美国妈妈育儿经不对BB多限制
美国妈妈育儿经不对BB多限制
1、孩子直接喝冰冷饮料
美国妈妈认为,孩子都是喜凉而不喜热,自宝宝6个月大开始,平时喝水,都是水笼头的水接来直接喝,或者直接喝冰箱里放出来的冰水;而象果汁酸奶一类需要放冰箱的食物饮料,也是冰箱里拿出来直接吃或喝。
而在中国,如果在冰箱里拿出来的果汁直接喂给孩子,家长的长辈都会惊叫,“这么小的孩子,怎么能给他喝这么凉的东西,不生病才怪!”
而经研究表明,美国妈妈喂养孩子的方式,并没有让孩子容易生病,反正更加容易适应寒冷的环境,减少感冒、发烧的几率。
孕妇如何挑选BB霜
孕妇如何挑选BB霜?孕妇护肤品的安全性被列为是孕妇护肤的第一原则,由此可见,挑选孕妇BB霜关键是要选择对胎儿和孕妈都没有伤害,同时又能帮助改善孕妇肌肤问题的产品。具体的挑选方法,大家可以参考以下的经验。
看成分构成:孕妇BB霜选购的第一原则是“安全和高效”,因此成分最好是挑选添加植物护肤成分、保湿效果显著的BB霜产品。如果BB霜含有铅、汞等重金属、矿物油有害物质,这些物质会随着血液微循环影响到腹中的胎儿健康,日积月累会从生长发育神经系统等各方面影响到宝宝。
看是否适合自己肤质:怀孕期间孕妈的肌肤会变得更敏感,有些护肤品中的成分可能会刺激皮肤,引起过敏,严重的可导致胎儿畸形。所以选购孕妇BB霜的时候要先在手臂内侧涂抹试用,观察确定不会引起过敏等不适才购买。
看包装提示:购买孕妇BB霜,要有意识地选择正规厂家生产的产品,最好是有质量认证的品牌,或是选择能够获得GMPC国际通行质检标志的孕妇用护肤品,没有任何通过国家质检标志的护肤品都要避免购买。
法国妈妈育儿经宝宝快乐最重要
1、给孩子充分的安全感
从降生那一天开始,孩子就有很多需要,包括身体的和感情的。及时回应孩子的要求,别让他等您等得很痛苦,他就会笑,会快乐。这种关于“生活很好”的基本确信会对他将来的行为深有影响。
很多中国家长,由于见到孩子吵闹,觉得心烦,就会把孩子忽略一边,不瞅不睬,导致孩子心理产生害怕,而更加吵闹。
而法国妈妈认为,对孩子的要求要有所反应。不要任孩子哭泣而不理不睬。尽可能多地抱抱他。不用担心多抱孩子会惯坏他。看看他,摸摸他,对他表达你的爱。这样会给孩子很深的确信:他有被爱的权利,因为周围的人都因为他的存在而那么幸福喜悦。
当然,法国妈妈觉得,对于孩子的各种需要,大人需要去“回应”,而不要事事“满足”。孩子哭了,当然要去注意,要抱抱他,跟他说话。
过一会儿,可以再把他放下,他再哭的话,可以不再去抱他,而是温柔地对他说:我觉得现在你已经好多了,你一定能自己玩得很好。这里的关键不是孩子哭就得一直抱着,而是:对孩子的要求温柔地,积极地作出反应。
2、满足孩子要有度
要人为地制定一些界限,不能无条件地满足孩子的要求。能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。
在法国妈妈心中,只有当孩子明白了一个道理,即能获得某种东西并不取决于他的欲望,而是取决于他的能力,他才能得到内心的充实快乐。孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。
而许多中国妈妈总在第一时间满足孩子的愿望,导致孩子认为只要提出要求,家长就会无条件满足。其实,正确的做法是,拖延一些。比如,孩子饿了,可以让他等上几分钟,再把奶瓶给他。
不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对将来生活中的挫折。
3、帮助他获得良好的自我形象
当孩子上幼儿园时,因为有了对比,就会容易和身边的人比较比较自己的穿着打扮。如果孩子对自我的形象很满意,那么他的生活将更加顺利,他不需要在别人的认可当中寻找自己的价值。
所以,法国妈妈对孩子不吝夸奖。经常暗示他,他有很多天赋,需要用心体会和发挥。就算孩子有“缺陷”,也会正视他的缺陷。
如果孩子和别的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形状有问题,法国妈妈不会否认这些事实,而是积极和孩子讨论,寻找解决办法,或者接受现实。不会像中国妈妈那样,只要孩子有一点不尽完美,就尽力“躲藏”,导致孩子对自己的形象更加不自信。
4、教他向别人敞开自己
阳光开朗,无论何时何地,他都能和别人相处融洽。确实不错,但培养一个阳光开朗合群的孩子并不容易。社会是复杂的,人们的文化背景和性情都有很多差异。
作为父母,怎么帮助孩子适应外面那个陌生的,新奇的,有时候甚至充满着障碍和敌意的世界?
法国妈妈认为,孩子3岁或者上幼儿园时,可以教导孩子一些交朋友的技巧,对孩子进行“社交”训练。她们会先教孩子的基本礼貌,要会说“你好”,“请”,“谢谢”,“对不起”等“魔法词语”,要安静,排队等等。
另外,帮助孩子找到自己在群体中的角色,这样会更容易被别人接纳。孩子的特长和优点中,总有一些可以拿来为群体服务,比如提供游戏的点子,比如足球踢得好,比如会做手工,会为唱歌的小朋友伴奏等等,都可以使孩子更快地融入群体。
如果自己的孩子有特点,也懂得如何与人交往,如何敞开自己去接纳别人,这样他也比较容易交到朋友,也会觉得更加幸福快乐。
5、放手让他做决定
让孩子早早地做力所能及的事情,将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情,替孩子说话,替孩子做决定,越俎代庖之前,可以想想,这件事,也许孩子可以自己做了。
而许多中国妈妈,总觉得让孩子自己决定事情,最后会将事情做得很槽糕,于是就对孩子没信心,急着去帮他,最后导致孩子养成依赖父母的习惯。
法国妈妈从不轻易向孩子说:“你不行,这事你做不了!”她们会让孩子“尝新”。有时候大人禁止孩子做一些事情,仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的,就放手让孩子尝试,大人在旁边保护和示范,比禁止孩子做和越俎代庖更好。
比如,写一张贺卡,把饼干放在碟子里,端到客厅,也许他写得不整齐,也许饼干会掉到地上,但这些不是危险的事情,可以放手让孩子干。如果没做好,或者做错了,父母可以先让他自己想办法解决问题。找到解决办法,对孩子来说,也是一种很大的快乐。
6、以身作则:你快乐,他就快乐
有的人,好像什么都有了,就是不快乐。快乐是一种能力,是你能看到生活中好的,积极的一面。对不好的东西呢,你也能积极地去面对。
有的中国家长认为,自己忙于工作,要养家糊口,生活压力很大,于是很容易将负面情绪带回家,孩子看到父母不开心,会以为是自己的行为造成,这样,孩子也会变得闷闷不乐。
而法国妈妈在生活中,会多向孩子说积极的话:“我们在一起真高兴,不是吗?”“我们真是太幸运了!”“不要难过,下次我们会做得更好。”
一天的工作结束后,法国妈妈很容易抽离工作环境,会到家就是全心全意陪伴宝宝。她们会在每天临睡前,和孩子一起回忆一天中最美妙的一刻,或者最高兴的事。
7~8个月的新妈妈育儿经验谈
关于牛初乳的一些认识和注意事项:
1.牛初乳是一种新型的婴幼儿保健品,其中含有大量大分子蛋白质,对宝宝的健康有积极的作用。
2.牛初乳可以帮助宝宝提高免疫力。因为其含有大量的抗原蛋白质、碳水化合物及免疫蛋白因子。
3.牛初乳含有多种生长因子,能够抗感染助消炎,可以加速伤口的愈合,缓解皮肤炎症。
5.牛初乳对肠胃道健康所起的作用也是全方位的,它其中的免疫因子能够增强肠胃的活力,改善肠胃道的微生态环境,尤其是对轮状病毒引起的小儿腹泻有显著的改善和缓解作用。
6.要空腹吃牛初乳,这样会充分吸收牛初乳的营养。
7.最好能和奶粉搭配着吃。因为奶粉中的乳蛋白可以保护牛初乳的活性成分,保证牛初乳发挥更大的作用,而且牛初乳的营养成分和比例并不符合人体的需要,而奶粉搭配恰恰能弥补这个缺点。
8.要根据包装上的用量服用牛初乳。
这可能是由于宝宝不习惯新的奶粉或是宝宝配方奶粉不合有可以帮助宝宝消化的酵素所造成的。正确的做法是在换奶粉初期,两种奶粉混合吃,这个过程日蚌做转奶。
由于宝宝在6个月前后营养需要有较大的区别,所以在换奶时一定要育转奶的过程,在减少一小匙原配方奶粉后添加一匙新配方奶粉,若宝宝生长健康再继续换奶。整个转换时间一般持续7天左右。另外,不要把奶粉、米汤、米粉等混合在一起,这样容易使宝宝消化不良。
最初给宝宝清理牙齿的时候可以用纱布或者湿巾擦拭宝宝嘴的周围及牙齿。当宝宝习惯了纱布以后,妈妈就可以一边小心地照看.一边像跟宝宝游戏~样用宝宝专用牙刷刷牙。
1.将妈妈的食指套上宝宝专用牙刷再给宝宝刷牙。
2.不要急于擦拭牙齿,为了使宝宝适应,可以先将嘴的周围及嘴唇擦拭干净。
3.将手指伸进口中,轻轻地擦拭牙齿。
人体在生气发怒时,可兴奋交感神经系统,使其末梢释放出大量的去甲肾上腺素,同时肾上腺髓质也会过量分泌肾上腺素。这两种物质在人体如分泌过多,就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状,危害乳母健康。
母亲经常性地生气发怒后,体内就分泌出有害物质。若“有毒”乳汁经常被婴儿吸入,会影响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能,使孩子的抗病能力下降,消化功能减退,生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮,甚至发生各种病变。
在哺乳期母亲尽量不要生气发怒。母亲切勿在生气时(或刚生完气)给宝宝喂奶,以免影响宝宝的健康成长。如果需要哺乳,最少要过半天或一天的时间,还要先挤出一部分乳汁,再用干净的布擦干乳头后再给宝宝哺乳。
每个新妈妈都希望自己的宝宝既健康又强壮,那么学一点营养学知识吧。给宝宝提供哪些食品比较可口又富有营养呢?如何选购或制作呢?这些问题新妈妈都会特别关注吧。
如果你能亲手为宝宝制作食品的话,安全性自然有了保障,因力你可以自己掌握制作方法和配料,尽可能选用新鲜的富合有机物质的食物,而且价钱便宜,经济又实惠。当然你需要准备一台研磨机,一台绞碎机。
你可以一次煮较多食物,按照孩子的需要制成泥状,如果需要的话,可用水或牛奶把食物调稀,将食物装入冰块冷冻在盘内,然后放入冷藏袋里保存备用。一周岁以内的孩子的食物不宜加佐料。
瓶装、罐装或包装的婴儿食品对你也有用处,尤其是你不在家或匆忙时。购买时请仔细阅读包装上的说明文字,注意要购买纯水果或纯蔬菜制作的,以确保你的宝宝在吃到充足而又营养丰富的食品的同时,不会过多地摄入精制淀粉。
如果你要贮存一些市售的食品,请不要买那些标明有糖、盐的食品,该食品可能不如自制的富有营养。要经常检查市售食品的有效日期及包装情况。
益生菌什么牌子好
市面上的益生菌多是为婴儿研制的,专门为孕妇研制的益生菌比较少。益生菌哪些牌子比较好呢?下面来了解下(以下品牌排名不分先后)。
1、纽曼思 (源自于美国,选用丹麦科汉森优秀菌株,由国内高端婴儿食品专业营销代理公司运营,金纽曼思(上海)食品有限公司)
2、合生元(专注为孕妈妈和提供育儿营养和护理解决方案大型企业,益生菌品牌,益生菌十大品牌,广州市合生元生物制品有限公司)
3、葆婴 (十大益生菌品牌,美资独资企业,致力为家庭提供纯净安全营养保健食品和健康资讯服务的专业企业,葆婴有限公司)
4、培宝康 (中国医药集团国药控股旗下,知名鱼肝油品牌,母婴健康产业影响力品牌,领先企业,国药健康实业(上海)有限公司)
5、妈咪爱 (于1996年,韩国在华投资第一家现代化制药大型合资公司,北京市高新技术企业,益生菌十大品牌,北京韩美药品有限公司)
6、丹麦科汉森Puractive益生菌(具备130多年菌种研究历史,全球领先的自有营养健康中心益生菌供应商,拥有世界上最大,生产能力最强的菌种工厂,益生菌市场占有率为世界第一。目前为国内所有大的乳制品公司提供菌种,科汉森公司)
7、汉臣氏 (专业致力于打造孕妇及儿童健康产业品牌复合型企业,孕婴童保健品领先品牌,汉臣氏(沈阳)儿童制品有限公司)
背巾背带的功能有哪些
将宝宝用背带绑在身上这种做法,其实古时候就有了,但做法比较简陋,用一块布包着就完事。近几年来,随着国内外明星用背带带娃外出的照片被传播地越来越广,作为育儿外出神器的专业婴背带逐渐受到大家的关注,除了推车之外,婴儿背带也给宝爸宝妈带来了极大的便利。
今天,就和大家说说婴儿背带,它究竟有什么魅力能让有宝一族中毒,其中最火爆的babybjorn和ergobaby两大牌子又该怎么挑~
1、可空出双手,行动轻便。单独带娃外出过的人应该都有经验,恨不得能多出几双手来,试想去菜场或超市,BB背在身上,除了尿布包、购物袋,手上还能再提上两袋新购买的尿布,BB饿了还能随时掏出奶瓶喂奶,妥妥和手忙脚乱say goodbye。
2、和妈妈捆绑在一起,BB会更有安全感。能感受到妈妈的体温,特别是哭闹的时候,倾听妈妈的心跳声能有效地缓解宝贝的哭闹。如果再带着宝贝走上几步,也许过不了几分钟,宝贝就会在背带里安然入睡,这也是很多用过背带的妈妈一致反映,宝宝经常坐进去,没一会就睡着了。
3、能将低月龄的宝宝抱得很稳,比纯手抱要省力很多,延长怀抱时间。很多BB即使有推车,也喜欢爸爸妈妈抱着,抱久了双手终究会累,可小孩却是不依的,婴背带抱起来则十分省力,大大延长了怀抱的时间。
4、带着宝宝走动,这能开阔他的视野,使他有更多的机会接触周围的人们和事物,同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。
宝宝睡眠质量如何保证全集
1 睡软床(×) 对宝宝呵护备至的妈妈们,很早就为宝宝准备了一张超级柔软的小床,认为这样可以让宝宝充分放松全身的肌肉。 对BB的成长影响:脊椎与内脏的发育! 婴儿的身体各器官都在迅速发育成长,尤其骨骼生长更快,脊柱骨骼较软,周围的肌肉、韧带也很软弱。 长期睡软床容易使宝宝的脊柱和肢体骨骼发生弯曲或变形,更重要的是防碍内脏器官的正常发育,影响婴儿健康。
妈妈要纠错: 选择床铺时可以以“宝宝仰卧时,小屁股不会过于下陷”为参考标准。市场上出售的棕绷床,既柔软又富有弹性,不仅可使宝宝在睡眠时放松肌肉,而且不会对身体的发育有影响。
2 开灯睡(×) 有些妈妈为了夜间照顾孩子方便,有些宝宝一定要看见灯光才肯入睡,因为各种原因,妈妈就让夜间居室通宵开着灯。 对BB的成长影响:视力发育、生长速度! 长期开灯睡眠,使光线对婴儿眼睛的刺激会持续不断,极易损害宝宝视网膜,干扰其视力的正常发育,容易日后形成近视眼。
任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力使宝宝的睡眠时间缩短,易于惊醒。婴儿的神经系统还很脆弱,调节环境变化的机能也很差,生物钟被人为地打乱,影响到大脑分泌生长激素的功能,使身高和体重的增长比其他的宝宝慢。 妈妈要纠错: 宝宝出生后便要开始培养关灯睡觉的良好习惯。
除喂奶、换尿布需要开灯外,不要宝宝一哭就马上开灯。宝宝如果因为害怕黑暗,妈妈可以用温暖的怀抱来安抚宝宝,或者在远离睡眠区的地方,亮一盏小灯。 如果宝宝已经养成一定要开灯睡觉的不良习惯,妈妈可准备一盏调节亮暗的灯,逐天把灯光调暗一点,直至宝宝适应关灯睡眠。
3 开电热毯睡(×) 在寒冷时,宝宝可能会睡得不安稳。为了使宝宝暖和而睡得踏实些,有的妈妈给宝宝直接使用电热毯取暖。据观察,经常睡电热毯的宝宝,容易烦躁不安、爱哭闹及食欲不振。
对BB的成长影响:神经系统发育、身体脱水!
宝宝的体温调节功能差,高温下婴儿身体水分丢失增多。若不及时补充液体,会造成脱水热、高钠血症、血液浓缩,出现高胆红素血症,还会引起呼吸暂停,甚至危及生命。另外,婴儿长期在电热毯产生的电磁场中睡眠,神经系统也极易受到损害。
妈妈要纠错:
最好不要使用电热毯。可以开电暖器取暖,或使用热水袋。如果一定要用电热毯,那么也应该在宝宝临睡前进行通电预热,待宝宝上床后便要及时切断电源。
4 捆着睡(×) 民间传统习惯把婴儿用布带将两腿拉直捆好,把两臂贴在身体两侧固定起来,最后用带子上下扎紧。认为这样可以不长成罗圈腿,宝宝也可不受惊吓,睡得香。 TIPS: 罗圈腿:医学上把罗圈腿(o型腿)称作膝内翻,是佝偻病症状,不是捆绑可以预防的。一般正常小儿在2~3岁内也可能有生理性的弯曲,随着年龄的增长逐渐自然矫正。如果步态异常非常明显,则需到医院检查原因,必要时进行医学矫正。 对BB的成长影响:四肢与胸部的发育! 婴儿离开母体后,四肢仍处于伸展屈曲状态。用这种“蜡烛包”强行把宝宝的四肢拉直,限制了他的四肢、肺部(尤其胸廓)运动,还影响其皮肤散热,甚至造成髋关节脱位。
妈妈要纠错: 提倡使用婴儿睡袋:不仅能让宝宝的小手小脚自由活动,而且保暖性好,不会被他蹬开,穿脱也方便。
5 搂着睡(×) 有的妈妈喜欢搂着婴儿同睡一个被窝,一是怕孩子冷,二是表示亲近,三是有利照顾。其实,这反而让自己和宝宝都无法得到安稳、充足的睡眠了。 对BB的成长影响:脑部发育、易发生窒息! 大人的肺活量要比宝宝大得多。因此,空气中大量的氧被妈妈夺去了,母亲呼出的二氧化碳则被宝宝吸入,使宝宝脑供氧不足。长期以往,对孩子脑部发育不利!如果母亲哺乳不慎睡着,还易压到宝宝,造成窒息意外。 妈妈要纠错: 婴儿和母亲尽量同房不同床,即使同床也要不同被,让宝宝独自睡。
1 睡软床(×) 对宝宝呵护备至的妈妈们,很早就为宝宝准备了一张超级柔软的小床,认为这样可以让宝宝充分放松全身的肌肉。 对BB的成长影响:脊椎与内脏的发育! 婴儿的身体各器官都在迅速发育成长,尤其骨骼生长更快,脊柱骨骼较软,周围的肌肉、韧带也很软弱。 长期睡软床容易使宝宝的脊柱和肢体骨骼发生弯曲或变形,更重要的是防碍内脏器官的正常发育,影响婴儿健康。
妈妈要纠错: 选择床铺时可以以“宝宝仰卧时,小屁股不会过于下陷”为参考标准。市场上出售的棕绷床,既柔软又富有弹性,不仅可使宝宝在睡眠时放松肌肉,而且不会对身体的发育有影响。
2 开灯睡(×) 有些妈妈为了夜间照顾孩子方便,有些宝宝一定要看见灯光才肯入睡,因为各种原因,妈妈就让夜间居室通宵开着灯。 对BB的成长影响:视力发育、生长速度! 长期开灯睡眠,使光线对婴儿眼睛的刺激会持续不断,极易损害宝宝视网膜,干扰其视力的正常发育,容易日后形成近视眼。
任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力使宝宝的睡眠时间缩短,易于惊醒。婴儿的神经系统还很脆弱,调节环境变化的机能也很差,生物钟被人为地打乱,影响到大脑分泌生长激素的功能,使身高和体重的增长比其他的宝宝慢。 妈妈要纠错: 宝宝出生后便要开始培养关灯睡觉的良好习惯。
除喂奶、换尿布需要开灯外,不要宝宝一哭就马上开灯。宝宝如果因为害怕黑暗,妈妈可以用温暖的怀抱来安抚宝宝,或者在远离睡眠区的地方,亮一盏小灯。 如果宝宝已经养成一定要开灯睡觉的不良习惯,妈妈可准备一盏调节亮暗的灯,逐天把灯光调暗一点,直至宝宝适应关灯睡眠。
3 开电热毯睡(×) 在寒冷时,宝宝可能会睡得不安稳。为了使宝宝暖和而睡得踏实些,有的妈妈给宝宝直接使用电热毯取暖。据观察,经常睡电热毯的宝宝,容易烦躁不安、爱哭闹及食欲不振。
对BB的成长影响:神经系统发育、身体脱水!
宝宝的体温调节功能差,高温下婴儿身体水分丢失增多。若不及时补充液体,会造成脱水热、高钠血症、血液浓缩,出现高胆红素血症,还会引起呼吸暂停,甚至危及生命。另外,婴儿长期在电热毯产生的电磁场中睡眠,神经系统也极易受到损害。
妈妈要纠错:
最好不要使用电热毯。可以开电暖器取暖,或使用热水袋。如果一定要用电热毯,那么也应该在宝宝临睡前进行通电预热,待宝宝上床后便要及时切断电源。
4 捆着睡(×) 民间传统习惯把婴儿用布带将两腿拉直捆好,把两臂贴在身体两侧固定起来,最后用带子上下扎紧。认为这样可以不长成罗圈腿,宝宝也可不受惊吓,睡得香。 TIPS: 罗圈腿:医学上把罗圈腿(o型腿)称作膝内翻,是佝偻病症状,不是捆绑可以预防的。一般正常小儿在2~3岁内也可能有生理性的弯曲,随着年龄的增长逐渐自然矫正。如果步态异常非常明显,则需到医院检查原因,必要时进行医学矫正。 对BB的成长影响:四肢与胸部的发育! 婴儿离开母体后,四肢仍处于伸展屈曲状态。用这种“蜡烛包”强行把宝宝的四肢拉直,限制了他的四肢、肺部(尤其胸廓)运动,还影响其皮肤散热,甚至造成髋关节脱位。
妈妈要纠错: 提倡使用婴儿睡袋:不仅能让宝宝的小手小脚自由活动,而且保暖性好,不会被他蹬开,穿脱也方便。
5 搂着睡(×) 有的妈妈喜欢搂着婴儿同睡一个被窝,一是怕孩子冷,二是表示亲近,三是有利照顾。其实,这反而让自己和宝宝都无法得到安稳、充足的睡眠了。 对BB的成长影响:脑部发育、易发生窒息! 大人的肺活量要比宝宝大得多。因此,空气中大量的氧被妈妈夺去了,母亲呼出的二氧化碳则被宝宝吸入,使宝宝脑供氧不足。长期以往,对孩子脑部发育不利!如果母亲哺乳不慎睡着,还易压到宝宝,造成窒息意外。 妈妈要纠错: 婴儿和母亲尽量同房不同床,即使同床也要不同被,让宝宝独自睡。
婴儿哭闹要不要抱
最近看网上的流传很广的一个外国妈妈育儿经,里面说道,婴儿哭闹时候不要抱。但是,我们一般的反应都是抱抱宝宝啊,这么小的宝宝谁忍心哭着不管呢?宝宝哭闹的时候到底要不要抱啊?怎么抱呢?
带孩子和我们人生经历的很多事情一样,别人的经验可以参考,但绝对不可以照搬。因为每个人都是独特的,孩子也是。
哭,是婴儿与世界交流最重要的机制,也是婴儿表达自己需要最有效的方式,在某些时期也是唯一的方式。设想一下,如果你老了,病了,饿了,或者感到很孤独,很难过,躺在床上,甚至不会说话了,你哭了,你的亲人不过来安慰,也不抚摸,你会怎么样?
也许孩子是不哭了,但是,他/她已经开始变得孤独绝望了……
在宝宝出生后的几个月,爸爸妈妈需要与宝宝建立关系。宝宝的哭闹就是一种与你交流的方式,如果这个时候得到你的回应,他/她的情绪会调动起来,积极探索外界并且与人互动。
曾经看过一个电影《凯文怎么了》,电影讲的就是美国妈妈由于没有做好当妈妈的准备而对新生的儿子不闻不问,随他哭且自己也不抱孩子。最终孩子长大后对妈妈有很强的距离感,甚至产生了对妈妈的报复心理。可能电影里面的例子有点极端,但是从侧面可以看到宝宝哭闹要抱抱的重要性,绝对引起父母深思。(由剧照可以看出,母子面无表情完全没有温馨的家庭感。)
的确,婴儿哭闹的时候,并不是所有的时候都要妈妈去抱,但也不是绝对什么时候都不去抱。 宝宝哭的时候应该去找原因:奶喂够了么?尿布是不是要换了?衣服是不是不合适?包裹是不是太紧?环境是不是太吵闹?如果有原因解决原因就好了,而不能让小孩子一直哭着,因为有些严重的疾病的唯一表现也是剧烈的哭闹,放任不管的话可能会延误治疗的时机哦!
孕妇能用bb霜吗
孕妇是可以用BB霜的,但最好选择刺激性小的护肤品,蕴含天然成分,在怀孕期间皮肤变得更加敏感,在皮肤护理,从胎儿畸形,皮肤过敏包括产品成分,母乳喂养的效果可以激发妈妈的注意。
亲润盈润焕颜BB霜是孕妈妈力荐的护肤品品牌,亲润盈润焕颜BB霜纯天然植物萃取,富含叶酸、银杏叶提取、黄金洋甘菊提取物等植物精华,性质温和,天然安全;适合任何肤质,原料健康安全,无刺激,无矿物油,无酒精及重金属;专为亚洲孕产妇设计研发,孕产妇可放心使用。
BB霜具有细致毛孔,有效修颜,瞬间提亮肤色的功效,这正是孕妈们的急救武器。有孕妈表示,自己怀孕后脸上色斑和毛孔越来越明显,肌肤干燥黯哑问题也越来越严重,想要借助BB霜遮掩脸上这些瑕疵问题,但又担心BB霜会给胎儿健康带来危害。孕妇专用的bb霜如亲润盈润焕颜裸妆BB霜不含矿物油、酒精及重金属,温和无刺激,轻薄透气,完美修颜提亮肤色,在最大程度保障胎儿安全的同时让孕妈们拥有好肤色。有网友这样评价亲润这款bb霜,称其原料取自天然,不含任何有害胎儿的物质,温和安全,对孕妈和胎宝宝来说都是最安全的。
“大胖小子”反而智商不高
英国医学研究协会理查斯博士领导了一项研究,对3900名1946年出生的男女进行追踪调查,结果显示出生体重与智力成正比,也就是说生下来的时候越重,长大以后越聪明,如果是低体重儿,认知功能则可能受到影响。至于原因,科学家们还不是很清楚,目前认为可能是大宝宝的脑容量比较大,或是脑中的连结比较多。
不过,科学家也说了,不能完全“以体重论英雄”,影响人智力的因素千万种,出生体重只是其中之一,其他的比如生活的空间很狭小啊,空气污染很严重啊,甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。
宝宝出生时几斤智商最高 BB出生6斤左右最聪明
大街上,我们往往会看到老人家总是在祝福准妈妈们生个“大胖小子”。这本是一善意的祝愿,但这个祝愿却未必科学。如果宝宝体重过重,妈咪生产过程中可要多遭罪,而且胖胖的宝宝也无可避免受点儿苦。听说宝宝出生6斤左右最聪明,这是怎么回事儿呢?
当准妈妈体内营养不良时,会造成胎儿发育迟缓,生下的低体重儿在认知各方面也显得略差。因此,很多准妈妈为了保证胎儿的营养供应,可以说是卯足了劲在进补。十个月之后,生下巨大儿也就不意外了。
孕期控制体重生个聪明BB
其实,控制孕期体重,不盲目进补,不忽视营养摄入,这才是对宝宝和孕妈咪自己负责的样子。那么准妈妈怎样做才能避免缺乏营养,又不会营养过剩呢?
1、准妈咪在孕期应当注意摄入食物的品种多样化、合理搭配荤素、均衡体内营养,在此基础上才能保证母胎的健康。
2、准妈妈要养成良好的进食习惯,定时、定量、定点,对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴,少吃过甜、过咸、不易消化的食物。
3、适当运动,锻炼身体,促进新陈代谢,既能消耗多余的脂肪,维持身体的平衡,也能预防病毒的感染,对于生宝宝也更有利哦!
8种意想不到的食物能养胎
超级食物1:无花果
份量:1杯无花果干(大约8颗)
小编TIPS:
1、最佳钙源:无花果是非乳制品中摄取钙的最佳来源,一杯无花果大约能提供妈咪一天所需钙的1/4。
2、强健BB牙齿:孕妈妈的牙齿可能不适合吃含糖量高的食物,但无花果却是个例外,它所含的钾、磷、钙对孕妈妈的牙齿非常有益,还对宝宝的牙齿形成很关键。
3、防止贫血:怀孕之后,孕妈妈的血容量增加,胎儿对铁的需求也不断增加,因此孕妈妈容易发生缺铁性贫血。无花果也是摄取铁质很好的来源,1杯熟无花果含有3毫克铁,约占人体每日建议摄入量的10%。
4、促进BB骨质形成:同等数量的无花果还能够提供23微克维生素K,维生素K能够促进血液凝结和骨质的形成。
5、缓解便秘:1杯干无花果含有高达5克的纤维素,便秘的妈妈可以吃些试试。
美味贴士:如果你不喜欢干无花果多籽的口感,可以尝试一下鲜无花果,或者用无花果煲汤,把它作为的甜味剂和脂肪的替代品。另外,也可以把干无花果和适量的水放入搅拌机中,这样就可以做成无花果汤了。
超级食物2:细香葱
份量:2汤匙(切碎)
小编TIPS:
1、补充叶酸:叶酸是孕早期最重要的营养素,缺乏叶酸,胎儿畸形的风险会大大增加,而两汤匙切碎的新鲜香葱里就含有6.4微克的叶酸。
2、补充维生素和铁:维生素C有助于机体对铁的吸收,而香葱同时含有这两种营养素,每2汤匙切碎的新鲜香葱中含有3.5毫克的维生素C和0.1毫克的铁。
3、缓解便秘:同量的香葱末中还含有12毫克的镁,镁能够缓解孕期普遍存在的便秘症状。
美味贴士:孕妈妈可以撒一些细香葱在沙拉和汤里面,或者撒在你喜欢的菜上。其实,香葱的吃法很多,你也可以把切碎的香葱混合到软化的奶油奶酪中,然后涂抹在面包圈、饼干、玉米片或者面包片上吃,还可以把它们搅拌到调味汁中享用。
超级食物3:斑豆
份量:半杯干斑豆
小编TIPS:
1、促进BB骨骼生长:半杯斑豆里含有1毫克铜(可完全满足每日铜的建议摄入量)、5毫克铁(占每日膳食推荐量的19%)以及400多毫克磷(占每日所需量的一半多)。铜有助于红细胞的形成,铁是制造血红蛋白的重要物质,红细胞中的血红蛋白可以从母体肺部运送氧气给胎儿,磷与钙相配合能够确保婴儿骨骼和牙齿的正常发育。
2、补充纤维素:斑豆也富含纤维素,孕妈妈每天需要28克纤维素,而一颗斑豆就含有15克纤维素,吃2颗就能达到一天的摄取量了。
3、缓解晨吐:在早孕期,不少孕妈妈都会出现恶心和呕吐,而避免恶心和呕吐的好方法是让孕妈妈有饱腹感,高纤维的斑豆可以有效地帮助孕妈妈抑制晨吐。
美味贴士:对于斑豆,最健康和经济的做法是买干的豆子。首先将斑豆加热水浸泡一夜,如果是罐装的,食用前要先彻底清洗去掉外面的盐。然后,把一罐斑豆放入搅拌机或食品加工机中搅拌成乳汁状,如果需要添加液体可以放入一点蔬菜汤,最后放入微波炉中加热完即可食用。
超级食物4:韭葱
份量:1杯(生的)
小编TIPS:
1、补充钙质:韭葱是从非奶制品中摄取钙的良好来源,一杯韭葱中含有55微克钙。钙是宝宝骨骼生长的必备营养素,还能帮助孕妈妈战胜孕期出现的易怒、失眠和背腿部疼痛等症状。
2、促进新陈代谢:一份韭葱还含有近60微克的叶酸和0.2毫克的维生素B6(占日常膳食建议量的10%),可以让身体有效地把蛋白质、脂肪和碳水化合物转化成能量,促进新陈代谢。也有证据显示维生素B6可以抑制晨吐。
3、帮助BB骨骼发育:一份韭葱里还含有40微克的维生素K、2微克的铁和0.4微克的锰。维生素K有凝血作用,可以增强骨骼的健康,锰对宝宝的骨胳正常发育也很有帮助。
美味贴士:韭葱气味较淡,并带有甜味,孕妈妈晨吐的时候能够派上用场。如果胃比较敏感,无法喝下肉汤,可以把切好的韭葱、香菇和切碎的生姜末倒入肉汤中,这样会感觉好些。另外,在准备韭葱时,最好把顶端及根部切掉,然后把茎切成两半,以便彻底清洗掉所有隐藏的沙砾,最后再切成小段。
超级食物5:朝鲜蓟
份量:中号朝鲜蓟
小编TIPS:
1、补充体力:你感到全身无力吗?那就试试朝鲜蓟吧,因为朝鲜蓟是获取铁和叶酸的较好来源,而铁和叶酸都能保证孕妈妈的体能。中号煮过的朝鲜蓟含有1毫克的铁(约占日常推荐摄入量的12%)、100微克的叶酸。叶酸有助于体内蛋白质的代谢,也是激素和酶的基本组成部分,可以让孕妈妈的精力更充沛。
2、缓解便秘:孕妈妈在孕期很容易便秘,需要在膳食中加入一些纤维素。朝鲜蓟是补充纤维素的最佳来源,每个朝鲜蓟含有10克左右的纤维素,常被用于缓解孕妈妈消化不良及其他常见的孕期不适。
美味贴士:事实上,朝鲜蓟也叫洋蓟、法国百合,它的“原籍”是在地中海沿岸,口味独特,有一种若隐若现的清香。朝鲜蓟除了可以做罐头外,还可以和其他蔬菜拌在一起做沙拉,味道很清爽。
超级食物6:南瓜籽
份量:半杯
小编TIPS:
1、补充蛋白质:随着子宮的增大,背部、腹部和髋部的肌肉也随之伸展。饮食中摄入足够的蛋白质,有助于肌肉更好地适应新的变化。在膳食中添加南瓜籽能够增加蛋白质的摄入量,因为每份南瓜籽含有 5 克植物蛋白。
2、补充丰富的矿物质:南瓜籽还含有钠、钾、磷、钙和其他对肌肉健康有益的矿物质,其中对人体健康最重要的矿物质是锌,一杯南瓜籽可提供每天所需要的一半的锌。一份南瓜籽所含镁的量占每日建议摄入量的25%以上,镁能让孕妈妈更快地把蛋白质、脂肪、胆固醇转化为能量。此外,南瓜籽也素食中铁的来源,一杯南瓜籽含有2毫克的铁。
美味贴士:研究表明烤南瓜籽比生南瓜籽含有更多的蛋白质、矿物质和纤维素,孕妈妈可以买些生的南瓜籽自己在家用烤箱烤。烤之前,孕妈妈可先在南瓜籽抹上坚果油或橄榄油,把南瓜籽放在单层的烤盘上,加姜、大蒜或辣椒调味,最后用300摄氏度的火烘烤至酥。
超级食物7:鲱鱼
份量:142克鱼片
小编TIPS:
1、补充EPA和DHA:99克的鲱鱼含有2克EPA和DHA,是海产品中鱼油含量最高的。鲱鱼中的重金属污染物汞的含量很低,孕妈妈可放心选用。
孕期摄取DHA(一天2克以上的摄入量)有助于宝宝的大脑发育。《美国临床营养学》杂志研究表明,摄取DHA较多的孕妈妈产下的新生儿在分娩后48小时内表现出较好的睡眠规律,而摄取DHA较少的孕妈妈的BB并没有这种情况。专家推断,婴儿的睡眠直接反应神经系统的成熟与否,所以饮食中添加鱼类有助于胎宝宝大脑的发育与成熟。
美味贴士:如果你曾经吃过鲱鱼,可能吃的是腌制的,因为这是一种最普遍的吃法,当然也有浇上奶油吃的。但是你也可以在当地的鱼店买到新鲜的鲱鱼。鲱鱼的刺很软,容易去掉。西式菜肴里用白葡萄酒和柠檬调味来烧烤或烘焙鲱鱼。
超级食物8:糖蜜
份量:1大汤匙
小编TIPS:
1、促进BB骨骼发育:妈咪也许不知道,仅一大匙的糖蜜就含有人体一天所需锰元素的15%。锰是很重要的矿物质,对胎宝宝的骨骼发育有重要作用。
2、缓解孕期肿胀现象:维生素B6通过保持身体内钠、磷的平衡来调节机体所需要的水量,钾也是保持体内水平衡矿物质。摄取足量的维生素B6和钾可以减轻孕妈妈脚部和关节处的肿胀。每汤匙糖蜜还含有290毫克的磷(每日所需量的8%)和0.1毫克的维生素B6(每日建议摄取量的7%)。