桃去壳,小心取出核桃仁。
2、把柿饼蒂去掉,然后将核桃仁塞入柿饼里面。
3、等形状固定后,再用刀切成一片片即可。
功效:柿饼核桃糖的做法参考了大枣核桃的,它既减轻了核桃的苦味,吃着外面软里面干脆,口感丰富有层次,而且富含营养,综合了柿饼和核桃两种食物的营养,经常食用可美容养颜、补充营养、养肺润肠。
润肺排毒,吃得起的“神仙果”
清热润肺、排毒润肠
罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素——罗汉果甜甙(dài),并且不产生热量,常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
罗汉果甜甙具有清热凉血、润肺镇咳、排毒润肠、消肿并帮助皮肤排毒的功效,对肥胖、便秘、糖尿病等具有防治作用。非常的适合糖尿病病人食用。
药用价值
中医认为:罗汉果入药有清热润肺,生津止渴,利咽开音,化痰止咳,润肠通便等功效。
现代医学证明:罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效,还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。
方便的食用方法
罗汉果在生活中的应用主要是泡水、煮粥、煎汤等。
1、罗汉果茶:罗汉果20g,沸水浸泡15分钟后代茶饮用。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。
2、罗汉果肉汤:罗汉果30~60g,猪瘦肉100g。罗汉果打破,猪肉切成片,加水适量,煮熟,稍加食盐调味服食。源于《岭南采药录》。取罗汉果清肺润燥、止咳,猪瘦肉补虚益血。用于久咳肺虚有热或肺痨咳嗽。
3、罗汉果柿饼汤:罗汉果30g,柿饼15g。加水煎汤饮。本方有清热润肺,止咳利咽的作用。用于百日咳,咳嗽咽干,咽喉不利。
适宜人群
1、经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力降低者。
4、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。
感冒止咳偏方简单有效 银耳鸭蛋汤滋阴清肺
材料:银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只。
做法:银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋。每日服2次。
功效:滋阴清肺、止渴生津。治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症。
低烧患者吃啥好
低烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。而从饮食上面能很好的得到改善。
多食化痰食物可预防低热
1、花生枣蜜汤止咳化痰,花生米、大枣、蜂蜜各30克。用水共煎极烂,饮汤,日服2次,止嗽化痰。用治咳嗽、痰饮、形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短。
2、花生沙参汤治咳嗽少痰,花生米、白果、百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂,润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
3、黄精冰糖止咳平喘,黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次,吃黄精饮汤,清肺、理脾、益精。用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不、食少口干、肾虚精亏等。
4、合雪梨汤滋阴润肺,百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成,滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。
5、银耳鸭蛋汤滋阴清肺,银耳15、冰糖25克、鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋,每日服2次,滋阴清肺、止渴生津、治阴虚肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。
6、竹沥粥功在清热化痰。竹沥30克、粳米100克。先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀,任意食用,清热、豁痰、镇惊、治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄。
7、罗汉果柿饼汤清肺热,罗汉果半个、柿饼3个、冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣,1天分3次饮完,清肺热、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
8、无花果冰糖水治肺热咳嗽,无花果30克、冰糖适量。将无花果洗净,加水与冰糖共煮,每日1次,连服3-5天可收显效,祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠、治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。
专家提醒:一般导致低热的产生是和人体的抵抗力是有很大关系的。体质虚弱,身体患病,是产生低热的基础,而疾病的发生又是体质虚弱、身体抗病能力减退的结果。一定要积极参加体育锻炼,注意饮食营养,增强体质,提高身体抗病能力,就能够有效地提高健康水平,减少低热的发生。
低热饮食宜忌
1、花生枣蜜汤止咳化痰 花生米,大枣,蜂蜜各30克. 用水共煎极烂.饮汤,日服2次. 止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短.
2、花生沙参汤治咳嗽少痰 花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量. 水煎取汁,加冰糖.每日1剂. 润肺化痰.治久咳痰少,气短咽干.
3、黄精冰糖止咳平喘 黄精(中草药)30克,冰糖50克. 将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量.将锅置炉 上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止.每日2次,吃黄精饮汤. 清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等.
4、合雪梨汤滋阴润肺 百合25克,大雪梨1个,冰糖20克. 百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成. 滋阴润肺,宁心止嗽.肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.
5、银耳鸭蛋汤滋阴清肺 银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只. 银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋.每日服2次. 滋阴清肺,止渴生津.治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症.
6、竹沥粥功在清热化痰 竹沥30克,粳米100克. 先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀.任意食用. 清热,豁痰,镇惊.治风热痰火,肺热咳嗽,痰多色黄.
7、罗汉果柿饼汤清肺热 罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克. 加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次饮完.清肺热,去痰火,止咳嗽.治小儿百日咳及痰火咳嗽等症.
8、无花果冰糖水治肺热咳嗽 无花果30克,冰糖适量. 将无花果洗净,加水与冰糖共煮.每日1次,连服3-5天可收显效.祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠.治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等.
低烧患者吃啥好
低烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。而从饮食上面能很好的得到改善。
多食化痰食物可预防低热
1、花生枣蜜汤止咳化痰,花生米、大枣、蜂蜜。用水共煎极烂,饮汤,日服2次,止嗽化痰。用治咳嗽、痰饮、形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短。
2、花生沙参汤治咳嗽少痰,花生米、白果、百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂,润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
3、黄精冰糖止咳平喘,黄精(中草药)、冰糖。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次,吃黄精饮汤,清肺、理脾、益精。用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不、食少口干、肾虚精亏等。
4、合雪梨汤滋阴润肺,百合、大雪梨1个、冰糖。百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成,滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。
5、银耳鸭蛋汤滋阴清肺,银耳、冰糖、鸭蛋1只。银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋,每日服2次,滋阴清肺、止渴生津、治阴虚肺燥之咳嗽痰少、咽干口渴等症。
6、竹沥粥功在清热化痰。竹沥、粳米。先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀,任意食用,清热、豁痰、镇惊、治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄。
7、罗汉果柿饼汤清肺热,罗汉果半个、柿饼、冰糖。加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣,1天分3次饮完,清肺热、去痰火、止咳嗽、治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。
8、无花果冰糖水治肺热咳嗽,无花果、冰糖适量。将无花果洗净,加水与冰糖共煮,每日1次,连服3-5天可收显效,祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠、治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。
专家提醒:一般导致低热的产生是和人体的抵抗力是有很大关系的。体质虚弱,身体患病,是产生低热的基础,而疾病的发生又是体质虚弱、身体抗病能力减退的结果。一定要积极参加体育锻炼,注意饮食营养,增强体质,提高身体抗病能力,就能够有效地提高健康水平,减少低热的发生。