坐飞机耳朵堵住怎么办 捏鼻鼓气
坐飞机耳朵堵住怎么办 捏鼻鼓气
深吸一口气，将鼻子用手紧紧捏住， 闭上嘴巴使劲地往外鼓气，气体会从耳朵里吹出，慢慢的你会发现耳朵畅通了。
为什么坐飞机耳朵疼
之所以很多人在坐飞机时会出现耳朵疼的情况，原因就在于当飞机起飞与下降时，周围的空气压力骤然改变，耳道的气压是跟周围压力一起改变，而鼓室内的压力还来不及调整，耳膜两边就产生了压力差。内外气压失去平衡，从而发生“压耳”现象，使耳膜充血。此时乘客就会感到耳朵疼，且人耳对飞机降落时的气压差更敏感、更疼痛。
在人体的外耳和中耳之间隔有一屋薄膜(即耳膜)，此膜受到声波的撞击时产生振动。振动经耳膜内侧的听小骨、耳蜗和听神经传达到大脑，转换成为人们可以理解的信息。中耳腔和鼻腔有条相通的管道，我们称之耳咽管。正常情况下，耳咽管有空气进入，使到耳腔内的压力和隔着耳膜的外耳及外界的压力保持平衡。当这条管道受阻时，中耳内的压力和外界的空气压力不相等，耳内就有闭塞的感觉，听力会减退，甚至产生疼痛的现象。
不过，飞机起飞或下降时，耳朵产生难受的感觉是普遍现象，虽然普遍感到不舒服，但有些人的咽鼓管通过较好的自我调节，并不会感到很疼。大致有四种人乘坐飞机耳朵容易疼痛：
① 咽鼓管功能差的人容易疼。因为生理发育不同，每个人的咽鼓管功能差异很大。
② 婴儿和青少年容易疼。因为小孩的咽鼓管还没有发育好。
③ 患有鼻炎、鼻窦炎的人容易疼。此时咽鼓管容易被堵塞。
④ 感冒、鼻塞的人容易疼。此时咽鼓管也易被堵塞。
如何警惕航空性中耳炎的发生
1.坐飞机耳朵出现难受感觉时，健康人可以做打哈欠、咀嚼、吞咽等动作，能缓解不良症状，也可以通过捏鼻鼓气来调节鼓室内外的气压。
2.患有鼻炎和鼻窦炎的人在飞机起飞和降落前，可向鼻内滴用少量麻黄素等血管收缩剂，减缓咽鼓管口黏膜的肿胀。
3.曾经发生过鼓膜穿孔的人在乘坐飞机时可用消毒棉球塞住外耳道，以保持干燥。
4.曾经患有航空性中耳炎的人，最好选择其他交通工具出行，尽量不要坐飞机了。
导致航空性中耳炎的原因有哪些
导致中耳腔内外压不能迅平衡的原因：
咽鼓管功能异常(上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、鼻及鼻咽部肿瘤等疾病)、飞机飞行高度改变时、飞机下降速度过快均可导致发病。此外，入睡的旅客、昏迷病人、精神过于集中的机组人员也容易患耳气压伤。
自觉症状包括耳内堵塞感、耳鸣、耳痛、听力下降、眩晕等。检查所见轻重不一，可以表现为鼓膜充血内陷、鼓室积液(稀薄的金黄色浆液性分泌物)或鼓室积血(粘膜血管破裂，鼓室内积留新鲜血液)，严重时还可出现鼓膜破裂。
预防：咽鼓管功能异常者不宜乘坐飞机;乘飞机前应用麻黄素滴鼻以减轻咽鼓管口粘膜肿胀;在飞机下降时，多作吞咽、咀嚼、打呵欠等动作，或捏鼻鼓气调节鼓室内外气压。
坐飞机耳朵堵住了怎么办 做吞咽动作
发现自己耳朵堵住了，可以做吞咽动作，活动自己的颌骨，或者吃点糖果，嚼嚼口香糖，这个运动颌骨的动作可以促使咽鼓管打开通畅，平衡耳膜内外气压。
宝宝坐飞机的注意事项
宝宝坐飞机有什么需要注意的呢，总的来说，宝宝坐飞机有下列6个注意事项：
1、出生满14天后才能登机
航空公司规定婴儿必须出生满14天后才能登机，以免呼吸器官无法适应。如果宝宝超过15天，目前无任何疾病表现，应该可以乘飞机。
2、选择直达航班
起飞和降落可以说是婴儿最难适应的时刻。压力的急遽变化，往往造成喉咙直通中耳的管路内外压力不平衡。减少飞机的起落次数也就降低了孩子的危险系数。因此，最好选择能够直达目的地的航班。
航空公司规定婴儿必须出生满14天后才能登机
3、克服气压差
宝宝可能会在飞机下降时哭闹、躁动不安。这是因为耳、咽之间有一条欧式管，当坐飞机、潜水、爬山或是电梯起降过快，气压变化太大时，因为欧式管不平衡而感觉不舒服。小编建议妈妈们在飞机下降时，用奶瓶喂奶或水让小宝宝吸吮;大一点的宝宝可以让他们嚼飞机上提供的零食，目的就是进行吞咽动作，减少不适感。
4、不当空乘人员是照顾宝宝的保姆
登机或下飞机的时候，空乘人员很乐意为你服务，也愿意回答你提出的各种问题。可是要让她们放下手中的活，来为你抱孩子，这就不行了。因为空乘人员还有其他乘客需要服务，并不是你宝宝的保姆，因此妈妈们不要过分要求空乘人员帮你照顾孩子。
5、婴儿坐飞机时生病要分情况处理
如果宝宝刚好在坐飞机的时候生病了，要分情况处理。如果宝宝有上呼吸道感染或鼻窦炎、中耳炎等问题，最好先不要坐飞机。如果已经排定行程，小编建议妈妈们遵照医嘱，使用鼻黏膜消肿药或飞行耳塞，清除鼻部分泌物后，捏鼻、鼓气平衡中耳气压，可减轻航空中耳朵的不适症状。
嚼口香糖缓解坐飞机耳痛
有些人乘坐飞机的过程中，尤其是飞机起飞和降落时，会感到两耳发闷、疼痛，有鼓膜要被穿破的感觉，听到的声音也会变小，专家表示，这其实是航空性中耳炎在作祟。据介绍，航空性中耳炎是在飞机从高空急速下降引起鼓室内外压力相差较大所造成的中耳损伤，又称耳气压伤或气压损伤性中耳炎。当咽鼓管功能异常(有上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等疾病)、飞机飞行高度改变、飞机下降速度过快均可导致发病。此外，入睡的旅客、昏迷病人、精神过于集中的机组人员也容易患耳气压伤。
航空性中耳炎患者常会觉得耳朵被堵塞、耳鸣、耳痛、眩晕，并有不同程度的听力下降，临床检查程度轻重不一，可以表现为鼓膜充血内陷、鼓室积液或鼓室积血，严重时还可出现鼓膜破裂。专家表示，航空性中耳炎关键在于预防：咽鼓管功能异常者不宜乘坐飞机;如果非要乘坐飞机，乘飞机前应用麻黄素滴鼻以减轻咽鼓管口黏膜肿胀;在飞机下降时，多做吞咽、咀嚼、打呵欠等动作，嚼糖果和口香糖能使咽鼓管张开，缓解耳痛。如果耳痛症状仍然没有消除，就可以用拇指和食指捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力呼气，让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔，消除耳鸣、耳痛等症状。
如果回家后感觉还是痛，就要马上去看医生。发生航空性中耳炎后，治疗越早，治疗效果越好，所需治疗越简单。治疗中可行吞咽、咀嚼、打呵欠等动作;鼻部可滴用麻黄素等血管收缩剂;有鼓室积液、积血者宜在无菌状态下行鼓膜穿刺抽吸术;鼓膜穿孔者用消毒棉球塞住外耳道，保持干燥，全身应用抗生素待其自行愈合;不能自愈者可行鼓膜成形术。对屡患航空性中耳炎者，应寻找并去除病因。
口香糖去污
1、用蛋清涂在有口香糖的地方~ 揉、搓就好。
2、放在冰箱里冷冻2小时。
3、用一张白纸铺在粘着口香糖的部位然后有电熨斗熨个两三分钟，粘在衣服上的口香糖就转移到白纸上了。
鼻炎患者坐飞机时耳朵疼痛该怎么办
读者周女士：医生您好，我经常在外出差，最近一次去北方乘坐了6个小时的飞机，发现耳朵在飞行过程中疼得厉害。联想到我的过敏性鼻炎最近有加重的趋势，请问耳朵疼是否与鼻炎有关系?该怎样预防?
省二医耳鼻喉科副主任医师苏东解答：你的猜测是有理由的，患有鼻炎的患者确实比一般的健康人在乘坐飞机时要难受些，飞机在起飞和降落过程中会产生压力差，由于耳膜两侧的气压差使耳膜充血，产生耳朵疼痛。人的鼻腔后端有一个“咽鼓管”，能起到平衡压力的作用，它平时只是潜在管道，当鼻炎发作、鼻子堵塞或鼻咽部有炎症水肿时，咽鼓管变得很不通畅，使得其平衡压力的能力下降，所以耳朵就更加疼痛。
建议鼻炎患者在上飞机前先用一些减充血剂，使得鼻子通气，维护咽鼓管的正常机能。其实不光鼻炎患者，还有鼻窦炎患者、感冒鼻塞患者以及天生咽鼓管功能差的人都容易在坐飞机时感到耳朵更疼。
宝宝坐飞机的注意事项
1、出生满14天后才能登机
航空公司规定婴儿必须出生满14天后才能登机，以免呼吸器官无法适应。如果宝宝超过15天，目前无任何疾病表现，应该可以乘飞机。
2、选择直达航班
起飞和降落可以说是婴儿最难适应的时刻。压力的急遽变化，往往造成喉咙直通中耳的管路内外压力不平衡。减少飞机的起落次数也就降低了孩子的危险系数。因此，最好选择能够直达目的地的航班。
航空公司规定婴儿必须出生满14天后才能登机
3、克服气压差
宝宝可能会在飞机下降时哭闹、躁动不安。这是因为耳、咽之间有一条欧式管，当坐飞机、潜水、爬山或是电梯起降过快，气压变化太大时，因为欧式管不平衡而感觉不舒服。小编建议妈妈们在飞机下降时，用奶瓶喂奶或水让小宝宝吸吮;大一点的宝宝可以让他们嚼飞机上提供的零食，目的就是进行吞咽动作，减少不适感。
4、不当空乘人员是照顾宝宝的保姆
登机或下飞机的时候，空乘人员很乐意为你服务，也愿意回答你提出的各种问题。可是要让她们放下手中的活，来为你抱孩子，这就不行了。因为空乘人员还有其他乘客需要服务，并不是你宝宝的保姆，因此妈妈们不要过分要求空乘人员帮你照顾孩子。
5、婴儿坐飞机时生病要分情况处理
如果宝宝刚好在坐飞机的时候生病了，要分情况处理。如果宝宝有上呼吸道感染或鼻窦炎、中耳炎等问题，最好先不要坐飞机。如果已经排定行程，小编建议妈妈们遵照医嘱，使用鼻黏膜消肿药或飞行耳塞，清除鼻部分泌物后，捏鼻、鼓气平衡中耳气压，可减轻航空中耳朵的不适症状。
中耳炎能坐飞机吗
人们在乘坐的飞机上升时,随着高度的上升,外界的气压会逐渐下降,此时中耳腔内的压力相对增高,于是咽鼓管被牵引张开,中耳内气体通过咽鼓管的咽口排出,使中耳两侧的气压得以平衡,从而不会引起中耳的损伤。反之,当飞机下降时 ,中耳腔内的气压低 ,而外界的气压逐渐增大 ,压迫咽鼓管 ,使外界的空气不能进入中耳腔 (也因为咽鼓管有单向活门作用 ) ,这样就会导致中耳腔的气压低于外界的气压 ,造成中耳损伤。严重中耳炎的人可否坐飞机呢?事实上重者令鼓膜破裂出血 ,如果咽鼓管不能平衡中耳与外界气压 ,就会引起中耳粘膜肿胀、毛细血管通透性增加、渗出 ,以致听力改变 ,还可伴有耳痛及耳内胀感、耳鸣 ,严重的可有眩晕和鼓膜破裂出血。如果因搭飞机引起了急性中耳炎,须立即前往医院看。医生可马上在无菌操作下,用七号长针头从小张鼓膜的前下部进行穿刺,从双侧中耳腔各抽出一毫升淡黄色液体,患者便可立刻改善双耳听力。坐飞机时,如出现持续性耳痛,或明显阻塞感令到听力下降时 ,下飞机后应立即前往医院请专科医生诊治,以免病情加重和迟延不愈。
我们对以下几点加以注意便可避免和减少中耳炎的发生 :①感冒和患鼻腔、鼻咽疾病时 ,尽量不要乘坐飞机。②上机时 ,可以滴一些麻黄素和鼻眼净等滴鼻液 ,使咽鼓管保持通畅。③在飞机下降时,要做吞咽、运动下颔关节 (如吞口水、吃口香糖等 )或捏鼻鼓气的动作。这样可促使咽鼓管张开、外界空气进入中耳腔,保持内外压力的平衡 ,减少航空性中耳炎的发生。
坐飞机如何预防耳朵疼
哪些人群坐飞机更容易耳朵疼
1咽鼓管功能弱的人。
我们的耳朵，中耳和外耳道之间鼓膜是封闭的，而中耳室是通过咽鼓管与咽部相通的，而且，中耳室压力是通过咽鼓管这一器官与大气压力保持平衡的，当咽鼓管功能较弱的时候，保持耳朵气压平衡的功能就相对较弱。
2患有鼻炎、鼻窦炎的人。
当我们患上了鼻炎或者鼻窦炎，咽鼓管很可能被堵塞。咽鼓管自身的不通畅，会导致功能减弱，也就是耳朵受到气压变化的时候，产生疼痛感。
3感冒、鼻塞的人。
如果感冒和鼻塞，我们的咽鼓管也很容易被堵塞。感冒、咽炎患者因鼻咽部有炎症或者水肿，因此，咽鼓管将会更加不畅。飞机上升或下降时，周围大气压力随高度变化，就会引起不适感和疼痛。
4小孩子也比较容易。
如果乘飞机的乘客是婴幼儿或者青少年，因为他们的咽鼓管还没有发育好，如果飞机飞机到一定高度，我们需要通过咽鼓管进行中耳内压力与外界压力的平衡调节，因此，孩子的这方面功能还没有发展到位。
如何预防坐飞机耳朵疼
可以不断咀嚼一些食物。
当我们乘坐飞机的时候，一般会提供一些食物，比如坚果等，我们还可以自备一些零食，比如花生米，口香糖，小饼干等等，在感觉耳朵稍有不适的时候，立即开始吃这些东西，会有效缓解疼痛症状。
可以选用一些药物。
在乘坐飞机之前，如果以往的时候经常出现耳朵疼的症状，那么，就有必要辅之以药物的资料，我们可以让医生开一些血管收缩的药物，在飞机上升或者下降的时候，将药物滴进鼻腔，从而达到扩张咽鼓、缓解不适的作用。
可以佩戴飞机耳塞。
飞机耳塞能够自动来调我们耳朵内的气压，当飞机上升或下降的时候，或者机舱内增压设备出现问题的时候，我们如果采用其他方法无效的情况下，可以选择佩戴飞机耳塞。
吞咽口水或打哈欠。
我们可以通过吞口水或者打呵欠的方式，这样做有利于局部肌肉活动，使耳朵咽管里的压力尽快调整出去。还可以采用打哈欠的方式，使咽鼓管开放，让空气自由进出鼓室，保证鼓室内外气压平衡。
5可捏住鼻子后鼓气。
如果感到耳朵不适的时候，可以采用捏鼻子鼓气的方法，将我们的耳膜鼓起来，这样有利于耳朵内外的压力差减小，以达到逐步平衡的状态，这样以来，我们的耳朵就不会感到不适了。
坐飞机耳朵疼怎么办 捏鼻呼气
飞机下降时，情况相反，为了迅速增大耳内部压强，使内外压强平衡。可以捏住鼻子眼睛嘴巴，缓缓呼气，这时会感觉到一些气体从耳朵里吹出去。顿时神清气爽，耳疼症状马上解除。
耳膜穿孔有哪些注意事项
1.患有鼓膜穿孔者，要时刻保持耳中的干燥与洁净，防水入耳，不能游泳，洗头、洗澡时可用消毒棉球塞住耳道口;随身妥善携带消毒棉棒，每隔2小时，请人轻轻为自己擦试一次，是做好鼓膜穿孔自我护理的一个表现。
2.在鼓膜修补期要注意，不要做剧烈运动及重体力劳动;尤其是弯腰的动作要禁止，还要注意不宜咀嚼硬的食物。
3.要注意远离粉尘多的空间，在刮风的天气中，要堵好耳朵再出门，防止灰尘细菌飞进耳朵里造成感染
4.注意预防伤风感冒，保持鼻腔呼吸通畅;防止不恰当的擤鼻，如捏两鼻孔用力排鼻涕，易将鼻的分泌物经咽鼓管挤压到中耳引起发炎，应堵一侧鼻孔轻轻喷鼻涕。
5.患者要加强营养，多吃易于消化的食品，适当锻炼，注意休息，提高免疫力;防止大便秘结。