慢性咽炎适合吃什么 薄荷
慢性咽炎适合吃什么 薄荷
推荐理由:薄荷清凉，带有淡淡的香气，入喉的时候会让咽喉感觉舒服。另外，薄荷具有疏风清热、清利咽喉的功效。慢性咽炎患者不妨常用薄荷泡茶饮用,或煮粥食用，对咽炎有较好的缓解作用。
改善喉咙发炎的偏方
麦蝶茶
麦门冬20克，木蝴蝶6克，沸水冲泡5分钟后，温热饮服。每天1剂，连服3～5日，对慢性咽炎表现为咽中有异物感、咽干少痰者疗效甚好。
薄荷茶
鲜薄荷叶10克，适量冰糖，开水冲泡，温热时饮用。有辛凉解毒、发散风热、清润咽喉之功效，对慢性咽炎急性发作表现为咽喉红肿疼痛者有良效。
橄榄茶
橄榄果30克，淡竹叶15克;加水500毫升煮沸5分钟即可，每天1剂，分3次饮完。此茶对慢性咽炎表现为咽干口燥、咽痒者，有清利咽喉、生津止渴之效。
三七花茶
取三七花干品3克，沸水冲泡片刻后温热饮服，每天1～2次。对慢性咽炎咽喉长期疼痛者，具有较好的活血、消炎、止痛作用.
饭后吃薄荷糖可能有危害
我们在吃东西后，口腔里的味道会不好，这个时候很多朋友为了解决口气困扰，就会在饭后吃薄荷糖。但健康饮食专家提示，饭后吃薄荷糖并不是健康的饮食习惯，如果你有饭后吃薄荷糖的习惯，就可能会引发疾病。
因为工作关系，佳佳经常需要请客户吃饭。为缓解饭后残留下的“口气”，她会随身携带一盒薄荷糖，在饭后嚼几颗。近来佳佳经常会觉得胃不舒服，饭后有一种烧心的感觉。佳佳以为是最近应酬太多胃病犯了，就吃了些胃药。但饭后“烧心”的症状仍不见好转。随后，佳佳到西南医院进行胃部检查。经医生诊断，发现造成杨佳丽胃不舒服的原因，正是她随身携带的薄荷糖。
消化科医生称，薄荷糖中的薄荷油精，刺激性和挥发性很强，不适合空腹及饭后马上食用。“薄荷容易引起"烧心"情况。国外的一些研究中说，薄荷可能使胃液逆流回食道，还会引起打嗝和胃胀，这种刺激在空腹的时候较为明显，在饭后也有发生。”对此，医生建议在食用薄荷糖后如果出现“烧心”的感觉，可先喝一杯白开水，然后去散一下步。“散步可以让人保持直立状态，借助重力让胃酸不能回流进食道。”
所以说饭后吃薄荷糖并不是好事，如果你长此以往，就可能给健康带来伤害。专家提示薄荷糖不仅不适合在饭后吃，如果你的肠胃有健康问题，那在任何时候都不适合吃薄荷糖。有一些食物会有清口气的效果，你可以用它们替代薄荷糖。
慢性咽炎适合吃什么 冬瓜
推荐理由:冬瓜富含维生素、水分，具有清热除湿、润肺止咳、利水消肿等功效，慢性咽炎患者经常用冬瓜搭配薏米炖汤食用，能调理腑脏、清热滋阴，缓解咽部干痒等不适。
慢性咽炎适合吃什么 慢性咽炎患者的饮食原则
饮食清淡、软烂、易消化;多吃清热润喉、柔嫩多汁的食物;多吃蔬菜水果;多饮水;少吃性质温热的食物;避免吃过于油腻的食物;不暴饮暴食，不吃得太快;忌吃过甜、过冷或过热的食物;忌吃辛辣刺激的食物。
治疗慢性咽炎的5个偏方
春季是各呼吸道疾病高发的季节，慢性咽炎也是其中之一。在中医看来，慢性咽炎是“虚火喉痹”，它的发病机制为肺肾阴虚、肺脾气虚，导致虚火上升，痰瘀气滞，从而出现慢性咽炎症状。
春季容易出现慢性咽炎与天气也有很大的关系，春天的气温让人捉摸不定，时而高时而低，空气中湿度也是时高时低，这样的环境对慢性咽炎不利，再加上现在空气中粉尘多、化学气体污染严重、不良的用嗓习惯，导致春季成为慢性咽炎的高发期。
1、甘蔗生姜饮
甘蔗被成为“糖水仓库”，它汁多而甜，它含有的一种氨基酸衍生物，能够让我们咽部的敏感性降低，能消除咽部局部黏膜水肿充血的症状，还能促进黏膜层再生、黏膜下层细胞的再生。此外，甘蔗含有的多糖和有机酸，能帮助缓解干燥的黏膜，化痰止咳。而生姜中含有的姜烯酮、姜油酮，对交感神经系统有一定的作用，能让我们咽部平滑肌蠕动减缓，达到止吐作用。将甘蔗、生姜二者合用就有消炎、止吐的效果。
做法：取甘蔗200克，生姜25克，甘蔗去皮后切片，生姜切碎，将二者榨成汁，每天饭前的时候饮用20毫升，每天3次，连续服用两周。
2、薄荷冰糖粥
材料：薄荷、粳米、冰糖
做法：粳米洗净，倒入锅里，加水，武火煮沸，文火慢煮，薄荷洗净，等粥煮到浓稠的时候放入，然后再加入冰糖，再次烧沸搅匀即可。
功效：治疗慢性咽炎
3、橄榄茶
材料：绿茶，橄榄
做法：将橄榄切成两半(橄榄核也要留着)，同绿茶一起放进杯子里，冲入沸水，盖上盖子焖5分钟即可。
功效：治疗慢性咽炎，能消除咽部异物感。
4、胖大海甘草茶
材料：胖大海，甘草，山豆根，板蓝根
做法：将所有材料洗净后放入保温瓶里，冲入沸水，盖上盖子焖20分钟即可，随时饮用。也可以放入锅里加水煎煮，然后再倒入保温瓶里饮用。
功效：治慢性咽炎，具有利咽、清热解毒的功效，慢性咽炎伴有咽喉疼痛者尤其适用。
5、鲜藕蜂蜜饮
材料：莲藕，蜂蜜
做法：将新鲜的莲藕绞成汁，差不多100毫升，然后加一些蜂蜜调匀，即可服用。每天服用一次。
功效：治慢性咽炎，蜂蜜、莲藕都是利咽润肺的食物，二者对咽部疾病有益。
上面为大家介绍了一些治疗慢性咽炎的食疗偏方，治疗慢性咽炎除了食疗，还可以结合按摩，用力拿捏大鱼际穴、少商穴、合谷穴、风池穴对治疗慢性咽炎都是有帮助的，另外慢性咽炎患者日常生活中要注意多喝水，少吃刺激性食物。
慢性咽炎适合吃什么 蜂蜜
推荐理由:中医认为，蜂蜜具有滋阴润燥、润肺止咳等功效。现代研究发现,蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。慢性咽炎患者经常喝蜂蜜水，能滋润肺部,促进咽部黏膜的愈合。
慢性咽炎适合吃什么 慢性咽炎患者的饮食宜忌
1、荸荠、莲藕、西瓜、梨、百合、莲子、银耳、白萝卜、莴笋、冬瓜、菊花等食物具有润肺润喉、清热祛火、养胃阴等功效,慢性咽炎患者宜适量吃。
2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并缓解呼吸道黏膜炎症。
3、烟、酒对咽喉的刺激性很大,慢性咽炎患者应戒烟戒酒。
4、浓茶、咖啡以及花椒、辣椒、桂皮、小茴香等千辣刺激性食物可刺激咽喉,使咽喉黏膜处于充血状态,加重咽部的不适,因此慢性咽炎患者平时应忌吃。
5、油腻、煎炸食物可加重人体内的上火症状,而出现咽喉疼痛、干咳等现象,加重咽部的不适，因此慢性咽炎患者平时应忌吃。