尿毒症不能吃的水果 香蕉
尿毒症不能吃的水果 香蕉
香蕉营养丰富,香甜可口,但因其含有较多钠盐,尿毒症患者必须限制钠的摄入,以防增加肾脏负担加重钠、水潴留,导致心力衰竭等并发症,所以有高钾倾向的急、慢性肾炎以及尿毒症等患者不宜吃香蕉。
孕妈吃水果香蕉是首选
不少孕妈的思想认为,既然吃水果有利于胎儿的发育成长,那就应该吃越多水果越好。其实这个观点是错误的。长期依赖水果作为唯一的营养来源会产生不少弊病,如贫血等,尤其对妇女来说尤为突出。因为一般水果中所含丰富的碳水化合物、水分、纤维素,但是,粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜,并缺少维生素B12,所含的氨基酸也不全面。尤其是在近年来临床发现,孕妇过量食用水果除容易引发高脂血症外,还有导致妊娠期糖尿病上升的趋势。
因此,营养专家们建议,孕妈在怀孕期间应该多吃不同种类的食物,以摄取不同的营养素,才能达到营养的均衡。孕妇更不能把水果作为主食,应该遵循时令而多样化地选择鲜品。水果每餐1-3个,蔬菜日摄入量400克,其中绿叶蔬菜应占1/2。
孕期水果推荐
No.1 香蕉
近年来,营养学家指出,怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸,而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。
孕妈这样吃香蕉:香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。但孕妈体质偏于虚寒者,最好避免食用。例如胃寒、虚寒、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。
香蕉美食推荐:
香蕉薄饼
材料:香蕉1根、面粉300克、鸡蛋1个、白醋10克(大约2小匙)、白糖5克(大约1小匙)、盐4克、味精1克。
做法:鸡蛋打匀,放入捣成泥的香蕉,加水加面粉调成面糊;放入葱花、盐、味精搅匀;锅烧热,放入少许油,将面糊倒入锅内(一般放3勺),摊薄,两面煎至金黄色即可。这道菜特别适合孕早期的女性食用,不仅能提供丰富的营养,还能缓解紧张情绪。
No.2 苹果
苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称,而且还有“一天吃一苹果,医生远离我。”的谚语。这是因为它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。而且,调查发现,在怀孕期间多吃苹果的孕妇,其孩子患上哮喘的机会较少。研究人员分析说,产生这种效果的原因可能是苹果含有特殊的植物化学成分,比如类黄酮等。
孕妈这样吃苹果:孕妇每天吃1-2个苹果即可以满足对锌的需要量。它不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。
美食推荐:
苹果鲫鱼汤
食材:苹果250克,鲫鱼300克,枣(干)20克,姜5克,植物油10克,盐3克。
做法:生鱼刮去鳞,去腮,用清水洗净,沥水。苹果洗净去皮,去心,切件。红枣去核洗净。锅烧热加油,放入姜、鱼,煎至鱼身成微黄色。把适量清水用锅内煲滚,放入全部材料煲滚,再慢火煲2小时,下盐调味即可。
此汤具有生津润肺,健脾补益的作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎。
No.3 芒果
芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳,芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。
孕妈这样吃芒果:芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。
美食推荐:
芒果拌酸奶
食材:芒果1个,原味酸奶250克,曲奇饼干2片,玉米脆片20克。
做法:
1、挑选新鲜芒果洗净,削皮切成块状;
2、将曲奇饼干掰成小块,和玉米脆片、芒果块一起放到碗中;
3、浇入酸奶搅拌一下就可以食用。
芒果有益胃、止呕、止晕的功效,而且营养价值极高,维生素C的含量也超过桔子、草莓。特别适合恶心呕吐、食欲不振的孕妇食用。
No.4 猕猴桃
猕猴桃是一种特殊的水果,绿似翡翠的果肉,清香诱人;甜中带酸的口味,爽口怡人。每100克猕猴桃含糖14克,蛋白质1.6克,钾320毫克,钙56.1毫克,铁1.6毫克,磷42.2毫克,镁19.7毫克,同时还富含胡萝卜素、叶酸、维生素C和E等,尤其是含维生素C高达300毫克,为等量柑橘类的近10倍。值得一提的是,猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食品。
孕妈这样吃猕猴桃:怀孕前或怀孕期,尤其是怀孕的前3个月,有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,有先兆流产的人也应忌食。
美食推荐:
猕猴桃香蕉汁
食材:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许。
做法:
1、将猕猴桃和香蕉去皮,切成块。
2、把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中,加入凉开水搅打,倒出。
3、加入少许蜂蜜调匀即可饮用。
猕猴桃性寒凉,脾胃功能较弱的人不宜多食。另外,食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品。
顺产后可以吃什么零食 水果
水果是非常好的零食,对于顺产后的妈妈来说,多吃水果不仅能补充水分,还能补充维生素等营养,如苹果、香蕉等,对妈妈身体恢复很好的哟。
护理尿毒症疾病的要点
尿毒症患者的护理要点有哪些?尿毒症病人家属一定要做好尿毒症病人的护理工作,否则就不利于尿毒症康复。这如何护理尿毒症病人呢?有哪些尿毒症患者护理要点?
尿毒症患者的护理要点主要是以下几点:
1、留意尿毒症病人的饮食护理
饮食禁忌,尿毒症病人应忌用豆制品,最好用麦淀粉和玉米淀粉做主食,菜谱以素为主。根据病人肾功能损害的程度来调理蛋白质的摄入量,一般逐日的摄入量不超过50g。对有合并浮肿的病人,应根据“咸伤肾”、“淡渗湿”的原则,饮食宜淡不宜咸。对合并感染的病人,应忌服辛辣鱼虾、老母鸡等助热发物。
多吃水果,疏菜,赤小豆,红枣。禁食辛辣刺激性食品,豆制品及发物(海鲜,虾,蟹等)。
禁用肾毒性药,(包括:所有止痛片、感冒通、康泰克、速效感冒胶囊、庆大霉素、卡这霉素、小诺霉素、磺胺类药)。如一定要使用消炎药,只能使用青霉素类,它对肾没有毒性。
有水、电解质紊乱的病人,要积极纠正,对于血钾高的病人要降钾,避免应用高钾饮食(梨、葡萄干、猪肉、牛肉、罗马甜瓜、菠菜、香蕉、鱼、橙子,桔子、草莓、蘑菇、胡罗卜、土豆、西红柿)。
2、留意尿毒症病人的起居护理
尿毒症病人辨证多属正虚浊阻,正虚则卫外功能减弱,浊阻则气血不和,营血失调,易受外邪侵袭,而使病情加重,故病房要透风,冷暖要适宜,要有充分阳光,并做到逐日用食醋熏蒸消毒。
较好地控制血压,但也不能降得太低。以免引起全身组织器管供血不足。
尿毒症病人疗养中应留意充分休息。过度劳累会降低人体的抵抗力、诱发感染,从而加重肾脏损害,所以适当休息有益于保护肾脏和肾病康复。特别是患者在恢复期,应该保证有充足的休息和良好的营养,不要从事力所不及的活动。
尿毒症病人疗养中应留意预防感冒:感冒是诱使肾脏病反复,病情迅速恶化的最常见的原因之一。在日常生活中,要留意根据气温的波动,及时增减衣物,避免感冒。
3、尿毒症病人的护理还要病人的精神护理
尿毒症病人,病情重,病程长,致使病人常有悲观失望情绪,那时应多接触病人,鼓励病人树立战胜疾病的信心,消除顾虑,保持良好的精神状态。只有那样,才能使脏腑气血功能得以恢复。精神护理也是尿毒症病人的护理要点之一,但经常被人们所忽略,那里要特别留意。正确对待肾病,要有良好的心态,树立战胜疾病的信心。
平时生活中有很多可以保护我们健康的方法,但是也有很多可以危害我们的因素,我们要避开这些致病因素,找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法,能够使患者在治疗后有一个恢复的过程,患者必须知道这种方法,不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病,对人们的健康威胁已经很大,所以我们要做好疾病的保健与治疗,帮助患者恢复健康。
老年痴呆吃哪些水果好
(1)饮食均衡,适度运动,避免过度喝酒、抽烟,生活有规律,预防动脉硬化、高血压和肥胖等措施都有助于预防老年痴呆症。此外,多吃苹果、香蕉和橙子等水果也有益于预防老年痴呆症。
(2)多吃杏仁、核桃、花生等坚果类有抗氧化的作用,吃了对防治心脑血管比较好,可以降低老年痴呆症的一些并发症。另外,美国科研人员的一项新研究结果显示,多吃苹果、香蕉和橙子可能有助于降低人们罹患阿尔茨海默氏症(早老性痴呆症)的风险。
(3)特别是橙,常喝新鲜橙汁的人患老年痴呆症的几率也要低一些。如果有条件,还可以购买一些相关的产品服用,如开可敏,对于降低血脂、预防动脉粥样硬化,防止心血管疾病,保护脑细胞和组织免受氧化损伤有很好的效果,通过这些基础预防能够有效预防和治疗老年痴呆症。
结语:对于生病的老年人朋友,我们一定要多用心些,多投入点。在生活里面,我们还要多学习一些对照顾老人好的方法,不能忽视日常的小问题。老年痴呆吃哪些水果好,以上就是关于老年痴呆症吃水果的简单介绍,希望大家对此能有所帮助。专家提醒:单单以饮食的方法还是远远不够的,只有积极配合有效的治疗,才能达到事半功倍的理想效果,祝早日康复。
晚上睡觉前吃水果好吗 睡前不宜吃什么水果
睡前如果是饿了又想要吃水果的时候,一定要避开香蕉、橘子等不宜空腹进食的水果,还要注意避开榴莲、牛油果等热量较高的水果。如果是晚上想吃水果,可以食用苹果、香蕉等能够帮助入睡的水果。
尿毒症吃什么好
1、麦淀粉饼(民间方)
【主治】:尿毒症。
【配方】:麦淀粉150克。
【用法】:将麦淀粉加水调糊,文火煎烙成薄饼,每日早晚作点心食用。
2、红枣羊骨糯米粥(民间方)
【主治】:尿毒症。
【配方】:红枣5枚,羊胫骨1至2根,糯米150克。
【用法】:将羊胫骨剁碎,加红枣(去核)、糯米及水两碗半煮粥,调味食之,分2至3次食完。
3、猪肝菠菜汤(民间方)
【主治】:尿毒症。
【配方】:猪肝50克,菠菜150克。
【用法】:将猪肝洗净切片,加入菠菜、适量水和调味,煮汤食用。
4、鸡蛋土豆羹(民间方)
【主治】:尿毒症。
【配方】:鸡蛋2只,土豆500克。
【用法】:将土豆洗净去皮切丝,加水适量煮,待熟烂时打入鸡蛋,稍煮片刻即成,每日分6至8次服食。
5、鲤鱼冬瓜汤(中医验方)
【主治】:尿毒症。
【配方】:鲤鱼一尾(约500克),冬瓜500克。
【用法】:取活鲤鱼开膛去鳞洗净,冬瓜去皮切块,加水煮汤,喝汤并吃鱼肉,每周2次。
6、绿豆西瓜皮汤(民间方)
【主治】:尿毒症。
【配方】:绿豆100克,西瓜皮适量。
【用法】:将绿豆洗净,加水1500毫升煮汤,至汤色碧绿纯清后,去绿豆,然后再将洗净切块的西瓜皮放入再煮,煮沸后即离火,待温热时饮汤。
尿毒症不能吃什么
尿毒症不能吃什么?
过量的盐
对于尿毒症患者来说,过量的微量元素很有可能导致他们的身体不能负荷,因此导致病情加重。所以在日常饮食中,尿毒症患者千万不能食用过多的盐和含有钾的食物。如:海带、紫菜、蘑菇、土豆、莲子、瓜子、瘦牛肉等。
辛辣食物
辛辣食物对于尿毒症患者来说也是千万不能触碰的,如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。因为本身就血液系统不健康,会出现粘膜出血的症状,再食用辛辣食物只会加剧病情。
发物
尿毒症患者的肠道和内脏器官是十分脆弱的,不能引发任何的并发症。所以很多食物,比如公鸡、鹅、猪头肉、海腥等都属于是发物,这些食物是引发并发症的最好导火线,所以尿毒症患者是千万不能食用的。
水果
水果中富含大量的维生素和蛋白质,对于正常人来说是很好的养身品,可是对于尿毒症患者来说无异于毒品。特别是杨桃,一点点都不能食用。
尿毒症吃什么好?
蛋白食品
多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白,少吃豆制品等植物蛋白,由于植物蛋白利用率低,会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩,体重减轻,所需的蛋白量相对要高一些。
谷类食品
充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。假如补充不足,可导致营养不良。补充过多,可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病。摄取的热量中以谷类食品为主,少吃蔗糖、果实类食品。尽量少吃脂肪,特别是动物性脂肪。
高纤维食谱
食品纤维既防止便秘,又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂。人体天天食品纤维需要量为20克左右。食品纤维含量丰富的有薯类、粗粮、蔬菜、水果及硬果食品。血透患者若天天食用270克蔬菜,就可提供20克食品纤维。
含钾高食品
尿量少或透析次数少、血钾高的病人,必须严格控制含钾高的食品,如梨、香蕉等。有严重高血压、水肿或血钠较高者,应控制钠的摄进,天天进食盐4-5克或更少。少尿、高血压、浮肿的患者,还应严格限制饮水,天天饮水量不宜超过排出的尿量。
尿毒症患者的饮食原则有哪些?
尿毒症患者饮食保证足够的蛋白质摄入
尿毒症饮食需保证足够蛋白质摄入原因:每天保证足够的蛋白质摄入,尿毒症肾透析患者长期低蛋白质饮食会导致营养不良,容易得炎症、动脉粥样硬化等疾病。
因此肾透析患者每天需要摄入足够的蛋白质才能保证营养需要。尿毒症饮食在保证热量足够的前提下一般透析病人每天每公斤标准体重的蛋白质摄入量为1.0 克左右。即一位身高1.55米,体重50公斤的病人每天要吃50克蛋白质,其中一半以上的蛋白质来源于肉、蛋、奶、和大豆类。即半斤主食+1斤青菜+1个鸡蛋+1袋奶+1两瘦肉中大约含50克蛋白质。
尿毒症饮食严格控制水的摄入
尿毒症饮食时病人必须控制水、盐的摄入量:限盐主要是限钠,血液中的钠离子是维持血浆渗透压的主要离子,钠多了,水份会从血管周围的组织中移向渗透压高的血管内,引起血管内水份过多,加重了心脏的负担,引起高血压、心力衰竭。在水肿、尿少、高血压和透析超滤不足等情况需严格限制钠和水的进食。每天不超过3克盐。
这里的水包括食物、水果、饮料、输液等所有进入身体中的液体,盐的摄取量与水的摄取量是相伴随的,如果控制盐较理想,再控制水时,一般不会感觉口渴太难以忍受。控制每两次透析间期体重增加不超过5%;相反,如果患者在家中有头晕、出虚汗此时测量血压偏低可以适当饮用。
尿毒症能吃哪些水果你知道吗
第一:多食苹果,白糖,黑芝麻,木耳等养阴降火的食物。 5.高血钾者忌食高价食品如海产品,蘑菇,火腿,木耳,干果类,玉米片,香蕉,柑橘,土豆,萝卜干,茶叶,酱油,味精等。
第二:高钾水果:香蕉、番茄、枣子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃(容易打嗝),建议每次以一种水果为主,份量约1/6为宜。
第三:葡萄柚为高钾食物,尿毒症或洗肾患者不能多吃,以免加重肾脏的担负;杨桃也是尿毒症病人不能吃的水果之一,有部分尿毒症病人会呈现打嗝不止的情况,严重者会因癫痫发作而丧命。
注意事项
土豆、番薯、南瓜等含淀粉比较多加上不会使肾脏的负担增加。平时可以多吃马铃薯鸡蛋膳,取两到三个鸡蛋和马铃薯两个,煮熟后制成马铃薯鸡蛋泥,每天分几次吃,其他食物要少吃。
尿毒症吃什么好
尿毒症的概述
慢性肾衰竭的终末期就是我们所说的尿毒症,而所谓的慢性肾衰竭,就是指肾脏功能出现的不可逆性的减退,直到丧失所有的功能,进而导致的一系列症状的临床综合征。尿毒症不是一个独立的疾病,而是多种晚期肾病共有的临床综合征,肾脏的移植是最好的治疗方法,如果同一时期患者能调整好自己的饮食,就会事半功倍。
尿毒症患者不能吃水果吗
慢性肾脏在进入尿毒症后普通都伴有食欲减退症状,加之每次透析都不可防止要丧失少量血液和蛋白质,很多患者都选择吃水果来平衡体内的营养物质,但是有些水果对于尿毒症患者来说却是一大杀手,接下来我们来详细的看看那些水果对尿毒症患者的伤害最大。
哪些水果是尿毒症患者不能吃的
一般来说,哪些水果是尿毒症患者不能吃还应视患者的病情而定:尿量少或透析次数少、血钾高的病人,必须严格控制含钾高的食物,如梨、香蕉等;少尿、高血压、浮肿的患者,还应严格限制饮水,因水果中所含水分较多,过度食用将会加重水肿。
此外,哪些水果是尿毒症患者不能吃的中,不管在什么情况下,最好不要吃的水果是:1、葡萄柚因性寒,体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。其次,服药时别吃葡萄柚,尤其是心绞痛、降血压、降血脂、抗组织胺等药,因为葡萄柚汁含有黄酮类,会抑制肝脏药物的代谢,导致药效增强而发生危险,因此在服药前后应间隔二小时再吃葡萄柚,比较安全。另外,葡萄柚为高钾食物,尿毒症或洗肾患者不宜多吃,以免加重肾脏的负担。2、杨桃具有生津解渴及降火气的功效,广受民众喜爱,然而其实际上所含各种营养成分,亦可补充身体所需的维生素及抗氧化物,食用杨桃是有益无害的,但尿毒症患者,则是其中的例外,症状轻者会出现打嗝不止,严重者则会因癫痫发作而丧命。
适合透析病人吃的水果有哪些呢
尿毒症透析患者吃什么水果好?尿毒症患者必须要增加体质来应对每一次的透析。所以尿毒症患者合理的饮食尤为重要。吃一些有益的水果可以增加身体的机能。
尿毒症透析患者吃什么水果好?腹膜透析的病人是不予以限制的,如果出现低钾的情况,还要鼓励吃些含钾丰富的水果,如柑、橙等。无尿的透析病人和血液透析病人在非透析的时间要杜绝含钾的食物。
高钾蔬菜:绿叶蔬菜(如菠菜、空心菜、苋菜、莴苣)、菇类、紫菜、海带、胡萝卜、马铃薯。 高钾水果:香蕉、番茄、枣子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃(容易打嗝),建议每次以一种水果为主,份量约1/6为宜。
低钾水果:凤梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、柠檬等,但也不宜吃大量。
尿毒症透析患者吃什么水果好?尿毒症的饮食结构与普通人是不同的,也不同于其他疾病的饮食治疗。
一旦开始透析治疗,由于透析本身可以造成营养成分的丢失,故营养的摄入也相应增加,基本与正常人的摄入量相当,但仍应限制植物蛋白的摄入。
这个病人吃的食物是不能乱吃的,吃太多的话会对身体有影响,尤其是在透析的过程中,患者会有恶心,呕吐等,不良反应总是感觉到没有食欲感,这个时候吃一些新鲜的水果可以减少透析病人的肠胃问题,促进消化帮助身体吸收。