吃龙眼能喝酒吗龙眼怎样泡酒

养生健康

吃龙眼能喝酒吗龙眼怎样泡酒

龙眼泡酒

材料

新鲜龙眼500克，米酒1000毫升。

做法

1、将新鲜龙眼洗净，沥干表面水分。

2、去掉果梗及果核。

3、然后放入玻璃酒瓶中，倒入米酒。

4、密封摇匀，期间每2-3天摇晃一次。

5、静置15-20天即可饮用。

吃龙眼有什么好处

龙眼中含大量的蔗糖、葡萄糖，还含有丰富的维生素、蛋白质及矿物质，常吃龙眼能补充多种营养物质，适用于贫血、体质虚弱的人。

龙眼中含丰富的维生素，其中含有的粗纤维、蛋白质等成分，还能提高氧化酶的活性，有抗衰防老的作用，龙眼能补血安神，经常食用有美容养颜的功效。

吃龙眼能补脑

用脑过度后活化大脑：龙眼、苹果。

苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。

龙眼是“智慧果”，让大脑开窍，当碰上连续工作加班或考试，思考变得迟钝，吃龙眼可恢复体力，让思绪敏捷。

注意：龙眼偏热性，提醒有口干舌燥，或发炎状况时不要吃。

用脑过度的复原剂：番茄、木瓜。

番茄中的茄红素能修复睡眠不足损伤的细胞，让昏沉脑袋恢复正常，煮熟的番茄效果更好，试试看来盘番茄炒蛋。

熬夜后常出现便秘、胃痛等上火发炎症状，可吃点木瓜健胃、通便，陈旺全用青木瓜炖煮排骨汤，可保护胃壁。

白领补脑要多吃以上几种食物哦。

酸奶和龙眼会中毒么

龙眼能和酸奶一起吃，不会中毒。

吃龙眼后能喝酸奶，龙眼有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。而酸奶则生津止渴，补虚开胃，润肠通便，降血脂，抗癌。

龙眼能补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。

龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。

酸奶中的脂肪酸比原料耐增加两倍，糖和蛋白质也被转化胃了小分子，使酸奶中的营养物质更容易被消化与吸收，利用率也随之提高。酸奶还含有多种人体所需的维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B12等。酸奶中的钙、磷含量也很高，维生素C含量比牛奶要高。

龙眼可以泡酒吗哪些人不宜喝龙眼酒

热性体质常见喜食冷物、口干舌燥、面红耳赤、小便短少、大便干燥等症状，因为龙眼酒性质温热，热性体质者饮用易加重体内燥热之气，可能会加重不适症状。

龙眼酒虽能滋补身体，但是血压较高的人不宜饮用，因为酒精能刺激血管收缩，可能会导致血压升高，容易引起头晕、心悸等不适。

黄精龙眼泡酒功效

黄精味甘，性平，具有健脾益胃的作用，可以用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，胃阴不足，口干食少等症；龙眼是鲜龙眼烘制成的干果，味甜性温，具有补益心脾、健脾止泻的作用，所以黄精龙眼泡酒可以起到一定的补益脾胃的功效。

黄精可入肺经，具有养阴润肺的作用，喝黄精龙眼泡酒能在一定程度上帮助缓解肺气虚引起的干咳燥咳，劳嗽咳血等症。

黄精入肾经，具有益肾填精的作用，喝黄精龙眼酒可以辅助治疗肾阴虚引起的精血不足，腰膝酸软，须发早白、阳痿早泄等症。

龙眼肉具有益气补血、安神定志的作用，可以帮助补充人体营养，促进血红蛋白的再生以帮助补血，另外，对于因贫血造成的心悸、心慌、失眠等症也有一定的辅助治疗作用。

吃牛肉可以补气血吗经常熬夜吃什么补气养血

经常吃樱桃可以补充丰富的维生素A.，而且比苹果葡萄等水果还要含量高，含有的铁比较多，具有很好的补气血的作用，很适合经常熬夜的人，还能抗辐射。

虽说吃龙眼易上火，但是龙眼能够补益心脾，益血安神，一次不可多吃。因为工作需要在夏天熬夜了，可以吃几个龙眼，对于改善烦躁不安，失眠，气血不足的情况有好处

黄精龙眼泡酒怎么泡黄精龙眼酒怎么喝

一次10-20毫升，一天1-2次，饭后喝。

黄精龙眼酒建议一次喝10-20毫升左右，一天1-2次，因为黄精的品质滋腻，过多服用会有碍脾胃功能，而龙眼肉属于温性药物，服用量过大可能会引发上火症状，且过量饮酒也不利于人体健康；因空腹饮酒对肠胃有刺激，影响肠胃健康，所以建议黄精龙眼酒在饭后喝。