6个职业容易损害男人精子
6个职业容易损害男人精子
6个职业容易损害男人精子
一、男性教师——压力大内分泌失调
教师,从来都是人们一直都很羡慕的好工作,挣钱又清闲,还有很长的寒暑假,但是这对于男性来说也许不一定是好事,讲课的时候需要长时间的站立,在黑板上书写也会被粉笔灰污染,忙碌奔波、管理学生等,无暇顾及自己的身体,更别提生理健康方面了。因此,很容易导致内分泌失调,如不育等。
二、男性金融分析师——精神紧张伤害精子
金融分析师,需要长时间的关注多变的经济风云和金融市场,吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。加上过度的精神紧绷,身体与心理的双重疲劳,对于精子的伤害极大,不育也就更为可能了。
三、IT行业男性——电脑为伴隐患多
从事IT业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”:早起上班,在电脑前一坐就是一天,回家后又要在电脑或电视前坐数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,使睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。
四、男性工程技术人员——辐射降低性功能
工程技术人员们长时间处于高度的紧张感中,来自于设备、实验仪器等方面的辐射具有极强的“杀精”能力。电磁辐射对生殖系统的影响主要表现为降低男性性功能,降低精子质量,如果接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。
五、化工厂工作男性——环境影响生育能力
化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫(白色污染物)、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等物质中。它们主要污染水并通过水进入食物链,影响精子的发育,进而影响人的生育能力。
六、男性司机——久坐易发前列腺炎
司机由于经常开车久坐,是前列腺疾病的高发人群。由于职业特殊性,司机在开车时长时间固定于座位,精力高度集中,无法进行放松活动,对尿路造成长时间的压迫,影响其血液循环,很容易引起前列腺方面的疾病。常开车的人饮水少、经常憋尿等,对尿路是一种直接刺激,易加重前列腺炎的症状,带来不育的隐忧。
几种职业容易损害男人精子
一、男性教师——压力大内分泌失调
教师,从来都是人们一直都很羡慕的好工作,挣钱又清闲,还有很长的寒暑假,但是这对于男性来说也许不一定是好事,讲课的时候需要长时间的站立,在黑板上书写也会被粉笔灰污染,忙碌奔波、管理学生等,无暇顾及自己的身体,更别提生理健康方面了。因此,很容易导致内分泌失调,如不育等。
二、男性金融分析师——精神紧张伤害精子
金融分析师,需要长时间的关注多变的经济风云和金融市场,吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。加上过度的精神紧绷,身体与心理的双重疲劳,对于精子的伤害极大,不育也就更为可能了。
三、IT行业男性——电脑为伴隐患多
从事IT业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”:早起上班,在电脑前一坐就是一天,回家后又要在电脑或电视前坐数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,使睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。
少精子症容易发生的人群有哪些
1、IT行业者:IT业人事更是一群高智商团体!如此高收入,高评价的职业让所有在职人员向往,梦寐以求!但是其实IT人有时也有自己的难言之隐,从事IT业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”:早起上班,坐在电脑前工作8~10小时,回家后又坐在电脑或电视前数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间,常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。
2、慢性疾病患者:慢性疾病患者也易得少精症,如精索静脉曲张、慢性前列腺炎病史、睾丸炎、精囊炎等病人,就是少精症常“光顾”的对象。
3、有生殖泌尿系统感染的患者:精子的活动与精囊所含之果糖有直接关系,如果生殖泌尿感染疾病久治不愈引起精浆成分改变,如果糖、锌的减少,PH值降低,而果糖减少,营养缺乏,则精子死亡率较高。
4、吸烟人群:吸烟人群易得少精症。烟草中的有害成分可以通过血液循环进入生殖系统,直接或间接发生毒性作用,破坏精子的生存环境。吸烟不仅会影响到受孕的成功率,而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。
5、高温作业人群:经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性精子的存活和生长影响甚大。因此,高温作业人群是易得少精症的人群之一。
6、长期饮食失衡的男性:饮食对于男性的精子活力也有一定的影响。长期饮食失衡的男性由于营养不均衡,会导致男性的精子需要的营养物资缺乏,所以精子长期处于饥饿的情况,所以精子活力低下,诱发男性弱精症。生活中男性怎么做才能有效预防少精症呢,保证充足的营养供给是最重要的,另外,生活中还要有良好的生活习惯,注意保护睾丸,避免患上少精症。
7、隐睾的男性:有研究报道,单侧隐睾患者约有30%~60%不育,双侧隐睾则有50%~100%发生不育,少精症中隐睾患者约占9%。
影响精子质量的生活习惯
为什么精子会减少?1、经常吃快餐食物
快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙,如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话,会显现出一些人类雌性激素的效果,从而诱发男性生殖问题。
为什么精子会减少?2、笔记本电脑
长期有规律的使用笔记本也会损害男性生殖健康,因为笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。因此使用笔记本电脑时,最好不要把它放在膝盖上。
为什么精子会减少?3、驾车
现代交通工具的发达,使车成为男性身份的一种体现。意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。驾车时候男性应该开车1小时就离开车内活动10分钟。
五种食物伤害男人精子
一、奶茶。
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。
反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
二、豆腐。
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
三、啤酒。
如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
四、炸鸡。
夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。
五、咖啡。
咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。
当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。
远离5种伤害男人精子的食物
1.加工肉制品。哈佛大学一项研究发现,吃加工肉制品,如腊肠、培根、烤肠等较多的男性,比那些几乎不吃这类食物的男性,正常精子的数量少23%,这一研究发表在《流行病学》上。研究者指出,加工肉制品激素、色素等含量更高。
代替品:用新鲜的牛肉或者海产品来代替。哈佛大学另一项研究发现,大量吃鱼的男性比不吃鱼的男性精子数量高51%,尤其是吃肉色较深的鱼类,如三文鱼或金枪鱼,效果更明显。
2.全脂牛奶。发表在《人类生殖》上的一项研究显示,成年男子每天食用全脂奶制品,如奶酪或牛奶,有活力的精子数量更少。科学家表示,青春期的男性宜喝全脂牛奶,但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。
代替品:只需调换成低脂牛奶即可。据《生育与不孕》上发表的一项研究,男人每天吃低脂牛奶制品,精子活力更强,性生活满意度高。
3.甜饮料。发表在《人类生殖》上的一项研究发现,长期饮用含糖饮料,会导致精子活力减弱。有趣的是,这一关联在消瘦男子身上最明显。科学家表示,含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险,导致氧化压力增加,进而危害精子。
代替品:鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品,它们有助于提升性功能。
4.非有机果蔬。在不久前召开的美国生殖医学协会2014年年会上,一项报告指出,与食用有机果蔬的男性相比,食用非有机果蔬的男性生殖能力会更低,主要是农药残留问题导致的。
代替品:尽量多吃绿色有机食品,生吃果蔬尽量洗净去皮。
5.芹菜、豆制品。美国研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。此外,每天食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
代替品:菠菜、大蒜。菠菜堪称“天然VIAGRA”。印度营养学家艾什瓦·拉扬博士表示,菠菜富含维生素E,而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰,该微量元素可促进性激素的产生。经常在食物中添加大蒜,有助于提高性爱质量,更容易达到性高潮。
爱吃鱼精液质量好
1、大肚腩的男人精液差
不是每个男人都能拥有清晰分明的六块腹肌,但大肚腩的人精液可能真有问题。荷兰研究者发现,腰围超过40英寸(约102厘米)的男性精子浓度较低,正常运动的精子计数较少。研究者认为,腹部承载过多的重量会妨碍性激素的释放以及精子的生成和发育。
2、相貌一般的男人精液反而好
西班牙和芬兰的研究者则发现,与俊朗的男性相比,相貌平平的男性精液质量反而更好。研究者用“权衡假说”理论来解释了其中的原因,即男性投入到生殖资源的能量是固定的,如果一个男性把更多的资源用于精液生成,那么他用于外貌特征的资源就会减少。
3、爱吃鱼的男人精液质量好
哈佛大学研究者指出,鱼肉对精子具有保护作用,经常吃鲑鱼、金枪鱼等深海鱼的男性精子浓度要比普通人高65%。鱼肉中含有的欧米伽3脂肪酸对精子的生成起到了促进作用。
4、内裤宽松的男人,精子活动力强
英国学者发现,穿宽松内裤的男性其精子活动能力更高。精子的运动能力非常重要,游动速度缓慢的精子很难达到卵子,也就无法成功怀孕。宽松内裤可以降低阴囊温度,改善精液质量。
5、坚持体育锻炼的男人精液浓度高
哈佛大学的研究者还发现,坚持体育锻炼的男性其精子浓度要比未锻炼的男性高出73%。这是因为经常性的锻炼能防止自由基对精子细胞造成损害。研究者还发现,与不看电视的男性相比,每周看电视超过20个小时的男性其精子浓度要比前者低44%。
6、声音柔和平缓的男性精液浓度更高
尽管女性认为说话声调较低的男性更具有吸引力,但说话声音柔和平缓的男性精液浓度更高。西澳大学的研究者认为,睾酮含量高会让声音低沉,但睾酮含量过多会抑制精子生成。
7、较少使用塑料容器的男人精子好
丹麦学者认为,双酚A会影响附睾中雄激素和雌激素的活性,从而阻碍了精子的正常发育。
IT职业易患不孕不育吗
IT职业比较容易患不孕不育,因为IT职业久坐憋尿,生精有碍。一天至少八小时是坐在电脑前的工作性质,令IT族常常处于久坐、憋尿、接触辐射的状态,使男性睾丸局部高温,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍,并严重影响精子的质量、数量与活力。此外企业高管也易患不孕不育,因为高管应酬多,醉酒伤精。
过量饮酒会导致精子数量降低、活力降低、畸形精子、死精的比例逐渐升高。长期饮酒或大量饮酒,可造成慢性或急性酒精中毒,造成约70%的精子发育不良或丧失活动能力。因为酒精容易引起性腺中毒,损害生精细胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素减少,导致性功能下降甚至阳痿,进而影响生育能力。
男人不育跟职业有关系
1、司机
大家一定都知道司机开车需要久坐,而久坐对男性的健康不利,同时也会诱发前列腺疾病的出现,,由于职业的特殊性,司机在开车时由于长时间的固定于座位,因此精力高度集中,无法进行放松活动,对尿路造成长时间的压迫,影响其血液循环,很容易引起前列腺方面的疾病。
此外,司机朋友常出差在外,易受环境因素影响,发生感冒着凉及胃肠道炎症机会增多,进而导致身体抵抗力降低,容易使泌尿系统感染反复发作感染前列腺炎;加之工作随意性大,不能按时作息,也易诱发本病。而常开车的人饮水少、经常憋尿等,对尿路是一种直接的刺激,易加重前列腺炎的症状,带来不育的隐忧。
2、IT行业
IT行业是很多人较为羡慕的职业,不仅挣钱,同时也很体面,实际上从事IT行业的男性朋友患不育的几率很高,这是为什么呢?主要是因为从事IT业的男性,大多数都有这样的"职业习惯":早起上班,在电脑前一坐就是一天,回家后又要在电脑或电视前坐数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,使睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍,从而导致男性不育的现象发生。
3、金融分析师
金融分析师是一个比较挣钱的职业,也是在别人看起来很风光的职业,但是根据一些调查发现,金融分析师中患不育症的男性概率很高,这都是因为这个职业需要花费很多的时间和精力去了解和关注多变的经济风云和金融市场,包括吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。加上过度的精神紧绷,身体与心理的双重疲劳,对于精子的伤害很大,所以也很容易患上不育症。
4、教师
教师也是患男性不育的一个高发人群,为何教师也会诱发不育呢?很多男性朋友都十分的不解,教师一直是人们所推崇的"有闲有钱"的职业。但是你知道吗?作为男性教师,长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等因素都使得他们无暇顾及自己的身体,容易患上不育症。
5、工程技术人员
工程技术人员也容易受到不育的困扰,这是什么原因呢?主要是因为工程技术人员们长时间处于高度的紧张感中,并承受着来自于设备、实验仪器等各方面的辐射,这不仅会影响男性性功能,而且还会降低精子质量,如果接受大剂量放射线照射甚至还可引起精子染色体畸变,影响生育。
6、化工行业
大家都知道化工行业对其健康不利,但是要谈及化工行业也会导致男性不育时,很多男性朋友就有些不明白了,男科专家说到,经常接触化工制剂和产品的男性朋友也容易不育。这是因为化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫(白色污染物)、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等物质中,它们污染水并可通过水进入食物链,影响精子的发育,进而影响人的生育能力,因此男性朋友应该予以高度重视。
以上就是跟男人不育有着一定关系的一些特殊职业,所以男人们要时刻关心自己的健康,尤其是从事这些职业的男人们,更要做好疾病的预防。
容易造成男性不孕不育的职业有哪些
1不孕不育比率高的职业一:从事金融分析职业
金融分析师,需要长时间的关注多变的经济风云和金融市场,吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。加上过度的精神紧绷,身体与心理的双重疲劳,对于精子的伤害极大,不育也就更为可能了。
2不孕不育比率高的职业二:从事教师职业
教师,一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为男性教师,长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等,无暇顾及自己的身体,更别提生理健康方面了。因此,男性教师容易不育。
3不孕不育比率高的职业三:IT行业
从事IT业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”:早起上班,在电脑前一坐就是一天,回家后又要在电脑或电视前坐数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,使睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。
4不孕不育比率高的职业四:久坐开车的司机
司机由于经常开车久坐,是前列腺疾病的高发人群。由于职业特殊性,司机在开车时长时间固定于座位,精力高度集中,无法进行放松活动,对尿路造成长时间的压迫,影响其血液循环,很容易引起前列腺方面的疾病。另外,司机朋友常出差在外受环境因素影响,发生感冒着凉及胃肠道炎症机会增多,导致身体抵抗力降低,容易使泌尿系统感染反复发作感染前列腺炎;加之工作随意性大,不能按时作息,也易诱发本病。而常开车的人饮水少、经常憋尿等,对尿路是一种直接的刺激,易加重前列腺炎的症状,带来不育的隐忧。
5不孕不育比率高的职业五:经常接触化工制剂和产品
化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫(白色污染物)、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等物质中。它们主要污染水并通过水进入食物链,影响精子的发育,进而影响人的生育能力。
6不孕不育比率高的职业六:从事工程技术
工程技术人员们长时间处于高度的紧张感中,来自于设备、实验仪器等方面的辐射具有极强的“杀精”能力。电磁辐射对生殖系统的影响主要表现为降低男性性功能,降低精子质量,如果接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。
哪些职业更容易无精
1.从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍
教师,一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为男性教师,长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等,无暇顾及自己的身体,更别提生理健康方面了。因此,男性教师容易不育。
2.从事金融分析的男性不育机率是普通男性的5倍
金融分析师,需要长时间的关注多变的经济风云和金融市场,吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。加上过度的精神紧绷,身体与心理的双重疲劳,对于精子的伤害极大,不育也就更为可能了。
3.IT行业男士不育机率是普通男性的3倍
从事IT业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”:早起上班,在电脑前一坐就是一天,回家后又要在电脑或电视前坐数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,使睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。
4.从事工程技术不育机率是普通男性的3倍
工程技术人员们长时间处于高度的紧张感中,来自于设备、实验仪器等方面的辐射具有极强的“杀精”能力。电磁辐射对生殖系统的影响主要表现为降低男性性功能,降低精子质量,如果接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。
5.经常接触化工制剂和产品的男性朋友容易不育
化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫(白色污染物)、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等物质中。它们主要污染水并通过水进入食物链,影响精子的发育,进而影响人的生育能力。
6.久坐开车的司机朋友们警惕不育
司机由于经常开车久坐,是前列腺疾病的高发人群。由于职业特殊性,司机在开车时长时间固定于座位,精力高度集中,无法进行放松活动,对尿路造成长时间的压迫,影响其血液循环,很容易引起前列腺方面的疾病。另外,司机朋友常出差在外受环境因素影响,发生感冒着凉及胃肠道炎症机会增多,导致身体抵抗力降低,容易使泌尿系统感染反复发作感染前列腺炎;加之工作随意性大,不能按时作息,也易诱发本病。而常开车的人饮水少、经常憋尿等,对尿路是一种直接的刺激,易加重前列腺炎的症状,带来不育的隐忧。
男人更年期如何判断
如果你已过40岁,同时出现以下几个方面的症状,并且伴有睾酮水平下降,就意味着进入了更年期:
(1)性功能症状:性欲减退,勃起质量下降,射精过快,睾丸萎缩等。
(2)精神症状:情绪低落,忧愁伤感,悲观失望,对生活失去热情,也可出现精神紧张,惊恐不安,多疑猜忌。
(3)神经症状:四肢冰凉,麻木疼痛,耳鸣,易出汗,周身乏力。
(4)胃肠道症状:食欲减退,消化不良,食后腹胀,口苦泛酸,便秘或腹泻。
(5)心血管症状:面部潮红、心悸、头痛头晕。
男性更年期的症状相对隐蔽,临床上漏诊的情况非常严重,许多男性以为出现体力和性欲下降,是因为压力大、疲劳。脑力劳动者成“早更”高危人群一个令人关注的现象是,男性更年期有提前的趋势。压力大、精神长期处于紧张状态的脑力劳动者,例如职场白领、企业负责人,容易成为男性更年期早发的高危人群,30岁就可能步入更年期。
从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或以前经常运动却突然终止,容易“早更”。相反,那些外出机会较多或经常锻炼身体的人,更年期来得较晚。日本一项研究总结出几种易患男性更年期综合征的职业:银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士等。
专家认为,长期久坐不动的男性更易出现更年期问题。久坐不动的男性因缺乏锻炼的机会,常会出现消化不良、没有活力、过度疲劳,尤其对中老年人来说,最直观的害处当数腹型肥胖,即将军肚。另外,常赖在椅子上还会导致反应迟钝、感觉灵敏度减退,由此产生性功能障碍也就不足为怪了。
睾酮点亮中年“大补”属心理作用男性更年期的治疗相对比较简单——补充雄激素(睾酮)。专家说,补充睾酮3—6个月,就可平稳度过更年期。不过,有前列腺癌或乳腺癌的男性应禁用睾酮治疗,有肝损害、睡眠呼吸暂停和严重心衰的男性不建议使用睾酮治疗。另外,根据你的体质服用滋养肝肾的中药也有明显效果。
如果更年期男性的性功能障碍比较明显,可在医生指导下服用万艾可。很多男性自认为“肾虚”,就弄些动物鞭来大补,专家认为这些所谓的“大补之物”其实就是动物蛋白,即使含有一些雄激素,做熟或泡酒后,也不再有活性。吃动物鞭,实际上是一种心理作用。
男性更年期 也是一个非常关键的时期,在这期间一定要注意休息,缓解心理压力,家庭要多理解和帮助男人一起渡过这个时期。