换季时感冒为何不易治愈
换季时感冒为何不易治愈
正常情况下感冒一般在一周左右就能治愈，可是在冬春交替之际，天气总是忽冷忽热的，这个时候很容易感冒，但是，有的人患了感冒后，虽然及时采取了相应的治疗措施，可病症就是得不到缓解，有的甚至还会感觉越来越重。上海仁爱医院内科专家提醒我们：在治疗感冒时应该避免错误地对待感冒的方法，要积极的对症治疗。
有些人认为，感冒后只要发一身汗病情就会好转，所以采取运动出汗或捂汗的做法，其实这是非常有害的，不仅不利于病情的减轻，还有可能诱发其他疾病。因为运动时体内热量产生更快，机体代谢旺盛，造成体温过高，进而使体内调节功能失常，中枢神经兴奋过度，氧气和营养过度消耗，既加重了心肺负担，也会削弱人体的抵抗力。
如果是病毒引起的感冒，因为致病细菌多为溶血性链球菌，少数为肺炎双球菌，全身症状本身就较重，如果进行运动将会加速血液循环，增强病菌的“活动能力”，病菌就会不断侵入身体其他部位，有可能继发鼻窦炎、支气管炎，还有可能引起风湿病、肾炎、病毒性心肌炎等。此外，一些其他疾病如病毒性肝炎、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、麻疹、小儿麻痹症等病的初期症状与感冒极其相似，患这些疾病如进行锻炼，将会引起严重后果。
有的人认为蒙头睡捂出一身汗病情就会好转，这往往是一种假象，因为出汗后身体会有轻松的感觉，但并不能缩短病程，更不能因此而痊愈。因为感冒时体质较弱，进食不多，如出汗过多，极易引起虚脱和脱水，邪气可能乘虚而入，这会使病情加重或引发其他的并发症。所以感冒患者要在医生的指导下用药、治疗，并注意休息静养，居室空气要流通，不要太贪“暖”，等完全痊愈后才可进行体育锻炼。
有不少的病人认为患感冒后，便同时大剂量使用抗生素、解热镇痛药、中成药、激素、维生素、能量补充等多种药物，以为药用得越多感冒便好得越快，这种做法对身体是有害的。因为每种药物都存在毒副作用，同时大量使用多种药物极易加重机体负担，有些还会引起过敏反应。如果未发生细菌感染，只属病毒性感冒，用抗生素根本不起任何作用，只能给身体带来毒害。所以感冒后要区分症状，合理用药，切不可凭想当然或手头有什么药就服用。
换季时节孕妇感冒了怎么办
感冒是平时最常见的感染性疾病，多数为病毒性感染。患病后主要有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子痛、全身酸痛乏力、头晕头痛等症状。一般来说在没有严重并发症的情况下，通常经过3-5天就可以症状减退或自然痊愈。孕产妇是流感病毒的易感人群。怀孕后，由于免疫力降低，病毒感染后往往会引起很严重的并发症，当人体的免疫系统不能抵抗病毒感染时，病毒就会长驱直入，引起肺部感染，导致重症肺炎，甚至呼吸衰竭，或引起病毒性心肌炎、导致急性心衰等，威胁着到母婴的生命安全。所以，对孕期感冒应给予高度重视。
首先在感冒初期应注意多饮水，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，少吃油腻难消化的食物，同时注意多休息，药物方面可以选择一些如板蓝根冲剂等中成药来减轻症状，如果出现发烧或症状加重的情况，则应及时到医院请专业的医生治疗，力争在短期内彻底康复，切勿自作主张去药店自行买药，以免延误了治疗，造成了严重的并发症。
另外，有些孕妇或家属会将“孕期不能随便用药”误解成“孕期不能用药”，把道听途说听来的副作用无限放大，给自己增加无谓的压力，甚至干脆拒绝各种药物的治疗，使一些原本可以通过及早正确用药而治愈的疾病丧失了治疗的最佳时机，最终拖成大病、重病。其实，有些抗生素如青霉素及头孢菌素等，已经经药理研究证实对胎儿致畸的影响作用较小，如果在医生的指导下合理使用，还是相对比较安全的，而且通过抗生素可以迅速控制炎症，以防病情加重而影响母婴健康。
宝宝抵抗力的表现
1.肠胃不好：抵抗力差的宝宝肠胃功能有缺陷，很轻易就会拉肚子、便秘。
2.换季易生病：抵抗力差的一个重要表现就是生病频率较高，特别是换季的时候，温度变幻不定，升温降温此起彼伏，宝宝很容易感冒发烧。
3.伤口易感染：一些割伤、裂伤不太容易愈合，甚至发生伤口感染。
4.易患传染病：抵抗力低的宝宝很容易被他人传染上疾病，尤其是在幼儿园这样的集体中生活的小朋友。
5.感冒不断：感冒频发，一年四季至少会患上三次感冒，这就是抵抗力较差的表现了。
怎么预防呼吸道疾病 饮食营养提高免疫力
中医认为，冬春换季时节是阳气上升的季节，按照“天人相应”的养生原则，此时要特别注意养护人体的阳气，多吃葱、姜、 蒜、韭菜等温性食物，不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。葱里含有的葱辣素具有较强的杀菌、抑菌作用，经常食用可以预防感冒；大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌，提高免疫力；韭菜更是冬春换季时“养阳”的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等，营养非常丰富。此外，冬季大家爱吃的羊肉等温补肾阳的食物换季时也可以继续食用。与此相对，黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品要少吃，以防止阻碍体内阳气生发。需要提醒的是，常被咽喉干燥、口臭、便秘等“内热”症状困扰的人，不宜过多食用温性食物，可适当吃点养阴润燥的食物，如莲藕、百合、萝卜等。
春季4种情况容易感冒
1、温度骤变时
每当换季或是温度变化比较大时，感冒就容易找上门。天冷时，人的毛孔会收缩，进而抵御冷空气的侵袭;天热时，毛孔会舒张排汗以散热。但温度变化大，忽冷忽热的天气下，人体的自我调节跟不上，就可能患上感冒。因此在换季时要注意及时增减衣物，加强锻炼。此外，人在适应新地方时，也有可能因环境温度的骤然变化而抵抗力下降。
2、服某些药时
长期使用激素或者长期使用一些免疫抑制剂，可能会影响人体自身的免疫力，使身体对感冒病毒的抵抗力变弱。若已经服用上述药物较长时间，建议平时注意不要和患感冒的人有过于密切的接触，以免被传染，特别是流感高发的冬季，尽量不去人群密集的地区，平时多锻炼，尽可能提高自身抵抗力。
3、太忙的时候
节奏快的都市生活，时不时就会让人忙得忘记吃饭，睡不好觉。过于疲劳导致免疫力下降，此时如果遇到流感病毒，人们就很容易中招。有时，工作繁忙带来的压力会影响到人的情绪，进而导致免疫系统受到影响，致使抵抗力下降。因此，忙碌的时候尽量保证规律饮食，多找机会休息，不要选择泡吧、喝酒这样的放松方式。另外，忙过一阵子后，一定要调整作息，让生活回到正轨，休养生息。
4、室内人群密集时
无论是办公室，还是商场、影院等室内场所，如果人群过于密集，就会加大感冒的传染风险。一旦有人打一个喷嚏，其他人就被暴露在了感冒的危险中。如果工作环境难以改变，就要自觉地多走出去，尽可能多去户外活动。
春天怎么预防感冒 春季4种情况容易感冒
每当换季或是温度变化比较大时，感冒就容易找上门。天冷时，人的毛孔会收缩，进而抵御冷空气的侵袭；天热时，毛孔会舒张排汗以散热。但温度变化大，忽冷忽热的天气下，人体的自我调节跟不上，就可能患上感冒。因此在换季时要注意及时增减衣物，加强锻炼。此外，人在适应新地方时，也有可能因环境温度的骤然变化而抵抗力下降。
长期使用激素或者长期使用一些免疫抑制剂，可能会影响人体自身的免疫力，使身体对感冒病毒的抵抗力变弱。若已经服用上述药物较长时间，建议平时注意不要和患感冒的人有过于密切的接触，以免被传染，特别是流感高发的冬季，尽量不去人群密集的地区，平时多锻炼，尽可能提高自身抵抗力。
节奏快的都市生活，时不时就会让人忙得忘记吃饭，睡不好觉。过于疲劳导致免疫力下降，此时如果遇到流感病毒，人们就很容易中招。有时，工作繁忙带来的压力会影响到人的情绪，进而导致免疫系统受到影响，致使抵抗力下降。因此，忙碌的时候尽量保证规律饮食，多找机会休息，不要选择泡吧、喝酒这样的放松方式。另外，忙过一阵子后，一定要调整作息，让生活回到正轨，休养生息。
无论是办公室，还是商场、影院等室内场所，如果人群过于密集，就会加大感冒的传染风险。一旦有人打一个喷嚏，其他人就被暴露在了感冒的危险中。如果工作环境难以改变，就要自觉地多走出去，尽可能多去户外活动。专家称，患有糖尿病、慢阻肺等慢病的人，也是感冒易发人群。糖尿病病人由于代谢功能紊乱、机体的抵抗力下降，容易受到外界环境的影响；慢阻肺患者因为肺功能减弱，对感冒也十分敏感，需特别小心。
白癜风不易治愈的原因
1、患者急于求成，这也是导致疾病不易治疗病因，白癜风是难治疗的疾病，这是一种慢性疾病，患者对疾病的治疗要有耐心，这样您的疾病才能得到更好的治疗。2、很多患者不在专家指导下用药，而是看表示书用药，不分类型，不分因素只要是治疗白癜风病的药品全部都用，有些患者是有病乱投医，抱着试试看的心理来进行治疗，而影响诊断错误，误治，这是造成白癜风不易治疗的原因之一。3、没有全面的检查白癜风，妄下诊断使白癜风治疗了很时间过长，但效果不好的技术因素，所以检查和治疗一定要到正规的白癜风专科医院。
怎么熬梨汤治感冒咳嗽 雪梨百合冰糖饮
雪梨100克，百合10克，冰糖10克。
将雪梨洗净，去核，切成小块；百合洗净；将雪梨块和百合放入锅中，加入适量的水，先以大火煮开，再加入冰糖，以小火慢炖，知道百合熟透即可食用。
主治风热咳嗽，适合秋季换季时出现的风热感冒。
如何预防宝宝过敏 换季为什么宝宝易过敏
宝宝的抵抗力及生理调节力都没有大人成熟，所以，换季时忽冷忽热、时雨时晴的天气变化，加上换季时衣物有时穿太多，或是突然变冷穿太少都会影响宝宝的健康。
而且PM2.5近年来不断飙升，换季时还会面临花粉的影响，这些看不见的空气隐形危机，都是宝宝过敏的敌人。
冬春换季时节如何养生
时下正值冬春换季时节，是天气逐渐转暖的阶段，也是养生保健的重要时期。专家表示，冬春换季时节如何养生，应该最好“转轨”工作，注意在饮食起居方面做出相应的调整。
锻炼见太阳
冬春换季时节，阳气仍然处于较低水平的相对闭藏状态。在这段时间里，养生方面应继续顺应大自然的封藏之性，早睡晚起，等日出再起床锻炼，因为日出象征着阳气的强壮，此时运动，不易被寒所伤，这对老年人来说尤为重要。其中，手和脚是人体阳气最不易到达的地方，冬春换季时节养生应注意在天气好的时候多走走路、骑骑车，经常踢踢腿、甩甩胳膊，按摩一下手、脚，对身体大有益处。
取暖别走样
虽然天气即将逐渐转暖，但在冬春换季时节有些地方还是很冷的，因此防寒保暖仍然必要。专家建议，室内温度不要过高，16℃至20℃即可。虽然“就温远寒”是冬季养生总的原则，但有的人为了身体舒适，时常把室内温度调到25℃以上，取暖走了样，变成了“取热”，稍微活动就会出汗，出门时一遇到寒风就容易患病，其中儿童和老年人最易受害。要知道，经常出汗容易耗散阳气，而冬季养生最需要注意的就是“勿扰其阳”。
进补要减量
一般冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但在冬春换季时节，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。此时，最好把动物类的进补食物改为植物性进补食物，如灵芝、鲜菇汤等，另外还要考虑大寒期间是感冒等呼吸道传染疾病高发期，应适当多吃些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。
最后，专家提醒，正所谓“一年之计在于春”，我们要努力做好冬春换季时节养生的“转轨”，为一年中的身心健康打下坚实的基础。尤其对于一些慢性疾病的患者，更应该重视冬春换季时节如何养生的问题，对于疾病的康复也很有帮助，必要时可咨询专业医生加以了解。
换季喝点无花果汤
现在正是换季期间，感冒多发，广东人一般会炖一些清补的汤，提高免疫力。特别是感冒以后，也需要喝些清补的汤来补充体能，中山大学孙逸仙纪念医院中医科黄启辉副教授说，换季期间最好喝点有健脾开胃作用的老火汤，即炖制2~3小时的汤，因为这样的汤可以去除油腻，容易被人体消化吸收，同时起到预防感冒的作用。
无花果姜片瘦肉汤是很适合换季时喝的开胃汤，初秋比较干燥，无花果炖肉汤很润燥，而且能提供丰富的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分，感冒恢复期也正是需要补充这些营养素。另外，西洋参和麦冬一起炖鸡汤，可以大补元气，提高机体免疫力，具有驱除病毒的作用，也适合换季时喝。
链接：感冒时，粥代汤
感冒时喝热粥比喝肉汤更易消化吸收，如用苏叶10克、葱白3根，生姜3片，加入白粥中，有助感冒初期发汗。